Acasă Blog Pagina 4813

S-a întâmplat la 26 august

De către
M.Ex.
-
0

1812: Bătălia de la Borodino dintre armata lui Napoleon şi cele ale Imperiului rus
1871: Sărbătorirea a 400 de ani de la târnosirea mânăstirii Putna, manifestare organizată din iniţiativa studenţilor români de la Viena, în frunte cu Eminescu şi Slavici. 14/26 august.
1893: Se naşte Constantin Brăiloiu, etnomuzicolog şi compozitor român (d. 1958)
1907: Moare Iosif Vulcan, gazetar şi scriitor român (n. 1841)
1910: Se naşte Maica Tereza, laureată a Premiului Nobel pentru Pace în 1979 (d. 1997)
1947: Se naşte Nicolae Dobrin, fotbalist român (d. 2007)
1950: Se naşte Mihai Mălaimare, actor român
1955: Se naşte Emil Hurezeanu, poet, eseist, jurnalist român
1989: Moare Irving Stone, scriitor american (n. 1903)
2018: Moare Neil Simon, dramaturg şi scenarist american (n. 1927)

Rețeta zilei

De către
M.Ex.
-
0

Sos de ceapă

Ingrediente: 3 kg.ceapă, 2 kg.ardei gras sau gogoşari, 1/2 ulei, cimbru, piper, foi de dafin, sucul de la 6 kg roşii, 3 linguri sare, 8 linguri zahăr
Mod de preparare: Se dă ceapa prin maşina de tocat, apoi ardeii (gogoşarii) care au fost spălaţi şi curăţaţi. Se pune la foc uleiul, când este încins se pune ceapa, iar când aceasta devine sticloasă se adaugă ardeii şi apoi sucul de roşii, un praf de cimbru, sarea, piperul şi foile de dafin, 2-3 bucăţi. Totul se fierbe o oră la foc mic, rezultând un sos cu grosimea de zacusca. Se pune fierbinte în borcane, se leagă cu celofan şi se pun repede sub pături să se răceasca lent, până a doua zi. Se obţin 4-5 borcane de 800 gr. Mod de servire Se serveşte ca aperitiv.

O carte pe zi

De către
M.Ex.
-
0

Cea mai mare recompensă a unui lider – John C. Maxwell

Această carte este adresată tuturor celor care vor să lase în urma lor o moştenire de business de durată şi un brand cu adevărat profitabil. Cel mai bine vândut autor de dezvoltare personală, John C. Maxwell, ne dezvăluie cele mai importante lecţii şi concluzii la care a ajuns în peste 30 de ani de carieră, în care a evoluat de la formarea câtorva lideri dintr-o singură companie la pregătirea şi dezvoltarea a milioane de lideri din zona de business.

Bancul zilei

De către
M.Ex.
-
0

Azi vine la mine unul pe stradă şi-mi spune:
– Maestre, dă-mi nişte bani, că n-am ce mânca !
– Păi, și ce? Tu mănânci bani ?

SFAT EXPRES/ Alimente miraculoase

De către
M.Ex.
-
0

Dieta noastră are nevoie de superalimente pentru a-i oferi organismului nutrienţi de calitate pentru o viață sănătoasă!

Bananele

Aceste fructe exotice sunt bogate în potasiu, calciu, fier, magneziu şi fosfor, constituind o sursă bună de vitamine A, C şi vitaminele B (tiamină, niacină, riboflavină). Bananele conţin toţi cei 8 aminoacizi esenţiali, plus potasiu, un combustibil puternic pentru creier.

Iaurt

Pe lângă faptul că ajută la echilibrarea bacteriilor benefice din intestine, iaurtul este bogat în potasiu, proteine, riboflavină şi vitamina B12. În plus, este o sursă mai bogată în calciu decât laptele. Culturile vii de iaurt produc lactaza care descompune lactoza.

Broccoli

Broccoli este un aliment realmente miraculos. O singură porţie ( 1 cană) conţine 200% din cantitatea zilnică recomandată de vitamina C şi 360 de grame de calciu. În plus, are numai 25 de calorii şi doar 0,3 grame de grăsimi.

Somon sălbatic cât mai des

Faţă de somonul din fermele piscicole, somonul sălbatic are o cantitate de până la trei ori mai mare de uleiuri omega 3 benefice, niveluri mai ridicate din antioxidantul astaxantină şi mai puţine grăsimi.

Ciuguleşte nuci

Nucile sunt un superaliment pentru că sunt bogate în uleiuri vegetale şi grăsimi benefice, avînd şi un conţinut ridicat de arginină, folaţi, fibre, taninuri şi polifenoli.

Roşiile sunt obligatorii

Aceste legume atât de populare abundă în licopen, un antioxidant cu efecte antitumorale. Un studiu ştiinţific a descoperit că aportul zilnic de 40 de miligrame de licopen protejează împotriva bolilor de inimă.

Fă-ţi timp pentru un ceai

Deşi conţine cafeină, ceaiul este foarte benefic pentru sănătate. Ceaiul verde pare să dizolve grăsimile din corp, este bogat în flavonoide (şi cel negru) care distrug bacteriile şi virusurile şi protejează împotriva bolilor de inimă.

Nu uita de ovăz

Acesta este una dintre cele mai importante surse de inozitol, important pentru menţinerea nivelului optim de colesterol din sânge. Este bogat şi în fibre solubile şi poate ajuta la ameliorarea constipaţiei. Fulgii de ovăz eliberează energia lent în corp, astfel încât ai mai mult timp senzaţia de saţietate, reducând pofta de mâncare.

sursă: www.sfaturileparintilor.ro

SPORT FLASH

De către
M.Ex.
-
0

Briatore, internat în stare gravă în spital

Omul de afaceri italian Flavio Briatore, fost manager al echipelor de Formula 1 Benetton şi Renault, se află de luni în spitalul San Raffaele din Milano, unde a fost internat în stare gravă, fiind bolnav de Covid-19, informează motorsport.com. Briatore a devenit celebru în Formula 1 ca manger al echipelor care i-au făcut campioni mondiali pe Michael Schumacher şi Fernando Alonso, în prima parte a carierelor lor.

Murray a trecut de pe Zverev

Tenismenul britanic Andy Murray, locul 134 ATP, beneficiar al unui wild card, l-a învins, luni, cu scorul de 6-3, 3-6, 7-5, pe germanul Alexander Zverev, locul 7 ATP şi cap de serie numărul 5, în turul al doilea al turneului Western&Southern Open, mutat de la Cincinnati la New York, din cauza pandemiei de coronavirus. Pentru jucătorul britanic de 33 de ani, triplu campion de grand slam, aceasta este prima victorie obţinută în faţa unui jucător din Top 10 ATP, din 2017 şi după operaţia suferită la şold, în ianuarie 2019.

Ronaldinho e liber

Fostul mare fotbalist Ronaldinho a fost pus în libertate după cinci luni şi jumătate de detenţie, în cadrul unui dosar de folosire de acte false. Decizia i-a aparţinut unui judecător paraguayan, care l-a eliberat în acelaşi timp pe fratele lui Ronaldinho, Roberto de Assis Moreira, reţinut şi el în dosar. Ronaldinho și fratele său au fost obligaţi de judecător la plata unor despăgubiri de 90.000 de dolari, respectiv 110.000 de dolari.

Răzvan Marin va juca în Serie A

De către
M.Ex.
-
0

Răzvan Marin (24 de ani) pleacă definitiv de la Ajax, anunţă presa olandeză, după un sezon în care nu s-a acomodat la „lăncieri”. Internaţionalul român va semna cu Cagliari. Deşi iniţial au apărut informaţii despre un împrumutat, aparent internaţionalul român va fi cedat definitiv de Ajax în Serie A. Suma de transfer pe care o va primi Ajax va însemna o parte considerabilă din cele 12,5 milioane de euro plătite celor de la Standard Liege în urmă cu un an pentru transferul mijlocaşului. Totodată, Ajax va avea şi un procent dintr-un eventual transfer al lui Marin. Doar 17 meciuri a jucat fotbalistul român la Ajax. El nu a prins niciun minut în grupele UEFA Champions League.

Usain Bolt are COVID-19!

De către
M.Ex.
-
0

Fostul atlet Usain Bolt a fost depistat pozitiv la doar câteva zile după ce a fost sărbătorit de ziua lui. Bolt intrase deja preventiv în carantină și a anunțat că nu are niciun simptom. La aniversarea împlinirii vârstei de 34 de ani, Usain Bolt a organizat vineri o petrecere la care au fost invitați Raheem Sterling de la Manchester City, atacantul lui Leverkusen Leon Bailey și jucătorul de golf Chris Gayle.„A fost cea mai bună petrecere din viața mea”, a afirmat cel mai rapid om al planetei care a fost văzut dansând și distrându-se pe muzica reggae. La petrecere nu s-a purtat mască şi nu s-a respectat distanţarea socială.
La Jocurile Olimpice 2016 de la Rio, Usain Bolt a devenit primul atlet din istorie care a realizat dubla 100/200 m pentru a treia oară consecutiv.

Anunțul făcut de turci: Denis Alibec, aproape de a semna cu Gaziantep

De către
M.Ex.
-
0
Bucurie a fotbalistilor de la Astra cu Denis Alibec si Constantin Budescu in meciul de fotbal dintre Astra Giurgiu si FCSB, contand pentru play-off-ul Ligii 1 Casa Pariurilor, disputat fara spectatori pe Stadionul Marin Anastasovici din Giurgiu, luni 29 iunie 2020. © FOTO:Razvan Pasarica/SPORT PICTURES

Denis Alibec e aproape de a lucra, din nou, sub comanda lui Marius Şumudică.Vicepreşedintele clubului Gaziantep, Muslum Ozmen, a anunţat că s-a înţeles cu Denis Alibec în privinţa transferului. În acest moment lipeste doar acordul patronului Astrei, Ioan Niculae. Șumudică a afirmat în mai multe rânduri că îl doreşte pe atacantul Astrei, iar acum e mai aproape ca nicicând de a-l aduce în Turcia.

Ademenit de turci

Anunţul a fost făcut de conducerea lui Gaziantep, care aşteaptă după Ioan Niculae: „Alibec este un jucător bun, iar noi am făcut o ofertă. Ne-am înţeles cu jucătorul, dar aşteptăm răspunsul clubului. I-am făcut o ofertă foarte bună, iar clubul nostru este unul care plăteşte salariile la timp”, a declarat Muslum Ozmen, vicepreşedintele lui Gaziantep, potrivit Milliyet. Patronul Astrei are pe masă o ofertă de 600.000 de euro şi 30% dintr-un viitor transfer pentru Denis Alibec, după ce a plătit 1 milion de euro în urmă cu câţiva ani pe vârful român.

Salariu uriaș

Dacă va ajunge la Gaziantep, Denis Alibec va încasa un salariu de 500.000 de euro, puţin sub ce oferă celălalt club din Turcia care-l doreşte, Samsunspor. „Nu prea am capul aici, dar am încercat să fac tot posibilul. Am avut câteva ocazii, dar nu mi-au ieşit aşa cum mi-aş fi dorit. (n.r.- referitor la transferul său). Sincer, şi eu ştiu la fel de multe ca voi, încă aştept să se înţeleagă cluburile între ele, mai mult nu am ce să vă zic. Vorbim de orice, sunt în discuţii cu mai multe echipe şi vedem ce se va întâmpla.
Aş vrea să plec, nu mai pot să fiu mental aici, să dau totul pe teren şi asta contează cel mai mult. Am vorbit acum cu domnul Niculae şi a zis că se mai gândeşte zilele astea”, a mărturisit Denis Alibec, imediat după înfrângerea din prima etapă cu FCSB.

Orban îl contrazice pe directorul DSP Arad: „Galeriile sunt greu de controlat“

De către
M.Ex.
-
0

Ludovic Orban, prim-ministrul României, a vorbit despre declarația făcută de directorul DSP Arad, Horea Timiș, conform căreia li se va permite accesul pe stadion fanilor lui UTA începând cu următorul meci din campionat al „Bătrânei Doamne”. Ludovic Orban este de părere că declarația lui Horea Timiș a fost influențată de entuziasmul promovării celor de la UTA Arad în Liga 1, după 12 ani de absență din primul eșalon. Ludovic Orban susține că în interiorul galeriilor sunt greu de respectat regulile de distanțare socială, astfel că va mai dura până când ultrașilor li se va permite, din nou, să vină pe stadioane. „Cred că declarația directorului DSP a fost influențată de entuziasmul promovării echipei UTA. Este un punct de vedere exprimat de un director de DSP. O decizie în acest sens se ia după evaluările de risc epidemiologic și după posibilitatea efectivă de a reuși respectarea măsurilor de protecție sanitară.Pericolul mare la meciurile cu public, primii care vin la stadion sunt cei din galerii. Sunt foarte greu de controlat. Galeriile trăiesc unii lângă alții. Ca să nu mai spun că mai şi cântă, scandează, n-o să stea cu măști pe figură. E foarte greu să asiguri respectarea regulilor în galerii. Riscul e foarte mare”, a declarat Ludovic Orban, la Digi24.

1...4.8124.8134.814...4.854Pagina 4.813 din 4.854