Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Este bine să știți


Despre durerile de picioare

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 02.09.2019
Durere de picior
Durerea care nu este cauzată de pantofii cu tocuri ar putea fi produsă de o fractură de stres, o mică crăpătură în os. O cauză posibilă: exercițiul intens, în special, sporturile cu impact ridicat, precum baseball-ul și alergarea pe distanță lungă.
Degete roșii, albe și albastre
Boala Raynaud se caracterizează prin schimbarea culorii degetelor în alb, albastru și roșu, pentru că apoi să revină la culoarea normală. Cauza este o îngustare brusca a arterelor, numită spasm vascular.
Durere de călcâie
Cea mai comună cauză a durerii de călcâie este fasciită plantară, inflamarea zonei unde acest ligament lung se atașeaza de osul călcâiului. Durerea poate fi ascuțită când te trezești dimineața și aplici presiune pe picior. Și artrita, exercițiul excesiv și încălțămintea nepotrivită pot cauza durerea de călcîie, ca și tendonita.
Târșâitul picioarelor
Uneori primul semn al problemei este o schimbare a modului în care mergi. Cauza poate fi pierderea lentă a senzației normale în picior cauzată de lezarea nervului periferic. Aproape 30% din cazuri sunt asociate cu diabetul. Lezarea nervilor poate fi cauzată și de infecție, deficiența de vitamine și alcoolism.
Degete încovoiate
Degetele de la picioare (deseori și cele de la mâini) își schimbă forma. Unghiile sunt mai rotunjite în partea de sus și curbate în jos. Boala pulmonară este cea mai frecventă cauză, însă poate fi cauzată și de boala cardiacă, boli renale si digestive sau anumite infecții. Uneori, încovoierea degetelor se transmite genetic, în familie, fără să existe vreo boală implicată.
Picioare umflate
De obicei este o neplăcere temporară, cauzată de statul mult în picioare sau de un zbor de lungă durată, în special dacă esti gravidă. În mod contrar, picioarele care rămân umflate pot fi un semn al unei afecțiuni medicale serioase. Cauza poate fi o circulație slabă a sângelui, o problemă cu sistemul limfatic sau un cheag de sânge. Și o boală renală sau o tiroidă leneșă poate cauza umflarea picioarelor.
Senzație de arsură a picioarelor
Senzația de arsură a picioarelor este frecventă în rândul diabeticilor cu lezare a nervului periferic. Poate fi cauzată și de deficiența de vitamina B, piciorul atletului, boala renală cronică, circulația slabă în labele picioarelor și picioare (boală arterială periferică) sau hipotiroidism.
Durere în degetul mare
Guta este o cauză renumită a durerii bruște în articulația degetului mare de la picior, împreună cu roșeața și umflarea. Osteoartrita este un alt vinovat care cauzeazădurere și umflare. Dacă articulația este rigidă, poate fi vorba de hallux rigidus, o complicație a artritei când se dezvoltă un pinten osos. În cele din urma, monturile sunt o suferință a atleților, în special, a celor care joacă pe suprafețe dure. Sunt cauzate de o lezare a ligamentelor din jurul articulației.
Durere în degetele mai mici
Dacă ai senzația cț mergi pe marmură sau dacă durerea este arzătoare în mingea piciorului tau și radiază până la degete, s-ar putea să ai neuroma lui Morton, o îngroșare a tesutului în jurul nervului, de obicei, între al treilea si al patrulea deget. Este de 8-10 ori mai des întâlnit la femei decât la bărbați. Este cauzată de o lezare sau prea multe presiune pe degete.
Senzație de mâncărime a labelor picioarelor
Pielea cu mâncărime și solzoasă ar putea fi piciorul atletului, o infecție fungică care este des întânită la bărbații cu vârstă cuprinsă între 20 și 40 de ani. O reacție la chimicale sau produsele de îngrijire a pielii, numită dermatită de contact, poate cauza mâncărime, precum și petice de piele roșie și uscată. Loț-iunile medicamentoase pot alina aceste simpome.
Degetul în gheară
Aceasta diformitate a piciorului poate fi cauzată de încălțămintea prea strâmtă care îți înghesuie degetele sau de o boală care lezează nervii, cum este diabetul, alcoolismul sau alte boli neurologice. Degetele tale se vor îndoi în sus pe măsură ce se întind de la mingea piciorului, apoi în jos de la articulația de mijloc, semănând cu o gheară. Dacă exercițiile de întindere ale degetelor nu ajută s-ar putea să ai nevoie de încălțăminte specială sau chiar și de intervenție chirurgicală.
Spasme ale labelor picioarelor
O durere ascuțită și bruscă în picior este semnul unui spasm muscular sau crampe, care poate dura câteva minute. Suprasolicitarea la muncă si oboseala musculară sunt cauze comune. Alte cauze includ circulația slabă, deshidratarea sau dezechilibrele de potasiu, magneziu, calciu sau vitamina D din corp. Schimbarea nivelurilor de hormoni din timpul sarcinii sau dereglarea glandei tiroide pot juca un rol. Dacă spasmele sunt frecvente sau severe, mergeți la medic. Exercițiile de întărire pot ajuta la ameliorarea oboselii musculare.
Unghii galbene
Unghiile galbene ne spun multe despre sănătatea generală. O infecție fungică cauzează deseori unghii galbene și îngrosate. Unghiile groase și galbene pot fi și un semn al unei afecțiuni, inclusiv limfedemă (umflarea asociată cu sistemul limfatic), probleme cu plămânii sau artrita reumatoidă.
sursă: www.sfaturiutile.ro
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

08:24

Este bine să știți


Legume care ne fac bine

Este bine să știți


Plânsul face minuni




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Actualitate


    Avocatul Poporului s-a sesizat din oficiu în cazul cabinetelor medicale școlare subfinanțate de Ministerul Sănătății


    Azi 17:38
  • ➤ Local


    De luna viitoare, autobuzele școlare vor avea trasee din principalele cartiere ale Brașovului


    Azi 15:33
  • ➤ Sport


    Sesiune de autografe și fotografii cu tricolorele, la Brașov


    Azi 11:21
  • ➤ National


    Update: 10 candidați pentru Președinția României


    Azi 10:29
  • ➤ Local


    Mașină lovită de tren, lângă Brașov


    Azi 10:13
  • ➤ Prima pagina


    Transfăgărășanul este cel mai celebru drum din România


    „Drumul dintre nori“ a împlinit 45 de ani


    Azi 09:17
  • ➤ Eveniment


    Zona Bran și Țara Făgărașului pot accesa sume uriașe din fonduri europene


    Azi 09:09
  • ➤ Eveniment


    Multă birocrație


    Bariere în calea a 75 de milioane de euro pentru aeroportul Brașov


    Azi 09:05
  • ➤ Eveniment


    Senatorul Allen Coliban cere Primăriei altă soluție pentru pasajul spre Tractorul


    Azi 09:01
  • ➤ Eveniment


    O nouă cursă pentru elevii de la Școala nr. 6 și „Honterus“ pleacă din Bartolomeu


    Azi 08:59
  • ➤ Eveniment


    Ovidiu Mezei și-a dat demisia de la conducerea Operei Brașov


    Azi 08:57
  • ➤ Actualitate


    Premiere


    Colegiul Național „Andei Șaguna“ a inaugurat cel mai performant laborator de fizică din Brașov


    Azi 08:48
  • ➤ Actualitate


    Primăria vrea bani europeni pentru cele 3 proiecte de dezvoltare a turismului în Poiana Brașov


    Azi 08:46
  • ➤ National


    Măsuri de igienizare după ce pleacă PSD


    Oferta de guvernare a lui Dacian Cioloș


    Azi 08:41
  • ➤ Life


    Dezvăluiri din intimitate


    Nu mă văd mireasă, spune Inna


    Azi 08:35
  • ➤ Life


    Dana Nălbaru a înlocuit ciocolata dulce cu cea sărată


    Azi 08:31
  • ➤ Life


    Andrei Ștefanescu și Antonia s-au căsătorit în secret la Sinaia


    Azi 08:28
  • ➤ Life


    Dani Oțil are planuri pentru fiul său


    Azi 08:26
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Legume care ne fac bine


    Azi 08:24
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:21
  • ➤ Sport


    Liga 4 Brașov. CSM Corona Brașov a urcat pe primul loc


    Azi 08:17
  • ➤ Sport


    Start perfect în LNHF


    Unitatea grupului, secretul Coronei


    Azi 08:15
  • ➤ Sport


    Olimpia CSU Brașov a câștigat Cupa Sirius


    Azi 08:11
  • ➤ Sport


    Cetate Râșnov, meci nebun cu Unirea Bascov! 4-4 ca la teatru în Valea Ursului


    Azi 08:09
  • ➤ Sport


    Fără atitudine


    Eșec drastic pentru ACS SR Brașov la Slatina


    Azi 08:05
  • ➤ Local


    Accident cu un mort și 7 răniți lângă Brașov, pe Șoseaua Cristianului


    22.09.2019
  • ➤ Sport


    LNHF. Corona Brașov, cinci victorii din tot atâtea meciuri / Ion Crăciun: „Le felicit pe fete pentru determinare “


    22.09.2019
  • ➤ Local


    Incendiu în curtea fabricii Prodlacta din Brașov


    22.09.2019
  • ➤ Local


    Senatorul USR Allen Coliban solicită Primăriei Brașov să refacă studiul de fezabilitate pentru pasajul hobanat spre Tractorul, fără a pleca de la „o soluție presetată“


    21.09.2019
  • ➤ Local


    Pasageră accidentată, după ce taxiul a intrat într-un stâlp, în Brașov


    21.09.2019
  • ➤ Local


    O mașină a luat foc lângă Brașov, pe DN73


    21.09.2019
  • ➤ Sport


    Liga 4 Brașov. CSM Corona Brașov a câștigat clar derbiul cu Precizia Săcele și e noul lider


    21.09.2019
  • ➤ Local


    Accident grav cu o victimă, în Brașov


    21.09.2019
  • ➤ Sport


    Daniel Isăilă, succes uriaș în Arabia Saudită / Prima victorie a sezonului a venit cu Al -Nassr


    20.09.2019
  • ➤ Local


    Un brașovean a fost găsit mort în toaleta de la Kaufland


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    Corona Brașov a trecut și de hopul Zalău! Victorie mare pe terenul echipei lui Tadici


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    Liga 3, etapa 5


    ACS SR Brașov, eșec sever la Slatina / Cetate Râșnov, thriller cu Unirea Bascov


    20.09.2019
  • ➤ Local


    Șaguniștii au adus medalie de bronz pentru România, de la Concursul tinerilor oameni de știință, din Belarus


    20.09.2019
  • ➤ National


    Curtea de Apel București: Traian Băsescu a colaborat cu Securitatea


    20.09.2019
  • ➤ Local


    Ovidiu Mezei și-a dat demisia de la conducerea Operei Brașov


    20.09.2019
  • ➤ Local


    Conducerea Catena dă vina pe farmacistele de la Brașov că nu onorează rețetele compensate MAI


    20.09.2019
  • ➤ National


    Iohannis și-a depus candidatura pentru al doilea mandat: e nevoie de o muncă imensă pentru a repara tot ce a stricat PSD în trei ani


    20.09.2019
  • ➤ National


    Barna și-a depus candidatura pentru Cotroceni: Voi fi în turul al doilea


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Le vezi cu ochii tăi


    Locuri ciudate din România


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Trebuie atent îngrijite


    Mâinile spun cine ești


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Cremos și aromat


    Tortul Egiptean, cel mai bun tort din lume


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Doi rinoceri albi nordici, ultimii de pe planetă


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Cel mai nou petfluencer


    Cel mai fericit arici din lume are 1.5 milioane de urmăritori pe Instagram


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Timpul, un fel de partener


    6 cântărețe celebre care s-au schimbat mult


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Pot da dependență


    Cele mai bune seriale psihologice


    20.09.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Este bine să știți


    Sunteți invitați la cină la cineva acasă

    Articolul următor

    SFAT EXPRES


    Toamna pe bicicletă

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 17.634 milisecunde, încărcat în milisecunde