Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Este bine să știți


Despre durerile de picioare

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 30.07.2019
Durere de picior
Durerea care nu este cauzată de pantofii cu tocuri ar putea fi produsă de o fractură de stres, o mică crăpătură în os. O cauză posibilă: exercițiul intens, în special, sporturile cu impact ridicat, precum baseball-ul și alergarea pe distanță lungă.
Degete roșii, albe și albastre
Boala Raynaud se caracterizează prin schimbarea culorii degetelor în alb, albastru și roșu, pentru că apoi să revină la culoarea normală. Cauza este o îngustare brusca a arterelor, numită spasm vascular. Stresul sau schimbările de temperatură pot declanșa spasme vasculare, care de obicei nu duc la alte probleme de sănătate.
Durere de călcâie
Cea mai comună cauza a durerii de călcâie este fas-ciita plantară, inflamarea zonei unde acest ligament lung se atașeaza de osul călcîiului. Durerea poate fi ascuțită când te trezești dimineața și aplici presiune pe picior. Și artrita, exercițiul excesiv și încălțămintea nepotrivită pot cauza durerea de călcâie, ca și tendonita.
Târșîitul picioarelor
Uneori primul semn al problemei este o schimbare a modului în care mergi. Cauza poate fi pierderea lentă a senzației normale în picior cauzată de lezarea nervului periferic. Aproape 30% din cazuri sunt asociate cu diabetul. Lezarea nervilor poate fi cauzată și de infecție, deficiența de vitamine și alcoolism.
Degete încovoiate
Degetele de la picioare (deseori și cele de la mâini) își schimbă forma. Unghiile sînt mai rotunjite în partea de sus ți curbate în jos. Boala pulmonară este cea mai frecventă cauză, însă poate fi cauzată și de boala cardiacă, boli renale si digestive sau anumite infecții. Uneori, încovoierea degetelor se transmite genetic, în familie, fără sa existe vreo boală implicată.
Picioare umflate
De obicei este o neplăcere temporară, cauzată de statul mult în picioare sau de un zbor de lungă durată, în special dacă ești gravidă. În mod contrar, picioarele care rămân umflate pot fi un semn al unei afecțiuni me-dicale serioase. Cauza poate fi o circulație slabă a sângelui, o problemă cu sistemul limfatic sau un cheag de sânge. Și o boală renală sau o tiroidă leneșă poate cauza umflarea picioarelor.
Senzație de arsură a picioarelor
Senzația de arsură a picioarelor este frecventă în rîndul diabeticilor cu lezare a nervului periferic. Poate fi cauzată și de deficiența de vitamina B, piciorul atletului, boala renală cronică, circulația slabă în labele picioarelor și picioare (boală arterială periferică) sau hipotiroidism.
Durere în degetul mare
Guta este o cauza renumită a durerii bruște în arti-culația degetului mare de la picior, împreună cu roșeața și umflarea. Osteoartrita este un alt vinovat care cauzează durere și umflare. Dacă articulația este rigidă, poate fi vorba de hallux rigidus, o complicație a artritei când se dezvoltă un pinten osos. În cele din urmă, monturile sunt o suferință a atleților, în special, a celor care joacă pe suprafețe dure. Sunt cauzate de o lezare a ligamentelor din jurul articulației.
Durere în degetele mai mici
Dacă ai senzația că mergi pe marmură sau dacă durerea este arzătoare în mingea piciorului tău și radiază până la degete, s-ar putea să ai neuroma lui Morton, o îngroșare a tesutului în jurul nervului, de obicei, între al treilea si al patrulea deget. Este de 8-10 ori mai des întâlnit la femei decât la bărbați. Este cauzată de o lezare sau prea multe presiune pe degete.
Senzație de mâncărime a labelor picioarelor
Pielea cu mâncărime și solzoasă ar putea fi piciorul atletului, o infecție fungică care este des întâlnită la bărbații cu vârstă cuprinsă între 20 si 40 de ani. O reacție la chimicale sau produsele de îngrijire a pielii, numită dermatita de contact, poate cauza mâncărime, precum și petice de piele roșie și uscată. Loțiunile medicamentoase pot alina aceste simpome.
Degetul în gheară
Aceasta diformitate a piciorului poate fi cauzată de încălțămintea prea strâmtă care îți înghesuie degetele sau de o boală care lezează nervii, cum este diabetul, alcoolismul sau alte boli neurologice. Degetele tale se vor îndoi în sus pe măsură ce se întind de la mingea piciorului, apoi în jos de la articulația de mijloc, semănând cu o gheară. Dacă exercițiile de întindere ale degetelor nu ajută s-ar putea să ai nevoie de încălțăminte specială sau chiar de intervenție chirurgicală.
Spasme ale labelor picioarelor
O durere ascuțită și bruscă în picior este semnul unui spasm muscular sau crampe, care poate dura câteva minute. Suprasoli-citarea la muncă și oboseala musculară sunt cauze comune. Alte cauze includ circulația slabă, deshidratarea sau dezechilibrele de potasiu, magneziu, calciu sau vitamina D din corp. Schimbarea nivelurilor de hormoni din timpul sarcinii sau dereglarea glandei tiroide poate juca un rol. Dacă spasmele sunt frecvente sau severe, mergeți la medic. Exerci-țiile de întărire pot ajuta la ameliorarea oboselii musculare.
sursă: sfaturimedicale.ro
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

Este bine să știți


Indigestia

Este bine să știți


Despre bune maniere

Este bine să știți


Sfaturi în bucătărie




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Celebrul alpinist Torok Zsolt a fost găsit mort în masivul Făgăraș


    Azi 19:51
  • ➤ Local


    Tânără drogată la volan, pe Transfăgărășan


    Azi 12:55
  • ➤ Economic


    ​Split TVA devine opțional


    Azi 12:31
  • ➤ National


    Cazul Caracal:Specialiștii INML nu au putut identifica niciun profil ADN de pe oasele găsite în pădure


    Azi 12:19
  • ➤ National


    A apărut o nouă metodă de înșelăciune: amenda lăsată pe geamul mașinii


    Azi 11:20
  • ➤ Local


    Accident cu un mort lângă Brașov


    16.08.2019
  • ➤ Sport


    Panțîru o duce pe FCSB în play-off-ul Europa League!


    15.08.2019
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov. Reacția lui Florin Stîngă după eliminarea din Cupa României / " Un duș rece la Cisnădie"


    15.08.2019
  • ➤ Sport


    Tenis, WTA, Cincinnati. Simona Halep e în turul 3


    14.08.2019
  • ➤ Sport


    Surpriză neplăcută


    ACS SR Brașov, eliminată din Cupa României de o echipă de Liga a 4-a! Cetate Râșnov, set la unu cu Precizia Săcele


    14.08.2019
  • ➤ Sport


    Corona Brașov și Minaur Baia Mare, egal amical la Brașov / Concluziile lui Ion Crăciun


    14.08.2019
  • ➤ Local


    Alimente depozitate lângă gunoi în spatele unor restaurante din Brașov


    14.08.2019
  • ➤ Local


    „Anatoly & Prietenii”, spectacol estival la Opera Brașov


    14.08.2019
  • ➤ Life


    Au cheltuit milioane de dolari pe o ceremonie


    Cele mai scumpe nunți din lume


    14.08.2019
  • ➤ Sport


    Celtic – CFR Cluj 3-4. Dan Petrescu: “Le-am închis gura tuturor“


    14.08.2019
  • ➤ Life


    Alternative


    Ovăz pentru frumusețe și sănătate


    14.08.2019
  • ➤ Life


    Bucătărie de vară


    Idei pentru preparate cu umplutură


    14.08.2019
  • ➤ Life


    Un top


    Cele mai mari animale din lume


    14.08.2019
  • ➤ Life


    Alături de Iris


    Felicia Filip a adus opera în lumea rock-ului din România


    14.08.2019
  • ➤ Life


    Pasiune


    Celine Dion are peste 10.000 de perechi de pantofi


    14.08.2019
  • ➤ Life


    „Am mințit la Oprah în legătură cu căsnicia!”


    Actrița Geena Davis nu recunoaște că a fost măritată


    14.08.2019
  • ➤ Prima pagina


    60 de ani de când în gara Brașov a intrat prima locomotivă diesel


    14.08.2019
  • ➤ Eveniment


    Granițe fragile


    Omul de afaceri care și-a ucis bunica a fost internat la psihiatrie


    14.08.2019
  • ➤ Eveniment


    Restricții de circulație la pasajul Fartec, de la 1 septembrie


    14.08.2019
  • ➤ Eveniment


    Prefectul a cerut controale la localurile de lângă Cerb


    14.08.2019
  • ➤ Eveniment


    Un pas în labirintul birocratic pentru parcarea subterană de la Gară


    14.08.2019
  • ➤ Actualitate


    „Eu sunt Corina!”


    Corina Chiriac, recital aniversar la Cerbul de Aur


    14.08.2019
  • ➤ Actualitate


    Program special la RATBV în ziua de Sfânta Maria


    14.08.2019
  • ➤ Religie


    Mare sărbătoare


    Sântămăria Mare


    14.08.2019
  • ➤ Life


    Vinde tot și pleacă


    Laurette se mută în America


    14.08.2019
  • ➤ Life


    Madonna nu a fost primită la propria sa petrecere


    14.08.2019
  • ➤ Life


    Paraziții au câștigat procesul cu Poliția


    14.08.2019
  • ➤ Life


    Modelul celebru, cu nasul negru


    14.08.2019
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Simptome care trădează lipsa de vitamine


    14.08.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    14.08.2019
  • ➤ Sport


    A murit José Luis Brown, campion mondial cu Argentina în 1986


    14.08.2019
  • ➤ Sport


    Lucian Goian își continuă aventura în India


    14.08.2019
  • ➤ Sport


    Handbal feminin


    Meciuri amicale pentru Corona, la Brașov


    14.08.2019
  • ➤ Sport


    Secelean revine în forță la Precizia Săcele


    14.08.2019
  • ➤ Sport


    Dusan Uhrin e antrenorul lui Dinamo


    14.08.2019
  • ➤ Sport


    Favorite certe


    ACS SR Brașov și Cetate Râșnov își fac încălzirea în Cupa României


    14.08.2019
  • ➤ Local


    60 de ani de când în gara Brașov a intrat prima locomotivă diesel electrică


    13.08.2019
  • ➤ Local


    Strada Sforii va fi închisă mâine, între orele 11.00 - 14.00


    13.08.2019
  • ➤ Local


    Corina Chiriac, recital aniversar la Cerbul de Aur


    13.08.2019
  • ➤ Local


    Turistă salvata din Munții Piatra Craiului


    13.08.2019
  • ➤ Local


    Cum se va circula pe pasajul hobanat de la Sala Sporturilor


    13.08.2019
  • ➤ Sport


    Lovitură! Romeo Surdu a semnat cu ACS SR Brașov / „Primul pas este să atacăm promovarea în Liga a 2-a “


    13.08.2019
  • ➤ Local


    Mircea Cărtărescu a donat 420 de cărți pentru Spitalul Clinic de Copii din Brașov


    13.08.2019
  • ➤ Prima pagina


    A murit Mircea Sevaciuc, primul lider al Mișcării ,,15 Noiembrie 87”


    13.08.2019
  • ➤ Eveniment


    Pensiile cresc de la 1 septembrie


    13.08.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Este bine să știți


    Sfaturi expres

    Articolul următor

    Este bine să știți


    Este mai bine să mâncați ouă albe sau din cele maronii?

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 11.497 milisecunde, încărcat în milisecunde