Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Antrenează-te pe bicicleta fitness și profită de aceste beneficii permanente!

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 21.05.2019
Silueta “de invidiat” și condiția fizică sunt detalii pe care încerci să le obții cât mai rapid posibil și cu cât mai puțin efort, în special acum, când se apropie sezonul ieșirilor la plajă și piscină. Chiar dacă acorzi o importanță sporită eforturilor de fitness, lipsa timpului poate fi principalul obstacol în calea atingerii obiectivelor sportive pe care ți le-ai propus, iar alergarea în parc sau alte activități ce implică mișcare în aer liber sunt condiționate de vremea de afară. Așadar, în special în mediul urban, tot mai multe persoane aleg să își desfășoare antrenamentele în confortul propriei locuințe, folosind unul sau mai multe aparate fitness ce pot fi montate și depozitate cu ușurință: bicicleta fitness, stepper-ul, banda de alergare sau bicicleta eliptică.

Dacă determinarea și perseverența sunt printre trăsăturile caracterului tău, atunci cea mai eficientă metodă de a-ți modela corpul după bunul plac este folosirea unui model accesibil de bicicleta fitness. Pe lângă slăbitul rapid, tonifierea musculaturii, îmbunătățirea sistemului cardiovascular și a stării generale de sănătate, iată ce beneficii îți mai poate oferi o bicicletă fitness folosită cu regularitate acasă:

Scăderea timpului alocat antrenamentelor

Sesiunea de exerciții a fiecărei zile poate fi organizată în funcție de programul pe care îl ai în ziua respectivă, putând alege să te antrenezi timp de 15, 30, 45 sau 60 de minute. În situația în care ai fi dorit să exersezi în cadrul unei săli de sport, timpul pe care ar fi trebuit să îl consumi ar fi fost mult mai mare, incluzând drumurile spre și dinspre sală, momentele petrecute în vestiar sau minutele în care aștepți să se elibereze aparatul pe care dorești să îl folosești. Având o bicicletă fitness în confortul casei tale, 30 de minute de antrenament și 5 minute pentru un dus rapid vor fi suficiente.

Disponibilitatea

Bicicleta fitness din apartamentul tău îți va sta la dispoziție oricând, fără a mai fi nevoie să aștepți ca aceasta să se elibereze pentru a o putea folosi. Mai mult decât atât, sălile de fitness au un anumit interval orar în care sunt deschise și, în zilele de sărbătoare, antrenamentele tale vor trebui să suporte amânare. Astfel, acasă vei putea să pedalezi chiar și în weekend sau de sărbători, iar lipsa pauzelor lungi dintre antrenamente îți va garanta rezultate mai bune și un progres vizibil.

Accesibilitatea

Bicicleta fitness din livingul sau dormitorul tău îți oferă șansa de a exersa la orice oră din zi și din noapte, astfel încât poți efectua un antrenament rapid și energizant înainte de plecarea la serviciu sau poți alege să pedalezi intens seara, înainte de culcare. În plus, cele mai multe modele de bicicleta staționară au o funcționare silențioasă, astfel încât nu vei avea nicio grija în privința zgomotului.

Confortul

Niciun traseu de alergare sau sală de sport nu s-ar putea ridica vreodată la nivelul de confort pe care ți-l oferă propria locuință. În plus, acasă îți poți alege și activitatea secundară pe care să o întreprinzi în paralel cu antrenamentul pe bicicletă fitness, precum vizionarea emisiunii preferate sau ascultarea playlist-ului pe care l-ai creat special pentru ședințele de exerciții. Pe deasupra, vei putea alege orice vestimentație dorești, dat fiind că nu mai ai priviri ațintite asupra ta în timp ce exersezi.

Igiena aparatului

Acest factor este important atât în activitățile de zi cu zi, cât și în sport, iar o bicicletă fitness folosită acasă va evita situația des întâlnită la sala în care să fie nevoie să cureți șezutul sau spătarul aparatului înainte de a putea începe antrenamentul.

Un mare avantaj de care poți profita atunci când cumperi o bicicletă fitness este posibilitatea de a alege un produs perfect adaptat nevoilor tale, începând de la dimensiuni și stabilitate, până la culoare, materiale și finisaj. O gamă largă de biciclete și aparate fitness îți stă la dispoziție de Sport-mag.ro, unde poți găsi produse la cel mai bun raport calitate-preț.
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

Pentru iubitorii de animale de companie


Collie (Ciobănescul scoțian)

Este bine să știți


Brânza, și prieten și dușman




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Sport


    Răzvan Lucescu a împlinit 51 de ani: "Am trecut prin multe experiențe"


    17.02.2020
  • ➤ Cititori


    Vrei să te bucuri de avantajele unei autorulote? Iată cum să alegi modelul potrivit!


    17.02.2020
  • ➤ Local


    Polițist din Brașov: „Hoți de buzunare pe care-i coboram acum 20 de ani din autobuze au ajuns ”dezvoltatori imobiliari” și politicieni”


    17.02.2020
  • ➤ Local


    Filmul descinderii polițiștilor în casa soției consilierului județean PNL demontează acuzațiile politicianului


    17.02.2020
  • ➤ Local


    De ce au murit gemenii din Apața


    17.02.2020
  • ➤ Cititori


    7 simptome frecvente ale scarlatinei


    17.02.2020
  • ➤ Eveniment


    POLIȚIA BRAȘOV


    Activități derulate în cadrul programului "Școala siguranței Tedi"


    17.02.2020
  • ➤ Local


    Compania cehă SOR, singura care a depus o ofertă pentru a livra noul pachet de autobuze electrice, pentru Brașov


    17.02.2020
  • ➤ Prima pagina


    Spune ce crezi despre banii Brașovului


    17.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Anchetă


    Gemenii de la Apața, morți în aceeași zi, locuiau în „condiții de risc“


    17.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Accident lângă Șercaia


    17.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Compartiment complet renovat


    Neonatologia Spitalului de Copii are o față nouă


    17.02.2020
  • ➤ Local


    Primele licitații pentru parcări de reședință în Brașov vor avea loc în luna aprilie


    17.02.2020
  • ➤ Local


    Brașov. Apar din nou limitatoarele de viteză la trecerile de pietoni


    17.02.2020
  • ➤ Eveniment


    Vârstnicii brașoveni, așteptați în „Academia Seniorilor“


    17.02.2020
  • ➤ Actualitate


    Legea e lege


    Pensiile se vor majora cu 40 la sută de la 1 septembrie


    17.02.2020
  • ➤ National


    Comisia Europeană nu ne mai amână


    România a intrat în procedura de deficit excesiv


    17.02.2020
  • ➤ National


    Parlamentarii liberali se vor abține de la votul de învestire a Guvernului


    17.02.2020
  • ➤ National


    Florin Cîțu anunță o „bomb㔠la audierea sa din Parlament


    17.02.2020
  • ➤ Life


    Atât le duce capul


    Cruduța a ieșit ,,pe plus“ după ce a fost bătută


    17.02.2020
  • ➤ Life


    Elena Gheorghe, weekend romantic la Paris


    17.02.2020
  • ➤ Life


    Sonny Flame are o soție supersexy


    17.02.2020
  • ➤ Life


    Lidia Buble a zis doar Da


    17.02.2020
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Ce boli poate vindeca slănina cu ceapă!


    17.02.2020
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    17.02.2020
  • ➤ Sport


    Poloiștii Coronei, pe podium la Cupa României!


    17.02.2020
  • ➤ Sport


    Ania Caill, din nou în top la Cupa Europei la schi


    17.02.2020
  • ➤ Sport


    Patinaj viteză


    Mihaela Hogaș, brașoveanca de aur


    17.02.2020
  • ➤ Sport


    Cetate Râșnov, neînvinsă în amicale


    17.02.2020
  • ➤ Sport


    Liga 4 Brașov. CSM Corona, final de cantonament


    17.02.2020
  • ➤ Sport


    Goluri la foc automat


    Și-au refăcut moralul: ACS SR Brașov - CS Ciorogârla 10-0!


    17.02.2020
  • ➤ Sport


    Brașoveanca e numărul 1 mondial!


    Aur pentru România! Mihaela Hogaș, medalie de aur în finala de 500 m de la Cupa Mondială de la Minsk


    16.02.2020
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    A murit fostul ziarist Ovidiu Bufnilă


    15.02.2020
  • ➤ Local


    O femeie a căzut de la etajul patru al unui bloc din Brașov


    15.02.2020
  • ➤ Local


    Expoziție dedicată luptătorilor împotriva regimului comunist, vernisată la Casa Sfatului din Brașov


    15.02.2020
  • ➤ Economic


    Prețul benzinei a scăzut sub 5 lei / litru la mai multe benzinării din țară


    15.02.2020
  • ➤ International


    Primul deces provocat de coronavirus pe teritoriul Europei. Un turist chinez a murit în Franța


    15.02.2020
  • ➤ Sport


    Foto. ACS SR Brașov, festival de goluri cu CS Ciorogârla / Cetate Râșnov, egal cu Aerostar Bacău


    15.02.2020
  • ➤ Sport


    Patinaj viteză


    Brașoveanca Mihaela Hogaș, argint la Cupa Mondială de la Minsk / "Sunt fericită că am mai terminat încă o cursă pe podium"


    15.02.2020
  • ➤ Local


    Cinci persoane reținute la Brașov în cazul grupării care fura din bancomate în America


    14.02.2020
  • ➤ Sport


    Ministrul Tineretului și Sportului, Ionuț Stroe, despre cazul de dopaj de la Corona Brașov: „Dacă un club de talia Coronei apelează la un medic fără rezidențiat...“


    14.02.2020
  • ➤ Local


    Neonatologie și spălătoria Spitalului de Copii Brașov, reparate și igienizate. Investiții de 1,2 milioane de lei


    14.02.2020
  • ➤ Prima pagina


    Spitalul din Constanța, unde o femeie a murit după ce a așteptat 16 ore la Urgență, recidivează: Un bărbat a murit după ce a așteptat ore în șir la Urgență, a fost plimbat între spitale


    14.02.2020
  • ➤ Cititori


    Cum să-ți personalizezi curtea din spatele casei


    14.02.2020
  • ➤ Life


    Cei mai longevivi


    Unde se trăiește mai mult și mai bine în Europa


    14.02.2020
  • ➤ Life


    Pregătiri


    Piese cheie pentru garderoba de primăvară


    14.02.2020
  • ➤ Life


    Trucuri simple


    Secretul orezului bine gătit


    14.02.2020
  • ➤ Life


    Unice


    Cum supraviețuiesc ciocănitorile lovind copacii de 20 de ori pe secundă


    14.02.2020
  • ➤ Life


    Comerț cu inimioare


    Ziua îndrăgostiților, o sărbătoare de import


    14.02.2020
  • ➤ Life


    Iubire adevărată


    Poveste de dragoste ca-n filme dintre Kirk Douglas și soția lui


    14.02.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Este bine să știți


    Pași pe care trebuie să-i urmezi pentru a avea o viață sănătoasă

    Articolul următor

    Este bine să știți


    Despre narghilea

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 17.745 milisecunde, încărcat în milisecunde