Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

FLORI DE LEAC


Ceaiul de lavandă ajută la tratarea a peste 70 de boli și afecțiuni

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 10.09.2019
Lavanda are proprietăți terapeutice valoroase: anticolitice, coleretic-colagoge, antiseptice, diuretice, relaxante și anxiolitice. Preparatele din lavandă (infuzia și tinctura) sunt de mare ajutor în caz de dischinezii biliare, de balonări sau de migrene; tinctura și uleiul volatil sunt indicate în nevroză și în suprasolicitarea psihică. La fel de eficientă este terapia internă cu infuzii, cu ulei volatil și cu ceai de lavandă îndulcit cu miere în afecțiunile respiratorii (gripă, bronșită sau tuse convulsivă) care se asociază cu tratamentul extern: se fac inhalații cu ulei de lavandă în amestec cu apă caldă. În afecțiunile aparatului urinar (colică, cistite) sunt indicate tinctura și uleiul volatil, asociate cu băile calde de șezut. În compoziția plantei au fost identificate peste 40 de componente care nu pot fi obținute pe cale de sinteză în laborator. Astfel, în compoziția plantei se regăsesc alcoolul olifalic, acidul acetic, taninul și principiile amare, care atribuie lavandei virtuți vindecătoare pentru mai bine de 70 de afecțiuni.
Indicațiile lavandei
Lavanda reduce starea de agitație și de anxietate, atenuează simptomele depresiei, combate insomnia, ameliorează tulburările digestive de origine nervoasă, balonările, durerile spasmodice, nevralgice și reumatismale, iar în balneoterapie ajută la ameliorarea tulburărilor de circulație.
Mod de administrare al ceaiului de lavandă
Administrare internă: recomandată pentru anxietate, agitație, insomnie, tulburări digestive de origine nervoasă, balonări.
Infuzie ceai de lavandă: infuzați 0,8 g până la 1,5 g de flori uscate de lavandă (o linguriță până la 2 lingurițe de flori) în 150 ml de apă fiartă timp de 5 până la 10 minute. Acest ceai se poate bea de până la 3 ori pe zi, în funcție de afecțiuni, sau înainte de culcare pentru a combate insomnia. Ceaiul se prepară din patru linguri de plantă și din 500 ml de apă, care se fierb cinci minute. Se bea zilnic câte o cană cu ceai, îndulcit cu o linguriță de miere, după fiecare masă principală, iar leacul are efecte relaxante puternice.
O istorie veche
Romanii foloseau calitățile aromatice ale lavandei în terme și își parfumau baia și veștmintele. De altfel, numele său vine de la cuvântul latin „lavare” care înseamnă spălare. În Evul Mediu calitățile dezinfectante ale lavandei erau recunoscute și se folosea pentru combaterea ciumei. În secolul al XVI-lea, Fa-cultatea din Montpellier studia proprietățile medicinale ale lavandei. Acestă plantă este un tonic recunoscut, iar în unele regiuni din Spania era apreciată ca și antidiabetic.
Agitație și anxietate
Lavanda combate unele forme de cancer. De peste 20 de ani cercetătorii s-au concentrat asupra anumitor substanțe prezente în extractul de lavandă (limonenul și alcoolul perilic) care se pare că pot combate mai multe forme de cancer. Mai multe studii menționează că lavanda diminuează agitația și agresivitatea persoanelor în vârstă care suferă de diferite forme de demență. De asemenea, ceaiul de lavandă atenuează anxietatea persoanelor expuse, în mod voluntar sau nu, la diferite situații generatoare de stress.
Ceai de lavandă pentru insomnie
Studiile in vitro și pe animale, precum și câteva studii clinice preliminare tind să confirme utilizarea tradițională a lavandei pentru un somn liniștit sau pentru combaterea insomniei. Comisia Europeană a aprobat administrarea internă a infuziei de lavandă pentru tratarea stării de agitație și a insomniei, precum și a durerilor digestive de ori-gine nervoasă (depresie, tulburări intestinale, balonări etc). De asemenea, a fost aprobată pentru administrarea externă, în balneoterapie pentru tulburări ale circulației sanguine. Ceaiul preparat dintr-o mână de flori de lavandă este un remediu eficient pentru insomnii. Așadar, înainte de culcare, bea un ceai de lavandă sau pune sub pernă un săculeț cu flori de lavandă. Mirosul acestei plante te va ajuta să ai un somn liniștit.
Bun în momentele de depresie
Are proprietăți sedative, antispastice, antiseptice, hipotensoare, carminative, diuretice și sudorifice. De asemenea, lavanda reduce inflamațiile și grăbește procesul de cicatrizare a rănilor. O cană de infuzie preparată dintr-un amestec de plante: flori de lavandă, de tei, de sulfină și de captalan (câte o linguriță din fiecare) este recomandată de două ori pe zi, persoanelor depresive.
Tratează durerile de stomac
Polifenolii din lavandă au capacitatea de a distruge bacteriile din stomac care sunt responsabile de digestia lentă și apariția arsurilor stomacale. Dacă ai astfel de pro-bleme, bea ceai de lavandă sau folosește-o la prepararea prăjiturilor sau în combinație cu diverse alimente, deoarece dă un gust aparte mâncărurilor și, totodată, vei scăpa de problemele digestive.
Precauții, contraindicații, efecte adverse
Anumite persoane sunt alergice la lavandă, iar în timpul ultilizării pe piele aceasta poate provoca iritații sau inflamarea pielii. Lavanda nu este indicată în timpul primelor trei luni de sarcină. Lavanda este, în general, bine tolerată dacă este consumată în dozele recomandate.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor

Pentru trup și suflet


Postul, o cură de sănătate




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Sport


    LNBF. Olimpia CSU Brașov, victorie cu Phoenix Constanța / Urmează derbiul cu Sepsi


    21.11.2019
  • ➤ National


    Dăncilă s-a semnat drept „Bucătar șef al delegației române” în documentele oficiale pe care le transmitea parlamentarilor europeni


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    Scandalul de dopaj. Alexandru Dedu: „Suntem bulversați”


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    Scandalul de dopaj. Covaliu: „Corona Brașov are o problemă“


    21.11.2019
  • ➤ Prima pagina


    Pietonal în fața Prefecturii


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Bătut în curtea școlii


    Un elev care a agresat un câine a fost lovit de un profesor


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Clădirea Colegiului de Informatică a prins culoare


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    O nouă stație de încărcare a mașinilor electrice în centrul Brașovului


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Apă tulbure la robinetele locuitorilor din cartierele Scriitorilor și Florilor


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Făgărășenii vor dezbate taxa de salubrizare pentru anul viitor


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Laborator de cercetare pentru viitorul hranei, la Brașov


    21.11.2019
  • ➤ Religie


    Prima mare sărbătoare din Postul Crăciunului


    Intrarea Maicii Domnului în Biserică


    21.11.2019
  • ➤ National


    Trei scenarii de lucru


    Cum va crește salariul minim


    21.11.2019
  • ➤ National


    Dan Barna rămâne liderul USR


    21.11.2019
  • ➤ Life


    Tarif de 5 stele


    Inna nu se vinde ieftin


    21.11.2019
  • ➤ Life


    Cleopatra Stratan are un iubit


    21.11.2019
  • ➤ Life


    Adelina Pestrițu, la doi pași de Jennifer Aniston


    21.11.2019
  • ➤ Life


    Daniela Gyorfi vrea să se mute în casă nouă


    21.11.2019
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Secretul murăturilor delicioase: murături cu miere


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    Mayweather și-a anunțat retragerea definitivă din box


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    Record de participanți la Brașov. 1.850 de atleți au luat startul la Crosul 15 Noiembrie


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    Atac la primar


    Daniel Pancu, dezlănțuit la adresa „patronului“ Tudorache


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    Cutremur în handbal


    Încă o lovitură pentru Corona Brașov în scandalul dopajului


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    Marin „Magiun” Barbu: „ACS SR Brașov nu este o echipă deloc rea pentru Liga a 3-a“


    21.11.2019
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Evenimentul Zilei, varianta tipărită, se închide de la 1 ianuarie, după 28 de ani de la prima apariție


    20.11.2019
  • ➤ National


    Dan Barna rămâne președintele USR. Care este rezultatul votului intern


    20.11.2019
  • ➤ Sport


    Alexandru Dedu, președintele FRH: „Echipa națională nu este a lui Dedu sau Tîrcă“


    20.11.2019
  • ➤ Sport


    Cristina Neagu, mesaj de susținere pentru jucătoarele de la Corona Brașov: „Știm că ne vor transmite toată energia lor!”


    20.11.2019
  • ➤ Local


    Aria cercului, cea mai căutată formulă matematică pe Google, după ce Dăncilă nu a știut răspunsul


    20.11.2019
  • ➤ Local


    Percheziții la o firmă de construcții din Brașov


    20.11.2019
  • ➤ Prima pagina


    Cutremur în handbal


    Cine este de vină pentru scandalul dopajului de la Corona Brașov?


    20.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Alarmă!


    Trei focare de hepatită A, în evoluție, în județul Brașov


    20.11.2019
  • ➤ Eveniment


    „Nunta de aur“ se sărbătorește în decembrie


    20.11.2019
  • ➤ Local


    Un urs lovit pe DN13 s-a retras în pădure, înainte de sosirea echipajelor de intervenție


    20.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Cu finanțare de la CJ


    Investigații de cardiologie la ambulatoriul Spitalului de Pneumoftiziologie


    20.11.2019
  • ➤ Actualitate


    Ambasadori


    Un brașovean, în delegația culturală în Japonia, la Jocurile Olimpice și Paralimpice


    20.11.2019
  • ➤ National


    Înainte de votul final


    Klaus Iohannis: Fără mine statul de drept din România s-ar fi rupt


    20.11.2019
  • ➤ National


    Viorica Dancilă crede că aria cercului este R2 și că luni va fi președinte


    20.11.2019
  • ➤ Life


    Frumoasa avocată


    Va reprezenta România la Miss Univers 2019


    20.11.2019
  • ➤ Life


    Lidia Buble, plină de vânătăi


    20.11.2019
  • ➤ Life


    Mara Georgescu, adolescenta care promite să ajungă ca Rihanna


    20.11.2019
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Secrete culinare


    20.11.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    20.11.2019
  • ➤ Sport


    Gigi Becali, urmărit penal de către DNA


    20.11.2019
  • ➤ Sport


    S-a văzut diferența de valoare


    Sepsi OSK a învins amical ACS SR Brașov


    20.11.2019
  • ➤ Sport


    Primele reacții oficiale după apariția scandalului de dopaj de la Corona Brașov


    19.11.2019
  • ➤ Economic


    Ludovic Orban anunță cu cât va crește salariul minim în 2020


    19.11.2019
  • ➤ Sport


    ACS SR BRAȘOV a pierdut la scor de tenis amicalul cu Sepsi OSK


    19.11.2019
  • ➤ Prima pagina


    Cutremur cu epicentrul la Brașov


    Trei jucătoare de la Corona Brașov sunt acuzate de dopaj


    19.11.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci trei ouă pe zi

    Articolul următor


    Capcanele din suplimentele alimentare

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 18.223 milisecunde, încărcat în milisecunde