Autentificare | Cont nou
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

O terapie inedită


Cum poți folosi pătrunjelul contra pietrelor din rinichi

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: MEx, 26.09.2017
Pietrele la rinichi sînt depozite mici și dure de săruri și minerale, care se formează în rinichi sau în tractul urinar. Deși această problemă poate afecta pe oricine, bărbații cu vîrste între 30 și 50 de ani sînt mai predispuși la dezvoltarea pietrelor de rinichi. Pietrele la rinichi se formează atunci cînd se reduce volumul urinar sau crește concentrația de oxalat de calciu sau acid uric în urină. Consumul insuficient de lichide este cea mai frecventă cauză de formare a pietrelor. Alți factori care contribuie includ ereditatea, infecțiile tractului urinar, o dietă bogată în proteine și săracă în fibre sau afecțiuni medicale precum guta, hipertensiune arterială și boala inflamatorie intestinală. Cînd pietrele la rinichi sînt mici, pot fi eliminate prin urină. Dar, pietrele mai mari pot bloca fluxul de urină, ducînd la dureri ascuțite în spate sau abdomenul inferior. Urinarea frecventă și dureroasă, urina mirositoare, cu urme de sînge, febra și vărsăturile sînt alte simptome ale pietrelor la rinichi. Pietrele mari necesită intervenție medicală, dar cele mai mici și simptomele dureroase pot fi reduse cu remedii naturale. Cum ajută pătrunjelul? Iată o întrebare la care răspunde în detaliu doctorexpres.ro.

Cum ajută pătrunjelul?

- Pătrunjelul conține un procent scăzut de sodiu, care păstrează un control al tensiunii arteriale și ajută la prevenirea bolilor renale. Tensiunea arterială ridicată poate deteriora și întări vasele de sînge ale rinichilor, ceea ce duce la acumularea de deșeuri nedorite și formarea de pietre.
- Pătrunjelul previne acumularea de oxalat de calciu în rinichi, care este cea mai frecventă cauza de formare a pietrei.
- Vitaminele A, C și K prezente în pătrunjel ajută la prevenirea calcificării și formării de pietre în rinichi.
- Pătrunjelul conține antioxidanți antiinflamatorii și flavonoizi care ajută la combaterea daunelor provocate de radicalii liberi și stresul oxidativ cauzat rinichilor ca urmare a formării pietrelor.
- Pătrunjelul funcționează ca un diuretic natural extrem de eficient. Elimină toxinele, sărurile în exces și apa acumulată în organism prin îmbunătățirea funcției renale.

Remedii cu pătrunjel

1. Apa de pătrunjel. Puneți o mînă de frunze proaspete de pătrunjel într-o cratiță. Adăugați suficientă apă pentru a acoperi frunzele. Se fierbe timp de 3-4 minute. Lăsați lichidul să se răcească. Se bea în 3-4 reprize pe zi. Pentru beneficii suplimentare și gust, adăugați suc de lămîie sau o jumătate de linguriță de sare sau ulei de măsline.
2. Ceai de pătrunjel. Se fierbe 1 cană de apă. Un sfert de ceașcă de frunze proaspete de pătrunjel se spală bine și se taie mărunt. Se așază într-o cană. Se toarnă apă fierbinte. După 5-10 minute, se filtrează. Se pot bea 1-2 cești pe zi. Nu lăsați frunzele de pătrunjel să stea în apă fierbinte foarte mult timp, ca ceaiul să nu devină amar. Puteți adăuga miere sau zahăr, dacă gustul pare neplăcut. Funcționează ca agent de curățare natural și ajută la prevenirea reabsorbției sării în țesuturile organismului, reducînd astfel șansele de formare a pietrelor în rinichi.
3. Pătrunjel și oțet de cidru de mere. Adăugați în blender o ceașcă de apă, o legătură de pătrunjel proaspăt spălat (inclusiv tulpinile) și o lingură de oțet de cidru de mere. Se amestecă pînă la atingerea consistenței unui amestec gros. Consumați acest preparat de 2-3 ori pe săptămînă. Dacă amestecul rezultat este prea gros, puteți folosi un filtru pentru a separa partea de fibre de lichid. Componenta acidului citric din oțetul de cidru de mere joacă un rol important în dizolvarea pietrelor de rinichi și promovează producerea de acid clorhidric în organism, care împiedică formarea de pietre.
4. Pătrunjel, lămîie, castraveți și pepene verde. Într-un blender, adăugați pătrunjel, sucul de la 2 lămîi (fără sîmburi), 1 castravete tocat cu tot cu coajă și 1/4 de pepene verde cu semințe. Amestecați pînă cînd se transformă totul într-o pastă groasă. Beți lichidul rezultat de 2-3 ori pe săptămînă, imediat ce îl preparați. Sucul de lămîie funcționează ca un curățitor excelent pentru rinichi, ajutînd la dizolvarea depozitelor minerale nedorite care duc la pietre de oxalat de calciu. De asemenea, joacă un rol în întîrzierea oxidării altor sucuri. Castravetele acționează ca diuretic și elimină acidul uric acumulat din organism, dizolvînd pietrele la rinichi. Sucul de pepene verde și semințele sale conțin antioxidanți (licopen), magneziu și zinc, care au un puternic efect de detoxifiere asupra rinichilor.
5. Pătrunjel, țelină, ghimbir și lămîie. Amestecați 4-5 rădăcini de țelină și păstrați sucul rezultat într-un castron. Puneți în blender 3 cești de pătrunjel proaspăt spălat (inclusiv tulpinile), o bucată de ghimbir și o ceașcă de apă. Se amestecă pînă la atingerea consistenței unui suc gros. Se filtrează prin sită. Adăugați sucul de țelină în amestecul de pătrunjel și ghimbir. Adăugați 1 ceașcă de suc de lămîie și amestecați bine. Consumați remediul de 2-3 ori pe săptămînă. Țelina ajută la eliminarea acumulării de toxine în rinichi prin creșterea producției de urină, care reduce incidența formării de pietre la rinichi. Ghimbirul este o bună sursă naturală de citrat, care împiedică formarea de pietre la rinichi, ajutînd la eliminarea toxinelor, prin hidratare și prin cantități adecvate de urină.
6. Pătrunjel, mere, lămîie și miere. Țineți o legătură de pătrunjel proaspăt în apă caldă, timp de 10-15 minute. Într-un blender, puneți 1 măr mărunțit, 2 linguri de miere, sucul de la 1 lămîie și pătrunjelul înmuiat. Adăugați 1 ceașcă de apă. Amestecați pînă obțineți un lichid gros. Beți de 2-3 ori pe săptămînă. Sucul de mere este bogat în fibre și vitamina C, care acționează ca un antioxidant natural pentru a ajuta rinichii să funcționeze fără probleme. Mierea ajută la menținerea echilibrului pH-ului corpului la un nivel optim, minimizind formarea de pietre la rinichi.
7. Băutură de pătrunjel. Tăiați o lămîie cu coajă în bucăți. Puneți-le în blender și procesați. Curățați rădăcina de pătrunjel și tăiați-o în bucăți. Adăugați-o în blender și procesați din nou. Adăugați o ceașcă de miere și una de ulei de măsline. Se amestecă bine și se toarnă amestecul într-un recipient etanș. Păstrați-l în frigider. Consumați 1 lingură de amestec în fiecare zi pe stomacul gol. Uleiul de măsline ajută la lubrifierea tractului urinar pentru a asigura o expulzare ușoară a pietrelor.
8. Suc de pătrunjel. Țineți o legătură de pătrunjel în apă caldă timp de 15-20 de minute. Tăiați în bucăți mici 2-3 morcovi, 6 țeline mici, 1 sfeclă roșie și 1 castravete. Adăugați în storcător bucățile tocate împreună cu pătrunjelul înmuiat și o lingură de oțet de cidru de mere. Se amestecă pînă cînd amestecul atinge o consistență uniformă. Adăugați 2-3 lingurițe de suc de lămîie și cuburi de gheață. Se amestecă bine și se bea imediat după preparare. Repetați de 2-3 ori pe săptămînă. Dacă fructele și legumele nu sînt organice, îndepărtați coaja înainte de tăiere și adăugați-le la storcător. Morcovii sînt o sursă bună de vitamine A, B6 și C care ajută la combaterea infecțiilor bacteriene din rinichi și dizolvă pietrele. Sucul de sfeclă roșie este un agent de curățare și detoxifiere extrem de eficient pentru rinichi, mai ales atunci cînd este utilizat în combinație cu alte sucuri.
Sfaturi și precauții
- Dacă sînteți alergic la morcovi, țelină sau fenicul, nu folosiți pătrunjel în remedii naturale, deoarece poate provoca reacții alergice cutanate.
- Pătrunjelul mărește pierderea de lichide din organism. Prin urmare, femeile însărcinate sau care alăptează, pacienții care iau medicamente de subțiere a sîngelui sau cei care suferă de hipertensiune arterială ar trebui să consulte un medic înainte de a consuma regulat pătrunjel sub orice formă.
- Sucul de pătrunjel este extrem de puternic, utilizați-l numai în cantitățile specificate și cu frecvența indicată. Dacă îl consumați pentru o perioada mai lungă de timp, este recomandabil să adăugați alte sucuri naturale în locul formei concentrate.
- Alegeți întotdeauna fructe și legume organice (inclusiv pătrunjelul) pentru oricare dintre aceste remedii naturale.
- Dieta ideală pentru a preveni pietrele la rinichi presupune puțin sodiu, zahăr slab rafinat, proteine în cantități normale și multe fluide.
- Evitați consumarea alimentelor bogate în acid oxalic: spanac, roșii, vinete, cartofi dulci, alune și migdale.
- Includeți în dietă o mulțime de fructe și legume cu frunze verzi și limitați consumul de produse lactate.
- Evitați alimentele procesate, băuturile acidulate, alcoolul, carnea roșie și alimentele excesiv de sărate sau dulci. Înlocuiți proteinele animale cu surse de proteine vegetale.
- Beți 8-10 pahare de apă pe zi pentru a elimina toxinele din organism.
- În cazul în care durerea se înrăutățește sau aveți probleme în timpul urinării, este recomandat să mergeți imediat la medic.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:


Articole la Doctor

09:05

Obsesii nesănătoase


6 tipuri comune de tulburări de alimentație




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Două ambulanțe distruse de un copac, în fața Crucii Roșii Brașov


    Azi 10:18
  • ➤ Prima pagina


    Dimineața, pe stradă la Făgăraș


    O copilă și un bărbat au fost atacați de un urs


    Azi 10:08
  • ➤ Eveniment


    Nemulțumiri


    Protest sindical la Prefectură


    Azi 09:58
  • ➤ Eveniment


    Trei noi tronsoane din Autostrada Transilvania, scoase la licitație


    Azi 09:56
  • ➤ Eveniment


    RATBV găsește greu șoferi de autobuz


    Azi 09:55
  • ➤ Eveniment


    Ziua Armatei Române, sărbătorită de vînătorii de munte


    Azi 09:53
  • ➤ Eveniment


    În întîrziere


    Negocieri directe pentru deszăpezirea drumurilor din Brașov


    Azi 09:51
  • ➤ Eveniment


    Zece localități din județ nu au contracte de deszăpezire


    Azi 09:48
  • ➤ Eveniment


    AEP cere sprijinul cetățenilor pentru monografia primului Parlament al României Mari


    Azi 09:38
  • ➤ Actualitate


    Ziua Porților Deschise la Parchete


    Azi 09:36
  • ➤ National


    Senatorul PSD Eugen Teodorovici acuză


    Ministrul de Finanțe Ionuț Mișa „trebuie remaniat urgent“


    Azi 09:32
  • ➤ National


    Legea vaccinării, adoptată luni în plenul Senatului


    Azi 09:30
  • ➤ National


    Lia Olguța Vasilescu va fi forțată să demisioneze?


    Azi 09:28
  • ➤ National


    Senatul a prelungit termenul de dezbatere pentru legea privind alegerea primarilor în două tururi


    Azi 09:26
  • ➤ Economic


    Situație greu de anticipat


    Cum se vor modifica salariile de la 1 ianuarie 2018


    Azi 09:23
  • ➤ Economic


    Indicele ROBOR la trei luni, la cea mai mare valoare din ultimii trei ani


    Azi 09:19
  • ➤ Economic


    Insolvențele firmelor și PFA-urilor au urcat cu 7,58%, în primele nouă luni


    Azi 09:17
  • ➤ Economic


    Românii pot recupera taxa auto chiar dacă și-au vîndut mașinile între timp


    Azi 09:16
  • ➤ Doctor


    Studiile confirmă


    Copiii care se joacă afară au ochi mai sănătoși


    Azi 09:14
  • ➤ Doctor


    Andiva creață, o plantă pentru hipertensivi


    Azi 09:11
  • ➤ Doctor


    10 motive să renunți la sutien


    Azi 09:09
  • ➤ Doctor


    Obsesii nesănătoase


    6 tipuri comune de tulburări de alimentație


    Azi 09:05
  • ➤ Doctor


    Brînza are și rol de antibiotic natural


    Azi 09:01
  • ➤ Doctor


    Nefumătorii trăiesc cu 8,5 ani mai mult


    Azi 09:00
  • ➤ Doctor


    Vopseaua de păr crește riscul de cancer la sîn


    Azi 08:59
  • ➤ Doctor


    Stresul, la fel de nesănătos ca grăsimile


    Azi 08:57
  • ➤ Life


    „În dar, de ziua ta“


    Andra vrea un tatuaj


    Azi 08:53
  • ➤ Life


    Iulia Vântur vrea să devină mamă


    Azi 08:51
  • ➤ Life


    Doinița Oancea, specialistă în chiuituri


    Azi 08:50
  • ➤ Life


    Ewan McGregor, divorț de 45 de milioane de dolari


    Azi 08:48
  • ➤ Cititori


    Cum se curăță mașina de spălat rufe


    Azi 08:46
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Curățenia de toamnă a autoturismului


    Azi 08:44
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:39
  • ➤ Sport


    Simona Halep, start perfect la Turneul Campioanelor


    Azi 08:33
  • ➤ Sport


    Miskolc a cîștigat grupa C din Cupa Continentală de la Brașov


    Azi 08:30
  • ➤ Sport


    Liga I, etapa a 15-a


    Azi 08:28
  • ➤ Sport


    Sepsi Sf. Gheorghe are meci la Brașov cu CSU Craiova


    Azi 08:26
  • ➤ Sport


    Credit total pentru Florin Stîngă și jucători


    Azi 08:24
  • ➤ Sport


    Pachet de mușchi


    Ion Coman e noul golgheter al Ligii a 4-a Brașov


    Azi 08:22
  • ➤ Sport


    La ultimul mandat


    Gino Iorgulescu, reales în funcția de președinte al LPF


    Azi 08:18
  • ➤ National


    Senatul a adoptat proiectul privind reglementarea muncii de la distanță


    23.10.2017
  • ➤ Local


    Protest BNS față de măsura de transferare a contribuțiilor sociale de la angajator către angajat


    23.10.2017
  • ➤ Sport


    Turneul Campioanelor. Simona Halep o învinge în două seturi pe Caroline Garcia


    23.10.2017
  • ➤ Local


    UPDATE


    Eleva de 14 ani atacată de urs a fost salvată de vecini


    23.10.2017
  • ➤ Local


    #OamenidinUBER: Alin, omul care aduce zâmbete


    23.10.2017
  • ➤ Prima pagina


    Primul caz de deces la Brașov


    Asistentă medicală ucisă de rujeolă


    23.10.2017
  • ➤ Eveniment


    Mara Mareș este noul lider al Tineretului Național Liberal


    23.10.2017
  • ➤ Eveniment


    Șomerii nu s-au înghesuit la Bursa locurilor de muncă


    23.10.2017
  • ➤ Eveniment


    Spune ce vrei și ce crezi


    Dezbatere pe regulamentul de utilizare a domeniului schiabil din Poiana Brașov


    23.10.2017
  • ➤ Actualitate


    Eroi printre noi


    Bărbat salvat de un jandarm și un avocat, în sala de judecată


    23.10.2017
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Vital


    Beneficii surprinzătoare ale iodului

    Articolul următor


    Zincul poate opri creșterea celulelor canceroase

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 11.782 milisecunde, încărcat în milisecunde