Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Remediu tradițional


Cele mai bune fierturi de plante pentru gargară

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: Camelia Onciu, 26.07.2016
• Oțetul, sarea, lămîia, cuișoarele, trandafirii, smochinele, leușteanul, rachiul sînt doar cîteva ingrediente naturale cu care se face gargară pentru afecțiuni bucale, dureri de dinți, gît iritat, răgușeală, tuse și chiar boli cardiovasculare
Cînd spunem remediu tradițional ne gîndim la ceaiuri și plămade. Dar există și tratamente naturiste bazate pe soluții apoase care trebuie pur și simplu scuipate după întrebuințare, fără a fi înghițite. Procedeul se numește gargarism, iar lichidele utilizate conțin ingrediente naturale, ale căror substanțe active au acțiune antiseptică, dezodorizantă, răcoritoare, calmantă. În general, gargarismele ajută în afecțiunile cavității bucale și cele faringiene, albesc dinții, ameliorează durerile locale. Puțină lume știe că aceste dușuri bucale pot vindeca boli care nu au nicio legătură cu gura: reumatism, insomnii, urticarie, hemoragii, boli cardiovasculare. Gargara are o istorie îndelungată ca metodă terapeutică. Iată cîteva plante cu care se fac gargarisme și afecțiunile pe care le combat.

Cum se procedează?

Gargara este ideală pentru menținerea sănătății dinților, ajută la o mai bună eliminare a bacteriilor, dar și la albirea dinților și la menținerea unei respirații proaspete. Gargara e recomandată de medici în amigdalite, dureri în gît, afte, gingivite, gripă și răceală, rinite, dar și ca mijloc de prevenție a unor afecțiuni mai grave care se datorează bacteriilor din cavitatea bucală. Transferate în sînge, pot produce cheaguri care determină infarctul de miocard și accidentul vascular cerebral. Omorînd microbii, soluțiile folosite în gargarisme previn bolile cardiovasculare, și nu numai. Cum funcționează? Clătirea energică a gurii și a gîtului cu o soluție acționează asupra țesuturilor inflamate, ajută la calmarea zonelor iritate de fumat, răceală, aerul uscat sau poluat. Ingredientele din apa de gargară favorizează eliminarea mucusului, a substanțelor iritante, a milioanelor de bacterii care sălășluiesc și în cea mai sănătoasă gură. Gargara cu plante distrugătoare de bacterii omoară virusurile și bacteriile, dar și calmează țesutul inflamat. Se folosește apă caldă, gargara rece este ineficientă. Preparați remediile exact după rețetă, respectînd doza prescrisă. Și, cel mai important: nu înghițiți! Dacă ați făcut gargara corect, timp de 3-5 minute, plimbînd apa de la un obraz la altul și agitînd lichidul zgomotos, cu capul dat pe spate, atunci ați obținut un lichid extrem de nociv, plin de microbi și toxine.

Cuișoare, coada-calului, dude

Una dintre cele mai populare gargare pentru obținerea unei respirații proaspete este cea cu ceai de cuișoare. Soluția se prepară din una sau două lingurițe de cuișoare la o cană cu apă fiartă. Vasul se acoperă cu un capac. După 10 minute se strecoară. Se utilizează călduț sau la temperatura camerei. Cuișoarele se folosesc în gargarisme și sub formă de ulei esențial, util în cazul durerilor de dinți, dar și pentru îndepărtarea respirației urît mirositoare. Gargara se face cu 1-2 picături ulei de cuișoare diluate în 30 ml apă călduță. În timpul durerilor de dinți, se recomandă gargară cu infuzie caldă din coada-calului, de mai multe ori pe zi. Aceeași gargară este benefică în cazul ulcerului, amigdalitei, inflamației mucoasei bucale, sîngerări ale gingiei și gingivite, polipi, laringite, vegetații adenoide, stomatite, fistule, tumori. Acțiuni similare prezintă si infuziile cu mușețel sau salvie, coada-șoricelului, pelin, crețișoară, scoarță de stejar, eficiente prin gargarisme și masarea gingiilor. Sucul de dude, diluat cu apă, se poate folosi în gargară contra anginei, aftelor și stomatitelor. Sucul se extrage din dude înainte de maturitatea deplină. Conține 20-25 g acid citric la litru (care are efect bactericid).

Apă sărată

Sarea este un ingredient imbatabil în gargarisme. E bună în afecțiunile gingiilor și pentru dinții care se clatină. În cazul parodontozei este bine să vă masați gingiile cu sare dizolvată în miere (la 20 de grame de miere adăugați 5-10 grame de sare de bucătărie și amestecați bine). Pentru arsurile retrosternale ocazionale, încercați gargara cu apă sărată (1/4 linguriță de sare într-o cană cu apă caldă). Soluția ajută la clătirea și neutralizarea acizilor din gît, calmînd senzația de durere și favorizînd vindecarea mucoaselor iritate. Dizolvați o linguriță de sare de masă în 500 ml apă călduță. Această proporție este suficientă pentru a reproduce conținutul salin natural al organismului, astfel încît veți descoperi că este extrem de calmantă. Folosiți-o aproximativ o dată la o oră. Din vechime, la gripă și răceală, se practică gargara cu apă sărată (1 lingură sare fiartă în 1 1 apă). Sau se inspiră apa sărată pe nas și se dă afară pe gură. Adăugați un sfert de linguriță de sare într-o cană cu apă caldă și o lingură de apă oxigenată 20% pentru a omorî germenii, în cazul durerilor de gît.

Lămîie, gutui, arnică, hrean

Pentru gît dureros, cel mai bun leac e gargara cu lămîie. Sucul astrigent ajută la reducerea țesutului inflamat și creează un mediu acid, ostil pentru virusuri și bacterii. Amestecați o linguriță de suc de lămîie într-o cană cu apă caldă. Într-o jumătate de cană de apă caldă puneți o linguriță de pudră de rădăcină de ghimbir, adăugați sucul de la o jumătate de lămîie și o linguriță de miere. Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii, iar mierea pansează gîtul și are efect antibacterian. Alte preparate pentru gargară în caz de răceală și gripă: suc de gutui, infuzie de turiță-mare, scoarță de alun, flori de gălbenele. Persoanele care au probleme de imunitate la nivelul gîtului pot face gargară cu două lingurițe de tinctură de arnică, diluate într-o jumătate de pahar cu apă. Cele mai spectaculoase efecte ale arnicăi se obțin în mărirea imunității persoanelor deja afectate de boli cum ar fi guturaiul, faringita, amigdalita, bronșita, sinuzita, eventual cronicizate. Siropul de hrean e bun în guturai cînd e indicată și gargara cu trei lingurițe de tinctură de hrean la un sfert de pahar de apă.

Miere, mure, scorțișoară, nemțișor

Mierea este folosită în gargare pentru gît uscat, dureros, inflamat, împreună cu frunzele de mur. 10 g de frunze uscate se fierb în 100 ml apă. Se lasă 15 minute la infuzat. Strecurați, îndulciți cu miere și folosiți ca apă de gură sau gargară de două ori pe zi. Frunzele de mur, bogate în taninuri, au acțiune antiseptică și antimicotică. Infuzia cu mure e bună pentru gargară în caz de inflamații ale gîtului. Un alt remediu este sucul de pir. Gargara și clătirea cu acest lichid bogat în clorofilă pot să calmeze durerea de gît. Dacă-l țineți în gură aproximativ cinci minute, sucul revitalizează gingiile slăbite și ameliorează durerea de dinți. Gargara cu o linguriță de miere și scorțișoară în apă înlătură mirosul neplăcut al gurii pentru o zi întreagă. Infuzia de sunătoare este bună în caz de gingivite, afte, abcese dentare sub formă de gargara. Decoctul de nemțișor se prepară dintr-o jumătate de linguriță de flori mărunțite și o jumătate de linguriță de plantă mărunțită la 250 ml apă. Amestecul se fierbe timp de 5 minute, după care se strecoară. Gargara este utilă în inflamațiile amigdalelor. În nevralgii dentare e bună infuzia de stînjenei.

Trandafiri, busuioc, nuc

Infuzia de petale de trandafir, sub formă de gargară, poate fi folosită împotriva stomatitei. În cazul răgușelii, a inflamațiilor bucale sau ale gîtului, a aftelor, gingivitei sau durerilor de dinți, se recomandă gargara cu apă de trandafiri. Gargara cu oțet de trandafiri ajută în afte. Gargara cu infuzie de ulei de trandafiri ameliorează sau chiar vindecă durerile de dinți și halena. Decoctul de busuioc se poate folosi ca apă de gură sau în gargare contra leziunilor bucale, în afte, faringite, angine. Amestecul unui pumn de plantă la 250 ml apă rece se fierbe două minute, se infuzează cinci minute, se strecoară. Sub formă de inhalații sau gargară, decoctul de barba-popii poate fi administrat în amigdalite, faringite, rino-sinuzite. Gargara cu decoct de cimbrișor de cîmp ajută în alinarea durerilor de dinți. Gargara cu infuzie din flori de fîn e foarte bună în afecțiuni gingivale, infecții ale căilor respiratorii superioare (rinite, rinosinuzite, sinuzite, faringite) și ale cavității bucale. Decoctul din frunze de nuc se folosește extern, ca gargară, în tratarea stomatitelor.

Rostopască, pătlagină, smochine

Planta numită iarba-degetelor este indicată ca leac în diaree, stări febrile, reumatism, gingivite, hemoragii. Se utilizează sub formă de gargarisme cu infuzie (două lingurițe de plantă la cana de apă clocotită). Pentru ciuperci localizate în cavitatea bucală, se recomandă gargara cu rostopască, plantă care are o puternică acțiune antimicotică. De asemenea, infuzia de frunze de nuc luptă cu ciupercile. Cu decoct de viorele (3 lingurițe/2 căni cu apă, fierte timp de 20 de minute) se face gargară de 3-4 ori/zi, în gripă și răceală. O altă gargară bună la răceală și la gît cu mîncărimi e cea cu tinctură din pătlagină (40 picături/10 linguri cu apă), care stopează inflamația și sporește rezistența coardelor vocale la agenții patogeni. Remediul clasic pentru răgușeală este gargara cu ceai de salvie. Oamenii care, datorită profesiunii, vorbesc sau cîntă mult, ar trebui să facă, preventiv, în fiecare zi gargară cu ceai de turiță-mare. Infuzia de lemn dulce e bună la gargară în caz de tuse uscată și tuse iritativă. Decoctul de smochine e bun sub formă de gargară pentru combaterea anginei și sub formă de spălături bucale în caz de inflamații ale gingiilor.

Mac, morcovi, năsturaș, leuștean

Infuzia de mac roșu (1-2 lingurițe de petale uscate și mărunțite la 200-250 ml apă clocotită) are efect sub formă de gargară în faringite. Gargara cu decoct de frunze de morcovi tratează aftele și abcese ale gurii. Merișorul în gargară are proprietăți antiseptice și cicatrizante, antiinflamatoare, antibiotice si antivirale la nivelul gîtului, ajută la eliminarea secrețiilor suplimentare de la nivelul căilor respiratorii (are efect expectorant). Sucul de năsturaș, sub formă de gargară, se folosește în caz de gingivită și parodontoză. Pentru gingivite, e bună gargara cu infuzie combinată din frunze și semințe de leuștean, de 4 ori pe zi. Infuzia concentrată de drăgaică e indicată în gargară în caz de răgușeală, amigdalite purulente, plăgi infectate. Gargara cu două picături de ulei esențial de cimbru în 250 ml de apă e bună contra infecțiilor în gît. Pentru a trata usturimea din gît este recomandată o infuzie de 3-4 linguri de plantă la jumătate de litru de apă clocotită. Se lasă vasul acoperit 10-15 min. Se filtrează infuzia și se face gargară de trei ori pe zi. Pentru anghină și dureri de gît, faceți cît puteți de des gargară, după ce fierbeți 20 gr de cimbru în două cești de apă. Adăugați miere.

Gălbenele, vulturică, ienupăr

Gargarismele din ceai din frunze de nalbă mare sînt utile în amigdalite și abcese dentare. Coaja de salcie se folosește ca fiertură concentrată pentru gargară în gingivite ori afte bucale. În caz de pierderea vocii, dureri de gît, faceți gargară de trei ori pe zi cu o ceașcă de lapte călduț și decoct preparat din o lingură de frunze de țelină, fierte 2 minute într-un litru de apă. Lăsați să se răcească. Pentru combaterea mirosului urît al gurii, se face gargară de trei ori pe zi cu ceai de salvie călduț și picături de ulei de ienupăr. Candidoza bucală se combate cu gargară după fiecare masă cu ceai de gălbenele (300ml apă fierbinte peste 1 lingură de gălbenele, lăsate la infuzat timp de o jumătate de oră). Pentru candidoze bucale se mai folosesc infuzii de afin, arbore de ceai, ceapă, cerențel, cireș. Gargara cu decoct de anin negru întărește gingiile. Ceaiul de vulturică se folosea în vechime la gargară contra amigdalitei și inflamațiilor gîtului și cavității orale. Ceaiul de bubernic poate fi folosit în tratarea amigdalitelor, sub formă de gargară, de mai multe ori pe zi, din care ultima seara, la culcare. Cu ceai de tei și bicarbonat de sodiu sau o lingură de sare se poate face gargară în inflamații ale amigdalelor. Se face infuzie din 25 g de flori la 250 ml apă clocotită, la care se adaugă 5 g de bicarbonat de sodiu.

Crețișoară, isop, splinuță, oțet

Gargara cu decoct de crețișoară (100 g plantă uscată la un litru apă, fierte două minute și infuzate 10 minute) dă rezultate în dureri de gît, afte, infecții faringiene, laringite, abcese, stomatite și închiderea rănilor provocate de extracții dentare. Ceaiul și tinctura de mărul lupului ajută sub formă de gargară în amigdalită și candida. Gargara cu infuzie de splinuță tratează cu succes boli ca: abces, afte, nevralgii dentare, urticarie, laringită și faringită. Ceaiul călduț de isop este ideal în bolile respiratorii sub formă de inhalații sau gargară. Ceaiul de rădăcină de echinacea și tinctu-
ra (o linguriță la o ceașcă de apă) sînt eficiente chiar și în cazuri severe de amigdalită. Faceți de trei ori pe zi gargară. Eucaliptul e util ca remediu în răceli. Sub formă de gargară, uleiul de eucalipt diluat în apă calmează durerile în gît și elimină dificultățile de respirație și infecția. Oțeturile naturale sînt folosite în mod tradițional în problemele cavității bucale. În răceli incipiente și dureri de gît, se face din oră în oră cîte o gargară cu o soluție de oțet (patru linguri de oțet diluate într-o cană de apă). După ce durerile de gît se atenuează, gargara se face din trei în trei ore. Procedura are un efect foarte bun și în cazul senzației de gît uscat. Oțetul de salvie ajută în tratarea afecțiunilor respiratorii, dacă e folosit în gargarisme. Mai e bun și oțet din cidru cu o linguriță de miere, în gargarisme de patru ori pe zi.

Gargară cu smirnă, tămîie sau whisky

- Amigdalita. în medicina populară, se tratează cu gargară din următoarea soluție: apa călduță în care s-au fiert frunzele sau rădăcina de sfeclă. O altă metodă: se dă pe răzătoare sfeclă crudă, se umple un borcănel de 700 ml, se adaugă 2-3 linguri de oțet și se lasă la macerat 3 ore, amestecînd periodic. Se stoarce sucul și se adaugă puțină miere de albine. Se face gargară la fiecare 2 ore. Pentru accelerarea vindecării, între gargare, se mestecă încet o felie de sfeclă crudă.
- Țelina fiartă în zahăr e bună în gargare pentru ulcerații ale gurii și gîtului.
- Gargara cu ardei iute alungă durerile de gît.
- Gulia e leac în tratarea anginei. Se fierbe o gulie mare, tăiată în bucăți, în 0,5 l de apă. Cu lichidul obținut se face gargară.
- Pentru răgușeală se poate face gargară cu smirnă (o liguriță de tinctură într-o cană de apă). Foarte astrigentă, smirna combate inflamația. Faceți gargară de șase ori pe zi.
- Adăugați o lingură de whisky la un pahar de apă călduță și faceți gargară pentru a scăpa de durerea de măsea. Românii folosesc rachiul de prune.
- Durerile de gît, amigdalitele, faringitele, esofagitele trec dacă se mestecă și se suge o linguriță de rășină sau se face gargară cu plămădeală de rășină în alcool. Tratamentul ajută ca adjuvant în cancerul de gît.
- Sub formă de tinctură, tămîia e bună în laringită, tuse, răceală. Se iau zilnic 20-30 de picături de tinctură de tămîie, diluate în jumătate de pahar de apă și se face gargară cu infuzie de tămîie, care are puternice efecte antiinflamatoare și antiinfecțioase.
- Apa de mare, după ce a fost diluată cu apă dulce, se poate folosi pentru gargară, în gingivite, stomatite sau la comprese pentru răni.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Eveniment


    Proiectul de buget al Municipiului Brașov pentru anul 2020


    Azi 13:16
  • ➤ Sport


    Reacția Simonei Halep după decesul lui Kobe Bryant


    Azi 11:22
  • ➤ Prima pagina


    Cine-și deranjează vecinii plătește scump


    Azi 09:17
  • ➤ Eveniment


    PNL își adună oamenii pentru alegerile locale din județ


    Azi 09:14
  • ➤ Eveniment


    N-a ieșit la vot


    Salariile angajaților CJ, încă în „coadă de pește“


    Azi 09:10
  • ➤ Eveniment


    Primii doi cetățeni de onoare ai județului Brașov


    Azi 09:08
  • ➤ Eveniment


    Finanțare pentru un centru de zi pentru copii, în parteneriat cu UNICEF


    Azi 09:06
  • ➤ Actualitate


    Programul ProtoShop Live


    Elevii de la Colegiul Nicolae Titulescu învață design de produs


    Azi 09:01
  • ➤ Actualitate


    Vaccinarea ar putea fi obligatorie din februarie


    Azi 08:59
  • ➤ Actualitate


    Primul buletin informativ


    Ministerul Sănătății face comitet împotriva virusului chinezesc


    Azi 08:52
  • ➤ Actualitate


    De Ziua Unirii, ieșenii au strigat „Nu mai vrem paradă, vrem autostradă!”


    Azi 08:47
  • ➤ Actualitate


    Parlamentarii vor vota legea privind eliminarea pensiilor speciale


    Azi 08:46
  • ➤ Life


    Paradă cu 5 rochii de mireasă


    Bianca Drăgușanu se pregătește iar de nuntă


    Azi 08:41
  • ➤ Life


    Delia, blocată în Singapore, din cauza virusului ucigaș


    Azi 08:37
  • ➤ Life


    Anda Adam și-a luat nasul la purtare


    Azi 08:35
  • ➤ Life


    Matteo a devenit tătic


    Azi 08:34
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    „Ho, ho, ho și-o sticlă de rom“


    Azi 08:27
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:25
  • ➤ Sport


    Halep și gândul la retragere


    Azi 08:20
  • ➤ Sport


    Doctorul de la hochei, chemat la audieri


    Cazul de dopaj de la Corona Brașov ia amploare!


    Azi 08:17
  • ➤ Sport


    Olimpia CSU Brașov a dat lovitura în meciul cu CSM Satu Mare


    Azi 08:13
  • ➤ Sport


    Gripa face ravagii la CSM Corona Brașov


    Azi 08:10
  • ➤ Sport


    Divorț


    Marian Cristescu pleacă de la ACS SR Brașov


    Azi 08:07
  • ➤ Local


    Dacă faceți petrecere noaptea puteți fi amendat cu 6.000 de lei


    26.01.2020
  • ➤ Life


    Iubirea nu este superficialitate, iubirea este magie, amintește "Red Shoes and the 7 Dwarfs" (VIDEO)


    26.01.2020
  • ➤ Local


    Un tânăr a murit pe pârtia din Predeal, după ce a furat un snowmobil


    26.01.2020
  • ➤ Local


    Legile privind intervenția polițiștilor se schimbă de astăzi


    26.01.2020
  • ➤ Local


    Crimă la Brașov în cartierul Bartolomeu


    26.01.2020
  • ➤ Sport


    LNBF. Olimpia CSU Brașov, victorie de senzație cu CSM Satu Mare


    25.01.2020
  • ➤ Sport


    Chiara Holzl a câștigat primul concurs de Cupa Mondială de la Râșnov


    25.01.2020
  • ➤ International


    Virusul chinez a ajuns în alte 11 țări, inclusiv din Europa. Ultimul bilanț: 41 de morți, peste 1.300 de cazuri


    25.01.2020
  • ➤ Local


    Un nou accident în fața colegiului Meșotă din Brașov


    25.01.2020
  • ➤ Sport


    Simona Halep e în optimi la Australian Open unde o va întâlni pe Elise Mertens


    25.01.2020
  • ➤ Sport


    Echipa feminină de tenis de masă a României s-a calificat la Jocurile Olimpice


    24.01.2020
  • ➤ Sport


    Sepsi OSK. Final de cantonament. Concluziile antrenorului Leo Grozavu


    24.01.2020
  • ➤ Sport


    Cazul de dopaj de la Corona Brașov se extinde și la hochei! Cristi Balaj: A apărut și disciplina hochei în discuție


    23.01.2020
  • ➤ Sport


    Decizie definitivă! Corona Brașov a fost retrogradată din Liga Națională!


    23.01.2020
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov a câștigat amicalul cu ACS Kids Tâmpa U19


    23.01.2020
  • ➤ Local


    Airbus Helicopters România, contract pentru mentenanța elicopterelor Armatei Bulgariei


    23.01.2020
  • ➤ Local


    La Colegiul Titulescu, elevii învață la cursul ProtoShop Live design de produs pentru clienți reali


    23.01.2020
  • ➤ Sport


    Simona Halep e în turul 3 la Australian Open. Victorie în două seturi cu britanica Harriet Dart


    23.01.2020
  • ➤ Life


    Locuri de vis


    9 dintre cele mai frumoase parcuri naționale din lume


    23.01.2020
  • ➤ Life


    Pregătește-te de sezonul estival


    Dantela, întotdeauna alegerea perfectă


    23.01.2020
  • ➤ Life


    Îți lasă gura apă


    Galaktoboureko, plăcinta zeilor


    23.01.2020
  • ➤ Life


    Top 4


    Cele mai periculoase animale de pe Terra omoară 1 milion de oameni pe an


    23.01.2020
  • ➤ Life


    Caruselul succesului


    Cum a intrat Lady Gaga în faliment


    23.01.2020
  • ➤ Life


    Berlinala 2020


    Radu Jude, primul regizor român cu trei producții în festival


    23.01.2020
  • ➤ Life


    Când apare noul serial House of Dragons


    23.01.2020
  • ➤ Life


    Și-a acceptat vârsta


    Sandra Bullock e fericită


    23.01.2020
  • ➤ Prima pagina


    Pe drumuri ocolite între Câmpina și Brașov


    23.01.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Mult sau puțin, alcoolul duce la cancer

    Articolul următor


    Leac din nuci verzi pentru stomac

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 19.973 milisecunde, încărcat în milisecunde