Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres
Publicitate

Sănătate cu apă de izvor

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: » Camelia ONCIU, 12.12.2006
* Pe vremea cînd la sate nu existau doctori și medicamente, apa pură era leac universal, care tămăduia multe beteșuguri, și asta pentru că tulburările anumitor organe apar chiar din cauza deshidratării

Pare greu de crezut, dar cel mai bun medicament este apa de izvor. Nu degeaba se zice: „Cea mai bună băutură este apa de izvor“. Pe vremea cînd la sate nu existau doctori și medicamente, apa era leac universal, care tămăduia multe beteșuguri. Astăzi, s-a găsit explicația științifică pentru puterea de vindecare a apei. Puțini știu că tulburările anumitor organe apar datorită deshidratării, administrarea apei cu regularitate ducînd la vindecarea bolilor. Pe acest principiu se bazează de mii de ani forța tainică a apei de a revigora și purifica organismul. Cura cu apă de izvor face minuni asupra sănătății. Încercați acest remediu tradițional pe care ni l-a lăsat natura, și veți scăpa de multe suferințe.

Izvoarele sănătății

A bea apă sănătoasă este cea mai bună metodă de împrospătare a trupului și a minții. Apa pură de izvor este elixirul tainic al vieții, organismul nostru este „programat“ s㠄se înțeleag㓠cel mai bine cu apa izvorîtă din inima naturii. Mai există și alte feluri de apă, dar numai cea de izvor e medicament. Banala apă de robinet ne îmbolnăvește lent, dar sigur. Apa de izvor ne călește și ne dă energie. Cînd mergeți în drumeții și treceți pe lîngă un izvor, luați apă naturală în canistre. Dar, atenție, dacă vreți să începeți o cură cu apă de izvor, aceasta trebuie să provină din surse nepoluate, să nu fie mai veche de 5 zile (cel mult 7, dacă e păstrată la frigider, în recipiente închise) și să fie colectată în sticle foarte curate. Cele mai bune izvoare sînt cele din zona de munte, din mijlocul pădurii, departe de cărările bătute de turiști. Iar vasele ideale pentru păstrarea apei sînt cele din lut ars.

Un pahar, dis-de-dimineață

Cîtă apă trebuie să bem? Medicii spun că organismul are nevoie de cel puțin 1,5 litri pe zi. Pe timp de iarnă, cantitatea poate fi mai mică, dar vara se poate dubla. De asemenea, persoanele care fac eforturi fizice mari, care transpiră abundent sau au febră, trebuie să consume mai multă apă. Vîrstnicii, hipertensivii și cei cu probleme renale severe se vor opri la 1,5 litri. În ce condiții e recomandată cura cu apă? În mod normal, nu există recomandări pentru o situație anume, apa de izvor poate fi băută oricînd, oricît cere organismul. Dar cele mai indicate cazuri sînt acelea cînd organismul este îngreunat de excesele alimentare și în timpul postului. Apa spală toxinele, purifică organismul, revitalizînd activitatea fiecărui organ. De aceea, cura cu apă e indicată ca tratament pentru anumite disfuncții, în special digestive. Ce aveți de făcut? Doar atît: să beți apă. Începeți cu un pahar băut dimineața, pe stomacul gol. Lichidul trebuie să fie la temperatura camerei. Pe parcursul zilei, se beau cîte un pahar, din oră în oră, pînă la cantitatea de 1,5 litri.

Leac pentru durere

Consumul de apă de izvor are un efect foarte bun asupra digestiei, elimină constipațiile și iritațiile colonului, reduce incidența bolilor reno-urinare, a alergiilor, precum și a bolilor de uzură (gută, reumatism, afecțiuni vasculare). Durerile gastritei, duodenitei și arsurile trebuie tratate cu o cantitate suplimentară de apă. Apa este, probabil, cea mai eficientă substanță care poate reduce durerea. Durerile dispeptice sînt semnul deshidratării, al nevoii acute de apă a organismului. Dacă după administrarea apei durerea dispare, împreună cu o alimentație adecvată, ulcerul se poate vindeca de la sine. Colicile intestinale resimțite în partea din stînga jos a abdomenului sînt adesea asociate constipației, ea însăși cauzată de deshidratare. Cu o cantitate suplimentară de apă, problema e rezolvată.

Rezultate spectaculoase

După o zi de cură cu apă de izvor se vindecă durerile de cap și constipația, iar tusea se ameliorează. După numai două zile, durerile de stomac, hiperaciditatea, gastrita nu ne mai supără. După un tratament de o săptămînă cu apă curată, se ameliorează pînă la dispariție bolile uro-genitale și reumatismul. După o lună, dispare hipertensiunea, iar diabetul și cancerul în faze incipiente se ameliorează considerabil. După trei luni de cură cu apă naturală, tuberculoza pulmonară, paralizia se vindecă. E uimitor, dar aceste rezultate miraculoase au fost obținute în nenumărate cazuri, încă din antichitate. În timpul curei, e bine ca alimentația să fie lacto-vegetariană și mai puțin sărată. Iar seara, să nu se mai mănînce după ora 19. După fiecare pahar de apă, e bine să faceți o pauză de o oră pînă mîncați. Principala regulă: cura nu trebuie întreruptă, mergeți mai departe, nu vă opriți la jumătatea drumului.

Baia în apă de munte

Izvoarele naturale sînt surse de sănătate nu numai prin apa de băut. Scăldatul în apa curată a rîurilor nepoluate este o metodă de vindecare. Desigur, nu în anotimpul rece. Dar vara, cînd aveți ocazia, nu ezitați să faceți o baie dimineața, sau, dacă apa e prea rece, aproape de vremea prînzului. Nu trebuie să stați mult în apă, după ce ieșiți, pielea trebuie frecată energic cu prosopul aspru. Totul durează 4-5 minute. După care, se fac mișcări de înviorare. Spălarea se face fără săpun, doar cu apă de munte. Dincolo de rolul igienic, acest procedeu este și o metodă redutabilă de întărire a organismului și de vindecare. Se spune că unul dintre secretele longevității și sănătății de invidiat a oamenilor de la munte este spălarea de dimineața în apă de izvor sau de fîntînă. Scăldîndu-ne în apă de munte scăpăm de următoarele probleme: circulație periferică deficitară, sensibilitate la frig, deficiențe imunitare, sensibilitate la infecții respiratorii, digestie lentă, obezitate, celulită, îmbătrînire prematură a pielii, depresie, astenie.

Mersul pe pietrele de rîu

Tot apele de munte sînt și cei mai buni maseuri. Mersul pe pietrele de pe fundul albiei este o metodă de reflexoterapie naturală. Masajul asupra zonelor reflexogene din talpă este puternic și complet. După 10-20 de minute de plimbat pe pietrele rotunjite, vom încerca senzații dureroase, dar suportabile. Acesta este un semn că, în acele zone, s-au deblocat depozitele de toxine, fiind puse în circulație. După plimbare, vom lua ciorapi și încălțăminte călduroasă și vom evita frigul la picioare. Există o listă foarte lungă de boli care se tratează prin această metodă: colita, constipația, balonarea, cistite, uretrite, anexite, sechele ale paraliziilor, migrene, sterilitate, incontinența urinară, tulburări de menopauză. Băile reci la picioare sau ale întregului corp sînt contraindicate persoanelor suferinde de boli respiratorii, mai ales infecțioase, probleme cardiace în stadii grave, accidente vasculare recente, ciclu menstrual (mai ales în prima zi), slăbiciune fizică accentuată.

La o cană cu apă minerală

Tot din natură izvorăsc și apele minerale, garanți ai sănătății încă din cele mai vechi timpuri. Începînd cu Roma antică, apele minerale erau căutate pentru cure interne, dar și externe. Consumul de apă minerală vindecă sau ameliorează boli digestive, normalizează funcțiile gastrointestinale, acționează în procesele inflamatorii ale aparatului uro-genital. Apele carbogazoase îmbunătățesc peristaltismul stomacului și intestinului, măresc sau scad, după caz, aciditatea gastrică, stimulează circulația la nivelul stomacului și al ficatului. Extern, apa minerală este utilă pentru cei cu afecțiuni ale aparatului locomotor sau ale căilor respiratorii, reumatism. Totuși, apele minerale sînt acuzate că favorizează hiperaciditatea. Pentru evitarea acestei probleme, trebuie respectate anumite reguli. Persoanelor ce țin un regim strict în privința sării, nu le este indicată cura cu ape minerale. Și, mai ales, trebuie evitată confuzia între sifon, apă carbogazoasă (apă de izvor tratată cu dioxid de carbon) și apa minerală veritabilă, ultima fiind singura apă cu virtuți terapeutice.

Pentru sănătate și frumusețe

Adevărata apă minerală carbogazoasă este cea îmbogățită cu bioxid de carbon în adîncurile pămîntului și ieșită la suprafață sub forma izvoarelor. Numai cine nu a gustat o apă minerală direct de la izvor nu știe adevăratul gust al acestui lichid. Pentru terapie, sînt recomandate apele minerale direct de la izvor. Alături de dioxidul de carbon natural, ele mai conțin și minerale, responsabile de efectele uneori miraculoase în vindecarea unei game largi de boli. În România, se găsesc ape minerale dintre cele mai valoroase, cu potențial terapeutic uriaș. Apele minerale pot acționa împotriva carenței de săruri minerale, în ele existînd mari depozite de calciu, magneziu, fluor. De asemenea, conțin și oligoelemente care sînt foarte bine asimilate de organism. O altă funcție de maximă importanță a apelor minerale este lichidarea foamei de oxigen la nivelul țesuturilor, ameliorînd rezistența organismului la boli. Și în cosmetică, apa minerală este apreciată. Pe lîngă băi, măști și comprese cu apă minerală, există sprayuri cu apă minerală, care se pulverizează pe față, pe mîini și gît.

Hai la stațiune!

În funcție de compoziția apelor minerale, acestea sînt recomandate diferențiat pentru terapie. Apele cloruro-sodice sau sărate se folosesc în cura internă, în bolile digestive (gastrite hipoacide), bronșite cronice, rinite cronice și în cura externă, în bolile reumatice. Astfel de stațiuni sînt: Sovata, Amara, Ocna Sibiului, Techirghiol, Slănic-Prahova, Govora, Bazna și Olănești. Apele sulfatate se folosesc numai în cura internă, în afecțiuni digestive (intestinale, hepato-biliare). Se beau dimineața, pe nemîncate, în constipații cronice, obezitate. Se găsesc la Slănic. Apele feruginoase se administrează numai din izvor, în timpul meselor. Sînt utile în anemii, stomac operat. Găsim ape feruginoase în stațiunile Vatra Dornei, Tușnad, Buziaș, Covasna. Apele iodurate sînt folosite în tratamentul reumatismului cronic, atero-sclerozei, hipertensiunii arteriale, atît intern, cît și extern. Stațiunile se află în apropierea salinelor: Govora, Olănești, Bazna. Apele sulfuroase de la Herculane, Pucioasa, Călimănești, Olănești, Govora sînt recomandate în leziunile cronice ale mucoaselor (bronșite, rinite cronice), reumatism, diabet zaharat, astm bronșic, dermatoze.

Păstrați apa în vase de argint

* Se povestește că Cirus păstra rezervele de apă ale armatei sale în vase de argint. Coloniștii americani care străbăteau Vestul puneau adesea un dolar de argint în lapte pentru a-i întîrzia alterarea. La începutul secolului, doctorii prescriau nitrat de argint pentru ulcerele de stomac. Și apa sfințită, pentru a o păstra mai multă vreme, se ține în vase de argint. Aceasta demonstrează că ionii de argint au efect bactericid. Apa de argint este deci un antibiotic puternic și natural. Științific, i se spune argint coloidal. Singurul lucru pe care trebuie să-l facem este să păstrăm apa de izvor în vase de argint. Luată zilnic, asigură mai multă energie, vitalitate, vigoare, relaxare, o vindecare mai rapidă și mai puține toxine în corp. Unii oameni de știință suspectează deficiența de argint ca fiind una din cauzele principale ale cancerului și a creșterii accelerate a ratei de cancer în zilele noastre. Apa de argint îmbunătățește digestia, regenerează rapid celulele și țesuturile vătămate, ajută la prevenirea răcelii, gripei și a tuturor bolilor datorate microbilor. În cosmetică, întreține un ten sănătos. Rănile spălate cu apă de argint se vindecă mai repede, nu se infectează, cicatricele sînt mai puțin vizibile.

Știați că?


- organismul uman conține 70% apă, creierul - 90%, sîngele - 80%?
- corpul se protejează de deshidratare cu ajutorul colesterolului, care împiedică uscarea? De aceea, cura cu apă este un excelent remediu de a scăpa de colesterol.
- 90% din durerile de stomac sînt cauzate de deshidratare?
- cartilagiile pocnesc din cauza deshidratării?
- dacă am consuma zilnic apă poluată, nevătămat ar mai rămîne doar scheletul?
- oamenii care trăiesc în apropierea cercului polar, obligați să consume tot timpul anului apa obținută din gheață, sînt mult mai sănătoși decît cei din zonele calde?
- apa de ploaie este mult mai indicată pentru spălarea și clătirea parului, precum și pentru îngrijirea tenului, decît apa de la robinet sau chiar decît cea de la fîntînă?
- apa plată este tot o apă minerală, fiind la fel de eficientă în menținerea sănătății?
- fără apă, organismul uman nu rezistă mai mult de 4 zile?
- nu e sănătos să bem apă în timpul mesei?
- săpunul nu face spumă în apă de izvor datorită carbonatului acid de calciu?

Apă rece în loc de infuzie

Puteți consuma apă de izvor ca atare, dar și cînd gătiți, cînd preparați ceaiuri. Trebuie să știți că, mai sănătoase decît infuziile sînt maceratele la rece, care păstrează încărcătura vitală a plantei, o bună parte din ea fiind distrusă prin fierbere sau încălzire peste 50 de grade. Una-două lingurițe de plantă uscată se pun într-o cană cu apă rece de izvor și se lasă la temperatura camerei circa 6-7 ore, acoperit. Nu se depășesc 8 ore, pentru că maceratul este un mediu extrem de fertil pentru bacterii. În general, apa de izvor trebuie să înlocuiască dacă se poate orice lichid. Renunțați la sucurile și băuturile chimizate. Beți apă naturală, apă vie, și veți trăi fără boli.
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la

Fără bătăi de cap


Remedii pentru unghii fragile




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ International


    Ursula von der Leyen, prima femeie votată la șefia Comisiei Europene


    16.07.2019
  • ➤ Local


    Brașov: Doi jandarmi, loviți în timp ce încătușau 3 indivizi care atacau trecătorii de pe o stradă


    16.07.2019
  • ➤ Local


    Brașoveancă țepuită de un băiat din Teleorman


    16.07.2019
  • ➤ Sport


    Cupa EHF. Corona Brașov va juca direct în turul 2 / Posibil duel cu Super Amara Bera Bera


    16.07.2019
  • ➤ Local


    Brașov: amendat cu 1000 de lei pentru că a tăiat un pom din fața blocului


    16.07.2019
  • ➤ Local


    Opt turiști căzuți în gol de pe o scară din lemn, la o pensiune de lângă Brașov


    16.07.2019
  • ➤ Local


    Ștefan Bănică jr. și Irina Rimes, în recital la Cerbul de Aur 2019


    16.07.2019
  • ➤ Sport


    Cetate Râșnov, eșec în primul amical al verii, scor 0-1 cu Metaloglobus


    16.07.2019
  • ➤ Prima pagina


    Prefectul se ia la trântă cu urșii


    16.07.2019
  • ➤ Local


    Brașov. Regia Pădurilor „Kronstadt“ va face parc dendrologic la Noua


    16.07.2019
  • ➤ Eveniment


    Nu se pot face alegeri până la anul


    Predealul, orașul fără cap


    16.07.2019
  • ➤ Local


    Brașov. Locatarii din Tractorul vor scăpa de întreruperile la apă caldă


    16.07.2019
  • ➤ Actualitate


    Campanie anti-corupție


    Pacienți „sub acoperire“ în spitale pentru a depista șpaga


    16.07.2019
  • ➤ National


    Remaniere


    Dăncilă i-a mazilit pe Carmen Dan și Meleșcanu


    16.07.2019
  • ➤ National


    Guvernul ia bani de la studenți


    16.07.2019
  • ➤ Economic


    Cumpărături


    A început a treia „Rablă pentru electrocasnice”


    16.07.2019
  • ➤ Economic


    Datoria externă totală a României a crescut cu 4,1 miliarde euro în primele 5 luni


    16.07.2019
  • ➤ Economic


    Elveția va avea nevoie de 500.000 de muncitori în următorii 10 ani


    16.07.2019
  • ➤ Economic


    CNPP: 9.303 de beneficiari de pensii de serviciu, la finele lunii mai 2019


    16.07.2019
  • ➤ Economic


    Cererile de angajare a străinilor în România au crescut cu 165%


    16.07.2019
  • ➤ Doctor


    5 alimente pe care să nu le consumi după 30 de ani


    16.07.2019
  • ➤ Doctor


    Cum poți să-ți stimulezi metabolismul


    16.07.2019
  • ➤ Doctor


    Bune la multe


    Roșiile protejează inima


    16.07.2019
  • ➤ Doctor


    Sucurile din legume și fructe te țin în priză


    16.07.2019
  • ➤ Doctor


    Testări gratuite pentru intoleranța la gluten


    16.07.2019
  • ➤ Doctor


    Leușteanul, o frunză de pus la inimă


    16.07.2019
  • ➤ Doctor


    Nu arunca semințele de la pepene


    16.07.2019
  • ➤ Life


    Mireasă de poveste


    Andreea Bălan va avea trei rochii de mireasă


    16.07.2019
  • ➤ Life


    INNA a filmat videoclipul „Locura” în casa lui Ceaușescu


    16.07.2019
  • ➤ Life


    Pestrițu, la petrecerea burlăcițelor


    16.07.2019
  • ➤ Life


    Un producător de vin a angajat numai virgine pentru a zdrobi strugurii


    16.07.2019
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Tratamente exotice


    16.07.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    16.07.2019
  • ➤ Sport


    CSM București s-a reunit pentru noul sezon


    16.07.2019
  • ➤ Sport


    Cetate Râșnov, primul amical al verii cu Metaloglobus


    16.07.2019
  • ➤ Sport


    Wimbledon


    Simona Halep și Novak Djokovic, senzație la Balul Campionilor!


    16.07.2019
  • ➤ Sport


    Cu Sandu înainte! ACS SR Brașov continuă în Liga a 3-a


    16.07.2019
  • ➤ Sport


    O nouă lovitură pentru fotbalul brașovean


    AFC Hărman se retrage din Liga a 3-a!


    16.07.2019
  • ➤ National


    O capră neagră, cu un picior fracturat, a fost cărată în spate de salvamontiștii din Râșnov


    15.07.2019
  • ➤ Sport


    Oficial. ACS SR Brașov continuă în Liga a 3-a


    15.07.2019
  • ➤ National


    ALDE o propune oficial pe Ramona Mănescu la Ministerul de Externe, în locul lui Meleșcanu


    15.07.2019
  • ➤ Local


    Elevii brașoveni care au picat Bacul se pot înscrie de azi pentru sesiunea din toamnă


    15.07.2019
  • ➤ National


    Guvernul vrea să taie din bursele studenților și sporurile funcționarilor publici


    15.07.2019
  • ➤ National


    Carmen Dan și-a dat demisia din funcția de ministru de Interne


    15.07.2019
  • ➤ IT, Stiinta si tehnica


    O modalitate ingenioasă de back up pentru un plus de siguranță!


    15.07.2019
  • ➤ Prima pagina


    Un brașovean a stabilit noul record național de alergare pe bandă


    15.07.2019
  • ➤ Eveniment


    Ordonanța care a deschis cutia Pandorei


    Război pe banii navetiștilor


    15.07.2019
  • ➤ Eveniment


    Brașovul s-a umplut de graffiti


    15.07.2019
  • ➤ Eveniment


    Din contestație în contestație


    Contractul pentru terminalul Aeroportului Brașov ajunge totuși în instanță


    15.07.2019
  • ➤ Eveniment


    Restricții de circulație pe DN73A între Predeal și Râșnov


    15.07.2019
  • Cele mai noi articole
    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 13.611 milisecunde, încărcat în milisecunde