Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Ce „bilă neagr㓠a fost găsită în dieta vegetariană

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 26.05.2020
Dieta vegetariană și cea vegană sunt promovate intens în ultimii ani, deoarece s-a demonstrat că fructele și legumele proaspete și lipsa alimentelor de origine animală din regimul alimentar sunt asociate cu un risc mai redus de boli de inimă, diabet sau chiar cancer. Cu toate acestea, un nou studiu a găsit o „bilă neagr㔠în cazul acestor diete, și anume că ar avea un impact negativ asupra sănătății mintale, scrie csid.ro.

Risc mai crescut de depresie, anxietate sau chiar tendințe suicidare

Adepții regimului vegetarian susțin că alimentele de origine animală, în special carnea, favorizează instalarea bolilor, motiv pentru care le exclud din dietă. Cercetătorii au descoperit însă că persoanele care nu consumă carne ar putea prezenta un risc mai crescut de depresie, anxietate sau chiar tendințe suicidare, arată un raport publicat în Critical Reviews in Food Science and Nutrition. Potrivit acestuia, numărul crescut al cazurilor de tulburări de anxietate și depresie a crescut odată cu adoptarea regimului vegetarian de către tot mai multe persoane, în ultimii 20 de ani.

Consecințele dietei vegetariene asupra creierului

Echipa de cercetători a revizuit 18 studii anterioare ce priveau relația dintre consumul de carne și sănătatea mintală, care au inclus aproape 150.000 de carnivori și 8.500 de vegetarieni din Europa, Asia, America de Nord și Oceania. Astfel, ei au observat că persoanele care nu consumau carne erau mai predispuse la depresie, anxietate și alte forme de tulburări mintale, în comparație cu cele care consumau acest aliment.
„O posibilă cauză a problemelor de sănătate mintală ar putea fi carențele nutriționale experimentate de vegetarieni, care nu pot fi suplinite de legume, fructe sau semințe”, spune Urska Dobersek, autoarea studiului și profesor la Universitatea Souther Indiana.

Două dileme la care savanții încă mai caută răspunsuri

De asemenea, există două dileme la care savanții încă mai caută răspunsuri. Prima ar fi următoarea: de ce majoritatea veganilor și vegetarienilor renunță la acest regim alimentar după o anumită perioadă?
„Poate vor să demonstreze lumii că pot depăși aceste carențe nutriționale și se gândesc la beneficiile intens promovate? Sau poate este vorba despre nevoia de atenție și de noutate, care pălește pe măsură ce efortul se dovedește a fi prea greu?”, spune autoarea studiului. A doua întrebare privește relația vegetarianism-sănătate mintală din punct de vedere cronologic. Cu alte cuvinte, opțiunea de a renunța la carne survine înainte sau după instalarea unor tulburări de natură psihică? Chiar dacă nu s-a stabilit o legătură de tip cauză-efect, savanții recomandă să fie realizate studii suplimentare pentru investigarea acestor ipoteze.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Știri Brasov


    Guvernul prelungește starea de alertă cu 30 de zile: nu vorbim de restricții, dar să nu ne gândim nici la relaxări


    Azi 18:18
  • ➤ Știri Brasov


    Dispozitive pentru ascunderea drogurilor găsite într-un magazin din Brașov


    Azi 16:56
  • ➤ Sport


    Oficial. Gheorghe Mulțescu și Cornel Țălnar s-au întors la Dinamo


    Azi 16:42
  • ➤ Știri Brasov


    Iohannis: Sunt siderat de felul în care PSD reacționează în Parlament, fiindcă această tergiversare poate să coste viața a zeci, poate a sute de români


    Azi 14:12
  • ➤ Știri Brasov


    Raed Arafat, amenințat cu moartea pe Facebook de un extremist care nu crede că există coronavirus


    Azi 13:23
  • ➤ Știri Brasov


    62 de cazuri noi de COVID la Brașov, 637 în țară.


    Azi 13:12
  • ➤ Sport


    Vești bune pentru fotbalul amator. A fost aprobat “Protocolul medical pentru reluarea competițiilor de fotbal amator”


    Azi 12:48
  • ➤ Știri Brasov


    Nelu Tătaru: Prelungirea stării de alertă după 15 iulie este aproape iminentă. Este posibilă carantinarea unor localități


    Azi 11:33
  • ➤ Prima pagină


    Semnată de 300 de părinți


    Petiție pentru suplimentarea locurilor în licee


    Azi 09:15
  • ➤ Eveniment


    12 focare active de COVID-19 în județul Brașov


    Azi 09:10
  • ➤ Eveniment


    Prefectura cere ajutor Bisericii să-i convingă pe enoriași să respecte distanțarea


    Azi 09:07
  • ➤ Eveniment


    3,6 milioane de lei, despăgubiri pentru inundații în județul Brașov


    Azi 09:05
  • ➤ Eveniment


    Un milion de euro pentru integrarea socială a unor localnici săraci din Racoș


    Azi 09:02
  • ➤ Eveniment


    Cuplarea conductelor noi la rețeaua publică îi lasă pe unii brașoveni fără apă


    Azi 09:00
  • ➤ Eveniment


    Spitalul Județean cere Ministerului Sănătății 3,3 milioane lei pentru echipamente


    Azi 08:58
  • ➤ National


    Ciolacu minte exact așa cum respiră!


    Ce motiv a invocat PSD ca să nu voteze legea izolării și carantinei


    Azi 08:49
  • ➤ Doctor


    Afine, în fiecare zi


    Azi 08:47
  • ➤ Doctor


    Roșiile, aliatul verii pentru sănătate


    Azi 08:46
  • ➤ Doctor


    Alertă!


    Ce efecte negative poate avea coronavirusul asupra creierului


    Azi 08:43
  • ➤ Doctor


    O genă care suprimă simptomele Alzheimerului


    Azi 08:40
  • ➤ Doctor


    7 motive ca să mănânci conopidă


    Azi 08:39
  • ➤ Doctor


    5 limonade care estompează pofta de dulce


    Azi 08:36
  • ➤ Life


    Schimbare


    Andreea Mantea nu mai prezintă Puterea Dragostei


    Azi 08:27
  • ➤ Life


    Dana Rogoz și-a cumpărat casă la Viscri


    Azi 08:23
  • ➤ Life


    Ruby a pozat doar în bikini


    Azi 08:21
  • ➤ Life


    Diana Munteanu își arată bronzul


    Azi 08:19
  • ➤ Cititori


    Ceai pentru zilele caniculare


    Azi 08:18
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Bolile care te lasă fără permisul de conducere


    Azi 08:16
  • ➤ Sport


    Călin Moldovan (Corona Brașov), optimist înaintea debutului play-off-ului Ligii a 4 Brașov


    Azi 08:11
  • ➤ Sport


    Caz de Covid-19 ÎN LIGA 4 Brașov


    Alertă la Precizia Săcele


    Azi 08:08
  • ➤ Opinii


    Punctul critic


    Locurile fără loc


    Azi 08:02
  • ➤ Știri Brasov


    O femeie din Brașov a tușit spre polițisti și le-a spus că are COVID-19!


    13.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Festivalul Musica Barcensis, ediția a XI-a, debutează în 19 iulie 2020 la Brașov


    13.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Amenzi de 64.000 de lei, la Brașov, pentru nerespectarea măsurilor din starea de alertă


    13.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    413 noi cazuri de COVID 19, din care 17 la Brașov


    13.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    300 de părinți au făcut o petiție prin care cer suplimentarea locurilor pentru copiii nerepartizați în licee


    13.07.2020
  • ➤ Eveniment


    POLIȚIA BRAȘOV


    Furtul din buzunare poate fi prevenit!


    13.07.2020
  • ➤ Cititori


    Știai că poți efectua o reîncărcare Vodafone în doar doi pași simpli? Descoperă cum!


    13.07.2020
  • ➤ Prima pagină


    Al doilea om din vârful Inspectoratului Școlar, al doilea din coadă la examen


    13.07.2020
  • ➤ Eveniment


    FĂRĂ PRECEDENT


    Aproape 600 de elevi din Brașov au rămas fără loc la liceu


    13.07.2020
  • ➤ Eveniment


    Direcția de Asistență Socială așteaptă solicitări pentru kit-urile de asistență pentru seniori


    13.07.2020
  • ➤ Eveniment


    Contract durduliu


    Două firme își dispută modernizarea stadionului Carpați


    13.07.2020
  • ➤ Eveniment


    CJ vrea să recupereze din fonduri UE banii investiți în sistemul medical de la începutul pandemiei


    13.07.2020
  • ➤ Eveniment


    Autobuzele electrice intră de azi și pe linia 22


    13.07.2020
  • ➤ National


    Scrisoare deschisă


    Medicii se simt victimele unei legi nedrepte


    13.07.2020
  • ➤ Life


    Zice ea


    Lidia Buble este îndrăgostită


    13.07.2020
  • ➤ Life


    Anna Lesko e încinsă


    13.07.2020
  • ➤ Life


    Alex Bodi i-a oferit Biancăi cel mai ieftin cadou


    13.07.2020
  • ➤ Life


    Vasile Șeicaru împlinește 70 de ani


    13.07.2020
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Cura cu scorțișoară ajută în diabet și ulcer


    13.07.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    4 motive să ai în dietă drojdia inactivă

    Articolul următor


    Apa de mentă răcorește și vindecă

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Setări Cookies
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    2003 - 2020 © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres - Stiri Brasov | Powered by Yky CSM | executat în 6 milisecunde, încărcat în milisecunde