Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Sănătate într-un pahar de vin

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 05.11.2019
Vinul a fost un obiect de studiu științific destul de popular în ultimele decenii, mai ales după ce în compoziția lui a fost izolat resveratrolul, un antioxidant foarte puternic, care poate face minuni pentru imunitatea noastră. În plus, antioxidanții sunt la modă, iar asocierea lor cu alimentele cele mai comune este întotdeauna o temă de discuție interesantă.
1. Vinul roșu conține melatonină, un antioxidant care ajută la reglarea ceasului biologic. Studiile au demonstrat că un pahar de vin roșu băut înainte de culcare te ajută să adormi mult mai ușor. Soiurile bogate în melatonină sunt Cabernet Sauvignon, Merlot sau Sangiovese.
2. Consumul excesiv de alcool este interzis mai ales persoanelor hipertenisive. Însă vinul roșu consumat cu socoteală (nu mai mult de 300 ml în timpul mesei) ajută la scăderea tensiunii arteriale. În plus, alți doi compuși ai vinului, flavonoidele și saponinele, ajută la prevenirea câtorva dintre cele mai comune afecțiuni ale inimii.
3. Resveratrolul este foarte des pomenit în discuțiile despre un viitor medicament pentru prevenirea obezității. Studiile confirmă faptul că acest antioxidant, care se regăsește în vin, inhibă înmulțirea celulelor bolnave în general și, mai mult, contribuie la creșterea colesterolului bun (HDL).
4. Polifenolii aflați în vinul roșu contribuie la menținerea sănătății vaselor de sânge favorizând crearea oxidului nitric, o substanță chimică cu rol de relaxare pentru țesuturi, care joacă un rol foarte important în reglarea tonusului vascular.
5. Un pahar de vin roșu conține o serie întreagă de ingredienți activi care ajută la reglarea nivelului de zahăr în sânge. Cu toate acestea, trebuie menționat faptul că bolnavilor de diabet le este interzis consumul de alcool de orice fel.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Sport


    Oficial. Un brașovean este comandantul CSA Steaua


    Azi 16:06
  • ➤ National


    Guvernul, la a șaptea asumare a răspunderii, pe legea privind alegerea primarilor în două tururi


    Azi 15:32
  • ➤ Local


    Instanțele din județul Brașov au decis să suspende activitatea pe termen nelimitat


    Azi 15:24
  • ➤ Sport


    Simona Halep joacă joi dimineață în semifinalele Australian Open cu Garbine Muguruza


    Azi 12:16
  • ➤ Prima pagina


    Brașovenii dau mai mulți bani la gunoi


    Azi 09:41
  • ➤ Eveniment


    Condiția vizei de flotant la vot: perioada se reduce de la 90 la 60 de zile


    Azi 09:37
  • ➤ Eveniment


    Din 7 februarie se eliberează cardurile europene duplicat


    Azi 09:34
  • ➤ Eveniment


    Prima ședință de lucru


    Se conturează condițiile de operare ale Aeroportului Brașov


    Azi 09:31
  • ➤ Eveniment


    Trei licee brașovene vor fi eficientizate energetic în acest an


    Azi 09:29
  • ➤ Eveniment


    Credit de 10 milioane de euro de la BERD, pentru reabilitarea unor clădiri publice


    Azi 09:28
  • ➤ Eveniment


    Elevii de clasa a VIII-a și cei de clasa a XII-a susțin simularea în martie


    Azi 09:26
  • ➤ Actualitate


    Rezultatele Centrului de Excelență Brașov


    Elevii brașoveni au adus 12 premii de la Concursul Național de Fizică, Astrofizică și Astronomie


    Azi 09:11
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    „Nunta lui Figaro” deschide „Luna Mozart” la Operă


    Azi 09:04
  • ➤ National


    La voia CCR


    Camera Deputaților a decis eliminarea pensiilor speciale


    Azi 08:55
  • ➤ International


    Brexitul se va produce vineri


    Azi 08:46
  • ➤ Life


    De 23 de ani împreună


    Andreea Bănică, vacanță de vis cu primul iubit


    Azi 08:41
  • ➤ Life


    Mihaela Rădulescu dă bani grei pe educația fiului ei


    Azi 08:37
  • ➤ Life


    Andreea Mantea a slăbit cu un ceai minune


    Azi 08:35
  • ➤ Life


    Antonia a suferit un șoc în copilărie


    Azi 08:32
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Ce analize trebuie să faci anual, în funcție de sex și de vârstă


    Azi 08:29
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:27
  • ➤ Sport


    Alexandru Maxim, la Gaziantep


    Azi 08:24
  • ➤ Sport


    Djokovici, semifinală cu Federer la Australian Open


    Azi 08:22
  • ➤ Sport


    „Omule, te iubesc frate!“


    LeBron James, devastat de moartea lui Kobe Bryant


    Azi 08:17
  • ➤ Sport


    Ema Dolha, out de la Sepsi OSK!


    Azi 08:14
  • ➤ Sport


    Laurențiu Căpățână revine la Cetate Râșnov


    Azi 08:11
  • ➤ Sport


    Oficial


    Răzvan Mitroi se retrage de la ACS SR Brașov


    Azi 08:08
  • ➤ Sport


    CSM Corona și Colțea Brașov, victorii în amicale


    28.01.2020
  • ➤ National


    Camera Deputaților a adoptat legea prin care sunt abrogate pensiile speciale, inclusiv ale magistraților


    28.01.2020
  • ➤ Sport


    Emilian Dolha nu mai este antrenor cu portarii la Sepsi OSK / "Am ajuns la un acord"


    28.01.2020
  • ➤ Prima pagina


    Șefii CJ nu vor fi aleși prin vot la urne


    28.01.2020
  • ➤ Eveniment


    Pușculița orașului


    Bugetul Brașovului este estimat la 816 milioane de lei


    28.01.2020
  • ➤ Eveniment


    Elevii de la „Honterus“ și școala gimnazială Hărman, proiect educațional despre valoarea Oltului


    28.01.2020
  • ➤ Eveniment


    Are multe proiecte importante


    Adrian Veștea vrea un nou mandat în fruntea CJ


    28.01.2020
  • ➤ Eveniment


    PSD insistă ca salariile din CJ să se raporteze la minimul pe economie la 1 ianuarie 2020


    28.01.2020
  • ➤ Eveniment


    Colegiul Tehnic „Nicolae Titulescu“ își amenajează săli noi de clasă


    28.01.2020
  • ➤ Actualitate


    Misiune încheiată


    Ambasadorul Elveției revine la Brașov să vadă noua față a Colegiului Info


    28.01.2020
  • ➤ Actualitate


    DGASPC recrutează asistenți maternali


    28.01.2020
  • ➤ Actualitate


    „Telefonul Vârstnicului“, prima linie telefonică națională, gratuită, pentru seniori


    28.01.2020
  • ➤ National


    Două înfruntări și-o moțiune


    28.01.2020
  • ➤ Economic


    Ministrul Transporturilor se repetă


    Autostrada Comarnic - Brașov nu mai e nici pe hârtie


    28.01.2020
  • ➤ Economic


    Un sfert dintre angajatori îngheață salariile în acest an


    28.01.2020
  • ➤ Doctor


    Vaccinurile antigripale ar putea reduce tumorile canceroase


    28.01.2020
  • ➤ Doctor


    Cum să rămâi concentrat la job când treci printr-o criză personală?


    28.01.2020
  • ➤ Doctor


    Coacăzele negre sau roșii alungă surmenajul și anemia


    28.01.2020
  • ➤ Doctor


    Medicină digitală


    Infecțiile urinare, diagnosticate cu telefonul


    28.01.2020
  • ➤ Doctor


    Emoțiile îți distrug plămânii și ficatul


    28.01.2020
  • ➤ Doctor


    Cât trebuie să mergi pe jos zilnic pentru a scăpa de burtă


    28.01.2020
  • ➤ Doctor


    Ce pot prevesti bătăile neregulate ale inimii


    28.01.2020
  • ➤ Life


    În mare formă


    Florin Piersic a împlinit 84 de ani


    28.01.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Nucile protejează de cancer pancreatic

    Articolul următor


    Cum ne asigurăm o imunitate puternică

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 17.272 milisecunde, încărcat în milisecunde