Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Ce pățești dacă te abții de la urinat prea mult timp

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 26.02.2019
• Dacă simți nevoia să mergi mereu la toaletă nu este neapărat un lucru rău, mai ales dacă bei foarte multă apă, dar trebuie să ții cont că organsimul tău ar putea semnala astfel că există o problemă de sănătate de care nu ești conștient
Dacă te gândești că vezica ta va exploda dacă nu mergi la baie urgent, lucrurile nu stau chiar așa. Mai degrabă, mușchii care există în jurul vezicii și care gestionează urinarea „la comand㔠slăbesc și la bătrânețe ajungi să pierzi complet capacitatea de control asupra procesului. Adică ajungi să porți scutece, ceea ce e bine să amâni pe cât posibil.

Poți muri dacă te abții de la urinat?

Oricât de bizar sună, o femeie care participa la un concurs de „abținere“ a murit din cauza „into-xicației cu apă”. Deși această afecțiune apare doar în cazuri foarte rare și clare de oameni care au băut foarte multă apă, fără să meargă la baie, trebuie știut că se poate muri din așa ceva. Femeia trebuia să bea cât mai multă apă fără să urineze, pentru a câștiga o consolă de jocuri. Din păcate pentru ea și organizatori, nivelul electroliților din organismul ei a scăzut prea mult și femeia a murit. În mod normal, apa în exces, care diluează și elimină electroliții necesari unei funcționări sănătoase a organismului, este eliminată prin urinare și echilibrul sărurilor din corp este păstrat. Dacă bei cantități impresionante de apă, dar nu mergi la baie, poți suferi un dezechilibru chimic și poți muri.

Ce este intoxicația cu apă

Intoxicația cu apă apare atunci când nivelul electroliților din corp scade prea mult. Se poate întâmpla când faci efort fizic intens și bei multă apă, dar fără să echilibrezi nivelul sărurilor minerale din organism (de aceea sportivii beau cocktailuri cu electroliți la antrenamente). Intoxicația cu apă mai apare și când bei cantități uriașe de apă într-o perioadă scurtă de timp și nu urinezi, pentru a elimina lichidul în exces, scrie unica.ro.

Ce se întâmplă în organismul tău când urinezi des și mult

Dacă simți nevoia să mergi mereu la toaletă pentru a urina nu este neapărat un lucru rău, mai ales dacă bei foarte multă apă. Dar când se poate spune că eliminăm o cantitate prea mare de urină? Ei bine, nu există o limită, fiecare individ are metabolism unic, iar dieta și stilul de viață joacă un rol important. Se consideră că urinatul des și frecvent devine o problemă atunci când ne afectează stilul de viaț㠖 trebuie să ne trezim des noaptea, să pierdem timp prețios la muncă sau să ne scuzăm când ieșim în oraș pentru a merge la toaletă.
Dacă ți se întâmplă acest lucru, ia în considerare că organsimul tău ar putea semnala astfel că există o problemă de sănătate de care nu ești conștient. Iată câteva afecțiuni care ar putea sta la baza nevoii frecvente de a urina, conform csid.ro
Constipația
Aparent, constipația nu are nimic de-a face cu procesul de urinare, însă, în realitate, există o legătură strânsă între acestea. Rectul se află în vecinătatea vezicii urinare, așa c㠄împart” multe terminații nervoase, explică specialiștii de la Clinica Mayo. Materiile fecale compacte și tari din rect pot pune o presiune mare pe vezica urinară. Drept urmare, dacă ești constipată, te vei confrunta și cu drumuri frecvente la toaletă, pentru a urina.
Anxietatea
Stresul este un factor care poate crește cantitatea de urină și frecvența nevoii de a urina. Există două căi prin care anxietatea poate influența micțiunea, susțin psihologii de la Clinica Calm: pe de o parte, nevoia de a urina apare atunci când suntem foarte speriați de ceva, iar pe de altă parte, această senzație apare din cauza stresului la care suntem supuși zilnic, fără a consuma neapărat lichide în exces.
O posibilă explicație ar putea fi că mușchii se contractă atunci când suntem anxioși, iar aceștia pun presiune pe vezica urinară. Cantitatea de urină nu este atât de mare în situații de acest gen, dar frecvența este mult mai mare, de unde și impresia că eliminăm mai mult.
Diabetul
În cazul în care ai diabet, pancreasul nu este capabil să proceseze corespunzător cantitatea de zahăr din sânge. Acumularea de glucoză din sânge „extrage” lichidele din țesuturi și te face să bei mai multă apă. Rezultatul? Îți vei potoli setea cu multă apă și vei urina mai des și în cantități mari.
Infecțiile
Infecția tractului urinar poate determina urinarea frecventă, dar și mirosul neplăcut al urinei și senzația de arsură la urinare. De asemenea, infecțiile urinare pot duce la modificarea culorii urinei (urină închisă la culoare), uneori existând și firicele de sânge.
Pietre la rinichi
Excesul de minerale din vezică poate determina transformarea lor în mici pietricele, așa-numitele pietre la rinichi. Atunci când aceste formațiuni cresc în dimensiune, vezica este supusă unei presiuni mari și astfel apare nevoie urgentă de a urina. Alte simptome ale prezenței pietrelor la rinichi sunt: dificultăți la urinare și senzația de golire incompletă, arsură la urinare, urină tulbure, închisă la culoare sau cu sânge.
Alimente iuți sau acide
Unele persoane prezintă o sensibilitate la anumite alimente, precum cele foarte condimentate sau acide (portocale, lămâi, roșii etc.), care irită mucoasa vezicii urinare și duce la nevoia frecventă de a urina. De asemenea, specialiștii recomandă evitarea sau limitarea consumului de alcool, îndulcitori artificiali și ciocolată, dacă vă confruntați cu această problemă.

Culoarea urinei, indicator al stării de sănătate

Frecvența urinării și cantitatea de urină eliminată sunt importante pentru depistarea unor probleme de sănătate, dar la fel de multe indicii ne poate oferi și culoarea urinei.
Urină spumoasă - consum excesiv de proteine
Urină galben-închis - semn al deshidratării
Urină verde - cauzată de coloranții alimentari (în special albastrul) folosiți în industria băuturilor pentru sportivi
Urină tulbure - o infecție a vezicii urinare
Urină maro-închis - simptom al hepatitei sau al altor afecțiuni ale ficatului
Urină cu sânge - pietre la rinichi, infecții ale vezicii urinare sau cancer.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Brașov: Un urs cocoțat într-un pom n-a vrut să coboare nici cu jandarmii


    Azi 18:09
  • ➤ National


    Dăncilă s-a lepădat azi de trei ori de Dragnea


    Azi 17:43
  • ➤ Local


    Autobuzul turistic din Brașov își modifică traseul


    Azi 15:33
  • ➤ Local


    Încă o lansare de nimic: licitație pentru studiul de fezabilitate a autostrăzii Brașov-Bacău


    Azi 14:29
  • ➤ Local


    Un brașovean a fost bătut cu telecomanda de nevastă


    Azi 13:59
  • ➤ National


    Sondaj IMAS înaintea alegerilor de duminică: PNL crește la 28,5%, PSD adună 21,1% iar USR-PLUS 19,6%


    Azi 13:46
  • ➤ Local


    JUDECĂTORIA BRAȘOV


    Somație


    Azi 10:44
  • ➤ Local


    JUDECĂTORIA BRAȘOV


    Somație


    Azi 10:39
  • ➤ Prima pagina


    18 protestatari din Brașov au fost amendați de Jandarmerie


    Azi 09:09
  • ➤ Eveniment


    Restricții de circulație pe Ocolitoarea Brașovului


    Azi 09:05
  • ➤ Eveniment


    Agent de securitate agresat de hoți


    Azi 09:03
  • ➤ Eveniment


    Scăpăm de șanțuri și gropi abandonate?


    Rețeliștii care încep lucrări noi vor plăti primăriei taxa de ,,refacere“


    Azi 09:00
  • ➤ Eveniment


    Europarlamentarul Siegfried Mureșan a semnat pentru transferul gării în administrarea Primăriei Brașov


    Azi 08:58
  • ➤ Actualitate


    Pregătiri de alegeri


    Patru secții de votare noi, în municipiul Brașov


    Azi 08:54
  • ➤ Actualitate


    Șase colegii vor organiza examen de admitere la clase de gimnaziu


    Azi 08:52
  • ➤ National


    Joacă la cacialma


    Dragnea anunță dacă va candida la prezidențiale duminică, după vot


    Azi 08:49
  • ➤ National


    CCR a respins inițiativa cetățeneasc㠄Oameni noi în politică”


    Azi 08:44
  • ➤ Life


    Surprize de Ziua Copilului


    Peste 500 de jucării din anii ‘30-’80, la Târgul Copilăriei


    Azi 08:23
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Despre narghilea


    Azi 08:16
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:14
  • ➤ Sport


    Olimpic Zărnești luptă cu Precizia Săcele pentru un loc în finala Cupei României


    Azi 08:12
  • ➤ Sport


    Marin Barbu adoptă tactica lui Ienei! Nu-și face iluzii, ca să nu aibă deziluzii


    Azi 08:10
  • ➤ Sport


    „Trebuie să fim atenți“


    Daniel Isăilă, avantaj după prima manșă a barajului cu Al Khaleej


    Azi 08:07
  • ➤ Sport


    Cetate Râșnov - Unirea Tășnad se joacă la matineu


    Azi 08:05
  • ➤ Sport


    Râșnovenii vor trofeul în Antalya


    Liriada Râșnov începe aventura la EURO Business Cup


    Azi 08:01
  • ➤ Local


    Un recidivist a pus pe roate o hoție de motorină


    21.05.2019
  • ➤ Local


    O mașină a ajuns în Lacul Noua din Brașov


    21.05.2019
  • ➤ Local


    Brasov: Crater în asfalt pe strada Constantin Brâncoveanu


    21.05.2019
  • ➤ Sport


    Oficial! Cristina Neagu a semnat un nou contract cu CSM București / "Am ales cu sufletul"


    21.05.2019
  • ➤ Local


    Un brănean și-a bătut măr nevasta


    21.05.2019
  • ➤ Local


    Opera Brașov și Muzeul „Casa Mureșenilor”. Invitație la Recitalul de la ora 5


    21.05.2019
  • ➤ National


    Dragnea spune că va anunța duminică, în seara alegerilor europarlamentare, dacă va candida la prezidențiale


    21.05.2019
  • ➤ Doctor


    Aspecte care susțin achiziționarea medicamentelor de la Minifarm


    21.05.2019
  • ➤ Cititori


    Antrenează-te pe bicicleta fitness și profită de aceste beneficii permanente!


    21.05.2019
  • ➤ Prima pagina


    Circ pe banii și nervii noștri


    Ministrul Transporturilor a rupt contractul pentru DN73


    21.05.2019
  • ➤ Eveniment


    Pe modelul Școlii Profesionale Germane „Kronstadt”


    Clase noi de învățământ dual


    21.05.2019
  • ➤ Eveniment


    Ministerul Cuc n-a auzit de niciun demers al Brașovului, de a prelua Gara


    21.05.2019
  • ➤ Eveniment


    De ce s-au scumpit cartofii


    21.05.2019
  • ➤ Eveniment


    Compania Apa își mută șantierul pe strada Carierei


    21.05.2019
  • ➤ Actualitate


    Se fac că fac autostrăzi


    Premierul și patru miniștri, la inaugurarea ciotului de drum


    21.05.2019
  • ➤ National


    Procesul angajărilor fictive s-a încheiat


    Dragnea află pe 27 mai dacă merge la pușcărie


    21.05.2019
  • ➤ National


    Poliția Dâmbovița recunoaște ca a fost impusă o parolă în timpul mitingului PSD de la Târgoviște


    21.05.2019
  • ➤ Religie


    Sărbătoare în casele creștinilor


    Sfinții Împărați Constantin și Elena


    21.05.2019
  • ➤ Doctor


    Castraveții, legume sănătoase


    21.05.2019
  • ➤ Doctor


    Un psiholog român susține că hipnoza ajută la slăbit


    21.05.2019
  • ➤ Doctor


    Dușmani nevăzuți


    Metalele grele ne pot ucide tăcut și lent


    21.05.2019
  • ➤ Doctor


    Uleiul de nucă, protectorul inimii


    21.05.2019
  • ➤ Doctor


    Un mic dejun sănătos ajută la slăbit


    21.05.2019
  • ➤ Doctor


    Este infidelitatea ereditară?


    21.05.2019
  • ➤ Doctor


    8 motive pentru o cură cu căpșune


    21.05.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Alimente care refac flora intestinală

    Articolul următor


    Găini care fac ouă medicament

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 23.020 milisecunde, încărcat în milisecunde