Autentificare | Cont nou
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

Cele mai eficiente leacuri în litiaza renală


Pietrele la rinichi se sparg sub acțiunea ceaiurilor de plante

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: Camelia Onciu, 04.06.2013
• În 90% din cazuri, calculii au mărimea unui fir de nisip, iar organismul îi elimină ușor, fără dureri sau alte simptome

Litiază renală înseamnă prezența calculilor la nivelul rinichilor sau a întregului aparat urinar. Calculii renali, pe care îi numim popular pietre la rinichi, se formează prin cristalizarea sărurilor din urină. Din fericire, în 90% din cazuri, calculii au mărimea unui fir de nisip, iar organismul îi elimină ușor, fără dureri sau alte simptome. Dar dacă sînt mai mari de 8 mm, aceste pietricele pot provoca dureri puternice (colica nefretică). Mai rău e că, persoanele care fac aceste pietre, în special bărbații, le vor face din nou și după ce au scăpat de ele. De aceea, tratamentul preventiv este foarte important. Nu există nimic mai eficace în lupta cu pietrele de la rinichi decît ceaiurile pe bază de plante. Dacă adăugăm și regula consumului optim de lichide și pe aceea a adoptării unei alimentații sănătoase, litiaza renală, una dintre cele mai frecvente probleme ale brașovenilor, poate fi prevenită natural.

O afecțiune frecventă la munte și în zonele calde

Multe persoane se plîng de pietre la rinichi, dar și mai multe nu știu că au această problemă. Bolnavii pot trăi multa vreme fără să știe că în rinichii lor s-au format calculi. Vor descoperi acest lucru abia cînd apar neplăcerile. Așa-numita colică renală se manifestă prin durere puternică, apărută după un efort fizic. Și se localizează în regiunea lombară, pe o singură parte, iradiind spre organele genitale sau spre rădăcina coapsei. Este o durere intensă și profundă, continuă sau care reapare la 10 minute, accentuată de atingerea zonei, tuse, strănut. Uneori e însoțită de grețuri și vărsături. Deseori apare nevoia imperioasă de a urina, iar urina poate fi roșiatică, deoarece piatra a zgîriat pereții căilor urinare. Medicul va ști dacă e vorba de litiază renală sau altă afecțiune numai după un set de analize. De ce unii oameni fac pietre la rinichi și alții nu, nu este prea clar. Problema apare mai des la tineri și la cei de vîrstă mijlocie decît la bătrîni și sînt frecvent întîlnite la bărbați, de patru ori mai mulți decît femeile cu litiază. Cîndva, litiaza renală era o boală rară, acum incidența ei este tot mai mare. În Brașov, unde apa este mai dură, și șansele de depuneri la rinichi sînt mai mari. Persoanele care trăiesc în climat cald sînt predispuse la formarea de pietre, deoarece organismul lor se deshidratează mai repede și mineralele sînt mai concentrate în urină. Afecțiunea pare să aibă și o componentă ereditară, deoarece apare la oamenii care suferă de gută, sindrom de intestin iritabil și infecții cronice ale tractului urinar.

Apa spală nisipul și pietrele

Deshidratarea este una dintre cauzele cele mai frecvente cauze care usucă rinichii și favorizează apariția pietrelor. Hidratarea din abundență va crește debitul urinar și va dezlipi piatra, dar e contraindicată în retenția de urină (cînd pacientul nu mai urinează deloc, căile urinare fiind blocate de calculi). Cantitatea mare de apă din urină nu numai că va dilua acidul oxalic, dar va spăla și căile urinare, împiedicînd agregarea cristalelor deja formate. Nu uitați să beți lichide și seara înainte de culcare, altfel concentrarea de urină de peste noapte va anula toate eforturile din timpul zilei. Pe timp de caniculă, transpirația se intensifică, deci trebuie să beți mai multe lichide ca de obicei. În caz de efort fizic intens, aportul de lichid trebuie să fie de cel puțin 3 litri pe zi. O metodă simplă de apreciere a stării de hidratare este observarea culorii urinei: ea ar trebui să fie incoloră sau galben deschis. Nu orice lichid place rinichilor. Se recomandă apa plată și nu cea minerală care poate favoriza producerea pietrelor la rinichi la persoanele predispuse. Băuturile acidulate pot modifica
Ph-ul urinar și pot crea mediul prielnic precipitării sărurilor. Se recomandă consumul de sucuri naturale din morcovi, roșii, ridiche neagră, roșii, lubeniță, pepene verde. Ceaiul negru și cola favorizează cristalizarea pietrelor. Berea stimulează eliminarea de acid uric și acid oxalic. Vinul poate proteja împotriva pietrelor la rinichi. Dacă vreți să vă spălați bine rinichii, cel mai bine e să beți apă sau ceaiuri neîndulcite.

Nu reduceți aportul de calciu!

O mare problemă o au acele persoane care au nevoie de calciu pentru întărirea masei osoase, dar care se tem să nu facă litiază. Rinichiul elimină o cantitate mai mare de oxalați și calciu care se vor combina cu
pH-ul acid al urinei și vor forma cristalele de oxalat de calciu. Acestea vor începe să se organizeze în formațiuni mai mari sau mai mici. După ce ani la rînd s-a crezut că prin limitarea aportului de calciu se va obține o scădere a frecvenței colicilor renale, astăzi este demonstrat că mai puțin calciu nu scade, ci crește riscul formării pietrelor la rinichi. Așadar, nu întrerupeți tratamentul cu calciu. Însă asigurați-vă că nu depășiți doza normală de calciu (1.200 mg/zi), iar 80% din aceasta să provină din lactate. Calciul din lapte se absoarbe mult mai ușor decît cel din legume și fructe sau decît cel din tablete. Nu luați suplimente de calciu între mese, fără să mîncați! Sarea de bucătărie în exces favorizează formarea cristalelor de oxalat de calciu în urină. Prea puțin sodiu în alimentație declanșează mecanismele de economisire a apei, urina rezultată fiind în cantitate mai mică și mai concentrată. Lipsa vitaminei B6 și a magneziului poate declanșa formarea pietrelor. Dar nici prea multe vitamine și minerale nu sînt bune. Studii de specialitate au demonstrat că o dietă foarte bogată în proteine favorizează litiaza. Consumul exagerat de dulciuri rafinate se asociază cu o creștere a eliminării urinare de calciu. Potasiul contribuie la reducerea excreției de calciu și permite astfel diminuarea riscurilor de formare a calculilor renali. Datorită efectului de creștere a solubilității calciului în urină, magneziul are un efect preventiv împotriva formării calculilor renali. Unele studii arată că asocierea potasiu-magneziu poate reduce formarea altor calculi renali.

Tehnici medicale în litiaza renală

Pietrele din calciu (oxalat de calciu) sînt cele mai frecvente (80-85%), dar există și pietre fomate din acid uric (5-10%), cînd se face abuz de alimente pe bază de proteine sau la pacienții care fac chimioterapie, sau din struvită și apatită (magneziu și amoniac, asociați cu infecțiile bacteriene cronice ale căilor urinare și mai frecvenți la femei), cele mai rare fiind pietrele „organice”, de cistină (1%). De cele mai multe ori, calculii sînt micști. Majoritatea pietrelor sînt eliminate spontan în termen de trei luni de la formare. Calculii prea mari, cei care provoacă dureri violente, infecții sau hemoragii, trebuie pulverizați în fragmente mici sau extrași chirurgical. Există mai multe tehnici medicale de mărunțire a pietrelor. Litotripsia (litotriția) extracorporală utilizează unde de șoc produse pe piele și orientate direct către calcul. Este minim invazivă, nu necesită anestezie sau spitalizare, nu implică expunere radiologică, nu produce disconfort pacientului, permite reluarea activității normale într-un timp foarte scurt. Nefrolitotomia percutanată e indicată atunci cînd calculul este prea mare sau poziționat astfel încît nu poate fi degradat prin litotripsie. Constă în introducerea, printr-o incizie, a unui tub de observație și a unui instrument numit nefroscop în rinichi. Cu ajutorul nefroscopului se extrage calculul. Dacă acesta este prea mare, el poate fi pulverizat cu ajutorul unei laser. Ureteroscopia e utilă
atunci cînd calculii sînt localizați în uretere. Constă în introducerea unei sonde (sau ureteroscop) în vezică prin uretră. Calculii sînt apoi fragmentați sau extrași întregi. Această tehnică poate afecta ureterele.

Ce mănîncă o persoană predispusă la litiază?

Ca să nu ajungem la operație, trebuie să nu lăsăm calculii să se formeze. Acest lucru e posibil prin consumul de lichide, dar și printr-o alimentație adecvată. Fructele și legumele proaspete determină alcalinizarea urinei și creșterea cantității de citrat eliminată de rinichi. Cele bogate în oxalați (spanac, ștevie, măcriș, roșii, smochine, coacăze, afine, nuci și arahide) trebuie evitate sau consumate împreună cu lactate. Alimente permise: mici cantități de carne fiartă de găină, pește de apă dulce, lapte degresat, brînză de vaci, urdă, miere, supe, ape alcaline (2-3 litri pe zi), sucuri din fructe, lămîi, vanilie, foi de dafin, oțet, scorțișoară. Alimente interzise: organe interne, pește de apă sărată (conservat, afumat, marinat), carne de miel, de vițel, de pui, mezeluri, piftii, raci, conserve de carne, frișcă, smîntînă, telemea, cașcaval, mazăre, linte, conopidă, spanac, ciuperci, varză, nuci, alune, slănină, margarină, ciocolată, aluat fraged, băuturi alcoolice, cafea naturală, cacao, condimente picante, orice sos. Din păcate, alimentele interzise sînt mai multe decît cele permise, însă le puteți gusta pe toate, în cantități mici. După care, beți suc de lămîie. Nu orice suc previne apariția pietrelor. Sucul de grapfruit favorizează apariția pietrelor la rinichi. Trebuie să mai știm că pietrele se formează și dacă nu facem destulă mișcare. Chiar și imobilitatea în timpul somnului este un factor favorizant. Un studiu științific susține că persoanele cpredispuse la litiază tind să doarmă în aceeași poziție sau mai mult pe burtă. De asemenea unele afecțiuni medicale, instalate deja, predispun la formarea de calculi: guta, hipertensiunea arterială, afectiunea Crohn și colitele ulcerative, infecția tractului urinar, hiperparatiroidism, diareea cronică, anumite cancere, afecțiuni ale rinichilor.

Ceaiuri și tămîie

Ceaiurile renale constituie un tratament de durată, extrem de eficient. Însă nici acestea nu se consumă oricum. Unele plante diuretice sînt recomandate în caz de calculi mici, în bazinet, ureter, vezică. Dacă există un calcul voluminos în bazinet, folosirea plantelor diuretice este periculoasă. Colica renală se rezolvă la urgență. Nu trebuie să întîrziați să vă prezentați la spital. Însă, pînă ajungeți, puteți prepara un amestec din 30 g conuri de hamei, 10 g flori de levănțică, 20 g rizomi de pir, 30 g mătase de porumb și 10 g rădăcină de valeriană. Plantele trebuie uscate și mărunțite. Se infuzează 4 linguri de amestec la 1 l apă clocotită. Se acoperă vasul 20 de minute, apoi se strecoară. Se bea întreaga cantitate, în mai multe reprize, pe parcursul unei zile. Ceaiul se îndulcește cu miere. Acest remediu se recomandă în cazuri ușoare de colică renală, apărute din cauza frigului. Tămîia poate să tocească pietrele. Se ia un bob înglobat într-o bucățică de pîine. Se înghite o dată la 4 zile cîte o cantitate de mărimea unui sîmbure de cireașă foarte bine mărunțită. Tămîia poate afecta dantura, de aceea este bine să fie îngropată în pîine sau și mai bine ar fi dacă s-ar pune într-o cașetă de medicament înainte de a fi înghițită.

Cele mai bune ceaiuri renale

În tratamentele de lungă durată, pentru prevenirea formării calculilor renali, sînt indicate ceaiurile din plante cu putere de eliminare a nisipului. Cea mai cunoscută este mătasea de porumb. Se recomandă folosirea unui decoct prelungit: se fierb 30 g mătase într-un litru de apă, timp de 2 ore. Se bea în cursul dimineții. Ceaiul din frunze de mesteacăn se prepară din 1-2 lingurițe frunze, care se fierb 5 minunte în 300 ml apă. Mugurii de pin se pot administra sub formă de infuzie, din 20-40 g la un litru de apă, bine îndulcită, din care se consumă 2-3 căni pe zi. Pirul se utilizează ca decoct, dintr-o linguriță de plantă mărunțită la 300 ml apă. Se bea de două ori pe zi în cursul dimineții. Săpunarița se folosește sub formă de infuzie dintr-o linguriță de flori sau frunze la 250 ml apă. Cu aceleași bune rezultate se utilizează și rădăcina, dar în decoct (o linguriță rădăcină mărunțită la 250 ml apă). Se recomandă două căni pe zi. Mai e bun ceaiul din cozi de cireșe și frunze de merișor, cîte două căni/zi. Un bun ceai renal este cel din pufuliță cu flori mici, o ceașcă dimineața cu o oră înainte de masă și seara cu o oră înainte de cină. Ceaiul de coada calului e bun de băut cîte trei căni pe zi, dar e recomandat și în băi de șezut, în cazul infecțiilor urinare. Fitoterapia recomandă și alte infuzii: din ramuri înflorite de sulfină, coaja verde a fructelor de nuc și coji de mere uscate (50 g la 1 litru apă clocotită), fructe de coacăz-negru. Ca decocturi, sînt utile cele din fructe de măceș (două căni pe zi) cu efecte diuretice și în blocarea formării calculilor renali, în cure de lungă durată, frunze de merișor (două căni pe zi) pentru efecte diuretice și antiseptice, paie de ovăz (două linguri mărunțite la 250 ml apă, fierte 3 minute, din care se beau 3 căni pe zi) contra nisipului din vezica urinară.

Decoct de ceapă contra infecției urinare

Calculii renali se pot elimina cu următorul remediu: se prepară ceaiuri de brusture și turiță mare. După răcire, cele două ceaiuri se amestecă. Se bea întreaga cantitate, porționată, în timpul unei zile. Cura se ține timp de 4 zile la rînd, în care nu se mănîncă alimente care conțin calciu. Se amestecă 10 ml ulei de porumb cu 500 g miere, apoi se adaugă 4 albușuri de ou bătute spumă. Se ia o linguriță, dimineața, înainte de masă. Tot în cazul pietrelor la rinichi, medicina populară recomandă fiertură din semințe de ovăz, 6 linguri de semințe la 1 l de apă. Se fierbe amestecul pînă se înmoaie foarte bine toate semințele. Depunerile de urați, oxalați, fosfați sau săruri de calciu au ca efect inflamarea căilor urinare. Acest neajuns poate fi înlăturat cu ajutorul tincturii de ceapă: se pune la macerat, timp de 10 zile, o ceapă decojită, bine mărunțită, în 100 ml alcool. Se filtrează și se iau 2 lingurițe pe zi, înainte de masa de prînz și la culcare, în tratamente de lungă durată. Un alt remediu este decoctul din rădăcină de osul iepurelui. Se obține dintr-o lingură de pulbere de plantă la o cană cu apă. Se fierbe la foc mic, timp de 20 de minute, apoi se strecoară. Doza zilnică este de 3 căni de ceai călduț. Coada calului e bună și sub formă de pulbere, ținută sub limbă, cîte o linguriță, de trei ori pe zi, timp de 10 minute, apoi se va înghiți cu puțină apă. Coada racului e bună pentru cazurile de sînge în urină și infecții. Are rol și de antibiotic stopînd înmulțirea microbilor. În toate ceaiurile este bine să se pună de asemenea suc de lămîie care poate fi pus și de către diabetici. Acest suc ajută foarte mult la diminuarea calculilor.

Semințe de pepene galben

Rădăcina de pătrunjel mărunțită și fiartă e un ceai util în diminuarea calculilor. Pepenele verde se va consuma cît mai mult crud, înainte de fiecare masă. Pepenele galben mărește diureza, elimină nisipul și pietrele mici. Semințele se vor măcina cu rîșnița de cafea după ce se usucă. Se poate lua cîte o linguriță pusă sub limbă pentru 10 minute, după care se va înghiți cu puțină apă. Se face acest lucru de 3 ori pe zi, preferabil înainte de mese. Sau se pune o linguriță de praf la 250 ml apă. Se fierbe timp de 5 minute, după care se strecoară. Se beau 3 căni pe zi pentru efectul de mărunțire al calculilor pe care îl are acest praf. Ridichea neagră se rade și se mănîncă de 3 ori pe zi. În altă variantă, se rade și se amestecă cu miere în părți egale. Se ia cîte o linguriță de 3 ori pe zi. Se mai poate folosi decoctul din semințe de ridiche 1 lingură la 250 ml apă clocotită. Se acoperă pentru 15 minute apoi se strecoară. Se vor bea 3 căni pe zi. La fel se poate face din frunze cu același efect.
Țelina crudă determină creșterea urinei eliminate. Băile cu paie de ovăz, flori de fîn, coada calului sînt foarte bune. Uleiul de nucă se ia cîte o linguriță în fiecare seară. Este util în cazul migrării calculilor. Apa de năut (50g de boabe de năut se fierb într-un litru de apă) ajută la eliminarea calculilor și chiar la fărîmițarea lor. Ca să nu faceți pietre la rinichi, mîncați castraveți, ulei de măsline, portocale, praz.

Cînd trebuie să mergem la control?

Iată un test propus de Societatea Română de Nefrologie:
Ai tensiunea arterială ridicată?
Suferi de diabet?
Ești supraponderal?
Ești fumător?
Ai peste 50 de ani?
Ai în familie cazuri de boli de rinichi?
Suferi de vreo boală de rinichi?
Dacă răspundeți cu DA la cel puțin una dintre aceste întrebări, trebuie să vă verificați sănătatea rinichilor! Simptome care trebuie să vă îngrijoreze: umflarea picioarelor și a mîinilor, scăderea poftei de mîncare, senzația de greață și vomă, urinări repetate cu usturime, urină tulbure, prezența sîngelui în urină, presiune în regiunea pelviană, sete și nevoia imperioasă de a urina.

Terapia balneară

• În litiaza renală, sînt indicate apele balneare din stațiunile Olănești, Călimanești, Bodoc, Căciulata (Napoleon al III-lea beneficia de această apă tratarea litiazei sale renale cu ape transportate din România la Paris cu diligența), Buziaș (pentru prevenirea litiazelor renale sau în litiaza urinară operată pentru prevenirea recidivelor, în tratarea infecțiilor urinare), Slănic Moldova (izvorul sonda 2 cu apă alcalină pură, bicarbonatată, hipotonă este eficientă în afecțiuni renale și ale căilor urinare), Covasna (pentru infecții renale, glomerulonefrite, pielonefrite, litiaze), Băile Herculane (apele cloruro-sodice-calcice au acțiune diuretică, spălînd rinichiul și dizolvînd concrețiunile de nisip, decongestionează mucoasa, cresc peristaltismul, dezinfectează urina).
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:


Articole la Doctor

Riscuri care pot fi evitate


11 cauze surprinzătoare ale cancerului




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Ultimele stiri
  • ➤ Life


    Dacă istoria e greșită intenționat, cum ar putea fi corectată, în "Mumia" (VIDEO)


    Azi 12:30
  • ➤ Local


    Meteorologii anunță caniculă pentru duminică și luni, cu temperaturi de 37 de grade Celsius


    24.06.2017
  • ➤ National


    La motiune au fost mai multe bile in urne decat numarul de parlamentari care au votat


    24.06.2017
  • ➤ Sport


    Viitorul Ghimbav merge în Liga a 3-a după un retur nebun cu Mureșul Rușii Munți


    24.06.2017
  • ➤ Life


    Ce sărbătorim de Sînziene


    24.06.2017
  • ➤ Local


    Un minor a fost rănit într-o explozie, după ce a intrat în Poligonul Cincu, a adunat cartușe și a dat foc pulberii


    24.06.2017
  • ➤ Sport


    Încă doi jucători de la AFC Hărman au ajuns la Cetate Rîșnov


    24.06.2017
  • ➤ International


    Mii de persoane din Londra, evacuate din cauza riscurilor de incendiu


    24.06.2017
  • ➤ National


    Cutremur cu magnitudinea 4,2 pe Richter în județul Buzău


    24.06.2017
  • ➤ International


    Mecca: Un bărbat s-a aruncat în aer lîngă Marea Moschee


    24.06.2017
  • ➤ Local


    De Sînziene, în ie la Casa Junilor


    23.06.2017
  • ➤ Sport


    Buga și Forika, încă un an la AFC Hărman


    23.06.2017
  • ➤ Local


    UPDATE


    36 de victime transportate la spital în accidentul de la Râșnov


    23.06.2017
  • ➤ Local


    Universitatea Transilvania și-a premiat studenții cu rezultate remarcabile


    23.06.2017
  • ➤ Local


    RATBV SA va opera și la Prejmer


    23.06.2017
  • ➤ Local


    Trafic cu restricții pe DN1 și DN72 pentru refacerea marcajelor rutiere


    23.06.2017
  • ➤ Local


    Italian trimis în judecată de DNA Brașov pentru afaceri ilegale cu mașini în leasing de aproape 2,5 milioane euro


    23.06.2017
  • ➤ International


    Londra: Incendiul care a ucis 79 de oameni, provocat de o combină frigorifică


    23.06.2017
  • ➤ Sport


    Juniori U19. Precizia Săcele joacă finala campionatului național cu CS Sporting Pitești


    23.06.2017
  • ➤ Sport


    Un nou transfer pe axa AFC Hărman - Cetate Rîșnov


    23.06.2017
  • ➤ Local


    Festival de folclor al copiilor din centrele de plasament, la Făgăraș


    23.06.2017
  • ➤ Local


    Curentul electric se scumpește cu 8% de la 1 iulie


    23.06.2017
  • ➤ International


    Președintele Franței Emmanuel Macron va veni în România


    23.06.2017
  • ➤ Local


    Urgențele de la Județean se mută marți în fosta policlinică


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Johnny Depp face glume despre asasinarea lui Donald Trump


    23.06.2017
  • ➤ Sport


    FC Brașov. Florin Iacob merge la ASA Tg. Mureș!


    23.06.2017
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Identitatea lui Banksy, dezvăluită?


    23.06.2017
  • ➤ International


    Japonia a comemorat 72 de ani de la sfîrșitul luptei istorice din Al Doilea Război Mondial de pe insula Okinawa


    23.06.2017
  • ➤ International


    Theresa May dezvăluie planurile Marii Britanii pentru cetățenii UE care trăiesc în Regat. Merkel: Este un început bun


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Dezastre memorabile


    Top 10 cele mai faimoase incendii din istorie


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Pregătiri pentru plajă


    Cinci trucuri pentru o epilare reușită


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Recomandate și de medic


    Rețete sănătoase de vară


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Robbie Williams va cînta pentru victimele incendiului din Londra


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Victoria și Beckham au angajat un antrenor personal pentru cățel


    23.06.2017
  • ➤ Life


    L-a surprins pe John Legend


    Chrissy Teigen, goală pe Instagram de „Ziua tatălui“


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Un pescar olandez a făcut o captură șocantă


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Berzele pot călători pînă la 7.000 de kilometri


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Miraculosul Mike cîștiga peste 4.000 de dolari pe lună


    Un cocoș a trăit un an și jumătate decapitat


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Adi Sînă și Anca Serea sînt chiar dragostea


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Trup și suflet


    Laura Cosoi s-a dedicat blogului


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Leonardo DiCaprio a rămas fără Oscar


    23.06.2017
  • ➤ Life


    Donna D’Errico s-a remodelat


    23.06.2017
  • ➤ Life


    E altfel


    Ariel Winter, vedeta plinuță pe care toată lumea o adoră


    23.06.2017
  • ➤ Prima pagina


    Șase reguli noi


    Amenzi duble pentru parcare greșită


    23.06.2017
  • ➤ Eveniment


    Doi în minus


    Predeal și Augustin au rămas fără primari


    23.06.2017
  • ➤ Eveniment


    Alen Moisin, șase ani de pușcărie pentru camătă și șantaj


    23.06.2017
  • ➤ Eveniment


    Un nou val de vandalism în rezervația Tîmpa


    23.06.2017
  • ➤ Eveniment


    Consultare pentru noua față a Brașovului


    23.06.2017
  • ➤ Eveniment


    Arestat, după ce a rupt cămașa unui polițist


    23.06.2017
  • ➤ Actualitate


    Monument istoric salvat


    Banca Săsească va fi reparată integral în 2017


    23.06.2017
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Stetoscop

    Articolul următor

    Doctor Natura


    Trei-frați-pătați, planta care vindecă bolile de piele

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 17.118 milisecunde, încărcat în milisecunde