Acasă Blog Pagina 4851

România va primi de la Comisia Europeană peste 25.000 de flacoane de Remdesivir

De către
M.Ex.
-
0

România va primi de la Comisia Europeană, în 3 tranșe, 25.157 de flacoane de Veklury (Remdesivir) pentru tratarea pacienților cu COVID -19 eligibili, în cadrul contractului finanțat și semnat de Comisia Europeană cu compania farmaceutică producătoare, anunță Ministerul Sănătății.
Pe data de 7 august, țării noastre îi vor fi repartizate 6.026 de flacoane de Remdesivir. Cantitatea ajunge pentru asigurarea tratamentului unui număr de peste 1.200 pacienți eligibili (5 flacoane/pacient).
Repartiția realizată de reprezentanții Comisiei Europene ține cont de numărul cazurilor la 14 zile și, în acest context, România a primit a doua cea mai mare cantitate după Spania, precizează Ministerul Sănătății.
Conform calendarului transmis de către Bruxelles, pe data de 11 septembrie vor fi primite alte 10.336 de flacoane pentru aproximativ 2.067 de pacienți eligibili, iar pe data de 9 octombrie, 8.795 de flacoane, care vor ajunge pentru asigurarea tratamentului a încă aproximativ 1.759 de pacienți eligibili.
Ultimele două tranșe vor fi evaluate în funcție de evoluția epidemiologică la 14 zile.
Livrarea cantităților se va face în depozitele Companiei Unifarm SA, de unde vor fi distribuite către unitățile sanitare desemnate în cadrul Ordinului ministrului Sănătății nr. 555/2020, în funcție de numărul de cazuri medii și severe eligibile.

Fă salate de andive dacă vrei să slăbești

De către
M.Ex.
-
0

Preparate corect şi dietetic, andivele nu doar că nu sunt amare, ci sunt şi un ajutor eficient în curele de slăbire. În plus, datorită ingredienţilor săi, andivele sunt utile bunei funcţionări a aparatului digestiv, dau o mână de ajutor şi ficatului.
În vizitele mele în Piemonte, Italia, rămân mereu surprinsă de varietatea preparatelor culinare tradiţionale. Ultima oară am încercat o salată de andive la cuptor, asezonată cu un sos de pătrunjel (pe bază de ulei de măsline şi parmezan). Recunosc, că nu mă aşteptam ca andivele să fie aşa dulcege la cuptor. Mai ales că îmi luase câteva veri să mă obişnuiesc gustul andivelor proaspete. De fapt, nu sunt amare, ci amărui. Iar dacă reuşeşti să le alături într-o salată de exemplu cu bucăţele de fructe, legume cu gusturi din altă sferă decât cea amăruie, vă veţi îndrăgosti de andive. Deşi multă lume lasă andivele în apă cu sare, înainte de prepararea lor, experţii în nutriţie spun că nu este nevoie de această operaţiune. Să faci o salată de andive este la fel de simplu ca şi când ai face o salată verde, de exemplu.

Câte kilocalorii au andivele şi ce nutrienţi conţin?

O porţie de 100 de grame de andive au doar 17 kilocalorii, deci sunt ideale pentru o dietă echilibrată şi pentru reducerea numărului de kilograme. Consumul regulat de andive este folos şi pentru reglarea tranzitului intestinal – 100 grame de andive au 8 grame de fibre. Iată ce vitamine şi minerale mai conţin andivele: vitamina A, magneziu, vitamina C, fosfor acid folic, fier, potasiu.
Andivele susţin sistemul imunitar şi reglează energia corpului. Conţin şi antioxidanţi ce luptă împotriva formării celulelor maligne. Consumate în stare proaspătă, beneficiaţi de toţi nutrienţii.

Cum să mănânci andivele?

Multă lume, deşi cunoaşte beneficii andivelor,nu îşi doreşte să le cumpere căci gustul amărui nu le este pe plac. Dacă alegeţi andive cât mai proaspete şi le îndepărtaţi frunzele exterioare sau zonele ofilite, gustul este mult mai bun. Felii de portocală, nuci, stafide sunt buni companioni ai andivelor. Pentru a face salate gustoase puteţi face de exemplu sosuri. Folosiţi iaurt şi pătrunjel sau mărar pentru a prepara un sos delicios. Andivele pot fi preparate şi la grătar sau la cuptor însă nu veţi beneficia de toţi nutrienţii.

Idei pentru salate de andive delicioase

De asemenea, salata de andive se combină foarte bine cu feliuţe subţiri de măr. Câteva boabe de strugure vor duce gustul salatei de andive pe alte alte culmi. Dulcege am spune. Este minunat că andivele au puţine kilocalorii, dar aveţi grijă să nu le bombardaţi folosind mult ulei. O lingură de ulei are 100 kilocalorii. Aşadar, folosiţi o linguriţă de ulei. Preferabil presat la rece (ulei de măsline extravirgin, uleiul de nucă are o aromă specială, uleiul de seminţe de dovleac etc). Puteţi adăuga zeama de la o lămâie sau de la o portocală. De asemenea, dacă aveţi la îndemână câteva fructe precum zmeură, coacăze, mure – sunt o bună opţiune pentru salata de andive. Măslinele dau o savoare deosebită andivelor, de asemenea. Ce mai puteţi adăuga în salata de andive? Câteva fâşii de somon afumat sau la cuptor. Un gust interesant va avea salata de andive şi dacă adăugaţi câţiva peşti anşoa săraţi. Folosiţi şi ceapă verde dacă aveţi la îndemână

Afinele, boabe de sănătate

De către
M.Ex.
-
0

Afinele sunt cunoscute ca leac încă din cele mai vechi timpuri, începând cu tratarea infecțiilor și până la combaterea inflamației și a durerilor articulare. Afinele sunt pline de vitamine, fibre şi antioxidanţi și de aceea sunt extrem de utile corpului nostru. Sunt ideale şi în curele de slăbire, pentru că ajută la revigorarea organismului. Pot fi consumate cu încredere şi de către persoanele care suferă de diabet. Dacă vrei însă să te bucuri de toate beneficiile acestor fructe de munte, trebuie să ai grijă să fie cât mai proaspete atunci când le consumi

Conţinut crescut de nutrienţi şi fibre

Au un conţinut scăzut de calorii şi crescut de nutrienţi şi fibre (100g afine = 57kcal). Asta le face potrivite pentru a fi consumate cu moderaţie în curele de slăbire. Afinele conțin mai mulți antioxidanți decât orice alte fructe sau legume proaspete. Antioxidanții sunt fundamentali pentru întărirea sistemului imunitar și pentru neutralizarea radicalilor liberi prezenți în corpul nostru și cauzaţi de prezența toxinelor, pesticidelor și fumului.

Reduc efectele bolilor bătrâneții

Afinele sunt cunoscute drept fructele care protejează cu adevărat creierul de stresul oxidativ. De asemenea, reduc efectele bolilor bătrâneții, adică demență și Alzheimer. Datorită flavonoidelor și altor componente cu efecte antioxidante, afinele încetinesc pierderile de memorie și declinul mental care vine odată cu înaintarea în vârstă.

Au puterea de a îmbunătăți vederea

Consumarea în fiecare zi a două căni de fructe proaspete reduce riscul de degenerescență maculară senilă. Aceasta este o boală care este legată de vârstă și cauzează pierderea vederii, mai ales la vârstnici. Afinele au puterea de a îmbunătăți vederea de seară și nocturnă și de a proteja vasele capilare ale ochilor.

Un adevărat aliat pentru persoanele cu hipertensiune

Afinele sunt un adevărat aliat pentru persoanele cu hipertensiune. Dacă consumi 1 kg de afine în fiecare săptămână vei reduce riscul de infarct. Acest lucru este posibil datorită compuşilor care ajută la dilatarea arterelor, împiedicând formarea plăcilor de aterom.

Impact benefic asupra regularizării zahărului în sânge

Pentru că sunt alimente cu indice glicemic scăzut, la care nutrienții se absorb lent datorită fibrelor, afinele au un impact benefic asupra regularizării zahărului în sânge. Acest lucru este benefic mai ales pentru persoanele care au fost deja diagnosticate cu diabet.

Combat creșterea celulelor tumorale

Afinele conțin o componentă numită antocianină (aparține familiei flavonoidelor), responsabilă de culoarea lor albastră. Aceasta combate creșterea celulelor tumorale, prevenind diferite forme de cancer.

Protejează de infecţii urinare

Afinele conţin tanini ce inhibă ataşarea bacteriilor de pereţii tractului urinar, protejând astfel de infecţii urinare. Dacă aveți cistită, mâncați afine în fiecare zi și asta vă va ajuta.

Ajută la reducerea grăsimii abdominale

Polifenolii conţinuţi de afine ajută la reducerea grăsimii abdominale și diminuează factorii de risc cauzaţi de sindromul metabolic. Afinele conțin puține calorii. De aceea, pot fi folosite ca gustare și când ești la dietă.

Au un rol important la nivelul oaselor

Datorită conținutului mare de magneziu, afinele au un rol important la nivelul oaselor, mai ales în perioada de creștere. De aceea, e important să-i obișnuim pe copii să mănânce aceste fructe frecvent.

Pot da vitalitate pielii

Afinele pot da și vitalitate pielii. Iată o rețetă pentru o mască naturală: amestecați 2 lingurițe cu piure de afine, 2 cești mici cu zahăr brun și 3 linguri cu suc de lămâie. Antioxidanții din afine vor înmuia pielea, sucul de lămâie o luminează, iar zahărul joacă rolul de exfoliant.

Andreea Mantea s-a logodit cu iubitul misterios

De către
M.Ex.
-
0

Andreea Mantea s-a logodit cu iubitul misterios după aproximativ cinci ani de relație!
Andreea Mantea a anunțat recent că nu va mai prezenta Puterea Dragostei, însă în plan personal lucrurile merg excelent pentru brunetă. Este în culmea fericirii după ce și-a găsit liniștea în brațele unui bărbat misterios. Frumoasa prezentatoare nu s-a afișat în compania lui, după mai bine de cinci ani de când s-a despărțit de Cristi Mitrea, tatăl copilului ei. Vestea cea mare este că relația lor a ajuns la alt nivel, astfel că cei doi se pregătesc de nuntă. Andreea Mantea nu s-a mai ferit și a postat pe rețelele de socializare o imagine în care apare mâna sa în cea a iubitului, etalându-și totodată și inelul de logodnă.
„Țin soarele și iubirea în mâini…”, a scris ea în dreptul fotografiilor.
Partenerul prezentatoarei ar lucra tot în televiziune, iar apropiații vorbesc despre logodnă de ceva vreme, numai că abia acum s-a decis vedeta să ofere și o dovadă clară în acest sens.
„Andreea are iubit, de 4-5 ani, și este foarte fericită. Băiatul chiar o iubește. E un tip simplu, educat, cu mult bun simț și care o iubește, o adoră pe Andreea. Nu este băiat de bani gata și nici super afacerist. Este un om căruia nu îi este străin domeniul în care lucrează Andreea. Și el lucrează în televiziune! Sunt de 4-5 ani împreună și se înțeleg foarte bine. Într-adevăr, pe degetul Andreei a apărut și un inel de o perioadă, și da, seamănă cu un inel de logodnă! Însă ea nu-și pune viața sentimentală pe tavă și nici nu dă detalii despre ea. Cert este că e fericită și liniștită! A găsit la băiatul acesta fix ce caută: iubirea curată și adevărată“, au spus în urmă cu ceva timp surse din anturajul Andreei Mantea.

Ruby face senzație în Grecia

De către
M.Ex.
-
0

Ruby se bucură de câteva zile de soarele strălucitor din Grecia, alături de cei mai apropiați prieteni. Focoasa cântăreață își ține mereu fanii la curent cu tot ce se petrece în viața ei. În ultima sa postare de pe Instagram, Ruby își arată trupul acoperit de tatuaje și un bronz ciocolatiu. Costumul de baie a fost atent ales. Bruneta face și o glumă în postarea sa, în prima poză fiind un cadru artistic, cu picături de apă în aer, surprinse instant de camera foto, iar în cea de-a doua fotografie toți stropii de apă i-au intrat în ochi, „stricând” poza. „Instagram VS Realitate”, a descris artista postarea sa, făcând referire la unul dintre cele mai populare trenduri de pe rețelele de socializare. Ruby se plimbă pe plajele fine cu nisip auriu, stă la soare, ia masa la terase și se bucură de liniște alături de cei dragi. Urmăritorii săi de pe Internet se bucură și ei, de acasă, de ce le arată Ruby: priveliștile pe care insula le oferă.

Zeny a împlinit 2 ani

De către
M.Ex.
-
0

Zenaida, fiica Adelinei Pestrițu, a împlinit doi ani, iar cu această ocazie Adelina Pestrițu a ținut să transmită un mesaj pentru a afla toată lumea cât de fericită și cât de mult prețuiește fiecare clipă petrecută alături de fiica ei. „La mulți ani, dragostea noastră!!! De 2 ani viața noastră este o reală bucurie alături de tine! Să fii cea mai fericită și împlinită! Te iubim din tot sufletul”, a scris Adelina Pestrițu pe rețelele de socializare. La rândul lui, Virgil Steblea a ținut să-i reamintească fiicei sale că părinții îi vor sta mereu alături și o vor sprijini ori de câte ori va avea nevoie. „La mulți ani prințesei noastre mici! Mami și tati vor fi mereu alături de tine”, a scris Virgil Șteblea pe Instagram.
Adelina Pestrițu a anunțat încă de săptămâna trecută că îi pregătește o petrecere fiicei sale. Evenimentul va avea loc la piscină, în aer liber, iar micuța se va putea bucura de personajele Disney preferate.
„Pe 3 august Zeny împlinește 2 ani, iar anul acesta am decis să-i facem o petrecere la piscină cu copiii și personajele de Disney, Mickey și Minnie. Sunt tare curioasă cum va reacționa când își va vedea preferații la petrecerea ei”, a spus Adelina Pestrițu.

10 remedii care te scapă de muşcăturile de ţânţari

De către
M.Ex.
-
0

Iată 10 remedii naturale ca să te tratezi atunci când ești ciupit de țânțari
1. Tamponează locul cu oţet de mere şi miere. În felul acesta, scapi de durere, dar şi de mâncărimea deranjantă;
2. Pune pasta dinţi mentolată peste muşcătură. Mâncărimea va disparea imediat şi nu vei mai simţi discomfort;
3. Aplică un pachet de gheaţă peste zona unde ai fost înţepat. Gheaţa este soluţia cea mai rapidă, dar nu cu efecte îndelungate;
4. Sucul de lâmăie opreşte mâncărimea. Sunt suficiente doar câteva picături pe muşcătură;
5. Busuiocul ameliorează şi el senzaţia de mâncărime. Zdrobeşte câteva frunze şi aplică-le pe zona afectată. Acesta conţine camfor şi timol, doi compuşi care alină senzaţia de mâncărime. În plus, busuiocul este cunoscut pentru faptul că ţine deoparte ţânţarii;
6. Unge-te cu ulei esenþial de lavandă. Ameliorează senzaţia de mâncărime;
7. Coaja de banană, partea interioară, frecată peste locul afectat, reduce iritaţia şi umflătura;
8. Ovăzul este util în combaterea inflamaţiei şi calmarea usturimii sau a durerilor provocate de înţepăturile de ţânţari. Se recomandă băi calde, în care se adaugă aproximativ două căni de ovăz;
9. Zdrobeşte o aspirină, amestec-o cu puţina apă şi fă o pasta, pe care să o aplici pe rană;
10. Aplică o cantitate mică de miere direct pe înţepături.

Ce trebuie să faci dacă ai început să iei în greutate?

De către
M.Ex.
-
0

Cât şi când mâncăm este ultima grijă pe care mulţi dintre noi o au în timpurile acestea pline de încercare din cauza noului coronavirus. COVID-19 este în continuă creştere, iar izolarea la domiciliu a devenit o necesitate vitală. Statul acasă, însă, nu este o scuză pentru a acumula kilograme în plus şi a neglija, astfel, sănătatea. Specialiştii nutriţionişti îţi oferă aceste trucuri pentru a-ţi menţine silueta în această perioadă.

Bea ceai

În loc să întinzi mâna după un biscuite sau un covrigel în timp ce lucrezi în faţa computerului de acasă, întinde mâna după o cană de ceai. În primul rând, ceaiul verde şi cel negru conţin antioxidanţi care nu doar că ajută la întărirea sistemului imunitar, dar suprimă şi apetitul pentru mâncare. În plus, când activităţile ne sunt limitate, tindem să mâncăm din plictiseală şi nu de foame. Când ai o cană de ceai pe birou sau pe măsuţa din faţa televizorului, aceasta va înlocui dorinţa de a merge la bucătărie după „ceva de ronţăit”.

Menţine-te ocupată

Pentru că tot am menţionat mai devreme plictiseala, ori de câte ori simţi imboldul de a mânca ceva ntre mese, pune-ţi această întrebare: „Chiar mi-e foame sau vreau să mănânc de plictiseală?” Vei fi surprinsă de câte ori, ascultându-ţi stomacul, vei realiza că foamea nu are nimic de-a face cu dorinţa de a mânca. De aceea, încearcă să eviţi plictiseala. Printre lecturi şi programe TV, poţi strecura tot felul de activităţi noi. De exemplu, poţi învăţa să joci şah sau să dansezi salsa.

Bea apă

Înainte de a „da atacul” la cârnaţii prăjiţi rămaşi de la masa de prânz, bea un pahar de apă şi aşteaptă măcar 15 minute. Vei realiza că, de fapt nu îţi era foame, ci doar sete. De multe ori, creierul nostru interpretează greşit semnalele de hoame şi de sete. De altfel, este recomandat să bei un pahar de apă la fiecare oră nu doar pentru hidratare, ci şi pentru a elimina toxinele din corp.

Elimină stresul

Dacă şi tu, ca mulţi dintre noi, stai cu ochii lipiţi de televizor pentru a afla ultimele ştiri legate de COVID-19, vei fi, inevitabil, afectată emoţional. Acest lucru va duce la creşterea stresului care, pe lângă faptul că suprimă sistemul imunitar şi poate duce la apariţia unor boli grave, „încurajează” tot felul de obiceiuri negative. Unul dintre ele este mâncatul. Cei mai mulţi oameni tind să managerieze stresul prin mâncare. Acest lucru poate duce la tulburări alimentare precum bulimie. Deci, elimină stresul nu doar emoţional ci şi pe cel hormonal şi pe cel fizic din viaţa ta. Poţi face acest lucru prin exerciţii zilnice de yoga şi meditaţie, printr-o baie cu uleiuri esenţiale sau prin vizionarea unui film de comedie.

Aleargă prin casă

De fapt, orice fel de mişcare este binevenită când te izolezi la domiciliu. Într-adevăr poţi alerga sau te poţi plimba prin casă dar, la fel de bune sunt şi alte forme de mişcare precum dansul, spălatul geamurilor sau exerciţiile aerobice. Este recomandat să face efort fizic mediu de cel puţin odată pe zi, minim 40 de minute. Acest lucru te va menţine în formă, dar va tăia şi pofta de mâncare.

SPORT FLASH

De către
M.Ex.
-
0

După Enache, pleacă și Munteanu

Încă o demisie la Petrolul Ploieşti, după ce antrenorul principal Costel Enache şi-a anunţat plecarea în urma ratării promovării în Liga 1. De data aceasta, a venit rândul secundului Cătălin Munteanu să renunţe la poziţia pe care o ocupa pe banca ploieştenilor. La finalul victoriei din deplasarea de la Mioveni, Munteanu a anunţat că va pleca, exprimându-şi regretul faţă de Petrolul Ploieşti şi de jucători pentru că nu au reuşit să acceadă în primul eşalon al fotbalului românesc. „Cred că azi am făcut un meci bun. Cred că e şi prima oară când am putut să aliniem cel mai bun prim 11. Am ieşit de pe teren cu capul sus. Până acum am jucat cu presiune, azi nu am avut nimic de pierdut. Eu o să plec după meciul de azi. Îmi pare foarte rău pentru băieţi şi pentru acest club că nu am reuşit să promovăm anul acesta”, a declarat Cătălin Munteanu, duminică, la finalul partidei dintre CS Mioveni şi Petrolul Ploieşti, scor 1-2.

Ruse a revenit cu stângul

Elena-Gabriela Ruse, locul 177 WTA, a fost învinsă, duminică, de slovena Kaja Duvan, numărul 121 mondial şi favorită 7, în turul doi al calificărilor de la Palermo Ladies Open, primul turneu oficial de după pauza cauzată de pandemia de coronavirus. Duvan s-a impus cu scorul de 2-6, 6-1, 6-2, într-o oră şi 38 de minute.
În turul doi al calificărilor joacă şi Laura Ioana Paar, locul 204 WTA, care o întâlneşte pe favorita 2, spaniola Aliona Bolsova (102 WTA).
Pe tabloul principal la Palermo sunt calificate Sorana Cîrstea, locul 75 WTA, Irina Begu, locul 81 WTA, şi Patricia Ţig, locul 85 WTA.
Premiul pentru participarea în turul doi al calificărilor este de 758 de euro şi 10 puncte. Dacă va accede în ultimul tur al calificărilor, Paar îşi va asigura 871 de euro şi 14 puncte.

Centru de Excelență al Federației Române de Handbal la Sfântu Gheorghe

De către
M.Ex.
-
0

Cu un buget de peste trei milioane de lei în primul an, la Sfântu Gheorghe va fi înființat, în această toamnă, un Centru de Excelență al Federației Române de Handbal. Acesta va cuprinde trei grupe de junioare care provin din centrul țării, U18, U16 și U14 și va funcționa în parteneriat cu ACS Sepsi-SIC din localitate.
„Am auzit lucruri frumoase despre această comunitate, în ceea ce privește sportul, Sunt încântat de ceea ce am găsit aici, ca infrastructură. Ne propunem să aducem aici meciuri ale echipelor naționale, poate și turnee internaționale. În sezonul 2020-2021 vom avea trei echipe, trei categorii de vârstă în noul Centru de Excelență. Cred că va da un nou orizont handbalului din Sfântu Gheorghe. Face parte din strategia noastră de a avea 4 centre la fete și 4 la băieți, pe care ni le dorim destul de bine distribuite pe teritoriul țării. Sunt convins că, în timp, multe fete crescute aici se vor îndrăgosti de oraș și vor face parte dintr-o viitoare formație de primă ligă la Sfântu Gheorghe”, a declarat președintele Federației Române de Handbal, Alexandru Dedu, pentru gsp.ro. Bugetul Centrului de Excelență pentru următorul sezon se ridică la 3.171.500 lei, 970.000 de lei fiind contribuția municipiului Sfântu Gheorghe (prin Sepsi-SIC), 735.000 lei a Ministerului Educației și Cercetării (prin Clubul Sportiv Școlar din oraș), respectiv 1.466.500 lei a Federației Române de Handbal (prin Ministerul Tineretului și Sportului).
„Toți cei care am intrat în această colaborare am fost foarte operativi. Ne-am întâlnit în urmă cu o săptămână și deja pornim la drum. Am jucat handbal în tinerețe și am, poate, o datorie morală să încerc să ajut și acest sport. Poate vom avea aceleași rezultate pe care în prezent le avem la fotbal și baschet. Poate în 5, 10 ani, noi avem răbdare”, a precizat Antal Arpad, primarul din Sfântu Gheorghe.

1...4.8504.8514.8524.853Pagina 4.851 din 4.853