Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Aromele sănătății


Miracolul busuiocului

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 08.01.2019
• Planta aromatică este un remediu natural eficient în lupta cu numeroase afecțiuni, cum ar fi colesterolul ridicat, acneea sau artrita reumatoidă, dar reduce și riscul de atac de cord
Busuiocul, o plantă folosită încă din antichitate, este considerată un remediu natural eficient în lupta cu numeroase afecțiuni, cum ar fi colesterolul ridicat, acneea sau artrita reumatoidă scrie realitatea.net.

Menține inima sănătoasă

Cu un gust asemănător anasonului, busuiocul este o plantă bogată în carotenoizi, precum betacaroten, care protejează celulele de efectele negative ale radicalilor liberi și previne procesul de oxidare a colesterolului pe vasele de sînge. Astfel, busuiocul reduce riscul de ateroscleroză și atac de cord. Datorită conținutului de magneziu, busuiocul este recomandat în menținerea sănătății cardiovasculare prin relaxarea mușchilor și a vaselor de sînge, îmbunătățind circulația sîngelui.

Reduce simptomele artritei

Busuiocul are puterea de a reduce simptomele artritei reumatoide datorită unei substanțe denumită eugenol care inhibă activitatea unei enzime ce duce la afectarea articulațiilor și oaselor.
Rezolvă problemele digestive
Dacă vă simțiți balonați sau aveți crampe la stomac e bine să știți că o cană cu ceai de busuioc poate rezolva problemele digestive.

Vă redă energia

Este un bun energizant, drept pentru care chiar și medicii îl recomandă pacienților care se confruntă cu stări prelungite de oboseală, persoanelor deprimate sau celor lipsite de energie. În acest sens îl puteți consuma fie sub formă de ceai, fie sub formă de frunze proaspete puse în salate sau ca ulei esențial.

Revigorează funcțiile hepatice

Substanțele cetonice des-coperite de biochimiști acționează direct asupra celulelor hepatice. Aceste substanțe apar numai la fierberea frunzelor uscate de busuioc și ele ajută așadar și orga-nismul să se detoxifice.

Tratează afecțiunile pielii

Pentru tratarea oricărei afecțiuni a pielii, specialiștii recomandă alifia de busuioc. Se pune la fiert o mînă de busuioc într-o jumătate de kilogram de untură proaspătă. Se lasă la răcit și a doua zi se încălzește iar, pentru a se putea strecura. Se amestecă apoi untura strecurată cu o lingură cu ceară de albine topită și două linguri cu miere de albine. Se omogenizează bine amestecul. Efectele sînt uimitoare.

Moduri de preparare

• Ceai:
– 10-12 frunze spălate și strivite și o linguriță rasă de ghimbir se prăjesc într-o tigaie, la foc mic, pînă cînd frunzele se înmoaie. Se adaugă o cană cu apă și se fierb cîteva minute. Se adaugă o linguriță de miere și se beau 3 ceaiuri călduțe pe zi, prin înghițituri rare, după mesele principale..
• Infuzie:
– 1 lingură busuioc, uscat și mărunțit, la 200 ml apă clocotită; se acoperă vasul și se lasă să infuzeze 10 minute
• Suc:
– Se stoarce sucul a 10-15 frunze; se adaugă o linguriță de suc de ghimbir și o linguriță de miere. Se amestecă și se consumă dimineața și seara.
• Decoct:
– 2 linguri de rădăcină mărunțită la 500 ml de apă clocotită; se continuă fierberea încă 2 minute la foc scăzut, apoi se ia vasul de pe foc, se acoperă și se lasă 15 minute. Lichidul rezultat se bea călduț, în 3-4 reprize, în decursul unei zile.
• Tot decoct:
– 4 linguri de rădăcină mărunțită la 500 ml de apă. Se prepară în același mod. Se folosește în aplicații locale sub formă de comprese.
• Pudră:
– Se folosește pudra din frunze de busuioc uscate, care se prizează pentru înlăturarea congestiilor nazale.
• Frunze crude:
– se mestecă 4 frunze de busuioc dimineața, pe stomacul gol
De asemenea, frunzele de busuioc mărunțite, proaspete sau uscate sînt folosite pentru a aroma diverse tipuri de legume, fripturi sau mîncăruri, supe și inclusiv salate de legume și de fructe.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor

Prevenția, o regulă sănătoasă


Cele mai importante controale de rutină




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Peste 60 de cîini înfometați pînă la moarte, într-un adăpost din Prejmer


    Azi 16:57
  • ➤ Local


    Artistul Adrian Berinde a murit la Brașov


    Azi 16:06
  • ➤ Life


    3 motive pentru a opta intotdeauna pentru pantofi de dama din piele


    Azi 15:06
  • ➤ Local


    Polițiștii din Rîșnov au prins un spărgător de locuințe


    Azi 14:09
  • ➤ Local


    Chirurgul Dan Grigorescu: Cum a ajuns o infirmieră debutantă să aibă salariul cu 52% mai mare decît una cu 32 de ani vechime


    Azi 13:48
  • ➤ International


    Guvernul premierului Theresa May supraviețuiește moțiunii de cenzură


    Azi 13:44
  • ➤ Sport


    Australian Open. Simona Halep, victorie după un meci epuizant cu Sofia Kenin


    Azi 11:14
  • ➤ Prima pagina


    Cam asta își imaginează angajații cu salarii de peste 10.000 lei


    Specialiștii PSD: o familie de doi adulți și doi copii poate trăi bine cu 2.600 lei pe lună


    Azi 09:42
  • ➤ Eveniment


    Investiții în educație


    Grădinițe modernizate cu bani europeni


    Azi 09:34
  • ➤ Eveniment


    Clădirea fostului Liceu Silvic devine hotel


    Azi 09:30
  • ➤ Eveniment


    Șofer căutat de polițiști după ce a depășit în depășire


    Azi 09:28
  • ➤ Eveniment


    Populația de vîrstă școlară din România va scădea cu 30% pînă în anul 2080


    Azi 09:27
  • ➤ Eveniment


    Polițiștii și angajații din penitenciare se pregătesc de proteste


    Azi 09:26
  • ➤ Eveniment


    Bătuți măr în Piața Sfatului


    Azi 09:21
  • ➤ Eveniment


    Telegondola și telecabinele din Poiană, oprite din cauza vîntului


    Azi 09:20
  • ➤ Eveniment


    CJ va acoperi eventualele cheltuieli suplimentare la UPU


    Azi 09:19
  • ➤ Actualitate


    Chiar dacă acum nu e perioada pentru vaccinare


    Medicii pot cere suplimentarea stocului de vaccin antigripal


    Azi 09:14
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    O poveste „shakespearian㓠pe scena Operei Brașov


    Azi 09:07
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Cristian Mandeal, dirijor invitat principal la Filarmonica Brașov


    Azi 09:03
  • ➤ National


    „Siguranța cetățeanului român nu este negociabilă“


    Iohannis: Solicit Guvernului soluții privind recursul compensatoriu


    Azi 08:56
  • ➤ National


    CCR i-a dat dreptate lui Dragnea pe tema protocoalelor SRI - Justiție


    Azi 08:46
  • ➤ Life


    După ce unul dintre fani i-a cerut bani


    Mihaela Rădulescu, reacție furtunoasă pe net


    Azi 08:42
  • ➤ Life


    Victoria Beckham folosește o cremă de față care conține propriul ei sînge


    Azi 08:38
  • ➤ Life


    Fiica lui Michael Jackson s-a internat într-o clinică de reabilitare


    Azi 08:37
  • ➤ Life


    Prințul Charles s-ar fi despărțit de Camilla


    Azi 08:35
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Despre ochii uscați


    Azi 08:22
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:20
  • ➤ Sport


    Ianis Zicu începe cariera de antrenor la Voluntari


    Azi 08:16
  • ➤ Sport


    „Mani“ Gyenes a abandonat în etapa a opta a Raliului Dakar 2019


    Azi 08:13
  • ➤ Sport


    „Iubesc fotbalul“


    Simona Halep, interviu pentru FIFA


    Azi 08:11
  • ➤ Sport


    Cota lui Mitriță în opinia lui Mangia


    Azi 08:06
  • ➤ Sport


    Marius Lăcătuș are planuri mari la CSA Steaua


    Azi 08:03
  • ➤ Sport


    Pregătiri


    ACS SR Brașov și-a creionat programul de amicale


    Azi 07:59
  • ➤ Local


    Reținut, după ce a furat un telefon mobil în stație


    16.01.2019
  • ➤ Local


    Telegondola și telecabinele din Poiana Brașov, oprite din cauza vîntului


    16.01.2019
  • ➤ National


    Curtea Constituțională i-a dat dreptate lui Liviu Dragnea pe tema protocoalelor SRI-Justiție . Sentințele definitive nu se schimbă


    16.01.2019
  • ➤ National


    Legea recursului compensatoriu: În varianta inițială ar fi ieșit din închisori 1.700 de deținuți, în varianta PSD-ALDE sînt eliberați peste 14.000


    16.01.2019
  • ➤ National


    Iohannis: Solicit Guvernului să vină urgent cu soluții privind recursul compensatoriu. Siguranța cetățeanului nu este negociabilă


    16.01.2019
  • ➤ Prima pagina


    Spitalul de Copii are nevoie de 12 milioane de lei


    16.01.2019
  • ➤ Eveniment


    Îngrijorător


    Peste 400 de cazuri de gripă confirmate la Spitalul de Copii


    16.01.2019
  • ➤ Eveniment


    Șofer rupt de beat, urmărit de polițiști prin comuna Vulcan


    16.01.2019
  • ➤ Eveniment


    O gravidă a născut acasă, asistată prin telefon de ISU


    16.01.2019
  • ➤ Eveniment


    Imobil nou, cu șase etaje și 75 de apartamente, pe strada Cuza Vodă


    16.01.2019
  • ➤ Eveniment


    O jumătate de secol de la înființarea Batalionului 206 Artilerie de la Ghimbav


    16.01.2019
  • ➤ Eveniment


    Ultimul weekend pentru bradul de Crăciun din Piața Sfatului


    16.01.2019
  • ➤ Actualitate


    Încă o amînare


    CATTIA nu va fi gata nici la sfîrșitul lui februarie


    16.01.2019
  • ➤ Actualitate


    Muzeul Iluziilor revine la Brașov


    16.01.2019
  • ➤ Religie


    Octava de rugăciune pentru unitatea creștinilor


    16.01.2019
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Atentat la libertatea presei


    CNA a sancționat Realitatea TV cu suspendare


    16.01.2019
  • ➤ National


    Dăncilă răspunde cu minciuni criticilor eurodeputaților


    16.01.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    De ce e important să ne descălțăm cînd intrăm în casă

    Articolul următor


    Greșeli care îți strică unghiile

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 16.648 milisecunde, încărcat în milisecunde