Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Cititori
Publicitate
08:25

SFAT EXPRES


De ce să mănînci banane?

Sînt poate cele mai dulci, cele mai consumate fructe, iar de găsit se găsesc cel mai ușor în zilele noastre. Fie iarnă, fie vară, bananele sînt în toate supermarketurile și magazinele de cartier, motiv pentru care ar trebui să-ți fie ușor să le consumi mai des, că nu sînt sezoniere. Iată și de ce e bine să o faci:
1. Conțin nutrienți
De la sine înțeles, ca majoritatea fructelor, bananele[.]
17.10.2018 - 08:25 Citește »



Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.

Vă recomandăm:

Înțelepciunea bunicii


Sfaturi bune pentru viață

11.10.2018 Citește »

SFAT EXPRES


Cum să te speli corect pe mîini

10.10.2018 Citește »

Este bine să știți


Leacuri populare contra vînătăilor

08.10.2018 Citește »

SFAT EXPRES


Cum să fii un șofer bun iarna

04.10.2018 Citește »

SFAT EXPRES


Cinci plante care ajută ficatul să se regenereze

03.10.2018 Citește »


Ce se întîmplă dacă soția nu respectă partajul făcut la notar

Întrebare: Bună ziua, ce se întîmplă dacă soția nu respectă actul de partaj făcut la notar. Am convenit să facem divorțul și partajul în aceeași zi la notar, iar după divorț, ei să-i rămînă apartamentul cu toate[.]
11.10.2018 Citește »


Datorie comercială

Întrebare: Acum aprox. două luni am semnat un contract de furnizare internet și televiziune. O lună mai tîrziu am fost deconectat de la servicii. Am sunat la firma respectivă și mi s-a spus că motivul deconectarii este neachitarea a două facturi de-acum[.]
04.10.2018 Citește »

Este bine să știți


Cum ne ferim de gripă?

Din pricina temperaturilor scăzute, toamna, iarna sînt cunoscute drept cei mai puternici inamici ai sănătății. În aceste sezoane, organismul este expus la numeroase boli care pot provoca o serie de complicații nedorite. Dintre acestea, cele mai frecvent întîlnite sînt: gripa, pne-
•monia, laringita,[.]
01.10.2018 Citește »


Deduceri chirie

Sînt chiriaș la stat, într-o comună. Am făcut investiții în locuință, respectiv introducerea gazului metan, îmbunătățirea confortului termic (montare termopane), montare centrală termică. Aș dori să știu dacă și care dintre aceste investiții se pot calcula[.]
27.09.2018 Citește »

SFAT EXPRES


Obiceiuri proaste

Nu mănînci micul dejun
Auzim mereu că micul dejun e cea mai importantă masă a zilei, dar cu siguranță știți că mulți oameni fug de el. Pe de altă parte, după o noapte în care nu ați mîncat nimic, lipsa micului dejun duce la o privare de nutrienți a creierului.
Nu dormi suficient
Lipsa[.]
27.09.2018 Citește »
O alimentație sănătoasă include și consumul de brînzeturi și produse lactate, dar slabe în grăsimi. Sînt brînzeturi ma-turate, de tipul telemea, feta, cu specific românesc, dar și balcanic.

Sursă valoroasă de substanțe nutritive

În general, brînzeturile sînt grase, unele[.]
26.09.2018 Citește »

Este bine să știți


Bagajul de mînă în avion

Au intrat în vigoare noi reguli privind transportarea bagajului de mînă în avion. Vă recomandăm să citiți cu atenție această listă pentru a afla ce puteți și ce nu puteți avea în bagajul de mînă atunci cînd călătoriți cu avionul.

Ce obiecte puteți lua cu dvs. în avion

1.[.]
24.09.2018 Citește »


A avea sau a nu avea un responsabil cu protecția datelor

Întrebare: Bună ziua sîntem o firmă de transport internațional cu 2 angajați nouă ne trebuie GDPR, noi utilizînd datele personale celor 2 angajați doar la contractele de muncă?
Multumesc.
Răspuns: Regulamentul[.]
20.09.2018 Citește »

SFAT EXPRES


Consumați curmale!!!

Curmalele sînt un fruct extraordinar, iar în multe țări se crede că un consum regulat de curmale prelungește viața. Nutriționiștii ne recomandă să le consumăm în loc de zahăr și orice alt dulce sintetic
Curmalele conțin substanțe care nimicesc bacteriile dăunătoare din organismul omului;
Curmalele[.]
20.09.2018 Citește »
Simți o arsură în piept
Stai liniștit, cu spatele drept, pentru cîteva minute. O să se mai diminueze durerea și senzația de arsură.
Îți curge sînge din nas
Ciupește-te de partea din față a osului nazal pentru a opri sîngerarea. Ai mai putea încerca să pui o bucățică dintr-o sacoșă de hîrtie[.]
19.09.2018 Citește »
Citește articolele
publicate la Cititori
în data 11-10-2018 »



Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
(Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
Siteuri partenere:
AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
| | |
© Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 373.35 milisecunde, încărcat în milisecunde