Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Trag până pică


92% dintre români se plâng de oboseală și doar 39% au apelat la medic

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 22.10.2019
• Oboseala funcțională, cunoscută și ca astenie, este efectul unor factori psihosociali, fizici sau psihologici, cum ar fi stresul, surmenajul profesional, familial sau social, suprasolicitări fizice sau mentale prelungite, dar și diete alimentare dezechilibrate
Studiul „Barometrul oboselii“, realizat de firma de cercetare iSense Solutions pentru Mylan România la finalul anului trecut, arată că 92% dintre românii din mediul urban se plâng de oboseală și doar 39% dintre ei au apelat la medic pentru această problemă. Cât despre soluții pentru a combate această problemă, românii recurg la mai multă odihnă (64%) și vitamine/suplimente alimentare (45%), scrie csid.ro De la an la an, nivelul de oboseală crește, iar asta o putem observa în datele studiului. Mai mult de jumătate dintre cei intervievați au spus că se simt cel puțin la fel de mult sau mult mai obosiți decât anul precedent (64%). Cei mai mulți dintre cei care resimt această diferență sunt managerii, auditorii, profesorii, angajații cu studii superioare, studenții, dar și elevii.

Oboseala și simptomele ei

Când vine vorba de simptomele oboselii, românii clasează pe primul loc slăbiciunea fizică, extenuarea (49%), urmate de nervozitate (47%) și lipsa răbdării (44%). Topul este completat de migrene (39%) și de dificultăți de concentrare (39%). Legat de percepția românilor despre oboseală, aceasta este mai degrabă diferită de realitate. Astfel, românii consideră că, în medie, doar unul din doi oameni din jurul lor suferă de oboseală. Profesiile percepute ca fiind cele mai afectate de oboseală sunt profesor (34%), șofer (30%) și pilot (26%).

Oboseala funcțională

Oboseala funcțională este unul dintre cel mai frecvent întâlnite tipuri de oboseli, fiind aceea care nu se ameliorează după o perioadă adecvată de odihnă sau repaus, este persistentă, dar nu durează mai mult de șase luni consecutive. Oboseala funcțională, cunoscută și ca astenie, nu este cauzată de o boală, ci este efectul unor factori psihosociali, fizici sau psihologici (de exemplu, stres, surmenaj profesional, familial sau social, suprasolicitări fizice și/sau mentale prelungite, diete alimentare dezechilibrate etc). Ea se resimte sub diferite aspecte, afectând sfera psihică, cea fizică, cea intelectuală și cea motivațională. Din păcate, simptomele oboselii sunt considerate ca fiind normale, iar asta pentru că toată lumea din jur se plânge de acest aspect. Conform „Barometrului oboselii“, odată ce li s-au prezentat criteriile de definire a tipurilor de oboseală, unul din trei dintre românii din mediul urban cu vârsta între 18-55 ani a considerat că suferă de oboseală funcțională/sindrom astenic fără cauză organică.

Cum ne afectează oboseala funcțională

Extrapolat la populația României, acest lucru înseamnă că aproape 2 milioane persoane suferă de oboseală funcțională. Printre cei care o resimt cel mai mult se numără angajații cu studii superioare (37%) și liber profesioniștii (30%). „Trăim într-o perioadă cu multe provocări care generează suprasolicitare și stres. Frecvent răspundem sarcinilor pe care le avem de făcut și suprasolicitării, punând și mai multă presiune pe noi să le facem. Din punct de vedere psihologic, oboseala funcțională are ca efect irascibilitate, nervozitate, lipsa răbdării. Acestea afectează modul în care noi ne simțim zi de zi și modul în care ne comportăm în relația cu persoanele dragi (copilul, partenerul) sau în relațiile de muncă. Pe de altă parte, oboseala funcțională ne afectează în același timp randamentul și funcționarea cognitivă: ne scade capacitatea de concentrare, de atenție, nu ne amintim lucruri și, ca urmare, facem mai multe greșeli sau ne scade performanța în muncă. Având în vedere impactul ei asupra calității vieții noastre, este important să nu neglijăm oboseala, să nu îi minimizăm efectele, să o luăm în serios și să o tratăm”, a spus Bogdana Bursuc, psiholog clinician principal, supervizor și psihoterapeut cognitiv-comportamental.

Cum putem combate oboseala?

„Noul studiu arată că românii nu iau în serios oboseala. În viața de zi cu zi, aceasta tinde să fie ignorată și confundată doar cu o stare de slăbiciune generală. Este important ca persoanele care se confruntă cu manifestări ale oboselii pentru o perioada mai îndelungată să se prezinte la medic, pentru că numai acesta poate determina corect cauzele acestor simptome și poate propune soluții.”, a declarat Dr. Ligia Moșneaga, medic primar medicină de familie.-comportamental.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Eveniment


    Șantierul în zona Onix va afecta și locurile de parcare


    Azi 09:22
  • ➤ Eveniment


    Liderul PNL, Adrian Veștea, îl dă în judecată pe liderul PSD, Marius Dunca


    Azi 09:14
  • ➤ Eveniment


    Limitatoare de viteză în alte două zone intens circulate din Brașov


    Azi 09:10
  • ➤ Actualitate


    A cincea ediție


    S-a aprobat Ghidul de finanțare pentru proiectele culturale


    Azi 09:04
  • ➤ International


    Virusul lovește în inima economiei italiene


    Coronavirusul cuprinde Italia: 3 morți și sute de infectați


    Azi 08:52
  • ➤ National


    Anticipatele par să fie blocate


    Azi 08:49
  • ➤ Life


    „Contesa Digitală”, la spital


    Ana Morodan și-a amputat singură un deget


    Azi 08:45
  • ➤ Life


    Adelina Pestrițu, amenințată de coronavirus


    Azi 08:39
  • ➤ Life


    Divorțează Andreea Bălan?


    Azi 08:36
  • ➤ Life


    Iulia Vântur, apariție la Smule Mirchi Music Awards


    Azi 08:34
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Aproape totul despre Dragobete


    Azi 08:31
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:28
  • ➤ Sport


    Simona Halep a cucerit la Dubai primul titlu din 2020


    Azi 08:24
  • ➤ Sport


    Cupa Mondială de sărituri cu schiurile Râșnov 2020


    Stefan Kraft și-a mărit avansul față de Karl Geiger


    Azi 08:20
  • ➤ Sport


    Liga4 Brașov. Amicale pe bandă rulantă


    Azi 08:17
  • ➤ Sport


    „Lupii“ au un nou antrenor


    Azi 08:15
  • ➤ Sport


    Concluziile antrenorilor Stîngă și Dîrvăreanu după ACS SR Brașov - Cetate Râșnov


    Azi 08:12
  • ➤ Life


    Când legea junglei stabilește cine supraviețuiește, este indicat să fii om, nu să pari că ești animal - "The Gentlemen" (VIDEO)


    23.02.2020
  • ➤ Local


    Un cerb a murit în lacul de acumulare Tărlung, de lângă Brașov


    23.02.2020
  • ➤ Sport


    Rugbiștii din naționalele României și Spaniei s-au bătut într-un club din Botoșani!


    23.02.2020
  • ➤ Sport


    Fantastic! Simona Halep, campioană la Dubai! Finală dramatică


    22.02.2020
  • ➤ Sport


    Cupa Mondială de sărituri cu schiurile


    Austriacul Stefan Kraft, liderul Cupei Mondiale, a câștigat a doua etapă de la Râșnov


    22.02.2020
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov, egal cu Cetate Râșnov / Amical cu trei cartonașe roșii!


    22.02.2020
  • ➤ Local


    Un elev de la Liceul de Arte din Brașov a căzut peste balustradă


    21.02.2020
  • ➤ Sport


    Cupa Mondială de sărituri cu schiurile


    Germanul Karl Geiger a câștigat prima etapă de la Râșnov


    21.02.2020
  • ➤ Sport


    Reacția lui Gică Hagi după meciul de vis făcut de Ianis în Europa League /"Bravo lui Ianis, bravo echipei"


    21.02.2020
  • ➤ Local


    Mitropolitul Ardealului: În numele Colegiului ''Andrei Șaguna'' din Brașov ar trebui adăugat și cuvântul ''sfânt''


    21.02.2020
  • ➤ Local


    Ministrul Mediului discută despre aer la Primăria Brașov


    21.02.2020
  • ➤ Life


    Încă studiem


    12 mistere pe care oamenii de știință nu le pot explica


    21.02.2020
  • ➤ Life


    Bun-bun!


    Cartofii dulci, bogăție de vitamine și minerale


    21.02.2020
  • ➤ Sport


    Hochei. Julius Penzes, out de la Corona Brașov! Lupii au un nou antrenor!


    21.02.2020
  • ➤ Life


    Trendul anului 2020


    Se poartă unghiile albastre


    21.02.2020
  • ➤ Life


    Sergentul Stubby


    Povestea celui mai decorat câine de război din America


    21.02.2020
  • ➤ Life


    Tradiții


    Dragobete, ziua iubirii mărturisite


    21.02.2020
  • ➤ Life


    Viața, ca o scenă


    Diane Keaton, antivedeta


    21.02.2020
  • ➤ Life


    Keanu Reeves a început filmările la «Matrix 4»


    21.02.2020
  • ➤ Sport


    Planuri mari pentru Marius Fetti la Corona Brașov /"Am un proiect amplu, de lungă durată"


    21.02.2020
  • ➤ Life


    De Ziua Îndrăgostiților


    Brașoveanul Adi Nartea și soția lui au celebrat 10 ani de relație


    21.02.2020
  • ➤ Prima pagină


    Sistem bolnav


    Nu avem medici de familie


    21.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Patinatorii medaliați de la Corona, premiați de Consiliul Local


    21.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Perdea verde de-a lungul Ocolitoarei Brașovului


    21.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Ca înainte de alegeri


    Veștea dă vești despre Autostrada Brașov - Bacău


    21.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Unul dintre consilierii primarului Scripcaru candidează la primăria Zărnești din partea PNL


    21.02.2020
  • ➤ Actualitate


    Concurs de soluții


    Arhitecți din străinătate vor regândi Piața Sfatului și Centrul Istoric


    21.02.2020
  • ➤ Religie


    Zi de sărbătoare


    Moșii de Iarnă


    21.02.2020
  • ➤ Week-end


    Unde ieșim


    Invitații de weekend


    21.02.2020
  • ➤ Life


    Are iubit cu 20 de ani mai tânăr


    Tania Budi, îndrăgostită până peste cap


    21.02.2020
  • ➤ Life


    Cum a pierdut Julie Mayaya inelul de logodnă


    21.02.2020
  • ➤ Life


    Andreea Antonescu a sunat la 112 că este sechestrată, apoi a negat


    21.02.2020
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Alimentul miraculos care înlocuiește carnea


    21.02.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    7 plante care vindecă pneumonia

    Articolul următor


    10 afecțiuni de care suferă milenialii

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 16.311 milisecunde, încărcat în milisecunde