Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Este bine să știi


Sfecla roșie și țelina, alimente - minune care vă protejează sănătatea

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 25.02.2019
Despre sfecla roșie , terapeuții europeni susțin că, atunci când este folosită frecvent, acest aliment-minune alungă oboseala cronică, te revigorează după o boală istovitoare, fiind un valoros stimulent digestiv și hepatic. În țările europene, sfecla roșie se folosește frecvent pentru creșterea rezistenței și tratarea convalescenților după o boală gravă.
Foarte folosit în terapii , dar și în alimentația curentă, sucul de sfeclă roșie este un medicament valoros în timpul epidemiei de gripă. Cercetările recente scot în evidență faptul că sucul de sfeclă roșie are proprietăți antigripale și antiinfecțioase. În compoziția sfeclei de regăsesc substante active importante: săruri minerale ( calciu, sodiu, potasiu - în cantități semnificative, fosfor și fier), vitamine ( A, B1, B2, C și PP), betacaroten, hidrați de carbon și protide.
Sfecla roșie tratează anemia
Datorită conținutului complex de substanșe active, sfecla roșie este un aliment apreciat pentru efectele nutritive , energizante și revigornte. În timpul epidemiilor, nutriționiștii recomandă pe bună dreptate ca sucul de sfeclă roșie să se combine și cu sucul altor legume și fructe: morcovi, mere, țelină, deoarece   aceste ingrediente culinare devin remedii care au puterea să combată virușii.
Sfecla roșie, un remediu excepțional
Consumul sucului de sfeclă roșie este un remediu excepțional într-o gamă foarte largă de afecțiuni: de la viroze, boli de plămâni, până la deficiențe hepatice. Cura cu sfeclă tratează anemia și bolile de sânge. Și pentru bolnavii de leucemie, cura cu suc de sfeclă este un remediu excepțional. De asemenea, hipertensivii trebuie să consume sfeclă roșie (sub formă de suc sau de salate), deoarece menține tensiunea arterială la cote normale. În sezonul virozelor, mizați pe sucul de sfeclă roșie, pentru că această legumă ajută organismul să se apere de bolile produse de virusuri”.
Recomandarea terapeuților
Timp de o lună, în sezonul rece consumați câte 150-200 ml de suc de sfeclă pe zi (simplu sau în amestec cu un suc mai gustos de fructe) și afecțiunile care vă chinuie de obicei se îndepărtează de voi.
Introduceți și țelina în hrana voastră
Țelina acționează în organism ca un bun agent digestiv, diuretic, antiasmatic, carminativ și expectorant. De aceea, nutriționiștii o recomandă ca remediu în litiază renală, în edeme, viroze, bronșite cronice, astm, demineralizare, febră, reumatism, nervozitate, ulcerații ale pielii și în degerături. Studiile recente scot în evidență efectul antistres al țelinei și acțiunea ei relaxantă asupra sistemului nervos. Mai mult, datorită unei substanțe asemănătoare insulinei, țelina este bună și pentru diabetici.
Nutriționiștii apreciază că țelina este și un aliment afrodisiac, în timp ce în Orient, semințele acestei legume sunt eficiente în tratamente de revigorare sexuală.
Un remediu care combate epuizarea după efort
Pentru persoanele care se confruntă cu oboseala cronică, iată o rețetă care combate epuizarea după efort fizic și psihic prelungit. Pentru prepararea leacului aveți nevoie de următoarele ingrediente: 3 lingurițe de semințe de țelină, câte o linguriță de frunze de mentă și de gențiană, câte două lingurițe de rozmarin și de cimbru. Puneți o lingură din acest amestec în 300 ml de apă. Lăsați preparatul să fiarbă la foc iute până când începe să clocotească. Perioada de infuzare este de 10 minute. Beți trei cești pe zi, timp de o lună. Efectele acestui remediu asupra sănătății sunt extraordinare!
sursă: www.sfaturinaturiste.ro
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

Este bine să știți


Cum să potolești sughițul

Este bine să știți


Umezeala în cas㠖 efecte nocive




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Copiii sunt invitați la joacă, la Zoo, de Ziua Internațională a Pădurilor


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Taxi, implicat într-un accident pe Saturn


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Ordin de restricție pentru un soț violent


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Curtea de Conturi a descoperit nereguli financiare de peste 19 milioane de lei, la primării, CJ și instituțiile de stat din județul Brașov


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Doi jandarmi brașoveni, decorați pentru o misiune în Afganistan


    19.03.2019
  • ➤ National


    Dezinfectanți diluați au ajuns în peste 30 de spitale din toată țara


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Un zărneștean și-a înjunghiat mama și soția și a dat foc la casă


    19.03.2019
  • ➤ Prima pagina


    Scăpat din iadul flăcărillor, condamnat de nepăsarea unor fucționari DGASPC Brașov


    Un copil mutilat cere ajutor


    19.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Încep lucrările de primăvară


    Șapte ani de impozit redus pentru izolarea termică a blocurilor


    19.03.2019
  • ➤ Local


    Regia „Kronstadt“ pregătește de plantare aproape 95.000 de puieți


    19.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Cum ar arăta votul electronic în România, în varianta propusă de USR


    19.03.2019
  • ➤ Actualitate


    Intervenții de primăvară


    Străzi în șantier pentru rețelele de apă și canalizare


    19.03.2019
  • ➤ National


    Dosarul nu s-a blocat într-o hernie de disc


    Dragnea a trimis scutire medicală la procesul de ieri


    19.03.2019
  • ➤ National


    Procurorul general Augustin Lazăr va candida pentru un nou mandat


    19.03.2019
  • ➤ National


    Fostul deputat PSD Cristian Rizea, condamnat definitiv la patru ani și opt luni de închisoare


    19.03.2019
  • ➤ Economic


    Cel puțin deocamdată


    Guvernul renunță la taxa auto


    19.03.2019
  • ➤ Economic


    Deficitul de cont curent a crescut de peste 16 ori, în ianuarie 2019 față de ianuarie 2018


    19.03.2019
  • ➤ Economic


    Când începe programul „Rabla 2019“


    19.03.2019
  • ➤ Economic


    Scumpiri record la alimente


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Nucile ne țin inima sănătoasă


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    De ce suferă tinerii din ce în ce mai mult de boli cardiace?


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Vechi remedii pentru dinți frumoși


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Măști naturale pentru un ten luminos


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Cum ne stimulăm metabolismul


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Terapii naturiste


    Vremea alergiilor de primăvară


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Valsul, terapia cardiacilor


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Dieta japoneză cu banane


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Uleiul de măsline te scapă de pietre la rinichi


    19.03.2019
  • ➤ Doctor


    Somnul alungă senzația de foame


    19.03.2019
  • ➤ Life


    „Am avut un succes nebun împreună!”


    Claudia Pavel, despre relația cu Smiley


    19.03.2019
  • ➤ Life


    Viorica de la Clejani, de nerecunoscut după încă o intervenție estetică


    19.03.2019
  • ➤ Life


    Actorul Ovidiu Cuncea e diacon în biserici


    19.03.2019
  • ➤ Life


    O mare casă de modă retrage de la vânzare ținute inspirate de Michael Jackson


    19.03.2019
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Nume mari ale Brașovului


    Dr. Arnold Huttmann, un spirit renascentist


    19.03.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    19.03.2019
  • ➤ Sport


    Contra l-a pierdut și pe Grozav pentru dubla cu Suedia și Feroe


    19.03.2019
  • ➤ Sport


    A câștigat turneul de la Indian Wells


    Bianca Andreescu, povestea Cenușăresei


    19.03.2019
  • ➤ Sport


    Nicolo Napoli, dat afară de la Craiova


    19.03.2019
  • ➤ Sport


    Lucian Bute se retrage


    19.03.2019
  • ➤ Sport


    Opinie dură


    Ioan Andone: „E dezinteres pentru sport la Brașov“


    19.03.2019
  • ➤ Sport


    Cosmin Contra nu scapă de probleme. Gicu Grozav ratează meciurile cu Suedia și Insulele Feroe


    18.03.2019
  • ➤ National


    Fostul deputat PSD Cristian Rizea, condamnat definitiv la 4 ani și 8 luni de închisoare


    18.03.2019
  • ➤ National


    Simulare BAC 2019 – Ce subiecte au avut de rezolvat la examenul de Limba și literatura română elevii de clasa a XI-a și a XII-a


    18.03.2019
  • ➤ Local


    POLIȚIA BRAȘOV


    Nu oricine îți intră în casă îți vrea binele!


    18.03.2019
  • ➤ Life


    Cum să alegi clutch-ul potrivit urmând câteva sfaturi simple?


    18.03.2019
  • ➤ Prima pagina


    Protest #foaiagoală la simularea Bacului


    18.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Cinci candidați în țară


    Șeful DIICOT Brașov candidează la funcția de procuror european


    18.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Adrian Veștea cere modificarea legislației de accesare a fondurilor europene


    18.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Locomotivă sărită de pe șine


    18.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Accident pe DN 13


    18.03.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior

    Este bine să știți


    Cauzele indigestiilor

    Articolul următor

    Este bine să știți


    Politețea, obligatorie într-o scrisoare

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 29.619 milisecunde, încărcat în milisecunde