Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Antrenează-te pe bicicleta fitness și profită de aceste beneficii permanente!

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 21.05.2019
Silueta “de invidiat” și condiția fizică sunt detalii pe care încerci să le obții cât mai rapid posibil și cu cât mai puțin efort, în special acum, când se apropie sezonul ieșirilor la plajă și piscină. Chiar dacă acorzi o importanță sporită eforturilor de fitness, lipsa timpului poate fi principalul obstacol în calea atingerii obiectivelor sportive pe care ți le-ai propus, iar alergarea în parc sau alte activități ce implică mișcare în aer liber sunt condiționate de vremea de afară. Așadar, în special în mediul urban, tot mai multe persoane aleg să își desfășoare antrenamentele în confortul propriei locuințe, folosind unul sau mai multe aparate fitness ce pot fi montate și depozitate cu ușurință: bicicleta fitness, stepper-ul, banda de alergare sau bicicleta eliptică.

Dacă determinarea și perseverența sunt printre trăsăturile caracterului tău, atunci cea mai eficientă metodă de a-ți modela corpul după bunul plac este folosirea unui model accesibil de bicicleta fitness. Pe lângă slăbitul rapid, tonifierea musculaturii, îmbunătățirea sistemului cardiovascular și a stării generale de sănătate, iată ce beneficii îți mai poate oferi o bicicletă fitness folosită cu regularitate acasă:

Scăderea timpului alocat antrenamentelor

Sesiunea de exerciții a fiecărei zile poate fi organizată în funcție de programul pe care îl ai în ziua respectivă, putând alege să te antrenezi timp de 15, 30, 45 sau 60 de minute. În situația în care ai fi dorit să exersezi în cadrul unei săli de sport, timpul pe care ar fi trebuit să îl consumi ar fi fost mult mai mare, incluzând drumurile spre și dinspre sală, momentele petrecute în vestiar sau minutele în care aștepți să se elibereze aparatul pe care dorești să îl folosești. Având o bicicletă fitness în confortul casei tale, 30 de minute de antrenament și 5 minute pentru un dus rapid vor fi suficiente.

Disponibilitatea

Bicicleta fitness din apartamentul tău îți va sta la dispoziție oricând, fără a mai fi nevoie să aștepți ca aceasta să se elibereze pentru a o putea folosi. Mai mult decât atât, sălile de fitness au un anumit interval orar în care sunt deschise și, în zilele de sărbătoare, antrenamentele tale vor trebui să suporte amânare. Astfel, acasă vei putea să pedalezi chiar și în weekend sau de sărbători, iar lipsa pauzelor lungi dintre antrenamente îți va garanta rezultate mai bune și un progres vizibil.

Accesibilitatea

Bicicleta fitness din livingul sau dormitorul tău îți oferă șansa de a exersa la orice oră din zi și din noapte, astfel încât poți efectua un antrenament rapid și energizant înainte de plecarea la serviciu sau poți alege să pedalezi intens seara, înainte de culcare. În plus, cele mai multe modele de bicicleta staționară au o funcționare silențioasă, astfel încât nu vei avea nicio grija în privința zgomotului.

Confortul

Niciun traseu de alergare sau sală de sport nu s-ar putea ridica vreodată la nivelul de confort pe care ți-l oferă propria locuință. În plus, acasă îți poți alege și activitatea secundară pe care să o întreprinzi în paralel cu antrenamentul pe bicicletă fitness, precum vizionarea emisiunii preferate sau ascultarea playlist-ului pe care l-ai creat special pentru ședințele de exerciții. Pe deasupra, vei putea alege orice vestimentație dorești, dat fiind că nu mai ai priviri ațintite asupra ta în timp ce exersezi.

Igiena aparatului

Acest factor este important atât în activitățile de zi cu zi, cât și în sport, iar o bicicletă fitness folosită acasă va evita situația des întâlnită la sala în care să fie nevoie să cureți șezutul sau spătarul aparatului înainte de a putea începe antrenamentul.

Un mare avantaj de care poți profita atunci când cumperi o bicicletă fitness este posibilitatea de a alege un produs perfect adaptat nevoilor tale, începând de la dimensiuni și stabilitate, până la culoare, materiale și finisaj. O gamă largă de biciclete și aparate fitness îți stă la dispoziție de Sport-mag.ro, unde poți găsi produse la cel mai bun raport calitate-preț.
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

Este bine să știți


Călătoria cu avionul

Pentru iubitorii de pescuit


Ce pescuim în luna septembrie




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    O masă de aer polar va traversa România săptămâna viitoare


    Azi 18:01
  • ➤ Life


    Banii, singurul adevăr pentru "Ticăloasele" (VIDEO)


    Azi 16:53
  • ➤ Sport


    Doliu în sportul românesc! A murit Iuliu Ienei, o legendă a fotbalului brașovean


    Azi 15:10
  • ➤ Sport


    Corona Brașov s-a distrat cu CSM Slatina /Ion Crăciun: „Un joc bun“


    Azi 12:41
  • ➤ National


    Liberalii nu cred în voturile ALDE și ProRomania la moțiunea de cenzură


    Azi 11:19
  • ➤ Local


    O casă din Scheiul Brașovului a luat foc


    Azi 10:43
  • ➤ Local


    Un autobuz cu pasageri a luat foc la Teliu, lângă Brașov


    Azi 10:32
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov, egal nebun cu Vedița Colonești/ Cetate Râșnov, victorie cu Baloteștiul


    14.09.2019
  • ➤ Sport


    Liga 4 Brașov. Surpriză la Zărnești/Precizia Săcele, scorul etapei


    14.09.2019
  • ➤ Local


    Corul din Cambridge, în concertul de Crăciun de la Biserica Neagră din Brașov


    14.09.2019
  • ➤ Local


    Spitalul Regional Brașov ar putea fi finanțat după rețeta poloneză


    14.09.2019
  • ➤ National


    Dăncilă lasă Guvernul în plină criză și pleacă la New York pentru fotografii de campanie


    14.09.2019
  • ➤ Local


    2 membri USR, în cursa internă pentru candidatura la Primăria Brașov și 4 pentru președinția Consiliului Județean


    13.09.2019
  • ➤ Local


    ISU Brașov va avea un elicopter ușor, făcut de Airbus Brașov


    13.09.2019
  • ➤ Life


    NASA confirmă


    Cinci situri antice care ar putea fi portaluri către alte lumi


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Ieftină și bună


    10 întrebuințări ale cremei de gălbenele


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Moștenire din strămoși


    Plăcinta mocanilor din Săcele


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Girafele primesc protecție internațională sporită


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Divorț


    Trista poveste de dragoste a țestoaselor Bibi și Poldi


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Dezvăluiri


    Lisei-Marie Presley c㠄i-a fost team㓠să aibă copii cu Michael Jackson


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Era talentată și frumoasă


    I s-a propus să joace la Hollywood, dar a refuzat


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Adevărul nespus din viața vedetei


    Celebra Elizabeth Taylor a fost un copil abuzat


    13.09.2019
  • ➤ Prima pagina


    Centre culturale în fostele cinematografe Astra și Popular


    13.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Puțină grijă


    Haine și încălțăminte pentru pacienții cronici de la Psihiatrie


    13.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Voluntari la Zidul Cetății


    13.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Experimente trăznite la Noaptea Cercetătorilor


    13.09.2019
  • ➤ Eveniment


    30 de pacienți, folosiți drept cobai într-un studiu de testare a unor medicamente?


    13.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Linia 28 nu va mai ajunge azi în cartierul Avantgarden


    13.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Linia 110 Brașov - Cristian „ajustat㓠la buget


    13.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Ceas solar, roza vânturilor și șotron pentru copii, pe trotuarul de la Parcul Central


    13.09.2019
  • ➤ Religie


    Sărbătoare la creștini


    Ziua Inălțării Sfintei Cruci


    13.09.2019
  • ➤ National


    Schimb dur de replici între palate


    Iohannis: Remanierea cerută de premier este neavenită, nepotrivită și o refuz


    13.09.2019
  • ➤ Week-end


    Unde ieșim


    Invitații de weekend


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Va avea un băiețel


    Ramona Bădescu este însărcinată la 50 de ani


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Ana Baniciu nu are iubit din cauza lui Titi


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Nadia Comăneci, pe podiumul de la New York Fashion Week


    13.09.2019
  • ➤ Life


    Fuego a slăbit 18 kilograme într-o lună


    13.09.2019
  • ➤ Cititori


    Alimente care îți ajută vederea


    13.09.2019
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Ce trebuie să știi înainte să donezi sânge


    13.09.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    13.09.2019
  • ➤ Sport


    Cornel Șfaițer este noul manager general la Sepsi OSK


    13.09.2019
  • ➤ Sport


    HANDBAL


    Corona își așteaptă fanii la meciul cu CSM Slatina


    13.09.2019
  • ➤ Sport


    Liga 4 Brașov. Liderul, misiune ușoară


    13.09.2019
  • ➤ Sport


    Cetate Râșnov, duel pe teren propriu cu CS Balotești


    13.09.2019
  • ➤ Sport


    Premieră


    ACS SR Brașov în formulă completă pentru meciul cu Vedița Colonești


    13.09.2019
  • ➤ Economic


    BNR modifică regulile după care calculează ROBOR


    12.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Parlamentul European a decis pe cine va trimite la negocierile pentru funcția de procuror-șef european


    12.09.2019
  • ➤ National


    Iohannis: Această remaniere cerută de premierul Dăncilă este neavenită, nepotrivită și o refuz clar.


    12.09.2019
  • ➤ Sport


    Oficial. Darren Cahill este noul antrenor al Simonei Halep


    12.09.2019
  • ➤ Sport


    Alex Chipciu a fost antrenat de Pep Guardiola!


    12.09.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Este bine să știți


    Pași pe care trebuie să-i urmezi pentru a avea o viață sănătoasă

    Articolul următor

    Este bine să știți


    Despre narghilea

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 17.649 milisecunde, încărcat în milisecunde