Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Antrenează-te pe bicicleta fitness și profită de aceste beneficii permanente!

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 21.05.2019
Silueta “de invidiat” și condiția fizică sunt detalii pe care încerci să le obții cât mai rapid posibil și cu cât mai puțin efort, în special acum, când se apropie sezonul ieșirilor la plajă și piscină. Chiar dacă acorzi o importanță sporită eforturilor de fitness, lipsa timpului poate fi principalul obstacol în calea atingerii obiectivelor sportive pe care ți le-ai propus, iar alergarea în parc sau alte activități ce implică mișcare în aer liber sunt condiționate de vremea de afară. Așadar, în special în mediul urban, tot mai multe persoane aleg să își desfășoare antrenamentele în confortul propriei locuințe, folosind unul sau mai multe aparate fitness ce pot fi montate și depozitate cu ușurință: bicicleta fitness, stepper-ul, banda de alergare sau bicicleta eliptică.

Dacă determinarea și perseverența sunt printre trăsăturile caracterului tău, atunci cea mai eficientă metodă de a-ți modela corpul după bunul plac este folosirea unui model accesibil de bicicleta fitness. Pe lângă slăbitul rapid, tonifierea musculaturii, îmbunătățirea sistemului cardiovascular și a stării generale de sănătate, iată ce beneficii îți mai poate oferi o bicicletă fitness folosită cu regularitate acasă:

Scăderea timpului alocat antrenamentelor

Sesiunea de exerciții a fiecărei zile poate fi organizată în funcție de programul pe care îl ai în ziua respectivă, putând alege să te antrenezi timp de 15, 30, 45 sau 60 de minute. În situația în care ai fi dorit să exersezi în cadrul unei săli de sport, timpul pe care ar fi trebuit să îl consumi ar fi fost mult mai mare, incluzând drumurile spre și dinspre sală, momentele petrecute în vestiar sau minutele în care aștepți să se elibereze aparatul pe care dorești să îl folosești. Având o bicicletă fitness în confortul casei tale, 30 de minute de antrenament și 5 minute pentru un dus rapid vor fi suficiente.

Disponibilitatea

Bicicleta fitness din apartamentul tău îți va sta la dispoziție oricând, fără a mai fi nevoie să aștepți ca aceasta să se elibereze pentru a o putea folosi. Mai mult decât atât, sălile de fitness au un anumit interval orar în care sunt deschise și, în zilele de sărbătoare, antrenamentele tale vor trebui să suporte amânare. Astfel, acasă vei putea să pedalezi chiar și în weekend sau de sărbători, iar lipsa pauzelor lungi dintre antrenamente îți va garanta rezultate mai bune și un progres vizibil.

Accesibilitatea

Bicicleta fitness din livingul sau dormitorul tău îți oferă șansa de a exersa la orice oră din zi și din noapte, astfel încât poți efectua un antrenament rapid și energizant înainte de plecarea la serviciu sau poți alege să pedalezi intens seara, înainte de culcare. În plus, cele mai multe modele de bicicleta staționară au o funcționare silențioasă, astfel încât nu vei avea nicio grija în privința zgomotului.

Confortul

Niciun traseu de alergare sau sală de sport nu s-ar putea ridica vreodată la nivelul de confort pe care ți-l oferă propria locuință. În plus, acasă îți poți alege și activitatea secundară pe care să o întreprinzi în paralel cu antrenamentul pe bicicletă fitness, precum vizionarea emisiunii preferate sau ascultarea playlist-ului pe care l-ai creat special pentru ședințele de exerciții. Pe deasupra, vei putea alege orice vestimentație dorești, dat fiind că nu mai ai priviri ațintite asupra ta în timp ce exersezi.

Igiena aparatului

Acest factor este important atât în activitățile de zi cu zi, cât și în sport, iar o bicicletă fitness folosită acasă va evita situația des întâlnită la sala în care să fie nevoie să cureți șezutul sau spătarul aparatului înainte de a putea începe antrenamentul.

Un mare avantaj de care poți profita atunci când cumperi o bicicletă fitness este posibilitatea de a alege un produs perfect adaptat nevoilor tale, începând de la dimensiuni și stabilitate, până la culoare, materiale și finisaj. O gamă largă de biciclete și aparate fitness îți stă la dispoziție de Sport-mag.ro, unde poți găsi produse la cel mai bun raport calitate-preț.
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

08:19

SFAT EXPRES


Secrete culinare

SFAT EXPRES


D’ale iernii

Este bine să știți


Trei sfaturi

Pentru iubitorii de animale de companie


Doberman

Este bine să știți


Aloe vera are șase puteri




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Aria cercului, cea mai căutată formulă matematică pe Google, după ce Dăncilă nu a știut răspunsul


    Azi 13:31
  • ➤ Local


    Percheziții la o firmă de construcții din Brașov


    Azi 12:47
  • ➤ Prima pagina


    Cutremur în handbal


    Cine este de vină pentru scandalul dopajului de la Corona Brașov?


    Azi 09:19
  • ➤ Eveniment


    Alarmă!


    Trei focare de hepatită A, în evoluție, în județul Brașov


    Azi 09:15
  • ➤ Eveniment


    „Nunta de aur“ se sărbătorește în decembrie


    Azi 09:11
  • ➤ Local


    Un urs lovit pe DN13 s-a retras în pădure, înainte de sosirea echipajelor de intervenție


    Azi 09:10
  • ➤ Eveniment


    Cu finanțare de la CJ


    Investigații de cardiologie la ambulatoriul Spitalului de Pneumoftiziologie


    Azi 09:06
  • ➤ Actualitate


    Ambasadori


    Un brașovean, în delegația culturală în Japonia, la Jocurile Olimpice și Paralimpice


    Azi 09:03
  • ➤ National


    Înainte de votul final


    Klaus Iohannis: Fără mine statul de drept din România s-ar fi rupt


    Azi 08:59
  • ➤ National


    Viorica Dancilă crede că aria cercului este R2 și că luni va fi președinte


    Azi 08:34
  • ➤ Life


    Frumoasa avocată


    Va reprezenta România la Miss Univers 2019


    Azi 08:26
  • ➤ Life


    Lidia Buble, plină de vânătăi


    Azi 08:24
  • ➤ Life


    Mara Georgescu, adolescenta care promite să ajungă ca Rihanna


    Azi 08:22
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Secrete culinare


    Azi 08:19
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:13
  • ➤ Sport


    Gigi Becali, urmărit penal de către DNA


    Azi 08:07
  • ➤ Sport


    S-a văzut diferența de valoare


    Sepsi OSK a învins amical ACS SR Brașov


    Azi 08:04
  • ➤ Sport


    Primele reacții oficiale după apariția scandalului de dopaj de la Corona Brașov


    19.11.2019
  • ➤ Economic


    Ludovic Orban anunță cu cât va crește salariul minim în 2020


    19.11.2019
  • ➤ Sport


    ACS SR BRAȘOV a pierdut la scor de tenis amicalul cu Sepsi OSK


    19.11.2019
  • ➤ Prima pagina


    Cutremur cu epicentrul la Brașov


    Trei jucătoare de la Corona Brașov sunt acuzate de dopaj


    19.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Alte trasee pentru șoferi


    Lucrările de pe strada N. Titulescu intră pe tronsonul patru


    19.11.2019
  • ➤ Sport


    Primăria a cumpărat bunurile FC Brașov


    19.11.2019
  • ➤ Local


    Opera Brașov a rămas fără manager


    19.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Consiliul Județean Brașov își cumpără dronă


    19.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Copil de 10 ani, supus la perversiuni


    19.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Investiții pentru piețele din Brașov


    Piața de Miercuri va avea un sistem de încălzire propriu


    19.11.2019
  • ➤ Eveniment


    Ordinul de ministru privind Spitalul Regional Brașov, retras de pe site-ul Ministerului Sănătății


    19.11.2019
  • ➤ Actualitate


    Deocamdată intenții


    Ministrul Educației schimbă Bacul?


    19.11.2019
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Teatrul Elisabeta din București revine la Brașov pentru o „ședință de spiritism” într-o notă amuzantă


    19.11.2019
  • ➤ National


    Manipularea este strategia PSD


    PNL acuză PSD de fake news și sesizează BEC


    19.11.2019
  • ➤ National


    Rareș Bogdan: Dezbaterea lui Iohannis va fi după model american


    19.11.2019
  • ➤ Economic


    N-ar fi semne de îngrijorare


    Euro atinge un nou maxim istoric: 4,7729 lei/euro


    19.11.2019
  • ➤ Economic


    Mugur Isărescu: „Se vorbește de reducerea impozitării, dar unde să le mai reduci, măi nene?”


    19.11.2019
  • ➤ Economic


    Consiliul Concurenței: România are cea mai abruptă creștere a prețurilor din UE


    19.11.2019
  • ➤ Economic


    Nou șef la Comisia Națională de Strategie și Prognoză


    19.11.2019
  • ➤ Doctor


    Cum se elimin㠄deșeurile” din creierul nostru în timpul somnului


    19.11.2019
  • ➤ Doctor


    7 beneficii ale ceaiului de scorțișoară


    19.11.2019
  • ➤ Doctor


    Fructele de ienupăr, medicamentele sezonului rece


    19.11.2019
  • ➤ Doctor


    Ajută-te singur


    Dezechilibru hormonal? Ce ar trebui să mănânci


    19.11.2019
  • ➤ Doctor


    Un inginer a descoperit o metodă de curățare a sângelui cu magneți


    19.11.2019
  • ➤ Doctor


    Două mere pe zi te feresc de infarct


    19.11.2019
  • ➤ Doctor


    Ceaiul de măceșe e leac vechi


    19.11.2019
  • ➤ Life


    Gospodina de la Gospodar


    Geanina Ilieș are un iubit secret


    19.11.2019
  • ➤ Life


    Daniela Crudu e din nou singură


    19.11.2019
  • ➤ Life


    „Vlad“ se iubește cu actrița Lia Bugnar


    19.11.2019
  • ➤ Life


    Nicole Cherry, imagine obraznică la Brașov


    19.11.2019
  • ➤ Cititori


    Cum putem reduce cheltuielile cu energia?


    19.11.2019
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    D’ale iernii


    19.11.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    19.11.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Este bine să știți


    Pași pe care trebuie să-i urmezi pentru a avea o viață sănătoasă

    Articolul următor

    Este bine să știți


    Despre narghilea

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 17.620 milisecunde, încărcat în milisecunde