Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Este bine să știi


Atenție la ochi

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 11.02.2019
Ochi sensibili la atingere sau lumină, iritați, senzație de arsură sau de nisip sub pleoape - sunt câteva dintre simptomele sindromului ochilor uscați. Printr-o simplă clipire, ochii sunt acoperiți de o peliculă foarte fină, care îi hidratează și protejează pe o durată de timp. Dacă aceasta dispare, este insuficientă sau își pierde din calități, ochiul rămîne lipsit de protecție față de acțiunea mediului înconjurător, a agenților infecțioși și alergeni.
Ochi uscați
Pentru această afecțiune diagnosticarea se face cu ajutorul „Testului Schirmer“ care constă în măsurarea gradului de umezire a ochiului cu ajutorul unei benzi de hârtie de filtru, plasată în interiorul pleoapei inferioare (sacul conjunctival) Se mai pot face teste și cu ajutorul unor substanțe colorante, picurate în ochi. În două minute, acestea ar trebui să ajungă, prin fluxul lacrimal, în fosele nazale. Dacă lichidul este insuficient, colorantul poate fi evidențiat mai mult timp în ochi.
Cauze
- Uităm să clipim. Orice diminuare a frecvenței cu care clipim duce la accentuarea uscăciunii ochilor. Lucrul (sau joaca!) la calculator este prima activitate responsabilă de perturbarea reflexului de a clipi.
- Vârsta înaintată. „Producția“ de lacrimi se micșorează o dată cu înaintarea în vîrstă (la 65 de ani producem cu 60% mai puține lacrimi decît la 18).
- Mediul agresiv. Altitudinea, lumina puternică a soarelui, căldura și frigul excesiv, vântul uscat agravează uscarea ochilor; la fel, aerotermele, aparatele de aer condiționat, ventilatoarele, uscătoarele de păr.
- Lentilele de contact sunt o cauză importantă a uscăciunii ochilor, aceasta fiind, la rândul ei, principalul motiv de disconfort la purtarea lentilelor.
- Unele tratamente (medicamente). Anti-inflamatoarele, antihistaminicele, diureticele etc. scad abilitatea organismului de a produce lacrimi.
- Artrita reumatoidă. Dacă suferiți de artrită, este foarte probabil să suferiți și de uscăciunea ochilor.
Sfaturi
- Clipiți cât mai des. Cititul, privitul la televizor, la ecranul computerului, cusutul sînt activități în timpul cărora oamenii uită să clipească. Ia-ți cîte o pauză de cîteva minute la fiecare oră, în care să ții ochii închiși ori să clipești în voie.
- Acoperiți ochii cu o batistă caldă. Dacă vi se usucă ochii din când în când, încercați să scăpați de acest inconvenient acoperindu-i cu comprese calde timp de cinci-zece minute, de două-trei ori pe zi. Căldura stimulează producția de lacrimi.
- Păcăliți ochii cu...lacrimi artificiale! Pentru uscăciunea cronică, medicii recomandă lacrimile artificiale, care se găsesc în farmacii. Dacă e nevoie să le folosiți de mai multe ori pe zi, alegeți o formulă fără conservanți.

Remedii populare contra vânătăilor

Te învinețești ușor și ai mereu pete inestetice, dureroase la atingere, atât pe picoare cât și pe brațe?
Iată câteva remedii care te pot ajuta să scapi rapid de ele.
Vânătăile, numite și echimoze, se formează atunci când sângele coagulat se acumulează sub piele. Apar, de obicei, în urma unei contuzii, însă pot avea și cauze medicale. Netrate, vânătăile dispar în aproximativ 3 săptămâni, modificându-și culoarea.
Compresele reci opresc
coagularea sângelui
Imediat după lovitură, aplică comprese reci, deoarece opresc coagularea sângelui și reduc dimensiunea vânătăilor. Pune câteva bucăți de gheață zdrobită într-un prosop, apoi aplică pe zona cu probleme, timp de 30 de minute. Poți aplica comprese cu gheață de mai multe ori pe zi, cu pauze.
Arnica grăbește vindecarea
Pentru a grăbi vindecarea vânătăilor, prepară o infuzie de arnică. Toarnă peste o lingură de flori o cană de apă clocotită. Lasă la infuzat 15-20 de minute, iar când ceaiul s-a răcit, aplică local sub formă de comprese. Arnica poate fi combinată cu ceai de mușețel, care are proprietăți antiinflamatoare, antiseptice și analgezice.
Cartofii reduc inflamațiile
Cataplasmele cu cartofi reduc inflamațiile și combat durerile. Rade trei cartofi sau feliază-i, apoi pune-i într-o bucată de tifon și aplică pe vânătaie. Lasă să acționeze aproximativ 15 minute.
Coada-calului calmează durerile
Compresele cu coada-calului ajută în tratamentul vânătăilor – calmează durerea și reduc umfătura. Pune într-un vas o cană de apă, las-o să dea în clocot, adaugă 10 linguri de frunze uscate și continuă să ții pe foc 15 minute. Așteaptă ca apa să se răcească, strecoară și apoi introdu un prosop curat în decoct. Stoarce-l și aplică pe zona afectată. Repetă procesul de 2-3 ori pe zi.
Frunzele de varză elimină umflăturile
Un remediu eficient în tratarea vânătăilor sunt frunzele crude de varză. Acestea nu doar că ajută la calmarea durerilor, ci și la eliminarea umflăturilor. Zdrobește 3-4 frunze, fără nervuri, apoi aplică pe vânătaie și fixează totul cu un bandaj. Lasă să acționeze peste noapte.
Băi cu amestec de uleiuri
Adaugă în apa din cadă 20 de picături de ulei de arbore de ceai și amestecă-l împreună cu 2 linguri de ulei de măsline extravirgin. Îmbăiază-te 20 de minute, zilnic, până ce vezi îmbunătățiri. Cura este indicată pentru echimozele formate pe mai multe părți ale corpului.
Atenție!
Nu aplica remedii cu arnică pe răni deschise. Tratamentul intern cu arnică se face numai la recomandarea medicului.
sursă: www.sfaturiutile.ro
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

Este bine să știți


Cum creștem pisoii mici




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Știri Brasov


    58 de noi cazuri COVID la Brașov, record negru în țară: 53 de decese, 1454 de infectări


    13.08.2020
  • ➤ National


    USR și PLUS fuzionează sâmbătă în cadrul unui congres online


    13.08.2020
  • ➤ Comunicate


    POLIȚIA BRAȘOV


    Fiți prudenți la plecarea în vacanță!


    13.08.2020
  • ➤ Prima pagină


    Spitalul modular are nevoie de 7 medici, 28 de asistente, 28 de infirmiere și 3 brancardieri


    13.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Consiliul Local Brașov va aloca fonduri pentru tablete și laptopuri destinate elevilor și profilor


    13.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Din toamnă


    Grădinița nr. 11 are 100 de locuri în plus


    13.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Încă 4 fațade din oraș reabilitate în co-finanțare de la bugetul local


    13.08.2020
  • ➤ Actualitate


    Erori grave


    Teste COVID încurcate la DSP Brașov


    13.08.2020
  • ➤ Actualitate


    Cum vom vota în 27 septembrie


    13.08.2020
  • ➤ National


    Moțiune de cenzură


    PSD vrea să trimită guvernul Orban acasă sau la pușcărie


    13.08.2020
  • ➤ Life


    Mereu seducătoare


    Mădălina Ghenea și-a sărbătorit ziua pe plajă


    13.08.2020
  • ➤ Life


    Alexandra Stan: „M-am măritat“


    13.08.2020
  • ➤ Life


    Andreea Esca, în concediu la moșia de la Porumbacu de Sus


    13.08.2020
  • ➤ Cititori


    Secretul cartofilor


    13.08.2020
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Trucuri pentru o viață sănătoasă


    13.08.2020
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    13.08.2020
  • ➤ Sport


    Fabbrini mai vrea la Dinamo


    13.08.2020
  • ➤ Sport


    Fundaș grec în lotul lui Sepsi


    13.08.2020
  • ➤ Sport


    FOTBAL


    Punct final pentru cel mai ciudat sezon!


    13.08.2020
  • ➤ Sport


    Nu e Balotelli, e Cardoso


    13.08.2020
  • ➤ Sport


    Un jucător de la UTA, infectat cu noul coronavirus


    13.08.2020
  • ➤ Sport


    Ana Bogdan e în sferturile turneului de la Praga


    13.08.2020
  • ➤ Sport


    Alouini pleacă din Ștefan cel Mare


    13.08.2020
  • ➤ Sport


    Forțează revenirea în Ligă


    Inter din naționala Ucrainei pentru Corona Brașov


    13.08.2020
  • ➤ Opinii


    Punctul critic


    Uite cine vorbește!


    13.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    A trecut la cele cele veșnice dr. Ioan Alexandru Grigoriu


    12.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Accident cu victimă pe o trecere de pietoni din Brașov


    12.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Percheziții în Brașov la o grupare de traficanți de droguri


    12.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Prins când fura din mașina de curierat, în centrul Brașovului


    12.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    42 de cazuri noi de COVID la Brașov, record de bolnăviri în țară:1415


    12.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Un medic de la Ambulanța Brașov, infectat cu coronavirus, a mers trei zile în misiuni pentru că a primit un rezultat greșit


    12.08.2020
  • ➤ Prima pagină


    Elevilor nu li se mai ia temperatura la școală


    12.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Crește numărul brașovenilor infectați cu COVID, izolați la domiciliu


    12.08.2020
  • ➤ Artă & Cultură & Media


    Soprana Aurelia Florian, premiu de interpretare în Austria


    12.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Mai puțină poluare


    Licitație pentru 15 stații de încărcare a mașinilor electrice


    12.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Stația de asfalt de la Bartolomeu funcționează fără autorizație?


    12.08.2020
  • ➤ Eveniment


    ADN, primul partid care și-a depus semnăturile la Biroul Electoral Județean


    12.08.2020
  • ➤ Actualitate


    Nea Costică, omul din cort, e pensionar


    12.08.2020
  • ➤ Actualitate


    66,1% - rata de promovare la Titularizare în județul Brașov


    12.08.2020
  • ➤ National


    Jocuri politice


    Dublarea alocațiilor în etape a fost respinsă de Senat


    12.08.2020
  • ➤ Life


    Vine la „Ferma“


    Alina Pușcău s-a iubit cu Vin Diesel


    12.08.2020
  • ➤ Life


    Lili Sandu a născut un băiețel de nota 10


    12.08.2020
  • ➤ Life


    Jojo dezvăluie cum a cucerit-o Paul Ipate


    12.08.2020
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Vindecare, la mâna oricui


    12.08.2020
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    12.08.2020
  • ➤ Sport


    Victorie importantă pentru Răzvan Lucescu


    12.08.2020
  • ➤ Sport


    Becali nu vrea în ruptul capului echipă de fete


    12.08.2020
  • ➤ Sport


    TENIS


    Revenire cu o victorie dificilă pentru Halep


    12.08.2020
  • ➤ Sport


    Girona, adversarul lui Sepsi SIC pentru Euroligă


    12.08.2020
  • ➤ Sport


    Fostul „stegar” Cristi Ganea a reziliat cu Athletic Bilbao și semnează cu Aris Salonic


    12.08.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Monitorul Expres răspunde la „întrebarea cititorului“

    Articolul următor

    Este bine să știți


    Cum facem impermeabilă încălțămintea de pânză

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Setări Cookies
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    2003 - 2020 © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres - Stiri Brasov | Powered by Yky CSM | executat în 14 milisecunde, încărcat în milisecunde