Acasă Blog Pagina 4846

„Nu mai doare” spune Andreea Bălan

0

Andreea Bălan a reușit să depășească perioada grea prin care a trecut, din cauza divorțului de George Burcea. Artista are o nouă relație, iar acum a lansat o piesă care are la bază vindecarea rănilor emoționale. Este vorba despre melodia „Nu mai doare”. După „Inimă de fier” și „Am crezut în basme”, lansate imediat după despărțirea de soț, Andreea Bălan a a venit cu o nouă surpriză pentru fani. „Întotdeauna mi-am dorit să ies din zona de confort și să încerc să mă autodepășesc, să trec peste orice obstacol, să fac lucruri deosebite și să surprind. „Nu mai doare” reprezintă un alter ego, o parte din mine care se simte mai puternică după experiențele avute și pregătită să meargă mai departe. Mi-a plăcut mult viziunea Roxanei Paulică și a lui Vlad Roșca și modul în care au știut să pună în valoare acea latură. Mi-am propus ca împreună cu ei să conturez o poveste emoțională, pe care să o prezint prin muzică. Piese precum „Inimă de fier” și „Am crezut în basme” reprezintă pașii către vindecare și fericire și cu siguranță vor urma și alte povești“, a declarat Andreea Bălan, potrivit VIVA!

Cum alegi cartofii pentru prăjit, fiert sau la cuptor. Secretul oricărei gospodine

0

Cartoful este leguma cea mai populară atunci când vine vorba de feluri principale sau garnituri, astfel că rar există masă fără să conţină o porţie delicioasă de cartofi prăjiţi sau natur. Cum ştii ce fel de cartofi pui la copt, la prăjit sau la fiert. Există în supermarketuri mai multe tipuri de cartofi şi fiecare este destinat a fi gătit într-un anume fel. Ce fel de cartofi se pun la salata de boeuf sau în cea orientală? Cei în coajă roşie sunt ideali, fiindcă acest soi îşi păstrează forma după fierbere. Îi poţi folosi şi la orice fel de salată, fiindcă merg la fel de bine. Iată cum alegi cartofii în funcţie de felul în care vrei să-i găteşti.

Cartofii ideali pentru prăjit

Dacă îţi plac cartofii prăjiţi, atunci trebuie să te decizi cum vrei să fie. Dacă îţi plac cartofii prăjiţi crocanţi, atunci soiul cu coajă roşie e pentru tine. Dacă, dimpotrivă, preferi să ai nişte cartofi prăjiţi tăiaţi mai gros, dar extrem de moi şi de gustoşi în interior, atunci soiul cu coajă albă e pentru tine.

Cartofi pentru copt

Dacă vrei să faci cartofi copţi la cuptor, atunci poţi folosi cartofii cu coajă albă, fiindcă sunt cei mai gustoşi.

Cartofi pentru fiert

Cartofii albi sunt şi cei indicaţi pentru a face un piure pufos şi gustos.
Pentru mâncărurile gătite alege întrei cei roşii care îşi păstrează forma sau cei albi, care se pot sfărâma, dar sunt mult mai gustoşi!

Ce analize trebuie să facem anual

0

Prevenţia este mama sănătăţii, spun toţi medicii. Asta înseamnă că cel puţin o dată pe an trebuie să-ţi faci o serie de analize de rutină pentru a vedea la ce riscuri eşti expus şi a depista afecţiuni periculoase. Analizele se recomandă în funcţie de vârstă, de sex, dar şi de moştenirea genetică şi de stilul de viaţă.

Pentru femei

20-30 de ani. Pentru femeile tinere, pachetul de screening include o consultaţie de medicină internă, o consultaţie ginecologică, în care este inclusă o ecografie transvaginală şi examenul Papanicolau, o ecografie abdominală, una tiroidiană şi una de sân, alături de un pachet de bază de analize de sânge. Dacă avem suspiciuni în privinţa unei posibile probleme de sănătate, continuăm cu alte teste şi investigaţii.
-30-40 de ani. În acest interval de vârstă se pot adăuga, pe lângă analizele de mai sus, şi markerii tumorali.
-40-50 de ani. Pe lista analizelor mai trebuie să incluzi un consult cardiologic, un EKG, mamografia şi consultul gastroenterologic. Dacă e necesar, se pot face mai departe colonoscopia sau endoscopia, la indicaţia medicului specialist.
-După 50 de ani, colonoscopia devine obligatorie. Pe lângă aceste investigaţii, se pot face consultul dermatologic, radiografia toracică sau testul pentru HPV.

Pentru bărbați

-20-30 de ani. Pachetul de screening include o consultaţie de medicină internă, o ecografie abdominală, una tiroidiană şi setul de bază de analize de sânge.
-30-40 de ani. La cele de mai sus se adaugă consultul cardiologic şi EKG-ul.
-La 40-50 de ani, se adaugă consultul gastroenterologic şi markerii tumorali pentru prostată (testul PSA). În funcţie de situaţie, se mai pot face un CT sau o colonoscopie virtuală.
-După 50 de ani, colonoscopia devine obligatorie, iar la indicaţia medicului specialist se pot face şi alte teste precum endoscopia, markerii hepatici sau testul de efort.

Cine trebuie să fie mai atent

Există anumite categorii de persoane care ar trebui să fie mult mai atente la starea lor de sănătate. Astfel, excesul ponderal, fumatul, sedentarismul, dietele bogate în grăsimi şi carbohidraţi, bolile cardiovasculare şi cancerele la rudele de gradul 1 ar trebui să fie tot atâtea motive pentru a respecta programele de teste şi investigaţii. Însă şi anumite simptome trebuie să aducă urgent pacienţii la medic.
Scăderea inexplicabilă în greutate, lipsa apetitului, o stare de oboseală nejustificată, o sângerare la orice nivel sunt simptome care nu trebuie neglijate. O subfebră persistentă, o febră care nu trece ar trebui să ne atragă atenţia că e ceva în neregulă în organism. O modificare de tranzit intestinal, perioadele de constipaţie care alternează cu cele de diaree, modificările aluniţelor, orice leziune nou apărută pe piele, care nu se vindecă, sunt tot atâtea motive pentru a veni la medic, în afara programelor de screening. Se recomandă ca oricare dintre simptomele menţionate să fie investigate suplimentar printr-un set de analize şi prin alte teste precum ecografia, radiografia, tomografia sau rezonanţa magnetică, investigaţii care să ne arate originea acelor simptome.

SPORT FLASH

0

Nadal nu se prezintă la US Open

Tenismanul spaniol Rafael Nadal, numărul 2 mondial şi deţinătorul trofeului, nu va participa la turneul US Open din acest an.
„După ce m-am gândit bine, am decis să nu joc la US Open în acest an. Situaţia este foarte complicată la nivel mondial din cauza Covid-19 şi se pare că încă nu avem control asupra ei”, a spus Nadal, care a precizat că preferă să nu călătorească în aceste vremuri.
US Open ar trebui să se desfăşoare la datele iniţiale, 31 august – 13 septembrie, iar turneul de la Roland Garros, al doilea grand slam al anului, programat iniţial între 24 mai şi 7 iunie, a fost amânat pentru 20 septembrie – 4 octombrie. Turneul de la Wimbledon, al treilea grand slam al anului, a fost anulat.

Turneul lui Țiriac de la Madrid, anulat

Turneul de tenis de la Madrid, care urma să înceapă la 13 septembrie, a fost anulat, au anunţat, marţi, organizatorii.
„După ce au examinat situaţia, organizatorii Mutua Madrid Open s-au văzut obligaţi să anuleze turneul, ca urmar a situaţiei legate de Covid-19”, se arată în comunicatul organizatorilor.
Conducătorii ATP, Andrea Gaudenzi, şi WTA, Steve Simon, s-au declarat dezamăgiţi de anularea turneului, dar consideră că sănătatea are prioritate.
Autorităţile madrilene au recomandat săptămâna trecută anularea turneului organizat de Ion Ţiriac, din cauza pandemiei de coronavirus. Prevăzută să se desfăşoare de obicei în luna mai, competiţia fusese amânată pentru perioada 12-20 septembrie, în calendarul modificat de pandemie.

Mutu, la prima acțiune ca selecționer U21

0

În perioada 4-6 august, selecționerul reprezentativei Under 21 a României, Adrian Mutu, a decis să organizeze un stagiu de pregătire la Centrul Național de Fotbal de la Buftea, unde e programat și un meci amical cu Farul Constanța. Marți seara, Adrian Mutu a condus primul antrenament din funcția de selecționer U21.
Ședința de pregătire a durat aproximativ 90 de minute, lucrându-se în special tactic. Cătălin Itu, de la CFR Cluj, având în vedere că a jucat luni seara, s-a pregătit sepărat, alături de preparatorul fizic Vlad Nicoară, scrie frf.ro.
La finalul antrenamentului, Marian Aioani a părăsit cantonamentul, la solicitarea clubului Chindia Târgoviște. De asemenea, convocați pentru această acțiune, Alex Pașcanu și Alex Mățan de la Voluntari și Jovan Markovic de la Clinceni nu s-au mai prezentat la lot. Astfel, Adrian Mutu are la dispoziție 19 jucători.
La finalul mini-stagiului de trei zile, selecționata U21 va disputa un joc amical cu Farul Constanța, în cursul zilei de joi.

Cristi Chivu este o variantă pentru banca Viitorului

0

Gheorghe Hagi a demisionat din funcția de antrenor al Viitorului! Gică Popescu, președintele constănțenilor, a dezvăluit că fostul căpitan al tricolorilor, Cristi Chivu, are toate calitățile necesare pentru al înlocui pe Hagi pe banca liderului din play-out.
După ce s-a vehiculat varianta Costel Gâlcă pentru postul de antrenor principal al Viitorului, Gică Popescu a declarat pentru Mediafax că fostul jucător al Romei și al Interului, Cristi Chivu, este una dintre opțiunile pe care clubul de la malul mării le ia în calcul pentru a prelua banca tehnică a echipei din sezonul viitor.
„Cristi Chivu este oricând pe lista noastră și pe lista oricărui club. La ce fotbal știe și la ce poate să aducă el în fotbalul românesc, cine nu și l-ar dori pe Cristi Chivu? Îl apreciem enorm și știm că poate să aducă multă plus-valoare”, a spus Popescu.
Cristi Chivu este, în prezent, tehnicianul formației U17 a Interului. În urmă cu doi ani, fostul căpitan al echipei naționale a României, a pregătit echipa U14 a “nerazzurrilor”. Chivu a început cursurile faimoasei Școli de Antrenori de la Coverciano.

Liga 1 va avea, foarte probabil, 16 echipe

0

• LPF insistă pentru această variantă în contextul în care actualul sezon a avut de suferit, pe final, din cauza cazurilor de coronavirus de la Dinamo
Finalul sezonului 2019-2020 în Liga 1 este „în aer”, neștiindu-se clar ce echipe vor retrograda, deși ultima etapă a playout-ului s-a disputat miercuri seară. Federația Română de Fotbal a anunţat, la începutul săptămânii, că barajul pentru menţinerea/promovarea în Liga I, între ocupanta locului 12 din primul eşalon şi ocupanta locului 3 (CS Mioveni) din Liga a II-a se va desfăşura la 9 şi 12 august, ceea ce înseamnă că Dinamo nu va mai putea disputa cele cinci restanţe pe care le are, din cauza cazurilor pozitive cu noul coronavirus din lot.
În acest context, secretarul general al Ligii Profesioniste de Fotbal, Justin Ştefan, afirmă că se impune modificarea sistemului competiţional al Ligii 1, urmând ca din sezonul următor să participe un număr de 16 echipe.
„Îmi pare rău că Federația Română de Fotbal și unele cluburi din Liga 1 au refuzat modificarea calendarului competițional în sensul mutării etapei a 14-a a play-out-ului la data de 18 august. În acest fel ar fi putut fi programate, chiar dacă la un interval foarte scurt, cele 5 meciuri restanță ale echipei Dinamo București, iar campionatul s-ar fi putut încheia pe terenul de joc. Meciul de baraj s-ar fi putut disputa într-o singură manșă, la data de 21 august, iar data de începere a sezonului următor ar fi fost 29 august. Deoarece alegerea oricărei variante de departajare rămase la îndemână determină o modificare substanțială a clasamentului final, apreciez că la finalul sezonului actual nu va putea fi întocmit un clasament bazat exclusiv pe meritul sportiv, așa încât, pentru a nu nedreptăți niciun club aflat în lupta pentru retrogradare, printr-o alegere subiectivă a unei modalități de departajare, se impune modificarea sistemului competițional al Ligii 1, urmând ca din sezonul următor în competiția organizată de LPF să participe un număr de 16 echipe”, a spus secretarul LPF. Acesta precizează că o decizie finală asupra modificării sistemului competiţional al Ligii I poate fi luată doar de către Comitetul Executiv al Federaţiei Române de Fotbal, în cursul acestei săptămâni.

Cluburile ar prefera varianta cu puncte per meci în play-out

În cursul zilei de marți, cluburile din playout-ul Ligii 1 au fost înştiinţate că miercuri, de la 17.00, vor juca ultima etapă din acest sezon. Ulterior, reprezentanții echipelor au fost invitați să-și exprime punctul de vedere cu privire la unul dintre cele două scenarii propuse de LPF pentru stabilirea ierarhiei finale. Cele mai multe au ales varianta a doua supusă votului, adică puncte per meci în play-out. Au fost şapte voturi pentru această opțiune, șase şase puncte pentru prima variantă, puncte per meci în sezonul regular şi play-out, în timp ce U Craiova s-a abţinut.
Varianta aleasă de cluburi ar însemna că Dinamo București și Chindia Târgoviște ar retrograda direct iar Sepsi Sfântu Gheorghe ar juca barajul cu CS Mioveni.
Totuși, dacă se va trece la sistemul cu 16 echipe, toată lumea ar fi mulțumită. S-ar salva sigur șapte echipe din cele opt ale playout-ului, iar ultima clasată, Chindia Târgoviște, ar avea în continuare o șansă prin disputarea barajului cu CS Mioveni.

Se caută soluția cu pierderi financiare minime

Pentru a afecta cât mai puțin financiar cluburile din Liga 1 prin creșterea numărului de echipe, LPF va înainta deținătorului de drepturi TV mai multe propuneri prin care acesta să nu aibă la rândul lui prea mult de pierdut. Astfel, cluburile nu ar suporta niciun prejudiciu în urma nedisputării tuturor celor 268 de jocuri programate în aceasta ediție de campionat, valoarea contractului de drepturi TV ar rămâne în continuare 28 milioane euro + TVA / sezon, iar implementarea VAR s-ar face cel mai târziu în sezonul 2021/22, prin suportarea cheltuielilor de achiziție a echipamentului necesar de către deținătorul de drepturi TV. „Totodată, începând cu luna septembrie va deveni operațional în cadrul LPF un departament de evaluare financiară pentru a sprijini cluburile din Liga 1 să devină rentabile. O astfel de rentabilitate financiară va contribui și la creșterea performanței sportive a cluburilor în următoarele sezoane”, a mai spus Ștefan.

Chindia, surpriza ultimei etape din playout

0
Meciul de fotbal dintre ACS Poli Timisoara si Chindia Targoviste, din etapa a XI-a contand pentru Liga a 2-a, pe stadionul Electrica din Timisoara, miercuri 10 octombrie 2018. © FOTO: Sebastian Tataru / Sport Pictures

Miercuri după amiază s-au disputat meciurile ultimei etape a playout-ul ui Ligii 1, toate patru la aceeași oră. Sepsi Sfântu Gheorghe a învins pe Academica Clinceni (1-0), Dinamo a remizat cu FC Viitorul (1-1), egalitate fiind și în partida FC Hermanstadt – Poli Iași (2-2), iar Chindia Târgoviște a produs surpriza etapei, trecând de FC Voluntari (2-0).
La finalul sezonului, FC Viitorul conduce clasamentul playout-ului, cu 43 de puncte, fiind urmată de Hermannstadt (35), Sepsi (34), Clinceni (32), Voluntari (31), Iași (30), Dinamo (25) și Chindia (23).
Totuși nu aceasta va fi configurația finală, din cauza celor cinci partide pe care Dinamo nu le-a disputat din cauza problemelor legate de coronavirus (2 cu Chindia, 2 cu Hermanstadt, 1 cu Sepsi).
Deși s-a tot vehiculat că va fi adoptat sistemul de criză “puncte din playout per meci”, care ar duce pe Dinamo și Chindia în Liga a 2-a, respectiv pe Sepsi la barajul cu CS Mioveni, foarte probabil se va trece la un sistem competițional cu 16 echipe din următorul sezon. Astfel, Chindia va juca baraj cu Mioveni (9 și 12 august), iar celelalte echipe din playout se vor salva.

Start bun în pregătiri pentru Olimpic Cetate Râșnov

0

Reunită pe 20 iulie după o pauză de patru luni, în contextul pandemiei de coronavirus, echipa de Liga a 3-a CS Olimpic Cetate Râșnov a disputat miercuri primul meci amical din această vară.
“Galben-albaștrii” au remizat, scor 1-1, cu formația de eșalon secund Concordia Chiajna, după ce au condus la pauză prin golul tânărului Botea.
Antrenorul Florin Dârvăreanu i-a menajat pe R. Mihai și pe Strătilă, jucători care revin după accidentări.
Următorul joc amical al lui Olimpic va avea loc vineri, 14 august, în deplasare la Viitorul Șelimbăr, echipă care evoluează tot în Liga a 3-a.
Primul meci oficial al râșnivenilor ar trebui să aibă loc pe 25 august, când este programată prima rundă din faza națională a Cupei României, iar pe 29 august ar urma să înceapă noul sezon al Ligii a 3-a.

Corona a promovat!

0

• Elevii lui Călin Moldovan au învins CS Ocna Mureș (5-0) în meciul decisiv al barajului
Corona Brașov a promovat în Liga a 3-a, după ce a câștigat și al doilea meci al barajului de la Ungheni.
Elevii lui Călin Moldovan au trecut de CS Ocna Mureș (Alba), scor 5-0 (2-0), acumulând astfel șase puncte în Grupa B a Regiunii Centru. În primul meci, sâmbătă, brașovenii trecuseră cu 16-0 de CS Gheorghieni (Harghita), un adversar „subțire“ chiar și pentru acest nivel, iar adevărată finală se anunța partida cu „Soda“.
Una pe care „galben-albaștri” au gestionat-o foarte bine, cu o deschidere de scor semnată de „veteranul“ Marian Cristescu (19), iar golgheterul Alin Damian a majorat diferența (min. 37), stabilind astfel scorul pauzei.
Tot Damian a marcat în partea a doua (min. 52), aducând definitiv liniștea în tabăra Coronei, iar Voicu (min. 70) și Ivan (min. 82, din penalty) și-au trecut și ei numele pe tabela de marcaj.
Sâmbătă, CS Ocna Mureș va întâlni pe CS Gheorghieni, însă meciul nu va mai avea nicio importanță în ecuația promovării.
La finalul partidei care a adus promovarea, antrenorul Coronei, Călin Moldovan, a declarat că „astăzi a luat naştere o echipă de fotbal puternică la Braşov”. „Suntem bucuroşi că ne-am atins obiectivul. A fost un an de muncă, un an greu ţinând cont de contextul actual. Cu toate acestea, suntem mulțumiţi că suntem promovaţi, şi vreau să mulţumesc tuturor celor care au pus umărul la această promovare, începând cu cei care ne asigură condiţiile, continuând cu jucători, staff tehnic, staff administrativ, cred că toată lumea merită felicitată şi vă spun că astăzi a luat naştere o echipă puternică de fotbal la Braşov. Ceea ce s-a semănat astă vară, acum a prins rădăcini şi se va dezvolta foarte, foarte frumos”, a spus tehnicianul Coronei.

A treia echipă a județului în L3

Corona a ajuns la baraj după ce a câștigat in extremis Liga a 4-a Brașov. Pe locul secund după întreruperea campionatului, în luna martie, trupa lui Călin Moldovan a învins pe Colțea 1920 (2-1) în ceea ce a reprezentat unicul meci al play-off-ului de conjunctură ales de Asociația Județeană de Fotbal pentru a finaliza competiția. Precizia Săcele nu s-a mai prezentat la cele două partide pe care le avea programate, din cauza unor cazuri de coronavirus în lot.
Corona se alătură, astfel, celorlalte două echipe ale județului Brașov în Liga a 3-a, SR și Olimpic Râșnov.