Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres
Publicitate

Sănătate cu apă de izvor

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: » Camelia ONCIU, 12.12.2006
* Pe vremea cînd la sate nu existau doctori și medicamente, apa pură era leac universal, care tămăduia multe beteșuguri, și asta pentru că tulburările anumitor organe apar chiar din cauza deshidratării

Pare greu de crezut, dar cel mai bun medicament este apa de izvor. Nu degeaba se zice: „Cea mai bună băutură este apa de izvor“. Pe vremea cînd la sate nu existau doctori și medicamente, apa era leac universal, care tămăduia multe beteșuguri. Astăzi, s-a găsit explicația științifică pentru puterea de vindecare a apei. Puțini știu că tulburările anumitor organe apar datorită deshidratării, administrarea apei cu regularitate ducînd la vindecarea bolilor. Pe acest principiu se bazează de mii de ani forța tainică a apei de a revigora și purifica organismul. Cura cu apă de izvor face minuni asupra sănătății. Încercați acest remediu tradițional pe care ni l-a lăsat natura, și veți scăpa de multe suferințe.

Izvoarele sănătății

A bea apă sănătoasă este cea mai bună metodă de împrospătare a trupului și a minții. Apa pură de izvor este elixirul tainic al vieții, organismul nostru este „programat“ s㠄se înțeleag㓠cel mai bine cu apa izvorîtă din inima naturii. Mai există și alte feluri de apă, dar numai cea de izvor e medicament. Banala apă de robinet ne îmbolnăvește lent, dar sigur. Apa de izvor ne călește și ne dă energie. Cînd mergeți în drumeții și treceți pe lîngă un izvor, luați apă naturală în canistre. Dar, atenție, dacă vreți să începeți o cură cu apă de izvor, aceasta trebuie să provină din surse nepoluate, să nu fie mai veche de 5 zile (cel mult 7, dacă e păstrată la frigider, în recipiente închise) și să fie colectată în sticle foarte curate. Cele mai bune izvoare sînt cele din zona de munte, din mijlocul pădurii, departe de cărările bătute de turiști. Iar vasele ideale pentru păstrarea apei sînt cele din lut ars.

Un pahar, dis-de-dimineață

Cîtă apă trebuie să bem? Medicii spun că organismul are nevoie de cel puțin 1,5 litri pe zi. Pe timp de iarnă, cantitatea poate fi mai mică, dar vara se poate dubla. De asemenea, persoanele care fac eforturi fizice mari, care transpiră abundent sau au febră, trebuie să consume mai multă apă. Vîrstnicii, hipertensivii și cei cu probleme renale severe se vor opri la 1,5 litri. În ce condiții e recomandată cura cu apă? În mod normal, nu există recomandări pentru o situație anume, apa de izvor poate fi băută oricînd, oricît cere organismul. Dar cele mai indicate cazuri sînt acelea cînd organismul este îngreunat de excesele alimentare și în timpul postului. Apa spală toxinele, purifică organismul, revitalizînd activitatea fiecărui organ. De aceea, cura cu apă e indicată ca tratament pentru anumite disfuncții, în special digestive. Ce aveți de făcut? Doar atît: să beți apă. Începeți cu un pahar băut dimineața, pe stomacul gol. Lichidul trebuie să fie la temperatura camerei. Pe parcursul zilei, se beau cîte un pahar, din oră în oră, pînă la cantitatea de 1,5 litri.

Leac pentru durere

Consumul de apă de izvor are un efect foarte bun asupra digestiei, elimină constipațiile și iritațiile colonului, reduce incidența bolilor reno-urinare, a alergiilor, precum și a bolilor de uzură (gută, reumatism, afecțiuni vasculare). Durerile gastritei, duodenitei și arsurile trebuie tratate cu o cantitate suplimentară de apă. Apa este, probabil, cea mai eficientă substanță care poate reduce durerea. Durerile dispeptice sînt semnul deshidratării, al nevoii acute de apă a organismului. Dacă după administrarea apei durerea dispare, împreună cu o alimentație adecvată, ulcerul se poate vindeca de la sine. Colicile intestinale resimțite în partea din stînga jos a abdomenului sînt adesea asociate constipației, ea însăși cauzată de deshidratare. Cu o cantitate suplimentară de apă, problema e rezolvată.

Rezultate spectaculoase

După o zi de cură cu apă de izvor se vindecă durerile de cap și constipația, iar tusea se ameliorează. După numai două zile, durerile de stomac, hiperaciditatea, gastrita nu ne mai supără. După un tratament de o săptămînă cu apă curată, se ameliorează pînă la dispariție bolile uro-genitale și reumatismul. După o lună, dispare hipertensiunea, iar diabetul și cancerul în faze incipiente se ameliorează considerabil. După trei luni de cură cu apă naturală, tuberculoza pulmonară, paralizia se vindecă. E uimitor, dar aceste rezultate miraculoase au fost obținute în nenumărate cazuri, încă din antichitate. În timpul curei, e bine ca alimentația să fie lacto-vegetariană și mai puțin sărată. Iar seara, să nu se mai mănînce după ora 19. După fiecare pahar de apă, e bine să faceți o pauză de o oră pînă mîncați. Principala regulă: cura nu trebuie întreruptă, mergeți mai departe, nu vă opriți la jumătatea drumului.

Baia în apă de munte

Izvoarele naturale sînt surse de sănătate nu numai prin apa de băut. Scăldatul în apa curată a rîurilor nepoluate este o metodă de vindecare. Desigur, nu în anotimpul rece. Dar vara, cînd aveți ocazia, nu ezitați să faceți o baie dimineața, sau, dacă apa e prea rece, aproape de vremea prînzului. Nu trebuie să stați mult în apă, după ce ieșiți, pielea trebuie frecată energic cu prosopul aspru. Totul durează 4-5 minute. După care, se fac mișcări de înviorare. Spălarea se face fără săpun, doar cu apă de munte. Dincolo de rolul igienic, acest procedeu este și o metodă redutabilă de întărire a organismului și de vindecare. Se spune că unul dintre secretele longevității și sănătății de invidiat a oamenilor de la munte este spălarea de dimineața în apă de izvor sau de fîntînă. Scăldîndu-ne în apă de munte scăpăm de următoarele probleme: circulație periferică deficitară, sensibilitate la frig, deficiențe imunitare, sensibilitate la infecții respiratorii, digestie lentă, obezitate, celulită, îmbătrînire prematură a pielii, depresie, astenie.

Mersul pe pietrele de rîu

Tot apele de munte sînt și cei mai buni maseuri. Mersul pe pietrele de pe fundul albiei este o metodă de reflexoterapie naturală. Masajul asupra zonelor reflexogene din talpă este puternic și complet. După 10-20 de minute de plimbat pe pietrele rotunjite, vom încerca senzații dureroase, dar suportabile. Acesta este un semn că, în acele zone, s-au deblocat depozitele de toxine, fiind puse în circulație. După plimbare, vom lua ciorapi și încălțăminte călduroasă și vom evita frigul la picioare. Există o listă foarte lungă de boli care se tratează prin această metodă: colita, constipația, balonarea, cistite, uretrite, anexite, sechele ale paraliziilor, migrene, sterilitate, incontinența urinară, tulburări de menopauză. Băile reci la picioare sau ale întregului corp sînt contraindicate persoanelor suferinde de boli respiratorii, mai ales infecțioase, probleme cardiace în stadii grave, accidente vasculare recente, ciclu menstrual (mai ales în prima zi), slăbiciune fizică accentuată.

La o cană cu apă minerală

Tot din natură izvorăsc și apele minerale, garanți ai sănătății încă din cele mai vechi timpuri. Începînd cu Roma antică, apele minerale erau căutate pentru cure interne, dar și externe. Consumul de apă minerală vindecă sau ameliorează boli digestive, normalizează funcțiile gastrointestinale, acționează în procesele inflamatorii ale aparatului uro-genital. Apele carbogazoase îmbunătățesc peristaltismul stomacului și intestinului, măresc sau scad, după caz, aciditatea gastrică, stimulează circulația la nivelul stomacului și al ficatului. Extern, apa minerală este utilă pentru cei cu afecțiuni ale aparatului locomotor sau ale căilor respiratorii, reumatism. Totuși, apele minerale sînt acuzate că favorizează hiperaciditatea. Pentru evitarea acestei probleme, trebuie respectate anumite reguli. Persoanelor ce țin un regim strict în privința sării, nu le este indicată cura cu ape minerale. Și, mai ales, trebuie evitată confuzia între sifon, apă carbogazoasă (apă de izvor tratată cu dioxid de carbon) și apa minerală veritabilă, ultima fiind singura apă cu virtuți terapeutice.

Pentru sănătate și frumusețe

Adevărata apă minerală carbogazoasă este cea îmbogățită cu bioxid de carbon în adîncurile pămîntului și ieșită la suprafață sub forma izvoarelor. Numai cine nu a gustat o apă minerală direct de la izvor nu știe adevăratul gust al acestui lichid. Pentru terapie, sînt recomandate apele minerale direct de la izvor. Alături de dioxidul de carbon natural, ele mai conțin și minerale, responsabile de efectele uneori miraculoase în vindecarea unei game largi de boli. În România, se găsesc ape minerale dintre cele mai valoroase, cu potențial terapeutic uriaș. Apele minerale pot acționa împotriva carenței de săruri minerale, în ele existînd mari depozite de calciu, magneziu, fluor. De asemenea, conțin și oligoelemente care sînt foarte bine asimilate de organism. O altă funcție de maximă importanță a apelor minerale este lichidarea foamei de oxigen la nivelul țesuturilor, ameliorînd rezistența organismului la boli. Și în cosmetică, apa minerală este apreciată. Pe lîngă băi, măști și comprese cu apă minerală, există sprayuri cu apă minerală, care se pulverizează pe față, pe mîini și gît.

Hai la stațiune!

În funcție de compoziția apelor minerale, acestea sînt recomandate diferențiat pentru terapie. Apele cloruro-sodice sau sărate se folosesc în cura internă, în bolile digestive (gastrite hipoacide), bronșite cronice, rinite cronice și în cura externă, în bolile reumatice. Astfel de stațiuni sînt: Sovata, Amara, Ocna Sibiului, Techirghiol, Slănic-Prahova, Govora, Bazna și Olănești. Apele sulfatate se folosesc numai în cura internă, în afecțiuni digestive (intestinale, hepato-biliare). Se beau dimineața, pe nemîncate, în constipații cronice, obezitate. Se găsesc la Slănic. Apele feruginoase se administrează numai din izvor, în timpul meselor. Sînt utile în anemii, stomac operat. Găsim ape feruginoase în stațiunile Vatra Dornei, Tușnad, Buziaș, Covasna. Apele iodurate sînt folosite în tratamentul reumatismului cronic, atero-sclerozei, hipertensiunii arteriale, atît intern, cît și extern. Stațiunile se află în apropierea salinelor: Govora, Olănești, Bazna. Apele sulfuroase de la Herculane, Pucioasa, Călimănești, Olănești, Govora sînt recomandate în leziunile cronice ale mucoaselor (bronșite, rinite cronice), reumatism, diabet zaharat, astm bronșic, dermatoze.

Păstrați apa în vase de argint

* Se povestește că Cirus păstra rezervele de apă ale armatei sale în vase de argint. Coloniștii americani care străbăteau Vestul puneau adesea un dolar de argint în lapte pentru a-i întîrzia alterarea. La începutul secolului, doctorii prescriau nitrat de argint pentru ulcerele de stomac. Și apa sfințită, pentru a o păstra mai multă vreme, se ține în vase de argint. Aceasta demonstrează că ionii de argint au efect bactericid. Apa de argint este deci un antibiotic puternic și natural. Științific, i se spune argint coloidal. Singurul lucru pe care trebuie să-l facem este să păstrăm apa de izvor în vase de argint. Luată zilnic, asigură mai multă energie, vitalitate, vigoare, relaxare, o vindecare mai rapidă și mai puține toxine în corp. Unii oameni de știință suspectează deficiența de argint ca fiind una din cauzele principale ale cancerului și a creșterii accelerate a ratei de cancer în zilele noastre. Apa de argint îmbunătățește digestia, regenerează rapid celulele și țesuturile vătămate, ajută la prevenirea răcelii, gripei și a tuturor bolilor datorate microbilor. În cosmetică, întreține un ten sănătos. Rănile spălate cu apă de argint se vindecă mai repede, nu se infectează, cicatricele sînt mai puțin vizibile.

Știați că?


- organismul uman conține 70% apă, creierul - 90%, sîngele - 80%?
- corpul se protejează de deshidratare cu ajutorul colesterolului, care împiedică uscarea? De aceea, cura cu apă este un excelent remediu de a scăpa de colesterol.
- 90% din durerile de stomac sînt cauzate de deshidratare?
- cartilagiile pocnesc din cauza deshidratării?
- dacă am consuma zilnic apă poluată, nevătămat ar mai rămîne doar scheletul?
- oamenii care trăiesc în apropierea cercului polar, obligați să consume tot timpul anului apa obținută din gheață, sînt mult mai sănătoși decît cei din zonele calde?
- apa de ploaie este mult mai indicată pentru spălarea și clătirea parului, precum și pentru îngrijirea tenului, decît apa de la robinet sau chiar decît cea de la fîntînă?
- apa plată este tot o apă minerală, fiind la fel de eficientă în menținerea sănătății?
- fără apă, organismul uman nu rezistă mai mult de 4 zile?
- nu e sănătos să bem apă în timpul mesei?
- săpunul nu face spumă în apă de izvor datorită carbonatului acid de calciu?

Apă rece în loc de infuzie

Puteți consuma apă de izvor ca atare, dar și cînd gătiți, cînd preparați ceaiuri. Trebuie să știți că, mai sănătoase decît infuziile sînt maceratele la rece, care păstrează încărcătura vitală a plantei, o bună parte din ea fiind distrusă prin fierbere sau încălzire peste 50 de grade. Una-două lingurițe de plantă uscată se pun într-o cană cu apă rece de izvor și se lasă la temperatura camerei circa 6-7 ore, acoperit. Nu se depășesc 8 ore, pentru că maceratul este un mediu extrem de fertil pentru bacterii. În general, apa de izvor trebuie să înlocuiască dacă se poate orice lichid. Renunțați la sucurile și băuturile chimizate. Beți apă naturală, apă vie, și veți trăi fără boli.
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la

08:43

Sănătate la păstaie


Boabe de leac




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Volumul ,,Conversații cu Regele Mihai”, de Stelian Tănase, va fi lansat la Brașov, mâine, la Casa Sfatului


    Azi 14:20
  • ➤ Prima pagina


    11 investiții cu fonduri europene pentru Brașov


    Azi 09:47
  • ➤ Eveniment


    ,,Fără OUG!“


    Magistrații din Brașov continuă protestele


    Azi 09:42
  • ➤ Local


    Pasajul hobanat de la Gară spre Tractorul mai are nevoie de două avize


    Azi 09:39
  • ➤ Eveniment


    Dezastru la Simulare la Mate și la Brașov


    Azi 09:38
  • ➤ Eveniment


    77 de locuri în clase de învățământ dual, la Săcele


    Azi 09:35
  • ➤ Eveniment


    Ora Pământului stinge lumina în centrul orașului


    Azi 09:31
  • ➤ Eveniment


    Intrarea în „catacombele“ de După Ziduri este din nou „la liber“


    Azi 09:27
  • ➤ Actualitate


    Programul complet al vizitei


    Ce va face Papa Francisc în România


    Azi 09:23
  • ➤ National


    Pentru că așa i-a cerut Dragnea


    Dăncilă a provocat o criză diplomatică


    Azi 09:17
  • ➤ National


    PSD a decis pe cine trimite la Bruxelles


    Azi 09:14
  • ➤ National


    Kovesi a câștigat procesul cu Inspecția Judiciară


    Azi 09:12
  • ➤ Economic


    Urmările haosului produs de guvernarea PSD:


    Românii vor plăti mai mult prin Rabla 2019


    Azi 09:09
  • ➤ Economic


    ROBOR la trei luni crește semnificativ până la 3,23%


    Azi 09:02
  • ➤ Economic


    Cei mai săraci europeni trăiesc în nord-estul României


    Azi 09:01
  • ➤ Doctor


    Minunea din grâul verde


    Azi 08:57
  • ➤ Doctor


    De unde vin poftele și mâncatul în exces?


    Azi 08:50
  • ➤ Doctor


    Top șase cele mai sănătoase coji de fructe și legume


    Azi 08:48
  • ➤ Doctor


    Valabilitatea cardului european de sănătate a fost prelungită


    Azi 08:47
  • ➤ Doctor


    Sănătate la păstaie


    Boabe de leac


    Azi 08:43
  • ➤ Doctor


    Cartoful alungă migrena


    Azi 08:40
  • ➤ Doctor


    Pătrunjelul ameliorează alergiile


    Azi 08:38
  • ➤ Doctor


    Peștele previne demența Alzheimer


    Azi 08:36
  • ➤ Doctor


    Cum depășim răul provocat de schimbarea vremii


    Azi 08:28
  • ➤ Life


    Nimic special


    De unde își ia Delia energia pentru show-uri


    Azi 08:25
  • ➤ Life


    Poza cu care Daniela Gyorfi a stârnit val de reacții pe net


    Azi 08:22
  • ➤ Life


    Antonia s-a răzgândit: vrea un al patrulea copil


    Azi 08:20
  • ➤ Life


    Florin Piersic, la spital după operația la genunchi


    Azi 08:18
  • ➤ Arta & Cultura & Media


    Nume mari ale Brașovului


    Ștefan Mironescu, pictorul Șcheiului


    Azi 08:14
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    Azi 08:12
  • ➤ Sport


    Fed Cup. Segărceanu a anunțat echipa pentru semifinala cu Franța


    Azi 08:09
  • ➤ Sport


    Un gest exemplu


    Handbalistele Coronei, meci în scaun rulant


    Azi 08:06
  • ➤ Sport


    Brașoveanca Paula Ungureanu, spre Bistrița!


    Azi 08:02
  • ➤ Sport


    Presiune pe conducerea lui AFC Hărman


    Azi 08:00
  • ➤ Sport


    Liga 3


    ACS SR Brașov. Aby Popa a „închis“ poarta la Turnu Măgurele


    Azi 07:56
  • ➤ National


    În weekend trecem la ora de vară


    25.03.2019
  • ➤ International


    Ambasadorul Palestinei: Premierul Dăncilă distruge speranta ca România să devină membră a Consiliului de Securitate al ONU


    25.03.2019
  • ➤ National


    Dăncilă provoacă o criză diplomatică: Regele Iordaniei și-a anulat vizita de azi în România și au fost anulate mai multe înțelegeri bilaterale


    25.03.2019
  • ➤ Prima pagina


    Bătaie la mitingul PSD din Piața Sfatului


    25.03.2019
  • ➤ Eveniment


    Scripcaru: „Este un buget echilibrat“


    Municipalitatea a schițat proiectul de buget pe 2019


    25.03.2019
  • ➤ Local


    Cum a împărțit CJ banii pentru echilibrarea bugetelor locale


    25.03.2019
  • ➤ Eveniment


    27,6 cazuri de tuberculoză la 100.000 de locuitori, în Brașov


    25.03.2019
  • ➤ Religie


    Ziua Bunei Vestiri


    Cine se ceartă de Blagoveștenii are necazuri tot anul


    25.03.2019
  • ➤ Actualitate


    Elevii brașoveni au luat cele mai multe premii la un concurs organizat de NASA


    25.03.2019
  • ➤ Actualitate


    Asta e realitatea


    Doar jumătate dintre elevi au luat notă de trecere la Simulare


    25.03.2019
  • ➤ Actualitate


    42.000 de pensionari vor primi decizii de majorare a pensiilor


    25.03.2019
  • ➤ Life


    Se reprofilează


    Monica Gabor intră în afaceri cu canabis


    25.03.2019
  • ➤ Life


    O rochie de mireasă unicat cântărește 10 kilograme


    25.03.2019
  • ➤ Life


    Cântărețul Justin Carter s-a împușcat mortal, din greșeală


    25.03.2019
  • ➤ Life


    Actrița Emilia Clarke, din „Game of Thrones“, la un pas de moarte


    25.03.2019
  • Cele mai noi articole
    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 23.913 milisecunde, încărcat în milisecunde