Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Life
Publicitate

Obsesia siluetei


Cîte calorii au vinurile

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 09.11.2018
Un pahar de vin poate completa perfect o masă, însă atunci cînd avem grija siluetei trebuie să ținem cont și de cîte calorii au vinurile. Acestea variază în funcție de tipul de vin: de cît de mult alcool sau zahăr conține. Dacă vrem să slăbim, trebuie să acordăm mare atenție și băuturilor alcoolice care se regăsesc în dieta noastră. Un pahar de vin la o masă nu e o tragedie, însă puțini se limitează la unul singur. Cu cît un vin are mai mult alcool, cu atît va îngrășa mai tare. Vinul sec, cu mai puțin alcool, are cele mai puține calorii, în vreme ce vinul dulce, cu alcool mult, îngrașă cel mai tare. Vinurile fabricate în Europa au, de obicei, mai puține calorii, pentru că legea nu le permite producătorilor să adauge prea mult alcool. În general, 100 de ml de vin alb conțin între 70 și 90 de calorii, iar în majoritatea restaurantelor vinul este servit în pahare de 125 ml, 175 ml sau 250 ml. Așadar, la un calcul simplu, un pahar mic de vin alb are în jur de 100 de calorii, unul mediu 140, iar unul mare cam 200. Vinul roșu are în jur de 70 de calorii pe 100 ml. Cu cît are mai mult alcool și cu cît e mai dulce, cu atît mai adăugăm calorii. De exemplu, un pahar de vin roșu de 175 ml, cu 13% alcool, poate ajunge pînă la 160 de calorii, iar o carafă de 250 ml poate avea 228 de calorii. Vinul rose are între 70 și 80 de calorii pe 100 ml, fiind cel mai puțin caloric. Pentru un calcul simplu, ar trebui să știți că 1 gram de alcool are 7 calorii, iar 1 gram de zahăr 4 calorii. Cel mai caloric vin este vinul alcoolizat/de desert. Acesta poate avea alcool chiar și 20% sau mai mult. Vinurile alcoolizate pot fi seci sau dulci și se servesc mereu în pahare mici, de 60 sau 85 ml. De exemplu, un pahar de vin pentru desert servit într-un pahar de 85 ml, cu 15 % alcool, poate avea în jur de 88 de calorii, iar un vin cu 20% alcool în jur de 96 de calorii.

Cîte calorii are un pahar de vin de 150 de ml ( 9-13% alcool):

• Burgundy roșu -120 calorii
• Șampanie seacă sau vin spumant – 116 calorii
• Șampanie dulce sau vin spumant – 138 de calorii
• Vin alb sec (Sauvignon Blanc, Chardonnă) – 110 calorii
• Vin roșu sec (Syrah, Pinot Noir, Cabernet Sauvignon) – 114 calorii
• Bordeaux roșu – 116 calorii
• Zinfindel roșu – 114 calorii
• Muscat – 130 calorii
• Riesling, Chenin Blanc – 118 calorii
Vinuri alcoolizate / pentru desert (18-25% alcohol)
• Madeira: 100 ml – 165 calorii
• Marsala: 100 ml – 165 calorii
• Port: 100 ml – 154 clorii
• Riesling (dulce, de desert): 100 ml – 207 calorii
• Vermouth/ Sherry (sec): 100 ml- 157 calorii
• Vermouth/ Sherry (dulce): 100 ml – 166 calorii Chenin Blanc – 118 calorii
Vinuri alcoolizate / pentru desert (18-25% alcohol)
• Madeira: 100 ml – 165 calorii
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Life

„Am avut un succes nebun împreună!”


Claudia Pavel, despre relația cu Smiley

În pas cu lumea bună


Roxana Vancea și-a operat nasul




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Prima pagina


    Suntem cu 50 de ani în urma UE


    Azi 08:59
  • ➤ National


    Primele alocații mărite vin în mai


    Azi 08:52
  • ➤ Eveniment


    După a doua licitație


    A fost găsit constructorul pentru reparațiile corpului nou al Maternității


    Azi 08:48
  • ➤ Eveniment


    Peste 1.300 de arbori vor fi plantați în oraș


    Azi 08:44
  • ➤ Actualitate


    Harta problemelor și a nevoilor în comunitate


    13 cercetări pentru o viață mai bună în Brașov


    Azi 08:38
  • ➤ Life


    După șase ani


    Andreea Liptak vorbește despre plecarea de la TV


    Azi 08:32
  • ➤ Life


    Catrinel Sandu se mărită cu iubitul american


    Azi 08:31
  • ➤ Life


    Ce și-a făcut Diana Munteanu la față?


    Azi 08:29
  • ➤ Life


    Care este cel mai scump oraș din lume


    Azi 08:25
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Soluții japoneze


    Azi 08:20
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:17
  • ➤ Sport


    Gică Popescu dă noi asigurări


    Azi 08:15
  • ➤ Sport


    Brașoveanul Andreas Chirițoiu (FCSB) și-a învins fosta echipă


    Azi 08:12
  • ➤ Sport


    Al patrulea trofeu


    Cristina Neagu, motivată de „Balonul de aur“


    Azi 08:10
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov. Probleme de lot pentru Stîngă


    Azi 08:06
  • ➤ Sport


    Vizită fulger


    Daniel Isăilă, minivacanță la Brașov


    Azi 08:03
  • ➤ Local


    Copiii sunt invitați la joacă, la Zoo, de Ziua Internațională a Pădurilor


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Taxi, implicat într-un accident pe Saturn


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Ordin de restricție pentru un soț violent


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Curtea de Conturi a descoperit nereguli financiare de peste 19 milioane de lei, la primării, CJ și instituțiile de stat din județul Brașov


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Doi jandarmi brașoveni, decorați pentru o misiune în Afganistan


    19.03.2019
  • ➤ National


    Dezinfectanți diluați au ajuns în peste 30 de spitale din toată țara


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Un zărneștean și-a înjunghiat mama și soția și a dat foc la casă


    19.03.2019
  • ➤ Prima pagina


    Scăpat din iadul flăcărillor, condamnat de nepăsarea unor fucționari DGASPC Brașov


    Un copil mutilat cere ajutor


    19.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Încep lucrările de primăvară


    Șapte ani de impozit redus pentru izolarea termică a blocurilor


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Regia „Kronstadt“ pregătește de plantare aproape 95.000 de puieți


    19.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Cum ar arăta votul electronic în România, în varianta propusă de USR


    19.03.2019
  • ➤ Actualitate


    Intervenții de primăvară


    Străzi în șantier pentru rețelele de apă și canalizare


    19.03.2019
  • ➤ National


    Dosarul nu s-a blocat într-o hernie de disc


    Dragnea a trimis scutire medicală la procesul de ieri


    19.03.2019
  • ➤ National


    Procurorul general Augustin Lazăr va candida pentru un nou mandat


    19.03.2019
  • ➤ National


    Fostul deputat PSD Cristian Rizea, condamnat definitiv la patru ani și opt luni de închisoare


    19.03.2019
  • ➤ Economic


    Cel puțin deocamdată


    Guvernul renunță la taxa auto


    19.03.2019
  • ➤ Economic


    Deficitul de cont curent a crescut de peste 16 ori, în ianuarie 2019 față de ianuarie 2018


    19.03.2019
  • ➤ Economic


    Când începe programul „Rabla 2019“


    19.03.2019
  • ➤ Economic


    Scumpiri record la alimente


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Nucile ne țin inima sănătoasă


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    De ce suferă tinerii din ce în ce mai mult de boli cardiace?


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Vechi remedii pentru dinți frumoși


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Măști naturale pentru un ten luminos


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Cum ne stimulăm metabolismul


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Terapii naturiste


    Vremea alergiilor de primăvară


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Valsul, terapia cardiacilor


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Dieta japoneză cu banane


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Uleiul de măsline te scapă de pietre la rinichi


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Somnul alungă senzația de foame


    19.03.2019
  • ➤ Life


    „Am avut un succes nebun împreună!”


    Claudia Pavel, despre relația cu Smiley


    19.03.2019
  • ➤ Life


    Viorica de la Clejani, de nerecunoscut după încă o intervenție estetică


    19.03.2019
  • ➤ Life


    Actorul Ovidiu Cuncea e diacon în biserici


    19.03.2019
  • ➤ Life


    O mare casă de modă retrage de la vânzare ținute inspirate de Michael Jackson


    19.03.2019
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Nume mari ale Brașovului


    Dr. Arnold Huttmann, un spirit renascentist


    19.03.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Pocho e un erou


    Mafia italiană oferă 5.000 de euro pentru uciderea unui cîine

    Articolul următor

    Moda la picioarele tale


    Cum a apărut talpa roșie a pantofilor Louboutin

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 15.160 milisecunde, încărcat în milisecunde