Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Beneficiile sucurilor naturale de legume și fructe

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 10.12.2019
Curele cu sucuri proaspete de fructe sau legume sunt recomandate pentru că reprezintă o sursă importantă de vitamine, minerale și zaharuri (glucoză, levuloză și fructoza), ușor asimilabile.

Zăcământ de vitamine

Toate legumele și fructele ar trebui să fie consumate crude, pentru ca zăcământul lor de vitamine să intre netransformat prin fierbere ori prăjire în organism. Sucurile de fructe și legume sunt preluate de sânge imediat după ingurgitare, fără o perioadă îndelungată de digestie. Sucurile de zarzavaturi, în anumite dozaje, combinate și cu unele plante medicinale, vindecă spectaculos cancerul.
Sucul de morcovi se bea în cantități de 200 ml pe zi, dimineața pe stomacul gol, timp de trei săptămâni, după care se face o pauză de șapte zile. Este izvorul cel mai bogat în vitamina A, ușor asimi-labilă, și conține cantități însemnate de vitamina B2, C, E, D, F, și de minerale, K, Na, Ca, Mg, Fe. Stimulează pofta de mâncare și ajută digestia, cicatrizează formațiunile ulceroase gastro-intestinale, inhibă dezvoltarea tumorilor canceroase, fiind, de asemenea, de un prețios ajutor în menținerea structurii osoase a dinților. Femeile însărcinate ar trebui să bea mult suc de morcovi în ultimele luni de sarcină. De asemenea, este indicat în bolile hepato-biliare și cele dermatologice.

Alte sucuri, alte afecțiuni

Sucul de sfeclă este foarte indicat în refacerea globulelor roșii și a sângelui, în general. Băut de la început în cantități mari, nediluat, dă greață și amețeală din pricina efectului intens purificator. De aceea, se va crește gradat cantitatea de suc, în funcție de toleranța individuală, până la două pahare pe zi. La menopauză, are un efect mai eficient decât hormonii sintetici. Este indicat în anemie, tuberculoză, gută, demineralizare.
Sucul de păpădie este un tonic prețios, ajută la detoxifierea ficatului și a rinichilor, este util în curele contra obezității. Este un bun tonic nervos datorită magneziului pe care-l conține și fortifică oasele.
Sucul de castravete este cunoscut ca fiind un bun diuretic. În combinație cu sucul de morcovi, ajută la eliminarea acidului uric din organism. De asemenea, această combinație ajută la prevenirea căderii părului, a crăpării unghiilor, a afecțiunilor dinților și gingiilor.
Sucul de pătrunjel, amestecat cu suc de morcovi sau țelină, lăptucă și spanac, ajută la reglarea funcției suprarenale și tiroide, la eliminarea calculilor renali și biliari. De asemenea, e util în afecțiuni ale ochilor ca: ulcerații corneene, cataracte, conjunctivite.
Sucul de afine este util în co-lite și în tratarea infecțiilor urinare cronice.
Sucul de mere este indicat în boli reumatice, gută, constipație și astenie.
Sucul de portocale este util în ateroscleroză, febră, convalescență, și în perioada de creștere la copii.
Sucul de grepfrut este indicat în oboseală, anorexie, insuficiență hepatică, și în fragilitate vasculară.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ National


    Guvernul pregătește o ordonanță de urgență pentru învățământul online în anul școlar 2020-2021


    Azi 14:45
  • ➤ Comunicate


    POLIȚIA BRAȘOV


    Nu le dați ocazia infractorilor să acționeze!


    Azi 14:06
  • ➤ Știri Brasov


    La mulți ani, Octav Bjoza!


    Azi 13:05
  • ➤ Știri Brasov


    1215 noi cazuri de coronavirus depistate în România, doar 27 la Brașov


    Azi 12:57
  • ➤ Prima pagină


    Iar „adunăm“ singurele 15 paturi ATI din Brașov


    Azi 09:35
  • ➤ Eveniment


    Cifre grele


    43% din pacienții care au ajuns la Secția ATI COVID din Brașov au murit


    Azi 09:31
  • ➤ Eveniment


    „Smart-City“


    Primii senzori pentru măsurarea calității aerului în Brașov


    Azi 09:25
  • ➤ Eveniment


    Ialomițianu și Căncescu, de la suduieli, la o „echipă pentru Brașov”


    Azi 09:19
  • ➤ Actualitate


    Coronavirusul, sub control?


    Orban: Nu există niciun motiv de amânare a alegerilor


    Azi 09:08
  • ➤ Actualitate


    Dosarul 10 August: Curtea de Apel și-a declinat competența


    Azi 09:05
  • ➤ Doctor


    10 afecțiuni care pot cauza dureri în piept


    Azi 09:01
  • ➤ Doctor


    TERAPII


    Ceaiul boldo: medicament natural pentru ficat


    Azi 08:56
  • ➤ Doctor


    Asimptomaticii au aceeași cantitate de coronavirus ca pacienții simptomatici


    Azi 08:51
  • ➤ Doctor


    Detox cu ceai de sunătoare, păpădie și gălbenele


    Azi 08:47
  • ➤ Life


    „Libelula” nu stă degeaba


    Iubita lui Speak s-a lansat în afaceri


    Azi 08:40
  • ➤ Life


    Ana Baniciu s-a pus pe zugrăvit


    Azi 08:36
  • ➤ Life


    Irina Rimes, surpriză în vârful muntelui


    Azi 08:31
  • ➤ Cititori


    4 sfaturi utile pentru decorarea casei


    Azi 08:29
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Medicamentele anti colesterol sunt toxice pentru ficat?


    Azi 08:25
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:22
  • ➤ Sport


    După Praga, Halep va decide dacă joacă la US Open


    Azi 08:17
  • ➤ Sport


    Brașovul va avea două echipe U16 în sezonul viitor al Ligii Elitelor


    Azi 08:14
  • ➤ Sport


    FOTBAL – CUPELE EUROPENE


    Dinamo Zagreb, în calea CFR-ului către grupele Champions League


    Azi 08:10
  • ➤ Opinii


    Punctul critic


    Nevoia de adevăr


    Azi 08:03
  • ➤ Știri Brasov


    Fostul lider al grupului PSD din CJ, candidează la primăria Făgăraș din partea ALDE


    10.08.2020
  • ➤ National


    Orban: Nu există niciun motiv de amânare a alegerilor


    10.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Invitație la Opera Brașov


    10.08.2020
  • ➤ Life


    Antonio Banderas anunță că a fost diagnosticat cu COVID-19


    10.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Angajații DRDP Brașov au adunat gunoiul lăsat de turiști


    10.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    44 de noi cazuri de COVID la Brașov, 779 în țară


    10.08.2020
  • ➤ Prima pagină


    Vom avea vaccinul împotriva COVID-19 până la sfârșitul anului?


    10.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Ieri, 60 de noi cazuri în județ


    Primarul din Sânpetru are COVID 19


    10.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Se caută constructor pentru trei trasee de down-hill în Postăvarul


    10.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Polițiștii locali au găsit o fetiță de trei ani pierdută de părinți


    10.08.2020
  • ➤ Eveniment


    S-au întors cu COVID din tabăra de la Brașov


    10.08.2020
  • ➤ Eveniment


    De miercuri


    Locuitorii din zona nouă a cartierului Tractorul vor avea autobuze


    10.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Firma spaniolă care a întârziat lucrările de la Informatică va plăti daune


    10.08.2020
  • ➤ Actualitate


    La doi ani de la obținerea finanțării


    Drumul interjudețean dintre Brașov și Covasna intră în șantier


    10.08.2020
  • ➤ Actualitate


    Când va fi gata, de fapt, autostrada Comarnic-Brașov?


    10.08.2020
  • ➤ National


    Plin de nimicuri


    Încă un transfer de la PSD la PNL


    10.08.2020
  • ➤ National


    Cîțu: România are cea mai mică creștere e deficitului bugetar față de estimarea inițială


    10.08.2020
  • ➤ Life


    Se mărită


    Cătălina Ponor a primit inelul de nuntă


    10.08.2020
  • ➤ Life


    Imaginea cu care Anda Adam a strâns peste 20.000 de like-uri


    10.08.2020
  • ➤ Life


    Loredana Chivu și-a pus cele mai mari silicoane din România


    10.08.2020
  • ➤ Artă & Cultură & Media


    A apărut un nou număr din Historia


    10.08.2020
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Cum să împachetezi original un cadou


    10.08.2020
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    10.08.2020
  • ➤ Sport


    Mutu a debutat cu dreptul


    10.08.2020
  • ➤ Sport


    Ruben de la Barrera în locul lui Hagi


    10.08.2020
  • ➤ Sport


    FOTBAL – LIGA CAMPIONILOR


    Campioana și-a aflat primul adversar din Europa


    10.08.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Decalogul nutriției zilnice


    10 alimente pe care să le ai mereu pe masă

    Articolul următor


    Două sfaturi utile ca să scapi de burtă

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Setări Cookies
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    2003 - 2020 © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres - Stiri Brasov | Powered by Yky CSM | executat în 8 milisecunde, încărcat în milisecunde