Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Este bine să știi


Atenție la ochi

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 11.02.2019
Ochi sensibili la atingere sau lumină, iritați, senzație de arsură sau de nisip sub pleoape - sunt câteva dintre simptomele sindromului ochilor uscați. Printr-o simplă clipire, ochii sunt acoperiți de o peliculă foarte fină, care îi hidratează și protejează pe o durată de timp. Dacă aceasta dispare, este insuficientă sau își pierde din calități, ochiul rămîne lipsit de protecție față de acțiunea mediului înconjurător, a agenților infecțioși și alergeni.
Ochi uscați
Pentru această afecțiune diagnosticarea se face cu ajutorul „Testului Schirmer“ care constă în măsurarea gradului de umezire a ochiului cu ajutorul unei benzi de hârtie de filtru, plasată în interiorul pleoapei inferioare (sacul conjunctival) Se mai pot face teste și cu ajutorul unor substanțe colorante, picurate în ochi. În două minute, acestea ar trebui să ajungă, prin fluxul lacrimal, în fosele nazale. Dacă lichidul este insuficient, colorantul poate fi evidențiat mai mult timp în ochi.
Cauze
- Uităm să clipim. Orice diminuare a frecvenței cu care clipim duce la accentuarea uscăciunii ochilor. Lucrul (sau joaca!) la calculator este prima activitate responsabilă de perturbarea reflexului de a clipi.
- Vârsta înaintată. „Producția“ de lacrimi se micșorează o dată cu înaintarea în vîrstă (la 65 de ani producem cu 60% mai puține lacrimi decît la 18).
- Mediul agresiv. Altitudinea, lumina puternică a soarelui, căldura și frigul excesiv, vântul uscat agravează uscarea ochilor; la fel, aerotermele, aparatele de aer condiționat, ventilatoarele, uscătoarele de păr.
- Lentilele de contact sunt o cauză importantă a uscăciunii ochilor, aceasta fiind, la rândul ei, principalul motiv de disconfort la purtarea lentilelor.
- Unele tratamente (medicamente). Anti-inflamatoarele, antihistaminicele, diureticele etc. scad abilitatea organismului de a produce lacrimi.
- Artrita reumatoidă. Dacă suferiți de artrită, este foarte probabil să suferiți și de uscăciunea ochilor.
Sfaturi
- Clipiți cât mai des. Cititul, privitul la televizor, la ecranul computerului, cusutul sînt activități în timpul cărora oamenii uită să clipească. Ia-ți cîte o pauză de cîteva minute la fiecare oră, în care să ții ochii închiși ori să clipești în voie.
- Acoperiți ochii cu o batistă caldă. Dacă vi se usucă ochii din când în când, încercați să scăpați de acest inconvenient acoperindu-i cu comprese calde timp de cinci-zece minute, de două-trei ori pe zi. Căldura stimulează producția de lacrimi.
- Păcăliți ochii cu...lacrimi artificiale! Pentru uscăciunea cronică, medicii recomandă lacrimile artificiale, care se găsesc în farmacii. Dacă e nevoie să le folosiți de mai multe ori pe zi, alegeți o formulă fără conservanți.

Remedii populare contra vânătăilor

Te învinețești ușor și ai mereu pete inestetice, dureroase la atingere, atât pe picoare cât și pe brațe?
Iată câteva remedii care te pot ajuta să scapi rapid de ele.
Vânătăile, numite și echimoze, se formează atunci când sângele coagulat se acumulează sub piele. Apar, de obicei, în urma unei contuzii, însă pot avea și cauze medicale. Netrate, vânătăile dispar în aproximativ 3 săptămâni, modificându-și culoarea.
Compresele reci opresc
coagularea sângelui
Imediat după lovitură, aplică comprese reci, deoarece opresc coagularea sângelui și reduc dimensiunea vânătăilor. Pune câteva bucăți de gheață zdrobită într-un prosop, apoi aplică pe zona cu probleme, timp de 30 de minute. Poți aplica comprese cu gheață de mai multe ori pe zi, cu pauze.
Arnica grăbește vindecarea
Pentru a grăbi vindecarea vânătăilor, prepară o infuzie de arnică. Toarnă peste o lingură de flori o cană de apă clocotită. Lasă la infuzat 15-20 de minute, iar când ceaiul s-a răcit, aplică local sub formă de comprese. Arnica poate fi combinată cu ceai de mușețel, care are proprietăți antiinflamatoare, antiseptice și analgezice.
Cartofii reduc inflamațiile
Cataplasmele cu cartofi reduc inflamațiile și combat durerile. Rade trei cartofi sau feliază-i, apoi pune-i într-o bucată de tifon și aplică pe vânătaie. Lasă să acționeze aproximativ 15 minute.
Coada-calului calmează durerile
Compresele cu coada-calului ajută în tratamentul vânătăilor – calmează durerea și reduc umfătura. Pune într-un vas o cană de apă, las-o să dea în clocot, adaugă 10 linguri de frunze uscate și continuă să ții pe foc 15 minute. Așteaptă ca apa să se răcească, strecoară și apoi introdu un prosop curat în decoct. Stoarce-l și aplică pe zona afectată. Repetă procesul de 2-3 ori pe zi.
Frunzele de varză elimină umflăturile
Un remediu eficient în tratarea vânătăilor sunt frunzele crude de varză. Acestea nu doar că ajută la calmarea durerilor, ci și la eliminarea umflăturilor. Zdrobește 3-4 frunze, fără nervuri, apoi aplică pe vânătaie și fixează totul cu un bandaj. Lasă să acționeze peste noapte.
Băi cu amestec de uleiuri
Adaugă în apa din cadă 20 de picături de ulei de arbore de ceai și amestecă-l împreună cu 2 linguri de ulei de măsline extravirgin. Îmbăiază-te 20 de minute, zilnic, până ce vezi îmbunătățiri. Cura este indicată pentru echimozele formate pe mai multe părți ale corpului.
Atenție!
Nu aplica remedii cu arnică pe răni deschise. Tratamentul intern cu arnică se face numai la recomandarea medicului.
sursă: www.sfaturiutile.ro
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

08:23

Este bine să știți


Trucuri pentru spălarea hainelor de iarnă

Este bine să știți


Vinul terapeutic de lavandă

Este bine să știți


Mușcăturile de căpușă




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ National


    Dosarul ofițerului de la Academia de Poliție suspectat că a amenințat-o cu moartea pe jurnalista Emilia Șercan, preluat de DNA


    Azi 15:10
  • ➤ Sport


    Attila Hadnagy, director general la Sepsi OSK / Sunt onorat și fericit


    Azi 14:00
  • ➤ National


    SRI ia în calcul cinci scenarii cu posibile atacuri cibernetice în timpul alegerilor


    Azi 13:39
  • ➤ Actualitate


    Răfuială politică în PSD: Răzvan Cuc vrea să-l dea afară pe șeful Aeroportului Otopeni, numit acum trei luni de Rovana Plumb, care tocmai a plecat din guvern


    Azi 13:36
  • ➤ Eveniment


    POLIȚIA BRAȘOV


    Împreună pentru sărbători în siguranță!


    Azi 13:28
  • ➤ National


    Klaus Iohannis a decis întrebările de la referendumul pentru justiție


    Azi 12:23
  • ➤ Actualitate


    Ce este un certificat energetic?


    Azi 11:11
  • ➤ Prima pagina


    Frăția infractorilor


    Ei apără hoția prin lege


    Azi 09:01
  • ➤ Eveniment


    Ziua veteranilor de Război, marcată în avans


    Un brașovean „centenar“, supraviețuitor în „Cercul Stalingradului“


    Azi 08:55
  • ➤ Eveniment


    14.000 de „stații“ de intoxicare a rozătoarelor, în Brașov


    Azi 08:51
  • ➤ Eveniment


    Peste 500 de cereri


    Din luna mai se acord㠄Trusoul“ pentru bebeluși


    Azi 08:48
  • ➤ Eveniment


    Ultimele autobuze noi din contractul de 105 au fost livrate la Brașov


    Azi 08:44
  • ➤ Eveniment


    Strada Sforii, în premieră la Noaptea Muzeelor


    Azi 08:41
  • ➤ Actualitate


    După o idee a lui Dragnea


    Coplata serviciilor medicale private a fost adoptată de Guvern


    Azi 08:38
  • ➤ Actualitate


    Guvernul a adoptat cifrele de școlarizare pentru anul școlar 2019 – 2020


    Azi 08:35
  • ➤ Life


    Fericire mare


    „Mama Natur㓠e însărcinată pentru prima dată


    Azi 08:33
  • ➤ Life


    Jennifer Garner, aleasă cel mai frumos om din lume


    Azi 08:31
  • ➤ Life


    „Game of Thrones“ va avea primul său congres internațional la Sevilia


    Azi 08:29
  • ➤ Life


    La 60 de ani sunt trendsetters în modă


    Azi 08:26
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Trucuri pentru spălarea hainelor de iarnă


    Azi 08:23
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:21
  • ➤ Sport


    Simona Halep a revenit în țară


    Azi 08:18
  • ➤ Sport


    Burleanu e PRO


    Când am putea vedea VAR în Liga I


    Azi 08:16
  • ➤ Sport


    Olimpia CSU Brașov a pierdut primul meci al semifinalei LNBF


    Azi 08:13
  • ➤ Sport


    Julio Baptista vrea licența UEFA PRO de antrenor


    Azi 08:10
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov


    Florin Stîngă e mulțumit


    Azi 08:07
  • ➤ Local


    Brașovean de 90 de ani suspectat de tentativă de omor cu 30 de lovituri de cuțit


    24.04.2019
  • ➤ National


    Klaus Iohannis a semnat decretele. Ana Birchall este ministrul interimar al justiției


    24.04.2019
  • ➤ National


    Dacian Cioloș: Majoritatea parlamentară s-a subordonat intereselor lui Liviu Dragnea


    24.04.2019
  • ➤ National


    Dragnea pune presiune pe Dăncilă: Premierul să se gândească dacă vine în Parlament sau rămâne pe varianta de interimari


    24.04.2019
  • ➤ National


    Codurile penale au fost adoptate de Camera Deputaților, cu 16 voturi în plus față de cât era nevoie


    24.04.2019
  • ➤ Prima pagina


    Premieră în lupta pentru viață


    24.04.2019
  • ➤ Eveniment


    Finanțare nerambursabilă


    Școala Gimnazială Nr. 4, modernizată după un an de șantier


    24.04.2019
  • ➤ Eveniment


    Ministrul Transporturilor îl amenință pe constructorul de pe DN73


    24.04.2019
  • ➤ Eveniment


    Un gigant preistoric


    Cel mai mare dinozaur descoperit vreodată în lume, reprodus la Dino Parc Râșnov


    24.04.2019
  • ➤ Eveniment


    Start la înscrierea proiectelor culturale independente


    24.04.2019
  • ➤ Eveniment


    Claudiu Cornea, înlocuit din Consiliul Județean


    24.04.2019
  • ➤ Actualitate


    Tiroliana de la 7 Scări a obținut autorizația de funcționare


    24.04.2019
  • ➤ National


    Premierul n-a vrut restructurarea guvernului


    Dragnea a luat țeapă de la Dăncilă


    24.04.2019
  • ➤ National


    Comisia Iordache a adoptat raportul de modificare a Codului Penal


    24.04.2019
  • ➤ Life


    Un nou proiect


    Iuliana Luciu revine în televiziune


    24.04.2019
  • ➤ Life


    Delia este „Vedeta anului“


    24.04.2019
  • ➤ Life


    Silviu Biriș este student la Teologie Ortodoxă la 45 de ani


    24.04.2019
  • ➤ Life


    Primul portret oficial al lui Louis de Cambridge


    24.04.2019
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Vinul terapeutic de lavandă


    24.04.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    24.04.2019
  • ➤ Sport


    Liga 4 Brașov. Olimpic Zărnești a câștigat derbiul cu Precizia Săcele


    24.04.2019
  • ➤ Sport


    Etapă de VTM la Cheile Grădiștei!


    24.04.2019
  • ➤ Sport


    FedCup a lăsat urme


    Simona Halep s-a retras de la turneul de la Stuttgart


    24.04.2019
  • ➤ Sport


    Cinci brașoveni, la tabăra FRF de la Mogoșoaia


    24.04.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Monitorul Expres răspunde la „întrebarea cititorului“

    Articolul următor

    Este bine să știți


    Cum facem impermeabilă încălțămintea de pânză

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 22.607 milisecunde, încărcat în milisecunde