1.6 C
Braşov
Acasă Sanatate Cum ne protejăm pielea de ger

Cum ne protejăm pielea de ger

Iarna, pielea are de suferit în special în zilele geroase. Temperaturile scăzute, vântul puternic, atmosfera uscată din încăperi, completate de faptul că bem mai puţine lichide şi facem duşuri calde, chiar fierbinţi, diminuează stratul protector de lipide din piele. În zilele friguroase, trebuie să ne protejăm corpul cu îmbrăcăminte adecvată și accesorii (căciulă, mănuși, fular) din materiale care nu irită pielea (bumbac, nu lână sau poliester). Totodată, este important să aplicăm creme emoliente pentru a evita uscăciunea, înroşirea si iritarea pielii, apariţia eczemei, infecţiile pielii şi agravarea unor boli precum dermatita atopică sau psoriazisul.

Nu e bine să ne spălăm cu apă prea fierbinte

Săpunurile şi loţiunile de dus trebuie să fie cât mai blânde, hipoalergenice, sărace în parfum şi coloranţi. Nu e bine să ne spălăm cu apă prea fierbinte, chiar dacă avem tendinţa să compensăm astfel frigul de afară. Apa fierbinte îndepărtează filmul lipidic protector natural. Nu faceţi gomaj în această perioadă, nu folosiţi geluri şi bureţi abrazivi şi nici nu faceţi baie prelungită în spumă, explica dermatologul Oana Spânu pentru csid.ro După ce faceți duş, trebuie să uscați pielea prin tamponare cu prosop de bumbac. Nu frecați pielea! Dacă aveţi posibilitatea, folosiţi umidificatoare în camerele unde locuiţi, în special în camerele copiilor, pentru a evita deshidratarea pielii.

Fără produse parfumate!

Folosiţi detergenţi de rufe hipoalergenici, fără parfum sau înălbitor, dacă aveţi pielea uscată sau fisurată. Copiii cu astm sau dermatită atopică vor trebui ţinuţi departe de contactul cu anumiţi alergeni de mediu (praf de casă, acarieni, detergenţi) şi se vor evita alimentele cu potenţial alergenic pentru că pot agrava leziunile de pe piele, declară dr. Oana Spânu.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Cele mai populare

Rețeta zilei

Sufleu de tăiței cu mere Ingrediente: 1/2 kg mere, 4-5 linguri zahăr, 1 linguriță gris sau făina, coaja de lămâie, 200 g tățtei, 1 litru...

O carte pe zi

Ziua în care am început să mă iubesc cu adevărat - Serge Marquis Maryse este un neuropediatru eminent, o femeie frumoasă și inteligentă, teribil de...

Bancul zilei

Un tip se urcă într-un avion de cascadorii. Pilotul urcă, coboară, se răsuceşte, face tot repertoriul. La aterizare: – Mulţumesc pentru curse… – A fost numai...

Sfat Expres: Sfaturi pentru părinţi

Când eşti părinte, ai multe lucruri pe care trebuie să le dai mai departe copilului tău, ca el să devină o persoană integrată social....

COMENTARII RECENTE