Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Turmeric și miere, ,,cel mai puternic antiobiotic natural”

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 11.02.2020
• Condimentul este folosit pentru proprietățile sale medicinale, antioxidante și antiinflamatoare de mii de ani, la fel ca mierea cunoscută pentru proprietățile antiinflamatorii și antimicrobiene care o fac utilă ca adjuvant în anumite terapii
Dacă întrebi un indian despre pastilele pe care le ia atunci când nu se simte bine sau când are o răceală de exemplu, foarte probabil nu îți va da nume de medicamente ci îți da spune numele unor plante, fructe, flori, condimente (da, condimente - nu uitați India este țara celor 1001 condimente) despre care cel mai probabil nu ai auzit. Indienii folosesc des medicina naturistă pentru ameliorarea și tratarea unor afecțiuni. Tot de la ei vine și așa numitul - cel mai puternic antibiotic natural - turmeric și miere. Combinația este folosită des pentru ameliorarea simptomelor răcelii și gripei, dar și a unor alergii, scrie csid.ro. Cum tocmai s-a declarat epidemie de gripă în România, iată câteva informații utile despre mixul dintre miere și turmeric. Indienii în medicina Ayurvedică, dar și chinezii în vechea medicină chineză au multe remedii și tratamente în care folosesc turmericul și mierea - împreună și separat. Turmericul și mierea pot fi folosite ca remedii pentru răceală, tăieturi minore, probleme de digestie.

Proaspăt sau uscat, turmericul are efecte multiple asupra sănătății

Turmericul poate fi folosit atât în stare proaspătă cât și uscat sub formă de pudră. Curcuminoizii sunt ingredientele care fac din turmeric, un frate al ghimbirului - o rădăcină cu rol antibiotic, antioxidant, antibacterian, antifungic, antiinflamator. Indienii au atât de multă încredere în turmeric și spun că poate rezolva mai multe deficiențe ale organismului dintr-o dată. De asemenea, compușii din turmeric stimulează buna funcționare a aparatului digestiv, reduc durerea. Turmericul este pus și în categoria condimentelor ce protejează împotriva celulelor cancerigene. Persoanelor anxioase, turmericul le poate fi de folos, căci are și un efect liniștitor.

Mierea - ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor

Despre miere s-au scris tratate de medicină alternativă chiar și mai aproape de noi, căci mierea este un produs obișnuit în Europa. Mierea este considerată un antibiotic natural. Adepții medicinei naturiste spun că mierea ar trebuie folosită încă de la primele semne ale unei infecții, dar și că mierea merge direct la rană și că poate fi aplicată direct pe tăieturile superficiale. De asemenea, s-a observat că persoanele care folosesc regulat miere și au un stil de viață echilibrat și fac mișcare nu au probleme de greutate. Mai este cunoscută și că ameliorează simptomele de răceală. În majoritatea siropurilor de tuse puteți vedea că unul dintre ingrediente este mierea - cunoscută pentru rolul său calmant. O linguriță de miere este de ajutor pentru calmarea crizelor de tuse. De mii de ani, mierea este cunoscută ca aliment de bază, dar și pentru proprietățile antiinflamatorii și antimicrobiene care o fac utilă ca adjuvant în anumite terapii

Cum se prepară siropul de miere și turmeric

Cea mai simplă rețetă spune că un sfert de cană de miere,1 lingură de turmeric măcinat și se amestecă. Se lasă acoperită la temperatura camerei, iar de 3 ori pe zi se ia câte o jumătate de linguriță. Mixul are efecte benefice asupra răcelii, gripei, dar și a alergiilor.
Atenție, nu se recomandă persoanelor alergice la miere sau la turmeric și nici sugarilor. De asemenea, informațiile oferite de www.csid.ro nu țin locul consultului medical și nici al tratamentelor recomandate de medic. Întrebați medicul dacă pe lângă tratamentele medicamentoase puteți consuma și miere sau turmeric.

Alte 6 beneficii ale turmericului

Turmericul, acest condiment galben-portocaliu cu o aromă unică, provine din rădăcina de curcuma. Condimentul este folosit pentru proprietățile sale medicinale, antioxidante și antiinflamatoare de mii de ani. Ceaiul de turme-ric este una dintre cele mai comune modalități de consum a acestuia.
Ameliorează simptomele artritei
Ceaiul de turmeric este un puternic anti-inflamator ale cărui proprietăți pot ajuta la ușurarea inflamaților și umflăturilor în cazul persoanelor care suferă de artrită. Acesta reduce simptomele dureroase. Un studiu a constatat faptul că un compus activ din turmeric, denumit curcumină, a fost eficace în reducerea durerii la pacienții cu osteoartrită.
Ajută la prevenirea bolii Alzheimer
Deși studiile încă mai caută cauzele exacte care declanșează boala Alzheimer, s-a cons-tatat faptul că substanța curcumină - găsită în turmeric - poate ajuta la prevenirea acesteia. Antioxidanții găsiți în turmeric împiedică deteriorarea care poate duce la dezvoltarea bolii Alzheimer. Mai important de atât, unele cercetări arată că turmericul poate reduce pierderea markerului sinaptic și acumularea de amiloide legate de dezvoltarea bolii Alzheimer.
Ajută la prevenirea cancerului
Numeroasele proprietăți medicinale ale ceaiului de turmeric, inclusiv proprietățile antioxidante și antiinflamatoare, ar putea contribui la prevenirea cancerului. Institutul Național de Cancer a recunoscut curcumina drept anticarcinogen eficace, sau o substanță esențială care ajuta la prevenirea cancerului.
Menține remisia ulcerativă a colitei
Colita ulcerativă (UC) este o afecțiune cro-nică ce provoacă ulcere în capătul inferior al tractului gastro-intestinal. Turmericul ar putea ajuta la menținerea remisiei simptomelor. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, un studiu a constatat faptul că pacienții cu UC în remisie au avut rate de recădere semnificativ mai mici ca urmare a consumului de curcuma.
Stimulează sistemul imunitar
Proprietățile medicinale din turmeric pot fi capabile să stimuleze sistemul imunitar chiar și la persoanele cu tulburări imune. Un studiu recent a susținut faptul că turmericul este un bun mediator al sistemului imunitar.
Reduce colesterolul
Reducerea colesterolului LDL (sau colesterolului dăunător organismului) poate contribui la reducerea riscului de apariție a unor afecțiuni grave, inclusiv a bolilor de inimă și a accidentului vascular cerebral. Există dovezi conform cărora turmericul este eficient în a face acest lucru. De exemplu, un studiu din 2008 a constatat faptul că o doză mică de curcumină a fost asociată cu scăderea nivelului de LDL și a nivelului total de colesterol din organism.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Lecția de protecția mediului prin lectură, predată la Școala 6. Aruncăm mizeria la întâmplare c㠄și alții o fac”?


    Azi 10:51
  • ➤ Local


    COMUNICAT DE PRESĂ


    Finalizarea implementării proiectului “Dezvoltare servicii turistice sat de vacanță Traveland”


    Azi 10:43
  • ➤ Prima pagină


    36 de brașoveni sunt izolați preventiv la domiciliu


    Azi 09:07
  • ➤ Eveniment


    Ordinul Arhitecților vrea să afle cum văd brașovenii reabilitarea Pieței Sfatului


    Azi 09:02
  • ➤ Actualitate


    82 de mașini „uitate“ pe domeniul public


    Azi 08:59
  • ➤ Actualitate


    „Întâi excavăm și apoi acoperim“


    Punem capac pe două gropi de gunoi


    Azi 08:56
  • ➤ Actualitate


    Președintele Iohannis l-a desemnat pe Florin Cîțu să facă noul Guvern


    Azi 08:47
  • ➤ Life


    Mereu surprinzătoare


    Ana Baniciu e sexi și la ea acasă


    Azi 08:38
  • ➤ Life


    Proful Adi Nartea a furat meserie de la Titieni


    Azi 08:33
  • ➤ Life


    Amalia Enache are colecție de rochii


    Azi 08:30
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Leacuri băbești


    Azi 08:26
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:23
  • ➤ Sport


    Maria Șarapova s-a retras din tenis!


    Azi 08:20
  • ➤ Sport


    Sergiu Vladu conduce tenisul de la Cetate Râșnov


    Azi 08:17
  • ➤ Sport


    CN de schi din Poiana Brașov


    11 medalii pentru schiorii Coronei Brașov


    Azi 08:15
  • ➤ Sport


    ACS Transilvania Brașov are un nou președinte


    Azi 08:12
  • ➤ Sport


    CSM Corona Brașov, învinsă de Concordia Chiajna


    Azi 08:10
  • ➤ Sport


    «Bă, Gabi, nu faci mișcarea asta bine!“


    Gabi Tamaș a învățat să alerge la 30 de ani!


    Azi 08:06
  • ➤ National


    Primul caz de infecție cu coronavirus, confirmat oficial în România


    26.02.2020
  • ➤ National


    Florin Cîțu, desemnat premier


    26.02.2020
  • ➤ Local


    Astăzi se împlinesc 315 ani de la prima mențiune documentară a Predealului


    26.02.2020
  • ➤ Local


    Cvintetul Anatoly, câștigător la secțiunea Concertul Anului – Premiile Anului 2019 în Cultură la Brașov


    26.02.2020
  • ➤ Sport


    CN de schi din Poiana Brașov. Andrei Stănescu, campion național la slalom uriaș


    26.02.2020
  • ➤ National


    În România nu există încă niciun caz de coronavirus


    26.02.2020
  • ➤ Sport


    Oficial. Răzvan Enoiu este noul președinte al ACS Transilvania Brașov


    26.02.2020
  • ➤ International


    COVID-19 a ajuns până acum în opt țări europene:Italia, Franța, Elveția, Germania, Austria, Spania, Croația și Grecia


    26.02.2020
  • ➤ Cititori


    5 motive pentru care merită să ai în vizor fațetele dentare


    26.02.2020
  • ➤ Cititori


    5 tipuri de încălțăminte perfecte pentru primăvara aceasta


    26.02.2020
  • ➤ Cititori


    Cum să alegi pantofii de mire


    26.02.2020
  • ➤ Local


    COMUNICAT DE PRESĂ


    Finalizarea implementării proiectului “Dezvoltare servicii turistice sat de vacanță Traveland”


    26.02.2020
  • ➤ Prima pagină


    Românii fac provizii de teama crizei


    26.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Istoria unei tragedii


    Documentarul „colectiv“ se vede în avanpremieră la Brașov


    26.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Nu mai suntem patria cartofului


    Culturile de cartof au scăzut la Brașov de 7 ori în 30 de ani


    26.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Start în licitația pentru construirea căminului de la SPGK


    26.02.2020
  • ➤ Actualitate


    Alt premier?


    Ludovic Orban a renunțat la mandatul de premier desemnat


    26.02.2020
  • ➤ Actualitate


    „Nu vom scăpa de pătrunderea coronavirusului în România”


    26.02.2020
  • ➤ Life


    Craiul s-a îndrăgostit


    Dan Bittman are o iubită nouă și tânără


    26.02.2020
  • ➤ Life


    Soțul Andreei Bălan a fost prins drogat la volan


    26.02.2020
  • ➤ Life


    Carmen Grebenișan s-a despărțit de iubitul ei


    26.02.2020
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Trucuri pentru a păstra fructele și legumele proaspete mai mult timp


    26.02.2020
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    26.02.2020
  • ➤ Sport


    Liga I


    PROGRAM PLAY-OFF și PLAY-OUT


    26.02.2020
  • ➤ Sport


    Laszlo Balint, despre startul perfect: „Am fost eficienți și pragmatici“


    26.02.2020
  • ➤ Sport


    CSM Corona Brașov, amical cu Concordia Chiajna


    26.02.2020
  • ➤ Sport


    „Felicit Brașovul“


    Attila Hadnagy are numai cuvinte de laudă pentru ACS SR Brașov


    26.02.2020
  • ➤ Local


    Brașov: Șofer căutat de Poliție după ce a lovit o fetiță de 10 ani și a fugit


    25.02.2020
  • ➤ Sport


    CN de schi alpin. Diana Rențea și Szoke Hunor, campioni naționali la slalom uriaș


    25.02.2020
  • ➤ Local


    Casa regală a României și cea imperială rusă în La Belle Epoque-expoziție în premieră la Brașov


    25.02.2020
  • ➤ Eveniment


    POLIȚIA BRAȘOV


    Spune NU violenței domestice!


    25.02.2020
  • ➤ Sport


    FOTO I ACS SR Brașov, esec la limită în amicalul cu Sepsi OSK / Golul lui Ronaldo a făcut diferența


    25.02.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Analiza de urină îți salvează viața

    Articolul următor


    Ce facem când ne dă târcoale astenia

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 21.503 milisecunde, încărcat în milisecunde