Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Ce pățești dacă te abții de la urinat prea mult timp

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 26.02.2019
• Dacă simți nevoia să mergi mereu la toaletă nu este neapărat un lucru rău, mai ales dacă bei foarte multă apă, dar trebuie să ții cont că organsimul tău ar putea semnala astfel că există o problemă de sănătate de care nu ești conștient
Dacă te gândești că vezica ta va exploda dacă nu mergi la baie urgent, lucrurile nu stau chiar așa. Mai degrabă, mușchii care există în jurul vezicii și care gestionează urinarea „la comand㔠slăbesc și la bătrânețe ajungi să pierzi complet capacitatea de control asupra procesului. Adică ajungi să porți scutece, ceea ce e bine să amâni pe cât posibil.

Poți muri dacă te abții de la urinat?

Oricât de bizar sună, o femeie care participa la un concurs de „abținere“ a murit din cauza „into-xicației cu apă”. Deși această afecțiune apare doar în cazuri foarte rare și clare de oameni care au băut foarte multă apă, fără să meargă la baie, trebuie știut că se poate muri din așa ceva. Femeia trebuia să bea cât mai multă apă fără să urineze, pentru a câștiga o consolă de jocuri. Din păcate pentru ea și organizatori, nivelul electroliților din organismul ei a scăzut prea mult și femeia a murit. În mod normal, apa în exces, care diluează și elimină electroliții necesari unei funcționări sănătoase a organismului, este eliminată prin urinare și echilibrul sărurilor din corp este păstrat. Dacă bei cantități impresionante de apă, dar nu mergi la baie, poți suferi un dezechilibru chimic și poți muri.

Ce este intoxicația cu apă

Intoxicația cu apă apare atunci când nivelul electroliților din corp scade prea mult. Se poate întâmpla când faci efort fizic intens și bei multă apă, dar fără să echilibrezi nivelul sărurilor minerale din organism (de aceea sportivii beau cocktailuri cu electroliți la antrenamente). Intoxicația cu apă mai apare și când bei cantități uriașe de apă într-o perioadă scurtă de timp și nu urinezi, pentru a elimina lichidul în exces, scrie unica.ro.

Ce se întâmplă în organismul tău când urinezi des și mult

Dacă simți nevoia să mergi mereu la toaletă pentru a urina nu este neapărat un lucru rău, mai ales dacă bei foarte multă apă. Dar când se poate spune că eliminăm o cantitate prea mare de urină? Ei bine, nu există o limită, fiecare individ are metabolism unic, iar dieta și stilul de viață joacă un rol important. Se consideră că urinatul des și frecvent devine o problemă atunci când ne afectează stilul de viaț㠖 trebuie să ne trezim des noaptea, să pierdem timp prețios la muncă sau să ne scuzăm când ieșim în oraș pentru a merge la toaletă.
Dacă ți se întâmplă acest lucru, ia în considerare că organsimul tău ar putea semnala astfel că există o problemă de sănătate de care nu ești conștient. Iată câteva afecțiuni care ar putea sta la baza nevoii frecvente de a urina, conform csid.ro
Constipația
Aparent, constipația nu are nimic de-a face cu procesul de urinare, însă, în realitate, există o legătură strânsă între acestea. Rectul se află în vecinătatea vezicii urinare, așa c㠄împart” multe terminații nervoase, explică specialiștii de la Clinica Mayo. Materiile fecale compacte și tari din rect pot pune o presiune mare pe vezica urinară. Drept urmare, dacă ești constipată, te vei confrunta și cu drumuri frecvente la toaletă, pentru a urina.
Anxietatea
Stresul este un factor care poate crește cantitatea de urină și frecvența nevoii de a urina. Există două căi prin care anxietatea poate influența micțiunea, susțin psihologii de la Clinica Calm: pe de o parte, nevoia de a urina apare atunci când suntem foarte speriați de ceva, iar pe de altă parte, această senzație apare din cauza stresului la care suntem supuși zilnic, fără a consuma neapărat lichide în exces.
O posibilă explicație ar putea fi că mușchii se contractă atunci când suntem anxioși, iar aceștia pun presiune pe vezica urinară. Cantitatea de urină nu este atât de mare în situații de acest gen, dar frecvența este mult mai mare, de unde și impresia că eliminăm mai mult.
Diabetul
În cazul în care ai diabet, pancreasul nu este capabil să proceseze corespunzător cantitatea de zahăr din sânge. Acumularea de glucoză din sânge „extrage” lichidele din țesuturi și te face să bei mai multă apă. Rezultatul? Îți vei potoli setea cu multă apă și vei urina mai des și în cantități mari.
Infecțiile
Infecția tractului urinar poate determina urinarea frecventă, dar și mirosul neplăcut al urinei și senzația de arsură la urinare. De asemenea, infecțiile urinare pot duce la modificarea culorii urinei (urină închisă la culoare), uneori existând și firicele de sânge.
Pietre la rinichi
Excesul de minerale din vezică poate determina transformarea lor în mici pietricele, așa-numitele pietre la rinichi. Atunci când aceste formațiuni cresc în dimensiune, vezica este supusă unei presiuni mari și astfel apare nevoie urgentă de a urina. Alte simptome ale prezenței pietrelor la rinichi sunt: dificultăți la urinare și senzația de golire incompletă, arsură la urinare, urină tulbure, închisă la culoare sau cu sânge.
Alimente iuți sau acide
Unele persoane prezintă o sensibilitate la anumite alimente, precum cele foarte condimentate sau acide (portocale, lămâi, roșii etc.), care irită mucoasa vezicii urinare și duce la nevoia frecventă de a urina. De asemenea, specialiștii recomandă evitarea sau limitarea consumului de alcool, îndulcitori artificiali și ciocolată, dacă vă confruntați cu această problemă.

Culoarea urinei, indicator al stării de sănătate

Frecvența urinării și cantitatea de urină eliminată sunt importante pentru depistarea unor probleme de sănătate, dar la fel de multe indicii ne poate oferi și culoarea urinei.
Urină spumoasă - consum excesiv de proteine
Urină galben-închis - semn al deshidratării
Urină verde - cauzată de coloranții alimentari (în special albastrul) folosiți în industria băuturilor pentru sportivi
Urină tulbure - o infecție a vezicii urinare
Urină maro-închis - simptom al hepatitei sau al altor afecțiuni ale ficatului
Urină cu sânge - pietre la rinichi, infecții ale vezicii urinare sau cancer.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Sport


    Suedia - România 2-1. Start ratat spre EURO 2020


    23.03.2019
  • ➤ Local


    A murit criticul și istoricul de film Tudor Caranfil


    23.03.2019
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov a ținut în șah liderul din C3, Turris / Egal eroic la Turnu Măgurele


    23.03.2019
  • ➤ National


    Doar jumătate dintre elevii de a VIII-a au obținut notă de trecere la Simulare


    23.03.2019
  • ➤ Local


    Instructor auto prins băut la volan


    23.03.2019
  • ➤ Local


    Încă un tren a deraiat lângă Brașov


    23.03.2019
  • ➤ Sport


    Rezultatele etapei a 14-a


    Liga 4 Brașov. Olimpic Zărnești a început în forță returul


    23.03.2019
  • ➤ National


    Proiect OUG. Alte modificări la legile penale cu miză directă pentru șeful PSD


    22.03.2019
  • ➤ Sport


    Rezultatele etapei a 19-a din C3 și C5


    Cetate Râșnov și AFC Hărman, remize în deplasare / ACS SR Brașov joacă sâmbătă la Turnu Măgurele


    22.03.2019
  • ➤ National


    Brașov. Incidență de 27,6 cazuri de tuberculoză la 100.000 de locuitori


    22.03.2019
  • ➤ National


    Toader a trimis la Guvern Ordonanța care îl scapă de Dragnea de condamnerea definitivă din Dosarul Referendumul


    22.03.2019
  • ➤ Sport


    Brașoveanul Romeo Surdu va juca în Liga a 2-a la Farul / “Sunt pregătit“


    22.03.2019
  • ➤ Sport


    Oficial. Dan Petrescu revine la CFR Cluj / "Am ajuns la un acord"


    22.03.2019
  • ➤ National


    Iohannis cheamă societatea civilă la consultări pe tema referendumului


    22.03.2019
  • ➤ Economic


    Guvernul va schimba modul de calcul pentru Robor. O ordonanță de urgență modifică OUG 114


    22.03.2019
  • ➤ National


    Ministerul Justiției refuză acreditarea a doi jurnaliști: Ovidiu Oanță, de la Pro TV, și Ionela Arcanu, de la Realitatea TV


    22.03.2019
  • ➤ Local


    Brico Depôt vine mai aproape de clienți la nivel național, acum în 34 magazine


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Să știți de cine să vă feriți


    Cele mai periculoase companii aeriene


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Cosmetica de acasă


    Remedii naturale pe bază de citrice împotriva petelor pigmentare


    22.03.2019
  • ➤ Life


    „Cel mai urât mirositor aliment din lume”


    Durian - fructul regilor


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Cimpanzeii sunt tot mai deștepți


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Răzbunarea găinilor


    22.03.2019
  • ➤ Life


    O spun testele


    Papagalii au inteligența unui copil


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Thalia, acuzată de fani că se droghează


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Faima nu e bună pentru toți


    Tânără care seamănă cu Rihanna nu-și găsește iubit


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Calculul fericirii


    Cum îți găsești perechea


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Burlacul cu pretenții


    DiCaprio are doar iubite sub 25 de ani


    22.03.2019
  • ➤ Prima pagina


    Cămin cu nouă etaje pentru elevi


    22.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Lucrări în derulare, achiziții și noi licitații


    93 de milioane de lei pentru aeroport în 2019


    22.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Cine repară străzile din zona sudică a orașului


    22.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Se scumpesc polițele RCA


    22.03.2019
  • ➤ Actualitate


    Probleme de proprietate


    Benzile dedicate pentru autobuze vor „sări“ 80 de metri, la Bartolomeu


    22.03.2019
  • ➤ Actualitate


    Poți verifica istoricul unei mașini printr-o aplicație RAR


    22.03.2019
  • ➤ Actualitate


    Șantierul de la Pasajul Fartec se redeschide


    22.03.2019
  • ➤ National


    Acuzații foarte grave ale senatorului Florin Câțu la adresa ministrului Finanțelor


    Banca Internațională de Investiții din Moscova va fi principalul partener al Fondului Suveran


    22.03.2019
  • ➤ National


    Mutarea prin care PSD ar putea să blocheze candidatura lui Kovesi la Parchetul European


    22.03.2019
  • ➤ Week-end


    Unde ieșim


    Invitații de weekend


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Mereu surprinzătoare


    Cleopatra Stratan continuă să experimenteze


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Andreea Bălan a fost operată din nou


    22.03.2019
  • ➤ Life


    Victoria Beckham suferă de o boală incredibilă


    22.03.2019
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    „Testamentul lui Abraham“, cea mai vândută carte românească din ultimii 30 de ani


    22.03.2019
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Brașoveni în lupta națională


    Gh. Bogdan-Duică - „apostolul înflăcărat al panromânismului“ (I)


    22.03.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    22.03.2019
  • ➤ Sport


    România intră în lupta pentru calificarea la EURO 2020


    22.03.2019
  • ➤ Sport


    Începe returul


    Liga 4 Brașov. „Football in Heaven“, la Zărnești


    22.03.2019
  • ➤ Sport


    Primul transfer al Coronei vine de la Buducnost Podgorica


    22.03.2019
  • ➤ Sport


    Deplasări dificile pentru Cetate Râșnov și AFC Hărman


    22.03.2019
  • ➤ Sport


    În fieful lui „Daddy“


    ACS SR Brașov, înainte cu tupeu la Turnu Măgurele


    22.03.2019
  • ➤ National


    USR-PLUS, cu 15,3%, pe locul trei în sondaje, după PSD și PNL, aproape la egalitate


    21.03.2019
  • ➤ Local


    Un TIR condus de un ,,Dorel" a blocat circulația pe DN 73A


    21.03.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Alimente care refac flora intestinală

    Articolul următor


    Găini care fac ouă medicament

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 18.583 milisecunde, încărcat în milisecunde