Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Antrenează-te pe bicicleta fitness și profită de aceste beneficii permanente!

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 21.05.2019
Silueta “de invidiat” și condiția fizică sunt detalii pe care încerci să le obții cât mai rapid posibil și cu cât mai puțin efort, în special acum, când se apropie sezonul ieșirilor la plajă și piscină. Chiar dacă acorzi o importanță sporită eforturilor de fitness, lipsa timpului poate fi principalul obstacol în calea atingerii obiectivelor sportive pe care ți le-ai propus, iar alergarea în parc sau alte activități ce implică mișcare în aer liber sunt condiționate de vremea de afară. Așadar, în special în mediul urban, tot mai multe persoane aleg să își desfășoare antrenamentele în confortul propriei locuințe, folosind unul sau mai multe aparate fitness ce pot fi montate și depozitate cu ușurință: bicicleta fitness, stepper-ul, banda de alergare sau bicicleta eliptică.

Dacă determinarea și perseverența sunt printre trăsăturile caracterului tău, atunci cea mai eficientă metodă de a-ți modela corpul după bunul plac este folosirea unui model accesibil de bicicleta fitness. Pe lângă slăbitul rapid, tonifierea musculaturii, îmbunătățirea sistemului cardiovascular și a stării generale de sănătate, iată ce beneficii îți mai poate oferi o bicicletă fitness folosită cu regularitate acasă:

Scăderea timpului alocat antrenamentelor

Sesiunea de exerciții a fiecărei zile poate fi organizată în funcție de programul pe care îl ai în ziua respectivă, putând alege să te antrenezi timp de 15, 30, 45 sau 60 de minute. În situația în care ai fi dorit să exersezi în cadrul unei săli de sport, timpul pe care ar fi trebuit să îl consumi ar fi fost mult mai mare, incluzând drumurile spre și dinspre sală, momentele petrecute în vestiar sau minutele în care aștepți să se elibereze aparatul pe care dorești să îl folosești. Având o bicicletă fitness în confortul casei tale, 30 de minute de antrenament și 5 minute pentru un dus rapid vor fi suficiente.

Disponibilitatea

Bicicleta fitness din apartamentul tău îți va sta la dispoziție oricând, fără a mai fi nevoie să aștepți ca aceasta să se elibereze pentru a o putea folosi. Mai mult decât atât, sălile de fitness au un anumit interval orar în care sunt deschise și, în zilele de sărbătoare, antrenamentele tale vor trebui să suporte amânare. Astfel, acasă vei putea să pedalezi chiar și în weekend sau de sărbători, iar lipsa pauzelor lungi dintre antrenamente îți va garanta rezultate mai bune și un progres vizibil.

Accesibilitatea

Bicicleta fitness din livingul sau dormitorul tău îți oferă șansa de a exersa la orice oră din zi și din noapte, astfel încât poți efectua un antrenament rapid și energizant înainte de plecarea la serviciu sau poți alege să pedalezi intens seara, înainte de culcare. În plus, cele mai multe modele de bicicleta staționară au o funcționare silențioasă, astfel încât nu vei avea nicio grija în privința zgomotului.

Confortul

Niciun traseu de alergare sau sală de sport nu s-ar putea ridica vreodată la nivelul de confort pe care ți-l oferă propria locuință. În plus, acasă îți poți alege și activitatea secundară pe care să o întreprinzi în paralel cu antrenamentul pe bicicletă fitness, precum vizionarea emisiunii preferate sau ascultarea playlist-ului pe care l-ai creat special pentru ședințele de exerciții. Pe deasupra, vei putea alege orice vestimentație dorești, dat fiind că nu mai ai priviri ațintite asupra ta în timp ce exersezi.

Igiena aparatului

Acest factor este important atât în activitățile de zi cu zi, cât și în sport, iar o bicicletă fitness folosită acasă va evita situația des întâlnită la sala în care să fie nevoie să cureți șezutul sau spătarul aparatului înainte de a putea începe antrenamentul.

Un mare avantaj de care poți profita atunci când cumperi o bicicletă fitness este posibilitatea de a alege un produs perfect adaptat nevoilor tale, începând de la dimensiuni și stabilitate, până la culoare, materiale și finisaj. O gamă largă de biciclete și aparate fitness îți stă la dispoziție de Sport-mag.ro, unde poți găsi produse la cel mai bun raport calitate-preț.
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

Este bine să știți


Mijloace de luptă cu răceala

Este bine să știți


Leacuri de primăvară




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Noul manager al Spitalului Județean Suceava vine de la Spitalul Militar din Brașov


    02.04.2020
  • ➤ National


    UPDATE. Numărul de decese din cauza coronovirusului în România a ajuns la 115


    02.04.2020
  • ➤ Local


    Mieii de Paște se vor găsi în trei piețe din Brașov


    02.04.2020
  • ➤ National


    Doctorii și personalul medical care lucrează cu pacienți Covid-19 ar putea primi un bonus lunar de 500 de euro


    02.04.2020
  • ➤ National


    90 de redacții și 156 jurnaliști cer acces la informații și transparență!


    02.04.2020
  • ➤ Local


    Operatorul privat de pe traseul Codlea - Brașov și-a suspendat cursele


    02.04.2020
  • ➤ National


    Coronavirus în România. 278 de cazuri noi. Care e situația în Brașov


    02.04.2020
  • ➤ Local


    Spitalul Neuro din Brașov a internat primul pacient cu CoVID-19


    02.04.2020
  • ➤ Local


    La Săcele a început dezinfectarea scărilor de bloc


    02.04.2020
  • ➤ National


    Două noi decese provocate de COVID-19 în România: Bilanțul morților a ajuns la 94


    02.04.2020
  • ➤ Local


    105 cazuri de COVID-19 în județul Brașov


    02.04.2020
  • ➤ Eveniment


    Primăria strânge cureaua


    02.04.2020
  • ➤ Prima pagină


    Spitalul din Făgăraș refuză să primească pacienți cu CoVID-19


    02.04.2020
  • ➤ Eveniment


    Primăria Brașov face stocuri de dezinfectanți pentru blocuri


    02.04.2020
  • ➤ Local


    CJ trebuie să asigure aproape 600 de locuri de cazare pentru cadrele medicale din Brașov


    02.04.2020
  • ➤ Actualitate


    Staționarul Tractorul, al doilea spital din Brașov unde se fac teste CoVID-19


    02.04.2020
  • ➤ National


    Solidaritate la pierderi


    Costul crizei trebuie suportat de toată lumea


    02.04.2020
  • ➤ National


    Ministerul Muncii: La data de 1 aprilie sunt înregistrate aproape 800.000 de contracte de muncă suspendate


    02.04.2020
  • ➤ National


    Structura anului școlar nu a fost modificată


    02.04.2020
  • ➤ Life


    Ce fac vedetele când #stauacasa


    Olimpia Melinte și-a redescoperit pasiunea pentru scris


    02.04.2020
  • ➤ Life


    Lora și iubitul ei sunt tot blocați în Bali


    02.04.2020
  • ➤ Life


    Oana Zăvoranu și Alex Ashraf nu se plictisesc în izolare


    02.04.2020
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Mijloace de luptă cu răceala


    02.04.2020
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    02.04.2020
  • ➤ Sport


    UEFA a decis: Barajul Islanda - România nu se joacă nici pe 4 iunie, ci în toamnă!


    02.04.2020
  • ➤ Sport


    „Trebuie să fim solidari“


    Marius Constantin și Aby Popa au intrat în șomaj tehnic


    02.04.2020
  • ➤ Sport


    Flacăra olimpică, expusă la Fukushima


    02.04.2020
  • ➤ Sport


    Un cunoscut antrenor de la CS Transilvania Brașov are coronavirus


    02.04.2020
  • ➤ Sport


    Fotbalistul Sorin Strătilă și-a amânat nunta din cauza coronavirusului


    02.04.2020
  • ➤ Opinii


    Punctul critic


    Eroi sau dezertori?


    02.04.2020
  • ➤ National


    Coronavirus în România. Bilanțul deceselor a ajuns la 92


    01.04.2020
  • ➤ National


    Coronavirus în România. Bilanțul deceselor a ajuns la 90


    01.04.2020
  • ➤ Sport


    Wimbledon 2020, anulat din cauza pandemiei de coronavirus. Simona Halep: „Sunt atât de tristă”


    01.04.2020
  • ➤ Local


    Cum este viața într-un centru de carantină la Brașov


    01.04.2020
  • ➤ Local


    Spitalul din Făgăraș refuză preluarea pacienților cu coronavirus din alte spitale: „Nu înțelegem de ce acest virus trebuie importat de la Brașov”


    01.04.2020
  • ➤ National


    Coronavirus: Bilanțul deceselor a ajuns la 86 / Ultimul pacient, o femeie de 45 de ani din Neamț


    01.04.2020
  • ➤ Local


    COVID 19 anulează Parada Junilor. Doar Ana Pauker i-a mai oprit pe Juni


    01.04.2020
  • ➤ National


    Poșta a început livrarea pensiilor


    01.04.2020
  • ➤ National


    Coronavirus în România: Bilanțul îmbolnăvirilor - 2.460, 215 noi cazuri și 85 de decese


    01.04.2020
  • ➤ Local


    Centrul de transfuzii sanguine și-a suspendat activitatea temporar


    01.04.2020
  • ➤ Cititori


    Care sunt avantajele pe care le oferă jocurile de cazinou online?


    01.04.2020
  • ➤ Local


    Primăria Brașov nu va mai finanța niciun eveniment cultural în acest an, direcționând banii pentru acțiunile anti-CoVID


    01.04.2020
  • ➤ Local


    DGASPC Brașov pune la dispoziția persoanelor vulnerabile un număr de urgență


    01.04.2020
  • ➤ Local


    5 angajați de la Ambulanța Codlea confirmați pozitiv cu COVID 19


    01.04.2020
  • ➤ Local


    Comunicat de presă privind finalizarea proiectului cu titlu „Înființarea și dotarea unei noi unități de producție lentile oftalmice de către Optic Total Lens in orașul Brașov”


    01.04.2020
  • ➤ National


    Agenția Europeană a Medicamentului: Va dura cel puțin un an înainte de a dispune de un vaccin în cantități suficiente împotriva COVID-19


    01.04.2020
  • ➤ Prima pagină


    Dezertări la Spitalul de Psihiatrie și Neurologie


    01.04.2020
  • ➤ Eveniment


    Campania „Brașovul Pregătit“


    Spitalul de Boli Infecțioase se bazează pe testele primite prin donații și sponsorizări


    01.04.2020
  • ➤ Eveniment


    Viceprimarul din Bran are coronavirus


    01.04.2020
  • ➤ Eveniment


    Dacian Cioloș anunță că PLUS intr㠄în armistițiu politic total” până la trecerea crizei coronavirusului


    01.04.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Este bine să știți


    Pași pe care trebuie să-i urmezi pentru a avea o viață sănătoasă

    Articolul următor

    Este bine să știți


    Despre narghilea

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 15.718 milisecunde, încărcat în milisecunde