Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Este bine să știți


Despre durerile de picioare

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 02.09.2019
Durere de picior
Durerea care nu este cauzată de pantofii cu tocuri ar putea fi produsă de o fractură de stres, o mică crăpătură în os. O cauză posibilă: exercițiul intens, în special, sporturile cu impact ridicat, precum baseball-ul și alergarea pe distanță lungă.
Degete roșii, albe și albastre
Boala Raynaud se caracterizează prin schimbarea culorii degetelor în alb, albastru și roșu, pentru că apoi să revină la culoarea normală. Cauza este o îngustare brusca a arterelor, numită spasm vascular.
Durere de călcâie
Cea mai comună cauză a durerii de călcâie este fasciită plantară, inflamarea zonei unde acest ligament lung se atașeaza de osul călcâiului. Durerea poate fi ascuțită când te trezești dimineața și aplici presiune pe picior. Și artrita, exercițiul excesiv și încălțămintea nepotrivită pot cauza durerea de călcîie, ca și tendonita.
Târșâitul picioarelor
Uneori primul semn al problemei este o schimbare a modului în care mergi. Cauza poate fi pierderea lentă a senzației normale în picior cauzată de lezarea nervului periferic. Aproape 30% din cazuri sunt asociate cu diabetul. Lezarea nervilor poate fi cauzată și de infecție, deficiența de vitamine și alcoolism.
Degete încovoiate
Degetele de la picioare (deseori și cele de la mâini) își schimbă forma. Unghiile sunt mai rotunjite în partea de sus și curbate în jos. Boala pulmonară este cea mai frecventă cauză, însă poate fi cauzată și de boala cardiacă, boli renale si digestive sau anumite infecții. Uneori, încovoierea degetelor se transmite genetic, în familie, fără să existe vreo boală implicată.
Picioare umflate
De obicei este o neplăcere temporară, cauzată de statul mult în picioare sau de un zbor de lungă durată, în special dacă esti gravidă. În mod contrar, picioarele care rămân umflate pot fi un semn al unei afecțiuni medicale serioase. Cauza poate fi o circulație slabă a sângelui, o problemă cu sistemul limfatic sau un cheag de sânge. Și o boală renală sau o tiroidă leneșă poate cauza umflarea picioarelor.
Senzație de arsură a picioarelor
Senzația de arsură a picioarelor este frecventă în rândul diabeticilor cu lezare a nervului periferic. Poate fi cauzată și de deficiența de vitamina B, piciorul atletului, boala renală cronică, circulația slabă în labele picioarelor și picioare (boală arterială periferică) sau hipotiroidism.
Durere în degetul mare
Guta este o cauză renumită a durerii bruște în articulația degetului mare de la picior, împreună cu roșeața și umflarea. Osteoartrita este un alt vinovat care cauzeazădurere și umflare. Dacă articulația este rigidă, poate fi vorba de hallux rigidus, o complicație a artritei când se dezvoltă un pinten osos. În cele din urma, monturile sunt o suferință a atleților, în special, a celor care joacă pe suprafețe dure. Sunt cauzate de o lezare a ligamentelor din jurul articulației.
Durere în degetele mai mici
Dacă ai senzația cț mergi pe marmură sau dacă durerea este arzătoare în mingea piciorului tau și radiază până la degete, s-ar putea să ai neuroma lui Morton, o îngroșare a tesutului în jurul nervului, de obicei, între al treilea si al patrulea deget. Este de 8-10 ori mai des întâlnit la femei decât la bărbați. Este cauzată de o lezare sau prea multe presiune pe degete.
Senzație de mâncărime a labelor picioarelor
Pielea cu mâncărime și solzoasă ar putea fi piciorul atletului, o infecție fungică care este des întânită la bărbații cu vârstă cuprinsă între 20 și 40 de ani. O reacție la chimicale sau produsele de îngrijire a pielii, numită dermatită de contact, poate cauza mâncărime, precum și petice de piele roșie și uscată. Loț-iunile medicamentoase pot alina aceste simpome.
Degetul în gheară
Aceasta diformitate a piciorului poate fi cauzată de încălțămintea prea strâmtă care îți înghesuie degetele sau de o boală care lezează nervii, cum este diabetul, alcoolismul sau alte boli neurologice. Degetele tale se vor îndoi în sus pe măsură ce se întind de la mingea piciorului, apoi în jos de la articulația de mijloc, semănând cu o gheară. Dacă exercițiile de întindere ale degetelor nu ajută s-ar putea să ai nevoie de încălțăminte specială sau chiar și de intervenție chirurgicală.
Spasme ale labelor picioarelor
O durere ascuțită și bruscă în picior este semnul unui spasm muscular sau crampe, care poate dura câteva minute. Suprasolicitarea la muncă si oboseala musculară sunt cauze comune. Alte cauze includ circulația slabă, deshidratarea sau dezechilibrele de potasiu, magneziu, calciu sau vitamina D din corp. Schimbarea nivelurilor de hormoni din timpul sarcinii sau dereglarea glandei tiroide pot juca un rol. Dacă spasmele sunt frecvente sau severe, mergeți la medic. Exercițiile de întărire pot ajuta la ameliorarea oboselii musculare.
Unghii galbene
Unghiile galbene ne spun multe despre sănătatea generală. O infecție fungică cauzează deseori unghii galbene și îngrosate. Unghiile groase și galbene pot fi și un semn al unei afecțiuni, inclusiv limfedemă (umflarea asociată cu sistemul limfatic), probleme cu plămânii sau artrita reumatoidă.
sursă: www.sfaturiutile.ro
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

E bine de știut


Despre pierderea memoriei

Pentru iubitorii de animale de companie


Collie (Ciobănescul scoțian)




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ International


    Marea Britanie închide granița pentru muncitorii români. 10 noi reguli pentru a fi acceptat


    Azi 13:28
  • ➤ Sport


    Baraj, Liga 3. Duel Brașov - Alba! Dubla pentru promovare va avea loc în 13 și 20 iunie


    Azi 12:52
  • ➤ Local


    Medic găsit mort în casă la Brașov


    Azi 11:47
  • ➤ Prima pagină


    CJ susține „Cerbul de Aur“ 2020 cu 550.000 de lei


    Azi 09:39
  • ➤ Eveniment


    Căncescu și Scripcaru, achitați în dosarul Farmacia


    Azi 09:36
  • ➤ Eveniment


    Încă șapte treceri de pietoni, „protejate“ de limitatoare de viteză


    Azi 09:31
  • ➤ Eveniment


    Consiliul Județean a împărțit la primării, cele 27,3 milioane de lei din cota de impozit pe venit


    Azi 09:29
  • ➤ Eveniment


    Prefectul vrea o procedură clară pentru situațiile de risc pe lanțul alimentar


    Azi 09:26
  • ➤ Eveniment


    Prima aplicație de parksharing din România, disponibilă și în Brașov


    Azi 09:24
  • ➤ Artă & Cultură & Media


    Scripcaru a luat în colimator instituțiile de cultură din subordinea Primăriei


    Azi 09:20
  • ➤ Actualitate


    A ajuns la cea de a XV-a ediție


    Invitație la Carnavalul cu clătite de la Prejmer


    Azi 09:15
  • ➤ National


    Cine pune piedică anticipatelor


    PSD vrea să blocheze votul pe Guvernul Orban II din 24 februarie


    Azi 09:11
  • ➤ National


    Asztalos Csaba: Ungaria preia din atribuțiile statului român în Transilvania


    Azi 09:04
  • ➤ Life


    Prea pasional


    Loredana Groza a făcut un clip interzis minorilor


    Azi 08:55
  • ➤ Life


    Amna își reface viața


    Azi 08:52
  • ➤ Life


    DJ Wanda a primit cadou o expediție la Polul Nord


    Azi 08:47
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Idei de cadouri pe care le poți face copiilor de ziua lor de naștere


    Azi 08:43
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:35
  • ➤ Sport


    România a câștigat la ”masa verde” play-off-ul Grupei Mondiale 1 din Cupa Davis


    Azi 08:32
  • ➤ Sport


    VAR la meciul CFR Cluj - FC Sevilla!


    Azi 08:28
  • ➤ Sport


    Revenire


    Kim Clijters, primul meci după șapte ani de pauză


    Azi 08:24
  • ➤ Sport


    Mutu a semnat


    CSM Corona Brașov transfer pentru Liga a 3-a


    Azi 08:21
  • ➤ Sport


    Lupii, victorie clară în Erste Liga


    Azi 08:17
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov, încă în perioada de căutări


    Azi 08:12
  • ➤ Sport


    E oficial! Cristina Neagu a semnat contractul! "Sunt fericită"


    18.02.2020
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov. Eșec în amicalul cu Aerostar Bacău


    18.02.2020
  • ➤ National


    Peste jumătate dintre localitățile din România nu au niciun medic de familie sau au medici insuficienți


    18.02.2020
  • ➤ Local


    Andrei Kadas va fi dat afară din PNL? Veștea explică fotografia cu interlopul Alexa


    18.02.2020
  • ➤ Cititori


    Avantajele unei platforme locale de cazări în orașul Brașov


    18.02.2020
  • ➤ Prima pagină


    Interlopi, polițiști, politicieni


    18.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Compania cehă SOR, interesată să livreze încă un pachet de autobuze electrice, la Brașov


    18.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Bugetul depășește 1,1 milioane lei în acest an


    Brașovul va avea peste 455 de milioane de lei pentru investiții, în 2020


    18.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Zece unități de învățământ din Brașov, încă afectate de epidemia de gripă


    18.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Parcare subterană în Centrul Civic din Brașov?


    18.02.2020
  • ➤ Actualitate


    Prioritățile 2020


    CJ Brașov alocă un buget generos pentru aeroport


    18.02.2020
  • ➤ Actualitate


    Consiliul Județean aprobă azi ghidurile de finanțare pentru proiectele culturale și sportive


    18.02.2020
  • ➤ Actualitate


    Orban, despre urne


    Alegerile locale vor fi, cel mai probabil, pe 14 iunie


    18.02.2020
  • ➤ Actualitate


    Președintele susține programul PNDL


    18.02.2020
  • ➤ Actualitate


    UDMR sesizează Avocatul Poporului privind OUG care modifică Legea electorală pentru parlamentare


    18.02.2020
  • ➤ Economic


    Prognoză


    Anul acesta nu vor fi scumpiri la gaz și energie electrică


    18.02.2020
  • ➤ Economic


    Cum va suporta România introducerea unui salariu minim la nivel european


    18.02.2020
  • ➤ Doctor


    Ce ascund persoanele deranjate de sunete ca plescăitul


    18.02.2020
  • ➤ Doctor


    Cât poate trăi noul coronavirus în afara organismului uman


    18.02.2020
  • ➤ Doctor


    Rozmarinul are efecte magice


    18.02.2020
  • ➤ Doctor


    Vitamina D se luptă cu gripa


    18.02.2020
  • ➤ Doctor


    Un semnal de alarmă


    Excesul de fructoză poate afecta ficatul copiilor


    18.02.2020
  • ➤ Doctor


    Coajă de mandarină, leac pentru cancer?


    18.02.2020
  • ➤ Doctor


    Ciuboțica-cucului întărește imunitatea


    18.02.2020
  • ➤ Doctor


    Cafeaua și ciocolata ne fac mai deștepți


    18.02.2020
  • ➤ Doctor


    Alarma de dimineață îți poate influența dispoziția pentru toată ziua


    18.02.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Este bine să știți


    Sunteți invitați la cină la cineva acasă

    Articolul următor

    SFAT EXPRES


    Toamna pe bicicletă

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 15.506 milisecunde, încărcat în milisecunde