Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Turmeric și miere, ,,cel mai puternic antiobiotic natural”

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 11.02.2020
• Condimentul este folosit pentru proprietățile sale medicinale, antioxidante și antiinflamatoare de mii de ani, la fel ca mierea cunoscută pentru proprietățile antiinflamatorii și antimicrobiene care o fac utilă ca adjuvant în anumite terapii
Dacă întrebi un indian despre pastilele pe care le ia atunci când nu se simte bine sau când are o răceală de exemplu, foarte probabil nu îți va da nume de medicamente ci îți da spune numele unor plante, fructe, flori, condimente (da, condimente - nu uitați India este țara celor 1001 condimente) despre care cel mai probabil nu ai auzit. Indienii folosesc des medicina naturistă pentru ameliorarea și tratarea unor afecțiuni. Tot de la ei vine și așa numitul - cel mai puternic antibiotic natural - turmeric și miere. Combinația este folosită des pentru ameliorarea simptomelor răcelii și gripei, dar și a unor alergii, scrie csid.ro. Cum tocmai s-a declarat epidemie de gripă în România, iată câteva informații utile despre mixul dintre miere și turmeric. Indienii în medicina Ayurvedică, dar și chinezii în vechea medicină chineză au multe remedii și tratamente în care folosesc turmericul și mierea - împreună și separat. Turmericul și mierea pot fi folosite ca remedii pentru răceală, tăieturi minore, probleme de digestie.

Proaspăt sau uscat, turmericul are efecte multiple asupra sănătății

Turmericul poate fi folosit atât în stare proaspătă cât și uscat sub formă de pudră. Curcuminoizii sunt ingredientele care fac din turmeric, un frate al ghimbirului - o rădăcină cu rol antibiotic, antioxidant, antibacterian, antifungic, antiinflamator. Indienii au atât de multă încredere în turmeric și spun că poate rezolva mai multe deficiențe ale organismului dintr-o dată. De asemenea, compușii din turmeric stimulează buna funcționare a aparatului digestiv, reduc durerea. Turmericul este pus și în categoria condimentelor ce protejează împotriva celulelor cancerigene. Persoanelor anxioase, turmericul le poate fi de folos, căci are și un efect liniștitor.

Mierea - ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor

Despre miere s-au scris tratate de medicină alternativă chiar și mai aproape de noi, căci mierea este un produs obișnuit în Europa. Mierea este considerată un antibiotic natural. Adepții medicinei naturiste spun că mierea ar trebuie folosită încă de la primele semne ale unei infecții, dar și că mierea merge direct la rană și că poate fi aplicată direct pe tăieturile superficiale. De asemenea, s-a observat că persoanele care folosesc regulat miere și au un stil de viață echilibrat și fac mișcare nu au probleme de greutate. Mai este cunoscută și că ameliorează simptomele de răceală. În majoritatea siropurilor de tuse puteți vedea că unul dintre ingrediente este mierea - cunoscută pentru rolul său calmant. O linguriță de miere este de ajutor pentru calmarea crizelor de tuse. De mii de ani, mierea este cunoscută ca aliment de bază, dar și pentru proprietățile antiinflamatorii și antimicrobiene care o fac utilă ca adjuvant în anumite terapii

Cum se prepară siropul de miere și turmeric

Cea mai simplă rețetă spune că un sfert de cană de miere,1 lingură de turmeric măcinat și se amestecă. Se lasă acoperită la temperatura camerei, iar de 3 ori pe zi se ia câte o jumătate de linguriță. Mixul are efecte benefice asupra răcelii, gripei, dar și a alergiilor.
Atenție, nu se recomandă persoanelor alergice la miere sau la turmeric și nici sugarilor. De asemenea, informațiile oferite de www.csid.ro nu țin locul consultului medical și nici al tratamentelor recomandate de medic. Întrebați medicul dacă pe lângă tratamentele medicamentoase puteți consuma și miere sau turmeric.

Alte 6 beneficii ale turmericului

Turmericul, acest condiment galben-portocaliu cu o aromă unică, provine din rădăcina de curcuma. Condimentul este folosit pentru proprietățile sale medicinale, antioxidante și antiinflamatoare de mii de ani. Ceaiul de turme-ric este una dintre cele mai comune modalități de consum a acestuia.
Ameliorează simptomele artritei
Ceaiul de turmeric este un puternic anti-inflamator ale cărui proprietăți pot ajuta la ușurarea inflamaților și umflăturilor în cazul persoanelor care suferă de artrită. Acesta reduce simptomele dureroase. Un studiu a constatat faptul că un compus activ din turmeric, denumit curcumină, a fost eficace în reducerea durerii la pacienții cu osteoartrită.
Ajută la prevenirea bolii Alzheimer
Deși studiile încă mai caută cauzele exacte care declanșează boala Alzheimer, s-a cons-tatat faptul că substanța curcumină - găsită în turmeric - poate ajuta la prevenirea acesteia. Antioxidanții găsiți în turmeric împiedică deteriorarea care poate duce la dezvoltarea bolii Alzheimer. Mai important de atât, unele cercetări arată că turmericul poate reduce pierderea markerului sinaptic și acumularea de amiloide legate de dezvoltarea bolii Alzheimer.
Ajută la prevenirea cancerului
Numeroasele proprietăți medicinale ale ceaiului de turmeric, inclusiv proprietățile antioxidante și antiinflamatoare, ar putea contribui la prevenirea cancerului. Institutul Național de Cancer a recunoscut curcumina drept anticarcinogen eficace, sau o substanță esențială care ajuta la prevenirea cancerului.
Menține remisia ulcerativă a colitei
Colita ulcerativă (UC) este o afecțiune cro-nică ce provoacă ulcere în capătul inferior al tractului gastro-intestinal. Turmericul ar putea ajuta la menținerea remisiei simptomelor. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, un studiu a constatat faptul că pacienții cu UC în remisie au avut rate de recădere semnificativ mai mici ca urmare a consumului de curcuma.
Stimulează sistemul imunitar
Proprietățile medicinale din turmeric pot fi capabile să stimuleze sistemul imunitar chiar și la persoanele cu tulburări imune. Un studiu recent a susținut faptul că turmericul este un bun mediator al sistemului imunitar.
Reduce colesterolul
Reducerea colesterolului LDL (sau colesterolului dăunător organismului) poate contribui la reducerea riscului de apariție a unor afecțiuni grave, inclusiv a bolilor de inimă și a accidentului vascular cerebral. Există dovezi conform cărora turmericul este eficient în a face acest lucru. De exemplu, un studiu din 2008 a constatat faptul că o doză mică de curcumină a fost asociată cu scăderea nivelului de LDL și a nivelului total de colesterol din organism.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Sport


    Liga 2


    Penalty ratat de trei ori în meciul Petrolul – Rapid


    Azi 08:15
  • ➤ Sport


    Simona Halep: „Trei luni am fost în depresie”


    Azi 08:10
  • ➤ Sport


    Brașoveanul Călin Popescu pleacă de la Sepsi OSK după incidentul cu Leo Grozavu!


    Azi 08:07
  • ➤ Opinii


    Punctul critic


    Medicii vor să rămână medici


    Azi 08:02
  • ➤ Știri Brasov


    47 de cazuri noi de COVID la Brașov, 456 la nivel național


    12.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Iată ce primesc la micul dejun pacienții cu COVID de la Spitalul CFR Brașov


    12.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Un tânăr a murit electrocutat la o fermă de lângă Făgăraș


    12.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Raed Arafat spune că ne-am putea trezi cu noi restricții


    12.07.2020
  • ➤ Sport


    Leo Grozavu, băgat în ședință de șefii lui Sepsi după incidentele cu Lorand Fulop și Călin Popescu / "Acum e liniște"


    11.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    45 de noi cazuri COVID la Brașov, 698 în țară


    11.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Peste 20 de elevi cu medii de admitere peste 8 au rămas fără loc la liceu la Brașov. În total sunt 599.


    11.07.2020
  • ➤ National


    Cluburile ar putea fi închise după ora 22.00. Orban: „Va trebui să ne gândim foarte serios dacă nu luăm aceste măsuri”


    11.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Fosta șefă DIICOT Alina Bica, reținută în Italia. Făgărășeanca are de executat 4 ani de închisoare.


    10.07.2020
  • ➤ Sport


    Florin Iacob nu dezarmează: ”Vom promova în Liga 1 de pe primul loc”


    10.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Grecia: Toți turiștii care intră în țară trebuie să prezinte un test negativ pentru COVID


    10.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Au fost publicate rezultatele repartizării în licee: 9.31, ultima medie la colegiul Meșotă


    10.07.2020
  • ➤ Sport


    Șase junioare de la Corona Brașov au semnat prelungirea contractelor / "Să muncească pentru a atinge performanța"


    10.07.2020
  • ➤ Sport


    S-au tras la sorți sferturile UEFA Champions League.


    10.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    54 de noi cazuri COVID la Brașov, 592 în țară


    10.07.2020
  • ➤ Sport


    Leo Grozavu riscă să fie dat afară de la Sepsi OSK! Antrenorul și-a pierdut cumpătul și ar fi lovit doi jucători!


    10.07.2020
  • ➤ Prima pagină


    Nu avem voie la grătare și picnicuri


    10.07.2020
  • ➤ Eveniment


    A doua sesiune


    BACUL de toamnă începe în 24 august


    10.07.2020
  • ➤ Eveniment


    PNL intră oficial în lupta localelor cu Veștea și Scripcaru


    10.07.2020
  • ➤ Eveniment


    Șoferii RATBV au donat sânge pentru unul dintre colegi


    10.07.2020
  • ➤ Eveniment


    Unde-i punem?


    Senzori pentru măsurarea calității aerului la Brașov


    10.07.2020
  • ➤ Eveniment


    Comisia de circulație a avizat modernizarea străzii Narciselor


    10.07.2020
  • ➤ Actualitate


    Spitalul Municipal Făgăraș a primit un container de decontaminare


    10.07.2020
  • ➤ Actualitate


    Brașovul, pe lista județelor care primesc despăgubiri pentru inundații


    10.07.2020
  • ➤ National


    Cioloș, atac la PNL și PSD


    Parlamentul și Guvernul se joacă de-a politica, spre rușinea lor și drama cetățenilor


    10.07.2020
  • ➤ National


    Tătaru explică dacă ne întoarcem la starea de urgență


    10.07.2020
  • ➤ Actualitate


    Pandemia din 1918


    Satul din Făgăraș decimat de molimă


    10.07.2020
  • ➤ Life


    Vai, ce modestă!


    Andreea Marin poartă de 5 ani același costum la plajă


    10.07.2020
  • ➤ Life


    Andra nu apare niciodată în costum de baie


    10.07.2020
  • ➤ Life


    Bella Santiago și-a anulat nunta


    10.07.2020
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Cum evităm disconfortul purtării unei măști pe caniculă


    10.07.2020
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    10.07.2020
  • ➤ Sport


    Amendă uriașă și suspendare de patru luni pentru Gigi Becali


    10.07.2020
  • ➤ Sport


    Oficial


    AJF Brașov a luat decizii de urgență


    10.07.2020
  • ➤ Sport


    FRF a modificat programul play-out-ului și datele barajului de menținere/promovare


    10.07.2020
  • ➤ Sport


    Remember


    Csaba Gyorffy ar fi împlinit 77 de ani


    10.07.2020
  • ➤ Opinii


    Punctul critic


    Nevoia de reper


    10.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Un jandarm brașovean s-a înecat la Costinești


    09.07.2020
  • ➤ Sport


    Meci nebun la Arad între UTA – Turris! "'Bătrâna Doamnă" a început play-off-ul cu o înfrângere!


    09.07.2020
  • ➤ National


    Monumentul Eroilor - Crucea de pe Vârful Caraiman intră în renovare


    09.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Brașov. 12 senzori noi de măsurare a calității aerului vor fi montați în oraș


    09.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    PNL vrea să câștige șefia CJ și Primăria Brașov cu Adrian Veștea și George Scripcaru


    09.07.2020
  • ➤ Cititori


    Anunț de licitație RAJA Constanța


    09.07.2020
  • ➤ Cititori


    Anunț de licitație RAJA Constanța


    09.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    A doua sesiune a BACULUI: 24 august - 5 septembrie


    09.07.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Asociația Noul Spital al Brașovului încearcă să salveze Spitalul Regional pus pe linie moartă de Guvernul Orban


    09.07.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Analiza de urină îți salvează viața

    Articolul următor


    Ce facem când ne dă târcoale astenia

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Setări Cookies
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    2003 - 2020 © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres - Stiri Brasov | Powered by Yky CSM | executat în 378 milisecunde, încărcat în milisecunde