Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Vindecă aproape 50 de boli


Roșiile sînt izvor de tinerețe

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 12.06.2018
• Tomatele au proprietăți anticancerigene, previn apariția bolilor cardiovasculare, normalizează tensiunea arterială, luptă cu ateroscleroza și pot fi de ajutor în scăderea riscului de infarct și accident vascular cerebral
Tot mai multe studii susțin că tomatele au proprietăți anticancerigene. Cercetătorii din Statele Unite și Italia au descoperit că extractele din două soiuri de roșii, San Marzano și Corbarino, au blocat creșterea celulelor canceroase la stomac și au atenuat caracteristicile lor maligne. Concluzia este că că extractul de roșii întregi poate trata și chiar preveni cancerul de stomac, conform medicalnewstoday.com.
Pe de altă parte, această plantă cultivată încă din timpuri străvechi, este apreciata pentru beneficiile sale aduse sănătății încă din antichitate, iar cercetările ultimilor ani au confirmat fără dubiu că roșiile acționează pozitiv asupra majorității organelor și luptă împotriva   a aproape 50 de boli, cum ar fi cancerul de prostată, afecțiuni ale sistemului osos, boli cardiace, orice tip de infecție, obezitatea și diabetul de tip II, tromboflebita sau reumatismul. Roșiile sînt menționate ca un „aliment funcțional“ care merge dincolo de simpla furnizarea nutrienților de bază. Cu alte cuvinte, roșia, leguma care crește în orice grădină, este considerară o farmacie de vară și un izvor de tinerețe.

Pline de vitamine și minerale

90% din conținutul roșiei este apă biologică, ușor asimilabilă de către organismul uman, care alcătuiește suportul ideal pentru administrarea colecției de vitamine, minerale, enzime și alte substanțe active ale tomatelor. Dintre vitaminele conținute de roșii, cele mai importante sînt vitamina A (importantă pentru ochi și pentru procesele endocrine), complexul B (B1, B2, B5, B6 - protectoare ale sistemului nervos, ale sistemului osos, ale metabolismului), vitamina C (necesară sistemului cardiovascular, sistemului nervos și endocrin), vitamina E (vitamina tinereții și a fertilității) și vitamina K (importantă pentru sinteza anumitor elemente figurate ale sîngelui). Printre alte beneficii ale roșiilor se mai numără și faptul că aceastea conțin cantități însemnate de potasiu, fosfor, fier, calciu, magneziu și seleniu, precum și acizi organici, aceștia din urmă avînd un rol important pentru sistemul digestiv. De asemenea, roșia reprezintă cea mai bogată sursă naturală de licopen, o substanță ce conferă culoarea roșie. Din păcate licopenul nu poate fi produs de organismul uman, astfel că singura sursă o reprezintă alimentația.

Boli prevenite cu ajutorul roșiilor

n Boala canceroasă în general – licopina din roșii previne, într-o anumită măsură, diferite forme de cancer (de prostată, ovarian, gastric, de colon, osos, de plămîni). O observație interesantă: administrată singură, fără celelalte substanțe din roșie, licopina nu are nici pe jumătate din efectele anticancerigene obținute prin consumul integral al tomatelor.
n Afecțiuni ale sistemului osos – consumul frecvent de roșii proaspete, coapte în condiții naturale, crește rezistența oaselor și articulațiilor, îmbunătățind asimilarea calciului și inhibînd procesele degenerative.
n Ischemia și aritmia cardiac㠖 marii consumatori de roșii au o inimă mai sănătoasă, care bate re-gulat și este mult mai puțin expusă la afecțiunile care apar odată cu vîrsta, datorită vitaminei A și complexului B conținut de roșii, dar și bogăției de potasiu, precum și datorită efectelor benefice ale enzimelor și acizilor organici asupra metabolismului.
n Afecțiunile degenerative ale vaselor de sînge, accidentul vascular – licopina, vitamina B6, vita-mina C și alte substanțe conținute de roșii ajută la menținerea elasticității și rezistenței vaselor de sînge.
n Gripa și infecțiile respiratorii – sînt prevenite și, odată ce au apărut, se vindecă mai ușor, atunci cînd este consumat suc de roșii. Acesta are efecte antibacteriene directe și, în plus, mărește rezistența organismului la agresiunile microbiene de orice fel.
n Obezitatea și diabetul – sînt foarte bine ținute la distanță cu ajutorul unei diete echilibrate (săracă în grăsimi și dulciuri concentrate) și al consumului zilnic de tomate. O jumătate de kilogram de roșii mîncate în fiecare zi, mai ales în timpul prînzului, accelerează metabolismul amidonului și al grăsimilor, protejează organismul de creșterea colesterolului, de solicitarea excesivă a pancreasului și de supragreutate.
n Tromboflebita – se bea cîte un pahar (200 ml) de suc de roșii proaspăt stors, de 3 ori pe zi, în cure de 30 de zile. Sucul de roșii ajuta la diminuarea cheagurilor de sînge și nu mai permite formarea altora.
n Bolile vasculare în general – mîncați în fiecare dimineață, pe stomacul gol, un cățel de usturoi și trei roșii bine coapte, de mărime potrivită. Cura se face pe întreg parcursul sezonului în care se găsesc roșii. Cățelul de usturoi poate fi înlocuit cu succes de un fir de ustu-roi verde.
n Reumatismul – beți sucul proaspăt extras din roșii, cîte un pahar, dimineața, pe stomacul gol și înaintea meselor principale. O cură repetată cu roșii crude (minimum 1 kilogram pe zi) are efecte antiinflamatoare articulare puternice, fiind favorabilă reumaticilor. De asemenea, este și puternic depurativă, fiind indicată și bolnavilor de gută.
n Infecții renale și urinare cronicizate – beți în timpul mesei 200 ml suc de roșii, extras proaspăt, cu storcătorul sau cu mixerul, diluat cu apă de izvor. Evitați alcoolul, inclusiv vinul.
n Constipație – consumați în timpul meselor morcov și țelină crudă, date prin răzătoarea fină, peste care turnați suc de roșii din belșug. Sucul de roșii accelerează procesele din intestinul gros, iar fibrele alimentare din morcov și din țelină acționează ca un piston care împinge afară materiile reziduale.
n Nefrit㠖 regim dietetic: mîncați în mod regulat roșii, sub diferite forme.
n Sînge ,,gros“ – roșiile sînt un fluidifiant sanguin destul de puternic dacă sînt consumate în cantități mari și, în același timp, normalizează tranzitul intestinal. Se bea dimineața o cană de apă, în care s-au pus de seara tărîțe de grîu (1 lingură), iar la 20 de minute după aceea, se mănîncă 3-4 roșii mari și bine coapte.

Sucul de roșii ține osteoporoza departe

n Sucul de roșii este „in stare“ să ținăosteoporoza departe. Oamenii de stiinta canadieni spun ca nu e nevoie de mai mult de 2 pahare de suc de roșii pe zi pentru a obșine efecte minunate. Studiul realizat a implicat 60 de femei aflate la menopauză, cu vîrste cuprinse intre 50 si 60 de ani, și s-a desfășurat pe durata a 5 luni. În prima luna, femeilor li s-a interzis consumul de roșii sși suc de rosii, iar rezultatele au indicat creșterea nivelului de N-telopeptide din sînge; aceasta substanta, eliberată în organism în cantitati excesive, este resposabilă de fracturile osoase. În urmatoarele 4 luni ale aceluiasi studiu, aceleași femei au primit o anumită doza zilnică de suc de roșii, conținînd 15 mg de licopen; în plus, li s-au administrat capsule continînd 35 mg de licopen. La finele celor 4 luni, cercetătorii au observat o scădere considerabilă a nivelului de N-telopeptide din sînge.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor

Farmacia din cămară


Leacurile toamnei




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Life


    Top opt


    Cele mai frumoase catedrale din Europa


    Azi 10:26
  • ➤ Life


    Trend alert


    Ce nuanțe purtăm pe unghii în toamna/ iarna anului 2018-2019


    Azi 10:23
  • ➤ Life


    Fără să dai greș


    Cum să înlocuiești ingredientele lipsă pentru prăjitură


    Azi 10:21
  • ➤ Life


    Ne fac viața mai frumoasă


    Cinci alegeri de rase prietenoase de cîini


    Azi 10:13
  • ➤ Life


    Ariana Grande își plînge iubitul mort


    Azi 10:10
  • ➤ Life


    Justin Bieber s-a căsătorit în secret cu fiica lui Stephen Baldwin


    Azi 10:09
  • ➤ Life


    Puțin în farfurie, plimbări și sex


    Dieta care a subțiat-o pe Mariah Carey


    Azi 10:07
  • ➤ Life


    Actrița Cynthia Nixon a pierdut alegerile


    Azi 10:04
  • ➤ Local


    Te afli in cautarea cadoului perfect? Alege Kalamos.ro si vei descoperi cele mai inedite cadouri pe care sa le oferi in dar


    Azi 09:46
  • ➤ Life


    Scînteia care a aprins pasiunea


    Cher a vorbit în premieră despre aventura cu Tom Cruise


    Azi 09:38
  • ➤ Life


    Andreea Bănică nu se teme să fie o mămică sexy


    Azi 09:36
  • ➤ Life


    Adela Popescu și Andreea Ibacka fac concurs de burtici


    Azi 09:34
  • ➤ Life


    O poveste tristă


    Angela Similea a pierdut tot


    Azi 09:32
  • ➤ Prima pagina


    La două luni de la inundații, nu au primit nicio despăgubire


    Protest cu scandal la AJPIS Brașov


    Azi 09:19
  • ➤ Eveniment


    Un hobby periculos


    Plantație de cannabis în casa de vacanță


    Azi 09:12
  • ➤ Eveniment


    Mesaje pro-referendum pe autobuzele RATBV


    Azi 09:10
  • ➤ Eveniment


    În curtea Spitalului Județean se pregătesc demolările


    Azi 09:09
  • ➤ Eveniment


    Compania Apa extinde rețelele spre zona viitorului spital al Brașovului


    Azi 09:07
  • ➤ Eveniment


    Spațiu de recreere și sport „La Iepure“, în Răcădău


    Azi 09:06
  • ➤ Actualitate


    Eveniment unic în țară


    Galeria terapiilor pentru copiii cu nevoi speciale


    Azi 09:02
  • ➤ Actualitate


    Începe construirea podului din Comăna


    Azi 08:58
  • ➤ Actualitate


    Studiu de trafic pentru cumpărarea a 35 de troleibuze și autobuze hibrid


    Azi 08:57
  • ➤ Actualitate


    Un pacient de la „Mîrzescu“ s-a aruncat de la etajul I al spitalului


    Azi 08:54
  • ➤ Actualitate


    Accident în lanț la Perșani cu patru mașini implicate


    Azi 08:52
  • ➤ Actualitate


    Copilă de 12 ani rănită în accident, pe Barițiu


    Azi 08:51
  • ➤ Week-end


    Unde ieșim


    Invitații de weekend


    Azi 08:47
  • ➤ Life


    Vești din Costa Rica


    Elena Udrea a născut o fetiță perfect sănătoasă


    Azi 08:42
  • ➤ Life


    Actorul Ashton Kutcher a lovit cu mașina un tînăr


    Azi 08:40
  • ➤ Life


    Cîte filme a tradus Irina Margareta Nistor pînă acum


    Azi 08:38
  • ➤ Life


    Ed Sheeran vine în România


    Azi 08:35
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    2018 Anul comemorativ al făuritorilor Marii Uniri


    Vasile Saftu, în fruntea noilor autorități românești la Brașov, 1918 (II)


    Azi 08:25
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:22
  • ➤ Sport


    Corona a făcut spectacol în meciul cu CSM Galați


    Azi 08:18
  • ➤ Sport


    Sărituri cu schiurile


    Grand Prix-ul de la Rîșnov, premieră în România


    Azi 08:15
  • ➤ Sport


    C5. AFC Hărman, misiune dificilă pe terenul liderului/ Cetate Rîșnov joacă la Tîrgu Mureș


    Azi 08:11
  • ➤ Sport


    Liga 4 Brașov. Coman înfruntă Precizia


    Azi 08:09
  • ➤ Sport


    Moment de cumpănă


    ACS SR Brașov, restart sau colaps?


    Azi 08:03
  • ➤ Sport


    Handbalistele Coronei au cîștigat la scor meciul cu CSM Galați


    20.09.2018
  • ➤ Local


    Accident în lanț la Perșani. Patru mașini implicate


    20.09.2018
  • ➤ Life


    Elena Udrea a născut o fetiță perfect sănătoasă


    20.09.2018
  • ➤ Local


    UPDATE


    Un pacient de la „Mîrzescu" s-a aruncat de la etajul I al spitalului


    20.09.2018
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov. Florin Stîngă: „A fost prea dură soarta cu noi“


    20.09.2018
  • ➤ Prima pagina


    Sîmbătă, gratis cu autobuzul pe toate liniile din Brașov


    20.09.2018
  • ➤ Eveniment


    Un moment prost ales


    Alarmă falsă de pestă porcină la Sînpetru


    20.09.2018
  • ➤ Eveniment


    Un minor din Săcele, hoț de biciclete, a fost arestat


    20.09.2018
  • ➤ Eveniment


    Turul Ciclist al României modifică azi traseele RATBv


    20.09.2018
  • ➤ Eveniment


    La Pașapoarte nu mai sînt probleme


    20.09.2018
  • ➤ Eveniment


    Perioada de așteptare s-a redus


    17 zile pentru examenul de permis


    20.09.2018
  • ➤ Eveniment


    Nouă oferte pentru contractul de întreținere a străzilor din Brașov


    20.09.2018
  • ➤ Actualitate


    Muzeu în aer liber


    Se redeschide Strada Sforii


    20.09.2018
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Nouă alimente care conțin fier

    Articolul următor


    Castraveții, vedete pe caniculă

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 18.057 milisecunde, încărcat în milisecunde