Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate

Este bine să știi


Atenție la ochi

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 11.02.2019
Ochi sensibili la atingere sau lumină, iritați, senzație de arsură sau de nisip sub pleoape - sunt câteva dintre simptomele sindromului ochilor uscați. Printr-o simplă clipire, ochii sunt acoperiți de o peliculă foarte fină, care îi hidratează și protejează pe o durată de timp. Dacă aceasta dispare, este insuficientă sau își pierde din calități, ochiul rămîne lipsit de protecție față de acțiunea mediului înconjurător, a agenților infecțioși și alergeni.
Ochi uscați
Pentru această afecțiune diagnosticarea se face cu ajutorul „Testului Schirmer“ care constă în măsurarea gradului de umezire a ochiului cu ajutorul unei benzi de hârtie de filtru, plasată în interiorul pleoapei inferioare (sacul conjunctival) Se mai pot face teste și cu ajutorul unor substanțe colorante, picurate în ochi. În două minute, acestea ar trebui să ajungă, prin fluxul lacrimal, în fosele nazale. Dacă lichidul este insuficient, colorantul poate fi evidențiat mai mult timp în ochi.
Cauze
- Uităm să clipim. Orice diminuare a frecvenței cu care clipim duce la accentuarea uscăciunii ochilor. Lucrul (sau joaca!) la calculator este prima activitate responsabilă de perturbarea reflexului de a clipi.
- Vârsta înaintată. „Producția“ de lacrimi se micșorează o dată cu înaintarea în vîrstă (la 65 de ani producem cu 60% mai puține lacrimi decît la 18).
- Mediul agresiv. Altitudinea, lumina puternică a soarelui, căldura și frigul excesiv, vântul uscat agravează uscarea ochilor; la fel, aerotermele, aparatele de aer condiționat, ventilatoarele, uscătoarele de păr.
- Lentilele de contact sunt o cauză importantă a uscăciunii ochilor, aceasta fiind, la rândul ei, principalul motiv de disconfort la purtarea lentilelor.
- Unele tratamente (medicamente). Anti-inflamatoarele, antihistaminicele, diureticele etc. scad abilitatea organismului de a produce lacrimi.
- Artrita reumatoidă. Dacă suferiți de artrită, este foarte probabil să suferiți și de uscăciunea ochilor.
Sfaturi
- Clipiți cât mai des. Cititul, privitul la televizor, la ecranul computerului, cusutul sînt activități în timpul cărora oamenii uită să clipească. Ia-ți cîte o pauză de cîteva minute la fiecare oră, în care să ții ochii închiși ori să clipești în voie.
- Acoperiți ochii cu o batistă caldă. Dacă vi se usucă ochii din când în când, încercați să scăpați de acest inconvenient acoperindu-i cu comprese calde timp de cinci-zece minute, de două-trei ori pe zi. Căldura stimulează producția de lacrimi.
- Păcăliți ochii cu...lacrimi artificiale! Pentru uscăciunea cronică, medicii recomandă lacrimile artificiale, care se găsesc în farmacii. Dacă e nevoie să le folosiți de mai multe ori pe zi, alegeți o formulă fără conservanți.

Remedii populare contra vânătăilor

Te învinețești ușor și ai mereu pete inestetice, dureroase la atingere, atât pe picoare cât și pe brațe?
Iată câteva remedii care te pot ajuta să scapi rapid de ele.
Vânătăile, numite și echimoze, se formează atunci când sângele coagulat se acumulează sub piele. Apar, de obicei, în urma unei contuzii, însă pot avea și cauze medicale. Netrate, vânătăile dispar în aproximativ 3 săptămâni, modificându-și culoarea.
Compresele reci opresc
coagularea sângelui
Imediat după lovitură, aplică comprese reci, deoarece opresc coagularea sângelui și reduc dimensiunea vânătăilor. Pune câteva bucăți de gheață zdrobită într-un prosop, apoi aplică pe zona cu probleme, timp de 30 de minute. Poți aplica comprese cu gheață de mai multe ori pe zi, cu pauze.
Arnica grăbește vindecarea
Pentru a grăbi vindecarea vânătăilor, prepară o infuzie de arnică. Toarnă peste o lingură de flori o cană de apă clocotită. Lasă la infuzat 15-20 de minute, iar când ceaiul s-a răcit, aplică local sub formă de comprese. Arnica poate fi combinată cu ceai de mușețel, care are proprietăți antiinflamatoare, antiseptice și analgezice.
Cartofii reduc inflamațiile
Cataplasmele cu cartofi reduc inflamațiile și combat durerile. Rade trei cartofi sau feliază-i, apoi pune-i într-o bucată de tifon și aplică pe vânătaie. Lasă să acționeze aproximativ 15 minute.
Coada-calului calmează durerile
Compresele cu coada-calului ajută în tratamentul vânătăilor – calmează durerea și reduc umfătura. Pune într-un vas o cană de apă, las-o să dea în clocot, adaugă 10 linguri de frunze uscate și continuă să ții pe foc 15 minute. Așteaptă ca apa să se răcească, strecoară și apoi introdu un prosop curat în decoct. Stoarce-l și aplică pe zona afectată. Repetă procesul de 2-3 ori pe zi.
Frunzele de varză elimină umflăturile
Un remediu eficient în tratarea vânătăilor sunt frunzele crude de varză. Acestea nu doar că ajută la calmarea durerilor, ci și la eliminarea umflăturilor. Zdrobește 3-4 frunze, fără nervuri, apoi aplică pe vânătaie și fixează totul cu un bandaj. Lasă să acționeze peste noapte.
Băi cu amestec de uleiuri
Adaugă în apa din cadă 20 de picături de ulei de arbore de ceai și amestecă-l împreună cu 2 linguri de ulei de măsline extravirgin. Îmbăiază-te 20 de minute, zilnic, până ce vezi îmbunătățiri. Cura este indicată pentru echimozele formate pe mai multe părți ale corpului.
Atenție!
Nu aplica remedii cu arnică pe răni deschise. Tratamentul intern cu arnică se face numai la recomandarea medicului.
sursă: www.sfaturiutile.ro
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Cititori

Este bine să știți


Plânsul face minuni




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Senatorul USR Allen Coliban solicită Primăriei Brașov să refacă studiul de fezabilitate pentru pasajul hobanat spre Tractorul, fără a pleca de la „o soluție presetată“


    21.09.2019
  • ➤ Local


    Pasageră accidentată, după ce taxiul a intrat într-un stâlp, în Brașov


    21.09.2019
  • ➤ Local


    O mașină a luat foc lângă Brașov, pe DN73


    21.09.2019
  • ➤ Sport


    Liga 4 Brașov. CSM Corona Brașov a câștigat clar derbiul cu Precizia Săcele și e noul lider


    21.09.2019
  • ➤ Local


    Accident grav cu o victimă, în Brașov


    21.09.2019
  • ➤ Sport


    Daniel Isăilă, succes uriaș în Arabia Saudită / Prima victorie a sezonului a venit cu Al -Nassr


    20.09.2019
  • ➤ Local


    Un brașovean a fost găsit mort în toaleta de la Kaufland


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    Corona Brașov a trecut și de hopul Zalău! Victorie mare pe terenul echipei lui Tadici


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    Liga 3, etapa 5


    ACS SR Brașov, eșec sever la Slatina / Cetate Râșnov, thriller cu Unirea Bascov


    20.09.2019
  • ➤ Local


    Șaguniștii au adus medalie de bronz pentru România, de la Concursul tinerilor oameni de știință, din Belarus


    20.09.2019
  • ➤ National


    Curtea de Apel București: Traian Băsescu a colaborat cu Securitatea


    20.09.2019
  • ➤ Local


    Ovidiu Mezei și-a dat demisia de la conducerea Operei Brașov


    20.09.2019
  • ➤ Local


    Conducerea Catena dă vina pe farmacistele de la Brașov că nu onorează rețetele compensate MAI


    20.09.2019
  • ➤ National


    Iohannis și-a depus candidatura pentru al doilea mandat: e nevoie de o muncă imensă pentru a repara tot ce a stricat PSD în trei ani


    20.09.2019
  • ➤ National


    Barna și-a depus candidatura pentru Cotroceni: Voi fi în turul al doilea


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Le vezi cu ochii tăi


    Locuri ciudate din România


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Trebuie atent îngrijite


    Mâinile spun cine ești


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Cremos și aromat


    Tortul Egiptean, cel mai bun tort din lume


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Doi rinoceri albi nordici, ultimii de pe planetă


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Cel mai nou petfluencer


    Cel mai fericit arici din lume are 1.5 milioane de urmăritori pe Instagram


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Timpul, un fel de partener


    6 cântărețe celebre care s-au schimbat mult


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Pot da dependență


    Cele mai bune seriale psihologice


    20.09.2019
  • ➤ Life


    "Băiatul de aur“ al Hollywood-ului


    Marele regret pe care îl are Brad Pitt


    20.09.2019
  • ➤ Prima pagina


    Laura Codruța Kovesi va fi procuror-șef european


    20.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Abrambureli pentru anul viitor


    Liceele unde niciun elev n-a luat Bac-ul rămân fără clase de a IX-a


    20.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Cabana Urlea a ars până la prag


    20.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Brașovenii, invitați să curețe zona Warthe, sâmbătă, la „Let’s Do it, România“


    20.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Din 2020


    Taxiurile din Brașov ar putea fi obligate să fie Euro 4


    20.09.2019
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Capella Cracoviensis, în concert la Biserica Neagră


    20.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Un parc nou cu loc de joacă în cartierul Triaj


    20.09.2019
  • ➤ Eveniment


    Brașovul a trimis peste 72.000 de semnături pentru Iohannis


    20.09.2019
  • ➤ Actualitate


    Un pic mai bine


    Pacienții secției de psihiatrie de la Vulcan au primit haine și încălțări noi


    20.09.2019
  • ➤ Week-end


    Unde ieșim


    Invitații de weekend


    20.09.2019
  • ➤ Life


    La Vocea României


    Karmen l-a cucerit pe Horia Brenciu


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Oamenii de știință vor lega Pământul de Lună cu un cablu


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Iuliana Luciu a câștigat procesul cu calomniatoarea ei


    20.09.2019
  • ➤ Life


    Andreea Marin și-a dus iubitul la mânăstiri


    20.09.2019
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Moduri în care poți folosi ulei de cocos


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    Cetate Râșnov joacă în Valea Ursului


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    Mihai Stere revine în antrenorat


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    „E nevoie de atenție“


    Corona va juca pe terenul lui Tadici


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    Liga 4 Brașov. Precizia Săcele - CSM Corona Brașov, derbiul turului


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    AJF Brașov. Curs pentru arbitri de fotbal


    20.09.2019
  • ➤ Sport


    Liga 3


    ACS SR Brașov fără Surdu la Slatina


    20.09.2019
  • ➤ National


    Ambasadorul UE Luminița Odobescu a votat pentru Kovesi, ignorând cererea lui Dăncilă


    19.09.2019
  • ➤ National


    Laura Codruța Kovesi a fost votată procuror-șef european


    19.09.2019
  • ➤ National


    Președintele Transelectrica a fost revocat, după ce s-a confirmat că diploma lui de inginer este falsă


    19.09.2019
  • ➤ Local


    Agent al unei firme de securitate din Brașov lovește, scuipă și face gesturi obsene în trafic


    19.09.2019
  • ➤ National


    Liberalii au decis să depună moțiunea de cenzură împotriva guvernului Dăncilă pe 27 septembrie


    19.09.2019
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Monitorul Expres răspunde la „întrebarea cititorului“

    Articolul următor

    Este bine să știți


    Cum facem impermeabilă încălțămintea de pânză

    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 15.800 milisecunde, încărcat în milisecunde