Echipe mixte formate din polițiști din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Brașov și polițiști locali au desfășurat duminică noi activități de verificare a modului de respectare a normelor legale în vigoare pe timpul stării de alertă.
Forțele de ordine au acționat în zonele aglomerate, centre și societăți comerciale, piețe, precum și în stațiile și mijloacele de transport în comun pe raza județului Brașov. Astfel, polițiștii au verificat 136 de locații, 70 de societăți comerciale și persoane fizice autorizate cu privire la respectarea măsurilor impuse în perioada stării de alertă și 11 operatori economici cu privire la organizarea programului de muncă. De asemenea, polițiștii brașoveni, alături de polițiștii locali, au legitimat aproximativ 2.650 de persoane, au verificat 210 de mijloace de transport persoane și aproximativ 190 de autovehicule. În urma acțiunilor au fost aplicate 190 de sancțiuni contravenționale, dintre care 183 pentru nerespectarea măsurilor de protecție individuală, 4 pentru nerespectarea măsurilor de diminuare a impactului riscurilor și 3 pentru nerespectarea măsurilor privind carantina/izolarea, valoarea totală fiind de 8.500 lei. Totodată, polițiștii au verificat aproximativ 2.500 de persoane cu privire la respectarea măsurilor de izolare/carantină și au întocmit un dosar penal sub aspectul săvârșirii infracțiunii de „zădărnicirea combaterii bolilor”.
Fără dragoste de la polițiști de Valentine’s Day – amenzi în valoare de 8.500 de lei
Apă de colonie vândută ca gel anti-covid
Comisarii Comisariatului Regional pentru Protecția Consumatorului au descins ieri în control într-un complex comercial de lângă Gara CFR Brașov.
Ținta lor a fost un magazin al unui producător de parfumuri iar acolo au fost găsite mai multe „variante” de apă de colonie care era vândută drept „dezinfectant”. Într-o scurtă declarație, comisarul șef al CRPC Centru, Sorin Susanu a explicat: „Agenți economici care pun în pericol viata consumatorilor! Patroni care profită de pandemie pentru a face bani în detrimentul sănătății oamenilor! Apa de colonie vândută pe post de dezinfectant și menționat explicit (pentru a induce și mai mult în eroare consumatorii) pe eticheta: „anti-COVID19”. Produsele neconforme au fost oprite de la comercializare. A fost extins controlul în întreaga țară”.
Tot ieri, CRPC a decis închiderea pentru 30 de zile a unui cunoscut restaurant din Centrul Vechi al Brașovului. Comisarii susțin că măsura luată este raportată la deficiențele constatate în timpul controalelor efectuate la acest restaurant.
Transportatorii români – în pragul disperării: Germania a introdus ieri obligativitatea testului Covid 19 și pentru șoferii de pe camioanele de marfă
l Tot ce vine din Est – testat
Începând din 14.02.2021, ora 00:00 Germania solicită șoferilor profesioniști să se înregistreze și să prezinte un test negativ COVID19 în cazul în care în ultimele 10 zile au stat sau au tranzitat Slovacia, Cehia și provincia austriacă Tirol, declarate „zone care prezintă motive de îngrijorare privind noile tulpini COVID-19”. În răspuns, Republica Cehă a anunțat că va solicita un test negativ COVID-19 de la toți șoferii de transport rutier de mărfuri care intenționează să tranziteze Cehia în drum spre Germania începând tot din 14 februarie, ora 00:00.
Sindicaliștii din Uniunea Națională a Transportatorilor Rutieri din România spun că, dacă nu se va interveni la nivel de UE, Europa va deveni un nou Dover : Noile măsuri adoptate de Germania vor provoca blocaje uriașe pe coridoarele europene de transport de marfă Est-Vest și Nord-Sud , cu consecințe devastatoare asupra lanțurilor de aprovizionare ale UE. Consecințele acestui tip de restricție au devenit clare odată cu decizia franceză din luna decembrie 2020 ca șoferii care intră în Franța din Marea Britanie să aibă un test negativ COVID-19. Cozile enorme și criza umanitară din jurul orașului Dover, chiar înainte de Crăciun, au demonstrat amploarea întreruperilor rezultate dintr-o cerință „simplă” pentru un test „rapid” al antigenului COVID-19. Cu toate acestea, în Dover, doar 0,3% din zecile de mii de șoferi prinși în această criză au dat rezultate pozitive pentru COVID-19, arătând impactul foarte limitat al unor astfel de măsuri de combatere a virusului.
Noile măsuri adoptate de Germania privind testarea șoferilor profesioniști vor avea un efect de domino cu impact devastator asupra lanțurilor de aprovizionare în UE!
Transportatorii români spun că: „Decizia Germaniei va provoca un efect de domino cu consecințe dramatice și rapide asupra lanțurilor de aprovizionare la nivelul UE. Cehia cere dovada testării Convid-19. Austria a închis deja unele din punctele sale de trecere a frontierei cu Republica Cehă și a reintrodus controale de frontieră aleatoriii: un precursor înfricoșător a ceea ce s-ar putea întâmpla.
În comparație cu blocajul Dover din Marea Britanie, unde transportul a scăzut cu 40% chiar și după testare și după ce fluxul de trafic a fost reluat, blocajele în centrul Europei ar avea consecințe devastatoare asupra disponibilității produselor pe piața unică, în special alimente proaspete și medicamente.
Testarea va provoca perturbări majore
Șoferii profesioniști care operează transport rutier internațional nu au acces ușor la teste datorită naturii locului lor de muncă și a fost necesară o operațiune uriașă, costisitoare și consumatoare de timp a guvernului britanic pentru ca frontiera să funcționeze din nou. Și doar 0,3 % din miile de șoferi testați au fost descoperiți ca fiind infectați.Aceasta nu ar trebui să fie o surpriză: șoferii de camioane lucrează în principal singuri. Izolați în cabina lor, nu sunt expuși virusului. Mai mult decât atât, respectă măsuri stricte împotriva posibilei infecții cu COVID-19, puse în aplicare de către angajatorii și clienții lor, inclusiv fără contact fizic la locurile de preluare și livrare. Lăsarea șoferilor să lucreze și să-și continue călătoria peste graniță este cea mai sigură soluție la nivel economic și uman. Ce s-ar întâmpla dacă criza de la Dover s-ar repeta la mai multe frontiere de-a lungul continentului european? Șoferii de camioane ar fi blocați în noile granițe intra-Schengen, cu cozi lungi construindu-se rapid. Operatorii de transport ar opri trimiterea de șoferi în aceste zone și lanțurile de aprovizionare paneuropene, inclusiv pentru elementele esențiale precum alimentele și medicamentele, s-ar opri.Acest lucru va afecta grav lanțurile de aprovizionare, piața unică și viața a milioane de cetățeni ai UE – la un cost imens și fără niciun beneficiu material pentru controlul virusului., spun reprezentanții românilor care lucrează în transportul internațional.
Statele Membre ale UE s-au angajat să mențină frontierele deschise
Într-o declarație comună a Consiliului European din 26 martie 2020, țările membre s-au angajat în unanimitate pentru a asigura o gestionare fără probleme a frontierelor pentru oameni și mărfuri și pentru a păstra funcționarea pieței unice, pe baza Îndrumărilor Comisiei privind implementarea Culoarelor Verzi (Green Lanes). Această orientare include principiul de a nu testa șoferii de transport de mărfuri.În Consiliul European din 21 ianuarie 2021, statele membre s-au angajat să mențină frontierele deschise și lanțurile logistice neperturbate, iar prin procedură scrisă, Consiliul European a confirmat la începutul acestui an propunerea Comisiei Europene de a scuti lucrătorii din transporturile rutiere și furnizorii de servicii de transport de la obligațiile de testare și carantină. După un an, în plină campanie de vaccinare, primele 2 state care uită de aceste angajamente sunt Germania și Cehia, care vor fi urmate probabil și de alte state, mai spun transportatorii români.
Fii mai deștept! Alimente bune pentru creier
l Există „supraalimente“ care te pot ajuta să te concentrezi, să fii mai energic şi să te simţi mai bine în fiecare zi
În fiecare zi poti citi sau auzi de la nutriţionişti despre „superalimente”, mâncăruri care îţi dau energie şi te ajută să te concentrezi. Dar dintre atât de multe sfaturi şi păreri, cum ştii pe care să le crezi? E bine să te informezi, dar este recomandat să te pui de accord cu medicul tău atunci când optezi pentru o dietă.
Cofeina te poate face mai „alert”
Nu există un buton magic pe care să-l apeşi şi să-ţi ridice automat IQ-ul. Dar unele substanţe, cum ar fi cofeina, te pot energiza şi te ajută să te concentrezi mai bine.Găsită în cafea, ciocolată și ceai verde sau negru şi anumite medicamente, cofeina îţi dă o stare de alertă, de bine şi de „trezire”, chiar dacă efectele sunt pe termen scurt. Atenţie însă: ce-i prea mult strică! Iar în cazul cofeinei, o doză ridicată te poate face să te simţi inconfortabil.
Zahărul, bateria de rezervă?
Zahărul este „combustibilul” preferat al creierului tău – nu ne referim la zahărul prelucrat de masă, ci la glucoză, pe care organismul tău o procesează din zaharurile şi carbohidraţii pe care îi consumi. De aceea, o băutură dulce, de exemplu, poate să îţi „trezească” memoria, gândirea şi starea psihică. Cu toate acestea, la fel ca în cazul cofeinei, prea mult zahăr te va agita şi îţi va da peste cap toate planurile de concentrare.
Ia micul dejun zilnic ca să îţi alimentezi creierul
Mulți suntem tentați să sarim peste micul dejun. Studiile arată că obiceiul de a consuma micul dejun în fiecare dimineaţă poate să îmbunătăţească memoria şi coeficientul de atenţie. Conform specialiştilor, studenţii care consumă prima masă a zilei cu regularitate se descurcă mai bine la şcoală, decât cei care sar peste principala masă a zilei. Alimentele cele mai indicate pentru „alimentarea” creierului sunt: lactatele, fructele şi alimentele bogate în fibre.
Peştele, hrană pentru creier
O sursă bogată de proteine asociată cu buna funcţionare a creierului este peştele – bogat în acizi graşi omega-3, cheia sănătăţii creierului. Aceşti acizi au puteri magice asupra creierului, astfel că o dietă bogată în peşte poate ajuta la mai buna funcţionare a creierului, la dezvoltarea memoriei şi chiar la diminuarea riscului de demenţă sau alte boli mintale.
Ia o doză zilnică de nuci şi… ciocolată!
Nucile şi seminţele sunt surse excelente de vitamina E, care ajută la buna funcţionare a creierului şi sporește capacitatea de concentrare. De asemenea, ciocolata neagră are puternice proprietăţi antioxidante şi conţine simulenţi naturali, cum ar fi cofeina, care dă un plus de energie organismului.
Adaugă în dieta ta avocado şi cereale integrale
Fiecare organ din corpul tău depinde de presiunea sanguină, mai ales inima şi creierul. O dietă bogată în cereale integrale şi fructe, cum este cel de avocado, scade riscul de a dezvolta boli de inimă şi scade nivelul colesterolului din organism. Acest lucru reduce riscul de acumulare a reziduurilor în vasele sanguine şi ajută la îmbunătăţirea circulaţiei, ceea ce va face ca şi creierul tău să fie mai alert şi să funcţioneze mai bine!
Afinele, supernutrienţi
Cercetările pe animale arată că afinele ar putea să protejeze creierul de „degradarea” produsă odată cu procesul de îmbătrânire şi ajută la prevenirea bolii Alzheimer. Studiile arată că o dietă bogată în afine poate să îmbunătăţească și procesul de învăţare.
Lipsa Planului Național de Cancer face victime
l Pe lângă dubla taxare, există o discriminare negativă a pacienților oncologici față de pacientii infectați cu Covid, ca și cum cancerul nu este prioritar și nu ar trebui tratat contratimp
Diagnosticarea bolnavilor de cancer a scăzut cu 30-40% în anul pandemiei în țara noastră, comparativ cu anul 2019, avertizează Federația Asociațiilor Bolnavilor de Cancer, cea mai mare asociație ce reprezintă pacienții oncologici din România, de Ziua Mondială de luptă împotriva cancerului. În contextul lansării Planului European de Cancer și al impactului profund generat de pandemia de Covid-19 asupra accesului la diagnosticul și tratamentul cancerului, este momentul ca România să accelereze demersurile pentru dezvoltarea și adoptarea unui Plan Național de Cancer menit să reducă povara bolii, arată Federația Asociațiilor Bolnavilor de Cancer.
Pacienții oncologici sunt extrem de vulnerabili în fața pandemiei
Un astfel de instrument cadru este singura soluție pentru ca in România să se reducă incidența și mortalitatea prin cancer și totodată să crească calitatea vieții pacienților oncologici prin masuri medicale bazate pe dovezi și prin utilizarea eficace si eficientă a resurselor disponibile, iar Planul Național de Cancer ar trebui să facă parte din strategia de siguranță națională, arată reprezentanții pacienților oncologici. Pacienții oncologici sunt extrem de vulnerabili în fața provocărilor aduse de pandemia de COVID-19, iar situația este amplificată de lipsa unui Plan Național de Cancer (PNC). „Din păcate, așa cum o știam deja din sondajele și datele strânse de noi anul trecut de la pacienți și așa cum confirmă acum și datele oficiale recente, pandemia a avut implicații majore asupra diagnosticului și tratamentului pacienților oncologici. De aceea, în 2021 solicităm autorităților să isi facă o prioritate din asigurarea accesului la diagnostic precoce, tratament și monitorizarea clinica a bolnavilor de cancer, inclusiv prin adoptarea pe scară mai largă a unor soluții tehnologice care să permită furnizarea unor servicii medicale la distanța (telemedicină, monitorizarea la distanță a unor parametri medicali etc.)”, a declarat Cezar Irimia, președintele Federației Asociațiilor Bolnavilor de Cancer. „Lipsa Planului Național de Cancer nu a făcut decât să genereze victime odată ce accesul la investigații și tratamente a fost restricționat prin acel Ordin de Ministru care prioritiza doar asistență medicală asigurata urgențelor. Având în vedere evoluția galopantă a cancerului și implicatiile sale socio-economice, acestă afecțiune trebuie să fie abordată ca o urgență și tratată cu prioritate”, subliniază Cezar Irimia
Principalele probleme cu care se luptă bolnavii de cancer
Principalele probleme semnalate în ultima perioadă de pacienții oncologici prin call center-ul Federației Asociațiilor Bolnavilor de cancer – Suport pacient – 021 253 0591:
1. Pacienții consideră că majoritatea problemelor sunt cauzate de sistem în sine, atât în mediul public, cât și în cel privat.
2. Analizele privind markerii tumorali nu sunt decontate, iar pacienții sunt nevoiți să cheltuiască sume mari de bani pentru aceste investigații.
3. Mare parte din medicamentele ajutătoare / conexe procesului terapeutic oncologic nu sunt gratuite și reprezintă costuri importante pentru pacient.
4. Accesul la CT/RMN este foarte greu, conform biletului trimitere pentru procedură decontată intervalul de așteptare atinge 6 – 8 luni – fapt confirmat public și de medici.
5. Comunicarea cu personalul medical și spital în general (în unele locuri) este foarte dificilă, indiferent că este sau nu pandemie.
6. Pacienții semnalează faptul că medicii oncologi recomandă efectuarea CT/RMN în sistem privat, pentru rezultat în timp util.
7. Comunicarea medic – pacient este foarte dificila spre zero (în unele locuri); medicul nu explică sau nu răspunde concret întrebărilor pacientului, de cele mai multe ori din lipsa timpului și a suprasolicitării.
8. Personalul medical este insuficient! Lipsa specialiștilor din sistem generează cozi la ușa cabinetului de pana la 8-12 ore!
9. Majoritatea pacienților semnalează faptul că plafoanele de la CJAS se consumă mult prea repede, sunt insuficiente fondurile pentru a acoperi necesarul real de servicii și tratament.
10. Sunt semnalate ambiguități sau condiții mult prea restrictive pentru pacienții are au nevoie de încadrare în grad de handicap.
11. Pacienții consideră că se aplică o dublă taxare a serviciilor medicale, în sensul că sunt activi din punct de vedere al contribuțiilor la bugetul de stat, dar sunt nevoiți să plătească din buzunar o sumedenie de medicamente auxiliare, investigații, proceduri etc.
12. Pacienții care nu au informații elementare privind demararea procesului de investigare, diagnosticare, acces la tratament nu știu unde să se adreseze prima dată, se duc în “orb” și accesează potențiale investigații în funcție de bănuielile proprii. Considerăm că medicul de familie reprezintă primul îndrumător și trebuie să fie alături de pacient pe tot parcursul procesului terapeutic.
13. Exista echipamente care nu sunt folosite din lipsa de specialiști – ori nu exista deloc, ori activează insuficient.
14. Medicamentele oncologice specifice lipsesc din spitale sau din rețeaua cu circuit deschis, lipsă ce agravează starea de sănătate a pacienților.
15. Întreruperea tratamentelor pacienților oncologici fără o argumentare științifică.
16. Accesul anevoios în spitale, din cauza testării SARS-CoV-2 și a organizării defectuoase a traseelor.
17. Discriminarea negativă a pacienților oncologici față de pacientii infectați cu Covid, ultimii având prioritate ca și cum cancerul nu este prioritar și nu ar trebui tratat specific, la timp și fără amânări dat fiind natura iminenta a bolii.
18. Vaccinarea pacienților oncologici, rămâne o afirmație între incertitudine și adevăr.
Bun la toate: Beneficiile uleiului de amarant
Uleiul de amarant este utilizat în mod obișnuit în medicina tradițională și în gătit. Aztecii antici au considerat că este un produs care dă sănătate și longevitate. Iată 10 beneficii ale acestui ulei.
1. Boli ale stomacului. Uleiul de amarant afectează delicat mucoasa gastrică, este eficientă în lupta împotriva ulcerului și a gastritei.
2. Munca sistemului cardiovascular. Uleiul îmbunătățește semnificativ funcționarea inimii și a vaselor de sânge, dacă este aplicat cel puțin o lună.Acest medicament este eficient pentru ischemie, hipertensiune arterială, vene varicoase. Uleiul reduce riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.
3. Anemia. Uleiul conține o cantitate suficientă de fier, care este aproape complet absorbită de corp. În acest fel, uleiul este indicat pentru tratamentul anemiei cu deficit de fier.
4. Oncologie. Uleiul de amarant conține o cantitate apreciabilă de vitamina E în compoziție. Tocoferolul, care este necesar pentru elasticitatea și elasticitatea pielii, vă permite să rezistați la factorii externi negativi. Vitamina E protejează organismul de debutul și dezvoltarea tumorilor maligne, uleiul fiind un tratament de prevenire a cancerului.
5. Imunitatea. Uleiul este foarte eficient pentru refacerea corpului după boli grave infecțioase, după boli cronice. . În antichitate, uleiul de amarant a fost dus pe plimbări lungi prin deșert cu oameni – acesta a fost modul în care oamenii s-au salvat de la foamete când au apărut provizii alimentare. Totuși, o cantitate mică de ulei conține nevoia zilnică a organismului în multeoligoelemente și vitamine. Uleiul este util pentru a vă proteja de răceli și gripă.
6. Procesele inflamatorii. Proprietatea bactericidă a uleiului este utilă în lupta împotriva diferitelor procese inflamatorii de pe piele. Psoriazis, acnee, acnee, acnee, eczeme, tăieturi, răni deschise, arsuri – toate acestea sunt tratate perfect cu ulei de amarant. Este necesar să se frece compoziția pe piele sau să se facă comprese cu bandaje sterile înmuiate în ulei. Preparatul este bine absorbit, are efect antiinflamator, antiseptic, calmant. Uleiul de amarant este utilizat ca bază pentru multe creme și unguente de vindecare. Adăugați câteva picături de ulei la jumătate de pahar de apă caldă și obțineți o soluție eficientă împotriva germicidului. Acesta poate fi utilizat pentru clătirea gurii în caz de stomatită, dar e bun și pentru a ameliora durerea în gât, amigdalita și alte procese inflamatorii.
7. Reduce glucoza. Uleiul stimulează producția de insulină, care ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge. Acest lucru permite utilizarea amarantului în lupta împotriva diabetului.
8. Sistemul genitourinar. Uleiul ajută la o mai bună gestionare a diferitelor inflamații și infecții ale sistemului genitourinar, atât la femei, cât și la bărbați. Amarantul este eficient pentru cistita, miomul, eroziunea cervicală și endometrita la femei. Reprezentanții sexului mai puternic iau ulei în lupta împotriva inflamației prostatei. Uleiul mărește activitatea spermei, ceea ce oferă o șansă mai mare pentru fertilizare. În plus, consumul normal de ulei de curs reduce riscul de apariție a cancerului de prostată.
9. Vedere. O cantitate mare de vitamina E afectează, de asemenea, sănătatea ochilor. Uleiul pur, sterilizat este folosit pentru instilarea în ochi în timpul conjunctivitei, blefaritei, keratitei. Acest lucru vă permite să eliminați inflamația rapid și fără durere. Utilizarea externă a uleiului și utilizarea lui în interior permite îndepărtarea simptomelor acute ale cataractei.
10. Curățare. Uleiul de amarant purifică perfect organismul din intoxicare, zguri, carcinogene, toxine, utilizarea pe termen lung a medicamentelor puternice. Uleiul este folosit după intoxicații cu alcool, nicotină și abuz de substanțe, pentru a elimina rapid produsele de descompunere a otrăvurilor toxice din organism.Uleiul ajută perfect la curățarea corpului dacă o persoană este forțată să trăiască într-o situație de mediu proastă sau mănâncă produse cu multe conservanți, culori artificiale, agenți cancerigeni, arome, stabilizatori și alți aditivi.
Cum să folosiți corect uleiul de amarant
Ulei de amarant trebuie luat timp de o lună – o jumătate de linguriță dimineața pe stomacul gol și înainte de culcare. Într-un an, este suficient să treceți prin 2-3 astfel de cure, astfel încât organismul să fie sănătos și puternic. Este recomandabil să aplicați ulei de amarant și în alimente. Puteți pune unei de amarant în salate.Puteți folosi și untul de amarant, dar nu trebuie să îl prăjiți. La fel ca multe uleiuri vegetal, atunci când se prăjește, amarantul devine cancerigen.
Contraindicații pentru aportul de ulei
Atenție! Amarantul are și o serie de contraindicații. Uleiul nu poate fi utilizat în diferite boli ale pancreasului, pancreatitei, colecistitei și ulcerului duodenal. Dacă suferiți de o tendință de diaree și sau aveți afecțiuni ale intestinelor, trebuie să știți că uleiul de amarant are un efect laxativ. Este recomandabil să nu folosiți ulei în timpul sarcinii și alăptării, mai ales dacă nu ați încercat înainte ulei și nu știți reacția corpului față de acest produs. Ar trebui să începeți să luați ulei din porții mici, deoarece există întotdeauna riscul unei intoleranțe individuale la produs. Același lucru este valabil și în cazul utilizării externe – aplicați mai întâi produsul pe o suprafață mică de piele, urmați reacția acestuia și folosiți numai ulei de față. Este recomndat să vă sfătuiți cu medicul dumneavoatră înainte de a începe un tratament cu ulei de amarant.
Cartofii dulci îți prelungesc viața
l Pentru persoanele care își monitorizează nivelul glicemiei, cartofii dulci sunt cunoscuți pentru menținerea insulinei și a zahărului în sânge la nivel optim
În urmă cu câțiva ani o femeie din Spania a câștigat titlul de „cea mai în vârstă persoană din lume”, având la acea vreme 113 ani. Peste Ocean, în Statele Unite, o altă femeie se bucura de vârsta de 114 ani. Ce aveau în comun cele două doamne longevive? Puneau aprope zilnic în farfurie cartofi dulci. Spaniola Francisca Olivera a mâncat în fiecare zi cartofi dulci. Potrivit Associated Press, și americanca Lessie Brown, care s-a născut în 1904 în Georgia și a crescut la o fermă, alături de cei 11 frați, obișnuia să se bucure de două rutine: să meargă la biserică și să mănânce în fiecare zi cartofi dulci.
Să fie răspunsul pentru o viață longevivă?
Cartofii dulci au o reputație bună, dar cât este de sănătos să-i consumăm zilnic? Datele obținute de Departamentul de Agricultură din Statele Unite arată că un cartof dulce de dimensiuni medii conține 103 calorii, 24g de carbohidrați, nu conține grăsimi și doar 7g de zahăr și 4g de fibre. 24g de carbohidrați înseamnă destul de mult pentru o legumă, dar pentru că sunt carbohidrați complecși, iar organismul îi digeră mai greu, aceștia îți vor oferi energie și senzația de sațietate pentru mai mult timp.
De ce e bine să mănânci cartofi dulci
Pentru persoanele care își monitorizează nivelul glicemiei, cartofii dulci sunt cunoscuți pentru menținerea insulinei și a zahărului în sânge la nivel optim. Pentru persoanele care se confruntă cu inflamații, aceștia au compuși antiinflamatori care ajută la eliminarea lor, dar și ameliorarea altor boli cronice la nivel celular. Alte motive pentru care ar trebui să iubim cartofii dulci? Sunt bogați în vitamina A, mai exact conțin de șase ori mai mult decât necesarul zilnic recomandat. Conțin 43mg de calciu, 31mg de magneziu, 542mg de potasiu, 62mg de fosfor și 22mg de vitamina C.
A dezvăluit secretul: Cum a reușit Deea Maxer să slăbească și să elimine celulita
l Se iubesc de 16 ani
De câteva luni, Deea Maxer a luat o decizie radicală. Frumoasa brunetă s-a hotărât să își modeleze trupul și s-a apucat de o dietă care a dat rezultate într-o perioadă scurtă de timp. Criticată fiind de internauții care o urmăresc pe rețelele de socializare, artista a început un regim pentru a da jos kilogramele cumulate în sarcină. Cântăreața a reușit să slăbească cinci kilograme și a scăpat de celulită, prin alimentație sănătoasă și sport. Deși soțul ei, Dinu Maxer o iubește oricum, bruneta face orice pentru a arăta, mereu, impecabil:
„În vară am fost criticată de oamenii ce mă urmăresc pe rețelele de socializare că aș fi o mamă grasă. Cred că există puține femei care sunt mega slabe la 8 luni după naștere. E vorba de organism, de modul lui de a se recupera și de gena pe care o avem. Eu nu am fost atât de norocoasă. Și nici nu eram în perioada în care să am timp pentru mine”, a declarat Deea Maxer.
Care este secretul relației de 16 ani dintre Deea și Dinu Maxer
În lumea tumultoasă a showbizului, care a fost presărată cu numeroase despărțiri și divorțuri în anul 2020, Deea și Dinu Maxer sunt un exemplu demn de urmat pentru toate cuplurile tinere și nu numai. Cei doi artiști sunt împreună de 16 ani și căsătoriți de 13 ani, iar relația dintre ei este la fel de frumoasă și pasională ca la început.
Frumoasa brunetă a împlinit 31 de ani pe data de 15 februarie și este împreună cu fostul solist de la AXXA de pe vremea când avea numai 15 ani. Chiar dacă și-a serbat ziua de naștere duminică, pe 14 februarie, Deea Maxer a spus că pentru ea și Dinu nu există o zi specială de a sărbători iubirea, deoarece ei își fac mici atenții și își declară sentimentele în fiecare zi:
„Sunt cu Dinu de 16 ani și suntem căsătoriți de 13. Întotdeauna am fost romantici, nu numai de Valentine’s Day sau de Dragobete. Dinu obișnuiește să îmi lase bilețele prin casă în care îmi declară dragostea. Iar eu, că să îl răsfăț, îi gătesc ceva bun cu care să îl surprind. Cea mai frumoasă declarație de dragoste este că ne suntem fideli, reciproc, de 16 ani. Suntem mai îndrăgostiți că în prima zi. Ne purtăm ca doi adolescenți care se iubesc nebunește, dar se și ceartă și se tachinează”, a declarat Deea Maxer.
Mirela Vaida recunoaște că fanii îi trimit propuneri indecente
Mirela Vaida este o femeie foarte frumoasă. Așadar, nu este de mirare că bărbații roiesc în jurul ei! Concurenta de la show-ul „Te cunosc de undeva” a mărturisit că este asaltată de propuneri indecente pe rețelele de socializare, chiar dacă este măritată.
Îndrăgita prezentatoare de la Acces Direct a mărturisit că deși este măritată, iar publicul știe acest lucru, mulți dintre fanii ei, bărbați, nu se pot abține să nu o complimenteze, unii dintre aceștia asaltând-o chiar și cu propuneri indecente.
Care este reacția artistei la vederea mesajelor de acest tip? Mirela Vaida a declarat că la vederea acestor mesaje fie rămâne nepăsătoare, alegând să nu le răspundă, fie le oferă câteva replici din bun simț, cu eleganță.
„Da, se întâmplă să primesc şi astfel de mesaje şi aprecieri, uneori şi cuvinte mai triviale şi fie le răspund cu eleganţă, fie nu le răspund deloc. Sigur că unele dintre ele fac bine aşa la psihic, dar atât…”, a spus Mirela Vaida în cadrul unui interviu.
Prezentatoarea de la Acces Direct, dezvăluiri din viața de cuplu
Printre altele Mirela Vaida a vorbit și despre căsnicia ei. Frumoasa cântăreață a mărturisit că partenerul ei de viață, Alexandru, îi înseninează zilele prin gesturi romantice, cum ar fi declarațiile simple de iubire. Tot ea a spus că de când au apărut copiii, ea și soțul ei nu mai apucă să sărbătorească atât de des.
„Declaraţiile simple. Cum ar fi, „Mă simt împlinit!”, „Sunt un om liniştit, mă uit în jurul meu şi vă am pe voi, nu-mi mai trebuie nimic!”, „îmi este inima plină!”.
„Declaraţii foarte simple, fireşti, în care vorbim despre faptul că suntem împliniţi şi îi mulţumim lui Dumnezeu pentru ceea ce avem”, a mai spus artista.
J.Lo și-a amânat nunta de 2 ori din cauza pandemiei
Se pare că 2020 a fost un an dificil și pentru Jennifer Lopez și Alex Rodriguez, deoarece pandemia le-ar fi afectat relația. Cei doi au oferit recent primele declarații după ce și-au anulat nunta de două ori: „Plănuiam totul de luni, luni, luni și luni de zile, ar fi fost în străinătate. Dar până acum…a fost o «dublă anulare»”. Cei doi s-au logodit în luna martie a anului 2019, după doi ani de relație.
Jennifer Lopez a recunoscut că a programat nunta pâna la cele mai mici detalii și că a pus suflet în organizarea ei. Din păcate, toate dorințele ei legate de nuntă au fost anulate de două ori, iar cei doi se mai gândesc dacă mai are rost să facă nunta sau nu.
„Am vorbit despre a nu ne căsători. Adică, la vârsta noastră, amândoi am mai fost căsătoriți, așa că mergem în fața altarului? Nu mergem? Ce înseamnă pentru noi? Nu mai există grabă”, a declarat Jennifer Lopez.
Celebra J.Lo a mai mărturisit în cadrul unei emisiuni TV, că pentru ea, viața înseamnă să petreacă timp alături de bărbatul iubit și că este recunoscătoare pentru toate lucrurile pe care le are. De asemenea, artista a susținut că sănătatea și familia se află pe primul loc în lista priorităților.
Cei doi au apelat la terapia în cuplu
Cele două nunți anulate au adus neliniște în sufletele și mințile celor doi, așa că artista și logodnicul ei au avut nevoie de ajutor specializat.
Cei doi au hotărât să meargă la psiholog pentru a-și rezolva problemele în ceea ce privește subiectul „nunta”. „Poate că nu a fost momentul potrivit. Începi să te gândești la toate aceste lucruri, cum totul se întâmplă la momentul perfect”, a dezvăluit Jennifer Lopez. Pe de altă parte, artista a reușit să vadă și partea bună a lucrurilor. A valorificat perioada pandemiei pentru a sta cât mai mult acasă cu micuții ei.
