Ben Affleck se pregătește să se mute cu proaspăta sa soție, Jennifer Lopez, astfel că a scos la vânzare vila de lux pe care o deține în Los Angeles. Cei doi s-au întors din luna de miere petrecută în Europa și acum se pregătesc să-și înceapă viața de soț și soție. Primul pas, actorul își vinde casa din Los Angeles și se mută cu JLo. În acest sens, cei doi au achiziționat recent o proprietate pe care au plătit nu mai puțin de 60 de milioane de dolari.
Ben Affleck are din 2018 vila de lux din Los Angeles pe care acum a scos-o la vânzare. Dacă atunci când a achiziționat-o a plătit pe ea mai puțin de 20 de milioane de dolari, acum speră să o vândă cu o sumă considerabil mai mare. 30 de milioane de dolari cere actorul pe conacul Pacific Palisades.
Terenul disponibil este de 2.500 de metri pătrați, iar casa propriu-zisă are 1.300 de metri pătrați. Dispune de șapte camere, nouă băi, terasă și un garaj generos.
Printre facilități se numără o piscină în aer liber, un centru spa, cinematograf, sală de fitness și o pivniță de vinuri.
Cum arată vila de lux pe care Ben Affleck a scos-o la vânzare
Cine a inventat karaoke?
Statisticile actuale ne spun că vânzările aparatelor de karaoke au crescut mult în ultimul deceniu, depășind 20 de milioane de dolari numai în 2020. Așadar e de la sine înțeles că oamenii adoră să-și petreacă timpul liber cântând cu prietenii lor. Karaoke înseamnă „orchestră goală” și provine de la cuvintele japoneze „kara” (de la „karappo” care înseamnă „gol”) și „oke” (de la „okesutura”, care însemană „orchestră”). Așadar termenul are proveninență japoneză. Ce japonez l-a inventat și când? Inventatorul karaoke-lui este Daisuke Inoue, conform Japanology. Acesta era un muzician japonez, care a făcut cunoscut aparatul de karaoke începând cu anul 1971. Marea realizare a acestuia a fost că a făcut accesibilă această distracție chiar și celor mai amatori dintre cântăreți și și-a propus să instaleze mașinăria sa în cluburile de noapte din Japonia. Ceea ce a și reușit, dar cu greu.
Încercare nereușită
Însă karaoke n-a fost un succes din prima. Când Daisuke a început să ducă aparatul respectiv în cluburi și cabarete, aproape nimeni nu se încumenta să le folosească. Planul muzicianului era să închirize aparatul cluburilor de noapte pe gratis, pentru a se obișnui cu el, însă n-a reușit să-l facă popular printre patronii de cluburi, care-l ignorau complet. A doua încercare a lui Inoue a fost să angajeze hostesse care să cânte la karaoke, pentru a-i atrage pe patronii cluburilor să încerce și ei aparatul la ei în locație. Iar această idee a fost cât se poate de folositoare. Fetele frumoase care se plimbau printre clienți, făceau conversație cu ei, le serveau câte o băutură, se mai puneau din când în când și să cânte, lucru care le-a atras atenția tuturor celor prezenți. Totuși, nici măcar când aparatele de karaoke au devenit un succes, inventatorul lor nu a început să câștige bani buni de pe urma lor. Japanology informează că Inoue nu și-a înregistrat invenția la OSIM-ul japonez, considerând că nu e nevoie de asemenea bătăi de cap, iar acest lucru l-a împiedicat să primească profitul bine meritat.
Brevetul de inventator
Totuși Daisuke a reușit să obțină un profit de pe urma comercializării invenției sale. The Atlantic susține că acesta a vândut în jur de 25.000 de aparate de karaoke cu 450 de dolari fiecare, însă putea să se îmbogățească peste noapte, la ce succes are karaoke în întreaga lume.
Și atunci cine deține brevetul de inventator al aparatelor de karaoke?
Un anume Roberto del Rosario, un inventator filipinez, care a dezvoltat și patentat sistemul muzical de la karaoke, în 1975, conform celor relatate de BBC. Atunci a fost momentul în care fenomenul a explodat pur și simplu în Filipine, iar Roberto a profitat la maximum de acest lucru.
Unde ieșim în acest weekend
Joi, 18 august, de la ora 12.30, Piața Sfatului și Piața G. Enescu, LibFest-Târg de carte și Experiențe Culturale
Joi, 18 august, de la ora 17.00, AFI Brașov, AFECT Festival 2022 – film, muzică, psihoterapie, emoție
Vineri, 19 august, ora 19.00, Teatrul „Sică Alexandrescu” prezintă spectacolul cu piesa „Doi pe o bancă” de Aleksandr Ghelman
Vineri, 19 august, ora 19,00, Bastionul Țesătorilor, spectacolul Grand Hostel Timișoara, urmat de o dezbatere despre Timișoara 2023 – Capitală Europeană a Culturii
Vineri, 19 august, de la ora 12.30, Piața Sfatului și Piața G. Enescu, LibFest-Târg de carte și Experiențe Culturale
Vineri, 19 august, de la ora 17.00, AFI Brașov, AFECT Festival 2022 – film,muzică, psihoterapie, emoție
Sâmbătă, 20 august, ora 18.00, Biserica Neagră, festivalul Organ Nights: Muzica franceza romantică, Ante Knešaurek – Croația
Sâmbătă, 20 august, de la ora 12.30, Piața Sfatului și Piața G. Enescu, LibFest-Târg de carte și Experiențe Culturale
Sâmbătă, 20 august, de la ora 17.00, AFI Brașov, AFECT Festival 2022 – film,muzică, psihoterapie, emoție
Duminică, 21 august, ora 17.00, Festivalul Musica Barcensis 2022: Hărman – PercussioNescu & Matei Ioachimescu (București)
Duminică, 21 august, ora 21.00, Piața Sfatului, concert byron și Filarmonica Brașov
Duminica, 21 august, de la ora 12.30, Piața Sfatului și Piața G. Enescu, LibFest – Târg de carte și Experiențe Culturale
Duminică, de la ora 17.00, AFI Brașov, AFECT Festival 2022-film,muzică, psihoterapie, emoție (ora 17.00, premiile festivalului, ora 17.45 film „WISDOM OF TRAUMA”, 19.15 – dezbatere, ora 20.45 trupa „Omul cu șobolani”)
S-a întâmplat la 18 august
1657 – S-a stins din viaţă Mitropolitul Moldovei Varlaam (nume de botez Vasile Moţoc), autorul “Cazaniei” sau “Cărţii româneaşti de învăţătură” şi al primelor versuri în limba română
1850 – A murit Honoré de Balzac, scriitor francez, unul dintre cei mai prolifici prozatori
1877 – A apărut publicația românească “Albina Carpaţilor”
1912 – S-a născut prof. Neagu Djuvara, istoric, diplomat şi filolog român
1920 – A fost ratificat al 19-lea amendament al Constituţiei SUA, care garantează dreptul la vot al femeilor
1944 – A murit Alexandru Șerbănescu, as al aviației de vânătoare române (n. 1912)
1998 – A murit Iosif Sava, muzicolog, realizator de emisiuni radio şi de televiziune (nascut Iosif Segal), creatorul “Seratelor muzicale” la TVR
Rețeta zilei
Muşchiuleţ de porc cu ciuperci şi pere
Ingrediente: 500 g de muschiuleţ porc, 2 pere, 2 cepe roşii măricele, 1 ardei gras, câteva ciuperci mici, 4 căţei usturoi, ulei de măsline, tarhon uscat, pătrunjel verde, sare şi piper.
Preparare: Muschiuleţul se taie în 3 bucăţi care se crestează şi se pune în spaţii feliuțe de usturoi.Se sărează şi se piperează după gust. Ciupercuţele se spală și se lasă întregi. Perele se pun tăiate pe lung. Ardeiul se taie felii mai mari, iar cepele se taie în sferturi. Toate ingredientele de mai sus se pun într-o tava termorezistentă, se toarnă puţin ulei de măsline peste ele şi se presară tarhon uscat şi pătrunjel mărunţit. Se dă cuptor cam o oră.
O carte pe zi
Prada, de Ayaan Hirsi Ali
De ce se vorbește atât de puțin despre erupția de violență și hărțuire sexuală din marile orașe europene? Nimeni dintre cei aflați în poziții de putere nu vrea să recunoască deschis că problema are legătură cu sosirea a milioane de migranți – majoritatea bărbați tineri – din țări majoritar musulmane. Ayaan Hirsi Ali prezintă statistici frapante, cauze penale și mărturii personale pentru a demonstra că, începînd cu valul de migrație din 2014-2015, Europa se confruntă cu o criză a violenței sexuale.
Bancul zilei
– Iubitule, ce să-mi cumpăr pentru ca atunci când voi apărea pe plajă să întoarcă toţi capul după mine?
– Schiuri!
SFAT EXPRES: 7 reguli simple ca să nu faceți burtă
Sedentarismul, dieta dezechilibrată, lipsa unui program strict în privința meselor sunt doar câțiva dintre factorii care duc la apariția burții. Medicul nutriționist Mihaela Bilic, autoarea cărții „Sănătatea are gust”, spune că pentru a scăpa de grăsimea de pe abdomen nu trebuie să urmăm o cură de slăbire drastică, dar „se impune puțină ordine alimentară în ritmul meselor”. Cantitatea de mâncare pe care ne-o punem în farfurie, modul în care este preparată, dar și cât de mult este stropită cu alcool sunt alți factori de care trebuie să ținem cont atunci când vrem să avem un abdomen plat. Dr. Bilic a realizat un top cu 7 reguli dietetice de care trebuie să ții cont dacă vrei să scapi de stratul adipos de pe abdomen.
1. Trebuie să aveți zilnic 3 mese principale. „Efortul de digestie a alimentelor și mâncatul lor la interval de 4-5 ore ajută metabolismul să ardă mai multe calorii decât atunci când există o singură masă, și aceea seara”, explică medicul nutriționist. Specialistul ne recomandă să ne facem un program strict de mese, pentru ca rezultatele să nu întârzie să apară. „O zi în care ați ‚sărit” peste o masă este o zi în care nu ați slăbit, iar caloriile venite după ‚post” sunt asimilate mai repede și transformate instantaneu în grăsime”, punctează dr. Mihaela Bilic.
2. Eliminați din meniu felurile „grele”, gătite tradițional, românește, cu multă grăsime, prăjeli și tocături. Pentru a scăpa de burta inestetică este indicat să renunțați la salata de boeuf, sarmale, șnițel, chifteluțe, sosuri cu smântână și făină. „Alegeți variantele dietetice: grătar sau cuptor, carne slabă, sos de tomate, condimente și ierburi aromatice. Încercați să impuneți familiei un alt mod de a prepara mâncarea, mai sănătos, și veți beneficia cu toții de această schimbare”, a spus medicul.
3. Evitați alimentele cu densitate calorică mare. Produsele care au calorii multe concentrate într-un volum mic, precum mezelurile, cașcavalul, brânza topită sau dulciurile, trebuie înlocuite cu produse care au densitate calorică mică și volum mare: carne slabă, pește, lapte, iaurt, pâine, paste făinoase, fructe și legume.
4. Redimensionați porțiile și numărul de feluri.. „Din cauza necesarului energetic tot mai redus al organismului și a sedentarismului, trebuie să renunțați la succesiunea clasică: aperitiv/ciorbă/fel principal/desert. În cel mai bun caz, două feluri de mâncare sunt duficiente și ciorba ar trebui să fie una dintre ele, pentru că umple stomacul fără aport mare de calorii și dă sațietate prelungită”, menționează expertul în nutriție. Mihaela Bilic recomandă să reducem cu 30% cantitatea de alimente din farfurie și abia atunci vom obține o porție corectă, deoarece „tradiția românească încurajează abundența alimentară”.
5. Eliminați complet zahărul din alimentație, deoarece conține calorii goale, fără aport de nutrienți. „Datorită vitezei cu care se absoarbe în sânge determină o secreție crescută de insulină, hormon care stochează suplimentar grăsimea la nivelul abdomenului”, explică nutriționistul. Mihaela Bilic spune că cel mai bun desert este cel din fructe.
6. Eliminați alcoolul din meniul zilnic. „Prezența alcoolului reduce arderea grăsimilor de depozit și favorizează transformarea caloriilor alimentare în țesut adipos. Berea are zahăr și este agresivă pentru ficat și pancreas, accelerând procesul de îngrășare. Un pahar de vin pe zi nu omoară pe nimeni, însă dacă doriți să aveți rezultate spectaculoase în procesul de ‘topire” al burții, abțineți-vă”, indică dr. Bilic.
7. Nu mâncați carbohidrați după ora 18.00, deoarece organismul își încetinește metabolismul și nu mai poate consuma glucidele și acestea vor fi transformate în grăsime de depozit. „Eliminați de la cină pâinea, pastele, orezul, fructele, cartofii, mămăliga și apelați la carne slabă, pește și legume, chiar dacă este nevoie de o cantitate mai mare ca să vă săturați”, recomandă medicul. Potrivit specialistului, carbohidrații pot fi prezenți în continuare la micul dejun și la masa de prânz pentru că dau sațietate timp de 3-4 ore.
Somnul de calitate: Te trezești obosit, deși dormi timp de 7 – 8 ore pe noapte?
l Care sunt cauzele și cum le poți rezolva
Dormi timp de 7 până la 8 ore și respecți programul de somn aproape în fiecare noapte, însă dimineața te trezești mai obosit decât înainte de somn? Și, de cele mai multe ori, starea de oboseală persistă pe toată perioada zilei? Pentru a rezolva această problemă, trebuie să-ți evaluezi somnul, și asta o poți face răspunzând la două întrebări, susține dr. Raj Dasgupta, profesor la Școala de Medicină Keck de la Universitatea din California de Sud. „Somnul are durata recomandată? Dacă da, următoarea întrebare este: „Oare este de bună calitate?” Există însă și alți factori care îți pot afecta calitatea somnului, scrie CNN.
1. Oboseala. „Există o mulțime de afecțiuni care pot provoca starea de oboseală, dar nu neapărat îi face pe oameni să se simtă că sunt gata să adoarmă”, spune Jennifer Martin, profesor de medicină la David Geffen School of Medicine de la Universitatea din California, Los Angeles, și președinte al Academiei Americane de Medicină a Somnului. Acestea pot include afecțiuni precum dureri cronice, afecțiuni metabolice sau tiroidiene, anemie și boala pulmonară obstructivă cronică. Dacă simțiți o oboseală inexplicabilă, „un prim pas important ar putea fi o examinare fizică de rutină făcută de medicul de familie”, a spus Martin. În plus, specialiștii susțin că adulții sănătoși au nevoie de șapte până la nouă ore de somn pe noapte, așa că este posibil să aveți nevoie de mai mult de opt ore de somn pentru a vă simți plini de energie. ”Ai putea încerca să te culci cu o oră mai devreme sau să te trezești cu o oră mai târziu decât de obicei și să vezi dacă asta face o diferență” , a spus Christopher Barnes, profesor de management la Universitatea din Washington, care studiază relația dintre somn și muncă.
2. Sedentarismul. Dacă ești sedentar, corpul tău se poate obișnui să consume doar niveluri scăzute de energie, așa că s-ar putea să te simți mai obosit decât ar trebui atunci când încerci să faci activități zilnice de bază, a spus Martin. Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca adulții să facă cel puțin 150 de minute (2 ore și jumătate) de activitate fizică moderată sau intensă pe săptămână, în timp ce gravidele ar trebui să facă cel puțin 150 de minute de exerciții aerobice moderate și de rezistență pe săptămână.
3. Anxietate sau depresie. Dacă suferi de anxietate sau depresie, atunci problema poate fi una de dozare a energiei, spune Dasgupta. ”Aceste afecțiuni pot influența timpul necesar pentru a adormi, precum și dacă (și de câte ori) te trezești pe parcursul nopții, a adăugat el. Și, uneori, medicamentele folosite pentru a trata depresia sau anxietatea pot avea efecte secundare, cum ar fi insomnia sau blocarea stadiilor mai profunde ale somnului”, a spus Dasgupta.
4. Program de somn neregulat. Uneori, programul nostru diferă în zilele lucrătoare față de weekend-uri, a spus Barnes. Programele pot fluctua și pentru persoanele cu locuri de muncă pe ture. „O practică foarte comună este să spui: „OK, este vineri seara. Nu trebuie să lucrez mâine dimineață, așa că pot sta treaz puțin mai târziu”, a spus Barnes. Poate stai treaz chiar mai târziu sâmbătă seara, deoarece nici duminică nu trebuie să lucrezi, apoi te culci mai devreme duminică înainte de săptămâna de lucru. Dar deja ți-ai schimbat programul de somn de câteva ori într-o perioadă scurtă de timp. Iar aceste modificări nu sunt benefice pentru somnul tău.
5. Deshidratare. Peste 50% din corpul tău este format din apă, care este necesară pentru multiple funcții, inclusiv digestia alimentelor, crearea de hormoni și neurotransmițători și circulația oxigenului în corp. Deshidratarea a fost asociată cu scăderea vigilenței și creșterea somnolenței și oboselii. Institutul de Medicină recomandă femeilor să consume 2,7 litri de lichide zilnic, iar bărbaților 3,7 litri zilnic. Această recomandare include toate lichidele și alimentele bogate în apă, cum ar fi fructele, legumele și supele. Deoarece raportul mediu de aport de apă dintre lichide și alimente este de aproximativ 80:20, aceasta înseamnă o cantitate zilnică de 9 căni pentru femei și 12 ½ căni pentru bărbați.
6. Mediu nefavorabil. Pentru un somn odihnitor, este nevoie să respecți câteva reguli precum: pe timpul nopții, în dormitor trebuie să fie întuneric, liniște și o temperatură scăzută. De asemenea, dormitorul trebuie folosit doar pentru somn și sex. De asemenea, este recomandat să evitați consumul de băuturi cu cofeină cu mai puțin de șase ore înainte de culcare. Limitați și consumul de alcool și alimente grele sau condimentate cu cel puțin două ore înainte de culcare. Alcoolul poate preveni stadiile mai profunde ale somnului, iar astfel de alimente pot provoca probleme digestive care interferează cu somnul.
7. Probleme provocate de partenerul de somn. „Persoana (sau animalul de companie) cu care împărțiți patul are un impact mare asupra somnului tău”, a spus Martin. Poate că partenerul tău de pat are o tulburare de somn și sforăie sau se întoarce des în timpul nopții. Sau poate are un program diferit care vă perturbă somnul. Animalele de companie pot, de asemenea, să vă perturbe programul de somn, deoarece nu au aceleași tipare de somn ca și oamenii, a adăugat ea. „Cel mai important lucru – dacă partenerul tău sforăie – este să-i faci să vadă un specialist în somn și să-i evaluezi pentru apnee în somn”, a spus Martin.
8. Tulburările de somn sunt un alt factor care poate diminua dramatic calitatea somnului, a spus Barnes. Cineva cu apnee în somn se poate trezi de zeci de ori pe parcursul nopții, a adăugat el. ”Alte tulburări de somn care pot afecta nivelurile zilnice de energie includ narcolepsia și sindromul picioarelor neliniştite. Modalitatea ideală de a urmări calitatea și cantitatea somnului – mai ales dacă credeți că ați putea fi diagnosticat cu o tulburare de somn – este să consultați un specialist. De asemenea, aplicațiile și dispozitivele electronice purtate – cum ar fi ceasurile sau inelele – care măsoară calitatea somnului, deși nu sunt la fel de precise ca testele clinice, oferă suficiente informații pentru adulții sănătoși”, a spus Barnes.
