Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Coacăzul negru, „cortizonul“ natural

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 28.05.2019
• Coacăzele au conținut caloric redus, dar sunt bogate în carbohidrați, proteine, fibre, acid folic, niacină, acid pantotenic, piridoxină, riboflavină, tiamină, vitamine (A, C, B1, B2, B3 si B6), acizi organici, pectine, ulei gras, substanțe flavonoide și au conținut ridicat de minerale și săruri minerale
Coacăzele au conținut caloric redus, dar sunt bogate în carbohidrați, proteine, fibre, acid folic, niacină, acid pantotenic, pirido-xină, riboflavină, tiamină, vitamine (A, C, B1, B2, B3 si B6), acizi organici, pectine, ulei gras, substanțe flavonoide și au conținut ridicat de minerale și săruri minerale (sodiu, potasiu, calciu, cupru, magneziu, fier, mangan, fosfor, zinc). Aceste substanțe oferă proprietăți mineralizante, vitaminizante, bactericide, diuretice, răcoritoare, laxative, antristigente, depurative, hemostatice, antiinflamatoare, imunostimulatoare. Preparatele din coacăz negru sunt recomandate de foarte mulți fitoterapeuți în tratamentul afecțiunilor alergice și inflamatorii, îndeosebi a celor care vizează aparatul respirator.

Stimulează celulele cortexului

Eficiența sa se datorează acțiunii sale asupra glandelor suprarenale. Mai precis, coacăzul negru stimulează celulele cortexului să secrete cortizol, o substanță cu efecte antiinflamatoare și antialergice. Acesta este cunoscut din vechime ca un reglator suprarenal excelent. Exercită o activitate asemănătoare cortizonului sintetic, însă fără efecte secundare și risc de toxicitate. Compușii din frunzele de coacăz negru cresc secreția de cortizon de către glandele suprarenale, stimulând activitatea sistemului parasimpatic, fapt care ajută la tratarea afecțiunilor asociate cu stresul.

Efecte antioxidante puternice

Semințele sunt bogate în acid gamalinoleic, care crește producția de prostaglandină E-1, o substanță asemănătoarea unui hormon, care reduce inflamația (în artrită, lupus și alte boli inflamatorii). Coaja fructelor conține cantități mari de antocianini, bioflavonoide cu efecte antioxidante puternice. Fructele și frunzele au, de asemenea, proprietăți antifungice și antibacteriene, motiv pentru care sunt recomandate în diareea cauzată de E. coli. Mugurii de coacăz negru sunt bogași în hormoni vegetali (fitohormoni), enzime, minerale și aminoacizi, care au efecte regeneratoare și reglatoare asupra țesuturilor, celulelor și organelor corpului. Mai mult, aceștia ajută la eliminarea to-xinelor și a deșeurilor din organism, ducând astfel la vindecarea bolilor. Mugurii de coacăz negru constituie una dintre cele mai bune alternative naturale la cortizonul de sinteză. Cortizonul este un hormon natural pe care glandele suprarenale îl eliberează în situații de stres fizic sau psihic.

Cum se consumă

Coacăzele negre pot fi consumate proaspete, conservate sau sub formă de suc și sirop. Sucul proaspăt de coacăze negre este foarte recomandat și în cazul de fragilitate capilară și varice.
Infuzia de frunze și fructe de coacăz negru se obține amestecând 1 lingură frunze/muguri/ fructe coacăz negru uscat și mărunțite cu 200 ml apă clocotită. Amestecul se lasă la infuzat pentru 10-15 minute, după care se strecoară și se bea ușor, cu înghițituri mici. Ceaiul de frunze de coacăz negru este foarte recomandat pentru detoxifierea organismului, eliminarea retenției de apă și pentru reducerea nivelului de colesterol din sânge.
Tinctura poate fi preparată în casă din praf de plantă (frunze, muguri, fructe uscate și măcinate) cu alcool obținut din fructe sau secară cu concentrație alcoolică ridicată (peste 50 %). Preparatul trebuie lăsat la macerat pentru două săptămâni. După această perioadă trebuie strecurat și depozitat în sticluțe sterile. Poate fi consumat după masă, ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar, este un antihistaminic natural.
Siropul poate fi cumpărat de la magazinele naturiste sau preparat în casă. Peste fructele de coacăz negru se adaugă zahăr, amestecul trebuie pus la foc mic, când preparatul de omogenizează se adaugă apa. Când lichidul se leagă ușor, poate fi luat de pe foc și filtrat. Siropul poate fi consumat în afecțiunile virale, bronșice sau digestive.
Unguentul de coacăze indicat pentru tratarea afecțiunilor externe poate fi obținut prin amestecarea prafului de coacăze cu unt proaspăt, topit la foc mic. După ce pulberea este bine înglobată, amestecul se ia de pe foc și se lasă la odihnit pentru 24 de ore. A doua zi se încălzește și se filtrează. Unguentul obținut trebuie depozitat în spații uscate, la temperatură scăzută.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ International


    Pană uriașă de curent: Argentina și Uruguay au rămas fără lumină. Probleme și în Brazilia și Paraguay


    Azi 18:04
  • ➤ Local


    Brașov: Mai multe persoane cazate la un hotel din Moieciu s-au ales cu toxiinfecție alimentară


    Azi 16:43
  • ➤ National


    Nouă urși au fost văzuți în mai multe orașe din județul Prahova


    Azi 14:04
  • ➤ National


    Viorica Dăncilă o invită pe Maia Sandu la București: E esențial să mențineți angajamentul european


    Azi 13:40
  • ➤ National


    Cod galben de averse torențiale, vijelii și grindină în 32 de județe. Caniculă și disconfort termic în regiunile vestice și sudice


    Azi 12:52
  • ➤ Sport


    Baraj Liga a 3-a. Olimpic Zărnești a pierdut primul meci cu Zagonul! Promovarea se joacă la Zărnești


    15.06.2019
  • ➤ International


    Curtea Constituțională din Republica Moldova a anulat hotărârile din perioada 7-9 iunie


    15.06.2019
  • ➤ Local


    Răzvan Cuc, pe șantierul viitoarei autostrăzi Comarnic-Brașov: Se va lucra și noaptea


    15.06.2019
  • ➤ National


    Cod galben de furtuni în aproape toată țara. Meteorologii au emis și o informare de caniculă


    15.06.2019
  • ➤ Local


    Trei persoane au fost rănite, în urma unui accident rutier în Perșani


    15.06.2019
  • ➤ Eveniment


    Site-ul Curții Constituționale a fost atacat de hackeri


    14.06.2019
  • ➤ Local


    Un planor a aterizat forțat într-un lan de porumb din județul Brașov


    14.06.2019
  • ➤ International


    Partidul Democrat din Republica Moldova, condus de Vladimir Plahotniuc, se retrage de la guvernare


    14.06.2019
  • ➤ Local


    Fotografii aparținând unor instituții de stat din Rusia, în expoziție la Brașov


    14.06.2019
  • ➤ National


    Comisia Europeană avertizează: România a deviat de la ținta menținerii unui deficit de 3%


    14.06.2019
  • ➤ Sport


    Semifinalele și finalele Campionatului Național de Tenis U12, în weekend, la Baza Olimpia


    14.06.2019
  • ➤ Local


    Trafic restricționat, din nou, pe strada Aurel Vlaicu


    14.06.2019
  • ➤ Local


    Brașovul, gazda turneului final al Campionatului Național de handbal masculin, juniori 4


    14.06.2019
  • ➤ Local


    Brașov: Doi copii răniți, în urma unui accident pe strada Carpaților


    14.06.2019
  • ➤ Local


    17 producători de vinuri din Republica Moldova își prezintă vinurile în Piața Sfatului


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Mai mult decât filmul dezastrului


    Istoria neștiută a bărbatului îngropat pentru veșnicie sub reactorul 4 de la Cernobîl


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Fii cool!


    Greșeli de stil care te îmbătrânesc


    14.06.2019
  • ➤ Life


    O rețetă necontestată


    Cel mai sănătos mic dejun din lume


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Cimpanzeii au ajuns să trăiască în ghetouri forestiere


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Alte vremuri


    Un circ din Germania folosește holograme în locul animalelor


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Provocatoare


    Rihanna îți ia ochii


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Teorii


    De ce nu am întâlnit extratereștrii până acum?


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Cătălin Botezatu o critică pe Andreea Bălan: Mai are mult de lucrat


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Pregătiri de nuntă


    Adelina Pestrițu caută șase rochii


    14.06.2019
  • ➤ Prima pagina


    Planetariul de la Zoo se deschide azi


    14.06.2019
  • ➤ Eveniment


    De la 1 iulie, autobuze RATBV pe traseul Brașov-Ghimbav


    14.06.2019
  • ➤ Eveniment


    Maternitatea Brașov va primi 9 mese speciale de nașteri


    14.06.2019
  • ➤ Eveniment


    Recunoașterea eforturilor


    Ziua premianților


    14.06.2019
  • ➤ Eveniment


    Eco-insula de colectare selectivă la Ghimbav a redus cu 60% cantitatea de deșeuri menajere colectată


    14.06.2019
  • ➤ Actualitate


    Degustări și gustări pe săturate


    Weekend cu roade moldovenești în Piața Sfatului


    14.06.2019
  • ➤ National


    Ceremonie la Cotroceni


    PACT semnat între patru lideri de partide


    14.06.2019
  • ➤ National


    PSD își alege președintele în 29 iunie. Șerban Nicolae vrea să candideze la prezidențiale


    14.06.2019
  • ➤ Religie


    Pogorârea Sfântului Duh


    Duminica Rusaliilor


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Timpul nu a fost corect


    Alina Pușcău a fost dorită în juriu la „Românii au talent”


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Un actor român va conduce masoneria lumii


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Andreea Esca și-a angajat fiica la revistă


    14.06.2019
  • ➤ Life


    Radu, încă o dovadă de iubire pentru Adela


    14.06.2019
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Brașoveni în lupta națională


    Gheorghe Baiulescu - întâiul primar și întâiul prefect român la Brașov (III)


    14.06.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    14.06.2019
  • ➤ Sport


    Șumudică a ales Turcia


    14.06.2019
  • ➤ Sport


    Ionuț Radu este numărul 1


    „Tricolorii“ mici și-au ales numerele pentru EURO 2019


    14.06.2019
  • ➤ Sport


    Haos la Petrolul!


    14.06.2019
  • ➤ Sport


    Vasile Miriuță a plecat de la FC Hermannstadt


    14.06.2019
  • ➤ Sport


    Baraj cu brașovenii de la Zagon


    Olimpic Zărnești începe bătălia pentru promovare


    14.06.2019
  • ➤ Local


    Un alt angajat RATBV a fost prins băut în timpul programului


    13.06.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Când sunt periculoase mușcăturile de căpușă

    Articolul următor


    Cum calmezi stomacul supărat

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 14.484 milisecunde, încărcat în milisecunde