Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Cum scapi de gaze

Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 21.10.2019
Neplăcutele gaze la stomac pot deveni o problemă supărătoare și stânjenitoare, însă nu și dacă încerci remediile pe care ți le propunem noi.
Dacă și tu ai frecvent senzația că mai ai un pic și explodezi, înseamnă că remediile noastre vin tocmai la fix.
Apărute în cadrul digestiei, gazele la stomac sunt favorizate de mâncatul pe fugă, de vorbitul în timpul mesei, de anumite alimente (fasole, varză), dar și de unele probleme de sănătate (constipație, colon iritabil).
Atunci când nu sunt eliminate, gazele duc la apariția balonării, care poate da disconfort și durere abdominală.
În acest caz, fitoterapeuții te sfătuiesc să folosești plantele carminative, adică acele remedii care favorizează eliminarea gazelor intestinale.
Coriandrul calmează spasmele
Contra gazelor intestinale, îți sunt de mare ajutor coriandrul, feniculul și măghiranul, plante renumite pentru acțiunea lor calmantă a spasmelor gastrointestinale.
Infuzia din coriandru o prepari dintr-o linguriță de fructe zdrobite la 250 ml de apă clocotită. Ceaiul îl bei pe parcursul unei zile.
Din fenicul, prepară o infuzie din jumătate de linguriță de fructe la 200 ml de apă fierbinte, din care bei câte puțin, după mesele principale.
Tot sub formă de infuzie, poți consuma măghiranul, din care ai nevoie de o linguriță de plantă la 200 ml de apă fierbinte. Poți bea câte trei infuzii de măghiran pe zi.
Cărbunele, bun absorbant
Cărbunele medicinal are o mare putere de absorbție, calitate care îl recomandă ca remediu eficient în eliminarea gazelor intestinale. Poți lua câte două comprimate pe zi, la nevoie. Preventiv, înainte de a mânca alimente care balonează (mazăre, fasole, varză, linte), poți lua o capsulă.
Atenție! Nu lua cărbunele medicinal în combinație cu alte medicamente (le scade eficiența), ci la o distanță de cel puțin două ore.
Ghimbirul previne balonarea
Rădăcina acestei plante stimulează enzimele necesare digestiei, reduce spasmele stomacale și elimină gazele intestinale.
Poți consuma planta atât în stare proaspătă (mesteci o jumătate de felie), cât și sub formă de ceai (fierbi 10 g de ghimbir în 300 ml de apă, timp de zece minute, trei căni pe zi), capsule (două pe zi) sau de tinctură (o linguriță de tinctură diluată în 100 ml de apă, de trei ori pe zi).
Ce mai poți încerca
Ia înainte de masă o linguriță cu puțină pulbere de chimen.
Bea dimineața și seara apă cu argilă (o lingură de argilă la 300 ml de apă; se lasă de seara până dimineața).

sursă: www.sfaturide sanatate.ro
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

08:31

Pentru iubitorii de animale de companie


Ciobănesc mioritic

SFAT EXPRES


Secrete culinare

SFAT EXPRES


D’ale iernii

Este bine să știți


Trei sfaturi

Pentru iubitorii de animale de companie


Doberman

Este bine să știți


Aloe vera are șase puteri




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Life


    Locuri de vis


    Cele mai romantice orașe


    Azi 10:43
  • ➤ Life


    Sfaturi utile


    Trucuri de frumusețe pentru noapte


    Azi 10:40
  • ➤ Life


    Studii medicale


    4 alimente care ne oferă energie în post


    Azi 10:37
  • ➤ Life


    Un vultur a trimis sute de SMS-uri la suprapreț


    Azi 10:32
  • ➤ Life


    Narwhal e vedetă


    Un cățel cu coadă-n frunte


    Azi 10:29
  • ➤ Life


    TOP Billboard


    The Beatles, cei mai buni cântăreți din toate timpurile


    Azi 10:10
  • ➤ Life


    Roluri memorabile


    Rochii celebre, care au făcut istorie


    Azi 10:02
  • ➤ Life


    Acuzații de hărțuire la „Chefi la cuțite”


    Azi 09:55
  • ➤ Life


    Vestea pe care o aștepta toată lumea


    Simona Halep face nuntă cu 1000 de invitați


    Azi 09:50
  • ➤ Prima pagina


    Un vot pentru 5 ani


    Azi 09:31
  • ➤ Eveniment


    Tradiție veche de 800 de ani


    Doi tineri din Germania, calfe călătoare, la Brașov


    Azi 09:23
  • ➤ Eveniment


    Cum va fi „Brașov, oraș din poveste“


    Azi 09:19
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Spectacolul "Fantoma, dragostea mea!" se anulează!


    Azi 09:16
  • ➤ Eveniment


    Nu rămâne așa


    Canalul Timiș, la vedere pe Castanilor


    Azi 09:13
  • ➤ Eveniment


    Brai-Cata rămâne doar cu salubrizarea cartierului Noua


    Azi 09:04
  • ➤ Eveniment


    Adrian Veștea îi invită pe brașoveni la dialog direct


    Azi 08:59
  • ➤ Actualitate


    494 de kilometri de șosea


    Pregătiri de iarnă pe drumurile naționale din județul Brașov


    Azi 08:54
  • ➤ Week-end


    Unde ieșim


    Invitații de weekend


    Azi 08:50
  • ➤ Life


    Nuntă în Grecia


    Alina Pușcaș va purta rochia de mireasă pe plajă


    Azi 08:43
  • ➤ Life


    Cel mai sexy bărbat de la Hollywood are o soție româncă


    Azi 08:39
  • ➤ Life


    Loredana recidivează


    Azi 08:37
  • ➤ Life


    Bianca Drăgușanu face fețe-fețe


    Azi 08:35
  • ➤ Cititori


    Pentru iubitorii de animale de companie


    Ciobănesc mioritic


    Azi 08:31
  • ➤ Cititori


    E bine să știți


    Ce poți face cu pliculețele de ceai folosite


    Azi 08:27
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:25
  • ➤ Sport


    Oficial. FRF a anunțat despărțirea de selecționerul Cosmin Contra


    Azi 08:22
  • ➤ Sport


    Cutremur în handbal


    Alexandru Dedu e bulversat de scandalul de dopaj de la Corona Brașov


    Azi 08:18
  • ➤ Sport


    AJF Brașov are punctaj maxim în Uefa Regions Cup


    Azi 08:13
  • ➤ Sport


    Liga 4 Brașov. Ultima etapă a turului


    Azi 08:10
  • ➤ Sport


    Liga 3


    Ultimul meci „acas㓠din tur, pentru ACS SR Brașov


    Azi 08:07
  • ➤ Sport


    LNBF. Olimpia CSU Brașov, victorie cu Phoenix Constanța / Urmează derbiul cu Sepsi


    21.11.2019
  • ➤ National


    Dăncilă s-a semnat drept „Bucătar șef al delegației române” în documentele oficiale pe care le transmitea parlamentarilor europeni


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    Scandalul de dopaj. Alexandru Dedu: „Suntem bulversați”


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    Scandalul de dopaj. Covaliu: „Corona Brașov are o problemă“


    21.11.2019
  • ➤ Prima pagina


    Pietonal în fața Prefecturii


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Bătut în curtea școlii


    Un elev care a agresat un câine a fost lovit de un profesor


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Clădirea Colegiului de Informatică a prins culoare


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    O nouă stație de încărcare a mașinilor electrice în centrul Brașovului


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Apă tulbure la robinetele locuitorilor din cartierele Scriitorilor și Florilor


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Făgărășenii vor dezbate taxa de salubrizare pentru anul viitor


    21.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Laborator de cercetare pentru viitorul hranei, la Brașov


    21.11.2019
  • ➤ Religie


    Prima mare sărbătoare din Postul Crăciunului


    Intrarea Maicii Domnului în Biserică


    21.11.2019
  • ➤ National


    Trei scenarii de lucru


    Cum va crește salariul minim


    21.11.2019
  • ➤ National


    Dan Barna rămâne liderul USR


    21.11.2019
  • ➤ Life


    Tarif de 5 stele


    Inna nu se vinde ieftin


    21.11.2019
  • ➤ Life


    Cleopatra Stratan are un iubit


    21.11.2019
  • ➤ Life


    Adelina Pestrițu, la doi pași de Jennifer Aniston


    21.11.2019
  • ➤ Life


    Daniela Gyorfi vrea să se mute în casă nouă


    21.11.2019
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Secretul murăturilor delicioase: murături cu miere


    21.11.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    21.11.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Este bine să știți


    Lecții practice în bucătărie

    Articolul următor

    SFAT EXPRES


    Sfaturi de la oameni puternici

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 9.6280 milisecunde, încărcat în milisecunde