Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Coacăzul negru, „cortizonul“ natural

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 28.05.2019
• Coacăzele au conținut caloric redus, dar sunt bogate în carbohidrați, proteine, fibre, acid folic, niacină, acid pantotenic, piridoxină, riboflavină, tiamină, vitamine (A, C, B1, B2, B3 si B6), acizi organici, pectine, ulei gras, substanțe flavonoide și au conținut ridicat de minerale și săruri minerale
Coacăzele au conținut caloric redus, dar sunt bogate în carbohidrați, proteine, fibre, acid folic, niacină, acid pantotenic, pirido-xină, riboflavină, tiamină, vitamine (A, C, B1, B2, B3 si B6), acizi organici, pectine, ulei gras, substanțe flavonoide și au conținut ridicat de minerale și săruri minerale (sodiu, potasiu, calciu, cupru, magneziu, fier, mangan, fosfor, zinc). Aceste substanțe oferă proprietăți mineralizante, vitaminizante, bactericide, diuretice, răcoritoare, laxative, antristigente, depurative, hemostatice, antiinflamatoare, imunostimulatoare. Preparatele din coacăz negru sunt recomandate de foarte mulți fitoterapeuți în tratamentul afecțiunilor alergice și inflamatorii, îndeosebi a celor care vizează aparatul respirator.

Stimulează celulele cortexului

Eficiența sa se datorează acțiunii sale asupra glandelor suprarenale. Mai precis, coacăzul negru stimulează celulele cortexului să secrete cortizol, o substanță cu efecte antiinflamatoare și antialergice. Acesta este cunoscut din vechime ca un reglator suprarenal excelent. Exercită o activitate asemănătoare cortizonului sintetic, însă fără efecte secundare și risc de toxicitate. Compușii din frunzele de coacăz negru cresc secreția de cortizon de către glandele suprarenale, stimulând activitatea sistemului parasimpatic, fapt care ajută la tratarea afecțiunilor asociate cu stresul.

Efecte antioxidante puternice

Semințele sunt bogate în acid gamalinoleic, care crește producția de prostaglandină E-1, o substanță asemănătoarea unui hormon, care reduce inflamația (în artrită, lupus și alte boli inflamatorii). Coaja fructelor conține cantități mari de antocianini, bioflavonoide cu efecte antioxidante puternice. Fructele și frunzele au, de asemenea, proprietăți antifungice și antibacteriene, motiv pentru care sunt recomandate în diareea cauzată de E. coli. Mugurii de coacăz negru sunt bogași în hormoni vegetali (fitohormoni), enzime, minerale și aminoacizi, care au efecte regeneratoare și reglatoare asupra țesuturilor, celulelor și organelor corpului. Mai mult, aceștia ajută la eliminarea to-xinelor și a deșeurilor din organism, ducând astfel la vindecarea bolilor. Mugurii de coacăz negru constituie una dintre cele mai bune alternative naturale la cortizonul de sinteză. Cortizonul este un hormon natural pe care glandele suprarenale îl eliberează în situații de stres fizic sau psihic.

Cum se consumă

Coacăzele negre pot fi consumate proaspete, conservate sau sub formă de suc și sirop. Sucul proaspăt de coacăze negre este foarte recomandat și în cazul de fragilitate capilară și varice.
Infuzia de frunze și fructe de coacăz negru se obține amestecând 1 lingură frunze/muguri/ fructe coacăz negru uscat și mărunțite cu 200 ml apă clocotită. Amestecul se lasă la infuzat pentru 10-15 minute, după care se strecoară și se bea ușor, cu înghițituri mici. Ceaiul de frunze de coacăz negru este foarte recomandat pentru detoxifierea organismului, eliminarea retenției de apă și pentru reducerea nivelului de colesterol din sânge.
Tinctura poate fi preparată în casă din praf de plantă (frunze, muguri, fructe uscate și măcinate) cu alcool obținut din fructe sau secară cu concentrație alcoolică ridicată (peste 50 %). Preparatul trebuie lăsat la macerat pentru două săptămâni. După această perioadă trebuie strecurat și depozitat în sticluțe sterile. Poate fi consumat după masă, ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar, este un antihistaminic natural.
Siropul poate fi cumpărat de la magazinele naturiste sau preparat în casă. Peste fructele de coacăz negru se adaugă zahăr, amestecul trebuie pus la foc mic, când preparatul de omogenizează se adaugă apa. Când lichidul se leagă ușor, poate fi luat de pe foc și filtrat. Siropul poate fi consumat în afecțiunile virale, bronșice sau digestive.
Unguentul de coacăze indicat pentru tratarea afecțiunilor externe poate fi obținut prin amestecarea prafului de coacăze cu unt proaspăt, topit la foc mic. După ce pulberea este bine înglobată, amestecul se ia de pe foc și se lasă la odihnit pentru 24 de ore. A doua zi se încălzește și se filtrează. Unguentul obținut trebuie depozitat în spații uscate, la temperatură scăzută.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Accident cu 3 victime și o Ambulanță lovită, între Rupea și Brașov


    17.09.2019
  • ➤ Local


    Brașoveanul Octav Bjoza a fost reales Președintele Asociației Foștilor Deținuți Politici din România


    17.09.2019
  • ➤ Local


    Elevii nu vor mai avea gratuitate 100% pe transportul RATBV, însă vor beneficia de reducere pe tot timpul anului și indiferent de absențe


    17.09.2019
  • ➤ Local


    Proiectele a 4 ONG-uri de servicii sociale vor fi finanțate de Consiliul Județean Brașov


    17.09.2019
  • ➤ Local


    Școala informală de IT reunește comunitatea pasionaților de tehnologie la Brașov


    17.09.2019
  • ➤ Local


    De mâine, la Brașov, se pot depune cereri pentru ajutorul de încălzire a locuinței


    17.09.2019
  • ➤ National


    Candidatura lui Kovesi pentru Parchetul European va fi votată joi dimineață de Consiliul UE


    17.09.2019
  • ➤ Local


    Teodorovici renunță la proiectul privind închisoarea pentru datornici


    17.09.2019
  • ➤ Local


    Ziua de Curățenie Națională și la Brașov


    17.09.2019
  • ➤ Local


    Compania Apa Brașov scumpește apa, canalizarea și epurarea în toate localitățile deservite


    17.09.2019
  • ➤ Local


    COMUNICAT DE PRESĂ


    Managementul bazinului hidrografic Tărlung amonte de acumularea Săcele din perspectiva schimbărilor climatice


    17.09.2019
  • ➤ Prima pagina


    Deputatul minorității germane: Nu am semnat niciun pact cu Dăncilă și refuz să discut cu ea până când nu-și cere scuze public minorității germane pentru calomniile debitate de diverși reprezentanți PSD


    17.09.2019
  • ➤ Prima pagina


    Așa poftește PSD


    Cine nu-și plătește impozitul merge la pușcărie


    17.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Afară-i vopsit gardul


    Record de amenzi la Festivalul Cultural Maghiar din Piața Sfatului


    17.09.2019
  • ➤ Eveniment


    A încercat să-și șantajeze șeful milionar


    17.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Au deranjat


    Doi procurori din Brașov au ajuns în vizorul Inspecției Judiciare, după ce au criticat modificările din Justiție


    17.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Două drumuri județene care vor susține turismul din Țara Făgărașului intră în reabilitare


    17.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Bursa locurilor de muncă pentru absolvenți va avea loc pe 18 octombrie


    17.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Modernizarea WC-ului din Piața Sfatului va costa peste 1 milion de lei


    17.09.2019
  • ➤ Actualitate


    După 20 de ani


    Brașovul va găzdui prima ediție a Cupei României la înot


    17.09.2019
  • ➤ Actualitate


    Liniile 34B și 19 vor circula pe trasee deviate din cauza lucrărilor la calea ferată


    17.09.2019
  • ➤ National


    Ce mai face Opoziția


    USR solicită urgentarea depunerii moțiunii de cenzură


    17.09.2019
  • ➤ National


    PSD vrea să securizeze pensiile speciale și salariile uriașe ale privilegiaților


    17.09.2019
  • ➤ Economic


    Președintele ASF: Decontarea directă pentru asigurarea RCA ar putea avea caracter obligatoriu


    17.09.2019
  • ➤ Doctor


    Sănătatea ochilor


    Nouă probleme oculare care îți pot afecta vederea


    17.09.2019
  • ➤ Doctor


    Dieta fără cereale are și riscuri, și beneficii


    17.09.2019
  • ➤ Doctor


    7 beneficii pentru sănătate aduse de vinete


    17.09.2019
  • ➤ Doctor


    Alimente potrivite la vârsta înțelepciunii


    17.09.2019
  • ➤ Doctor


    Talpa gâștei, o plantă care ajută inima


    17.09.2019
  • ➤ Doctor


    Cojile de ceapă conțin antioxidanți


    17.09.2019
  • ➤ Doctor


    Cartofii calmează


    17.09.2019
  • ➤ Doctor


    Vitamina D ar putea reduce riscul de răceală sau gripă


    17.09.2019
  • ➤ Life


    Arată mai bine ca niciodată


    Anna Lesko, criză de personalitate după despărțirea de iubit


    17.09.2019
  • ➤ Life


    Paul McCartney și Ringo Starr au reînregistrat o melodie compusă de John Lennon


    17.09.2019
  • ➤ Life


    Ce job avea Monica Bârlădeanu înainte să devină actriță


    17.09.2019
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Cele mai frecvente erori ale centralelor termice


    17.09.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    17.09.2019
  • ➤ Sport


    Ultimul drum al lui Iuliu Ienei trece pe la Stadionul Tineretului


    17.09.2019
  • ➤ Sport


    Cristi Chivu a debutat cu o victorie la Inter U17


    17.09.2019
  • ➤ Sport


    Tomas Berdych, impresionat de Transfăgărășan


    17.09.2019
  • ➤ Sport


    Liga I


    FCSB i-a stricat debutul lui Pițurcă la Craiova


    17.09.2019
  • ➤ Sport


    Eșec usturător pentru Isăilă cu Al Ettifaq/„Am fost proștii proștilor!“


    17.09.2019
  • ➤ Sport


    „Lupii“ Coronei au pierdut primul derbi cu „ciucanii“


    17.09.2019
  • ➤ Sport


    Viața continuă ca șofer RAT


    Brașoveanul Lucian Țuțu s-a retras din arbitraj


    17.09.2019
  • ➤ Sport


    Ultimul drum al lui Iuliu Ienei trece marți pe la Stadionul Tineretului / Înmormântarea va avea loc miercuri


    16.09.2019
  • ➤ Local


    Accident cu două victime pe B-dul Saturn, în Brașov


    16.09.2019
  • ➤ Local


    Doi procurori din Brașov, luați la țintă de Inspecția Judiciară pentru că au criticat modificările din Justiție


    16.09.2019
  • ➤ Local


    Bursa locurilor de muncă pentru absolvenți va avea loc pe 18 octombrie


    16.09.2019
  • ➤ National


    Klaus Iohannis își va depune candidatura pentru alegerile prezidențiale în 20 septembrie


    16.09.2019
  • ➤ Local


    Brașovenii sunt invitați din nou la ,,Recitalul de la ora 5”


    16.09.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Când sunt periculoase mușcăturile de căpușă

    Articolul următor


    Cum calmezi stomacul supărat

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 19.147 milisecunde, încărcat în milisecunde