Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres
Publicitate

Sănătate cu apă de izvor

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: » Camelia ONCIU, 12.12.2006
* Pe vremea cînd la sate nu existau doctori și medicamente, apa pură era leac universal, care tămăduia multe beteșuguri, și asta pentru că tulburările anumitor organe apar chiar din cauza deshidratării

Pare greu de crezut, dar cel mai bun medicament este apa de izvor. Nu degeaba se zice: „Cea mai bună băutură este apa de izvor“. Pe vremea cînd la sate nu existau doctori și medicamente, apa era leac universal, care tămăduia multe beteșuguri. Astăzi, s-a găsit explicația științifică pentru puterea de vindecare a apei. Puțini știu că tulburările anumitor organe apar datorită deshidratării, administrarea apei cu regularitate ducînd la vindecarea bolilor. Pe acest principiu se bazează de mii de ani forța tainică a apei de a revigora și purifica organismul. Cura cu apă de izvor face minuni asupra sănătății. Încercați acest remediu tradițional pe care ni l-a lăsat natura, și veți scăpa de multe suferințe.

Izvoarele sănătății

A bea apă sănătoasă este cea mai bună metodă de împrospătare a trupului și a minții. Apa pură de izvor este elixirul tainic al vieții, organismul nostru este „programat“ s㠄se înțeleag㓠cel mai bine cu apa izvorîtă din inima naturii. Mai există și alte feluri de apă, dar numai cea de izvor e medicament. Banala apă de robinet ne îmbolnăvește lent, dar sigur. Apa de izvor ne călește și ne dă energie. Cînd mergeți în drumeții și treceți pe lîngă un izvor, luați apă naturală în canistre. Dar, atenție, dacă vreți să începeți o cură cu apă de izvor, aceasta trebuie să provină din surse nepoluate, să nu fie mai veche de 5 zile (cel mult 7, dacă e păstrată la frigider, în recipiente închise) și să fie colectată în sticle foarte curate. Cele mai bune izvoare sînt cele din zona de munte, din mijlocul pădurii, departe de cărările bătute de turiști. Iar vasele ideale pentru păstrarea apei sînt cele din lut ars.

Un pahar, dis-de-dimineață

Cîtă apă trebuie să bem? Medicii spun că organismul are nevoie de cel puțin 1,5 litri pe zi. Pe timp de iarnă, cantitatea poate fi mai mică, dar vara se poate dubla. De asemenea, persoanele care fac eforturi fizice mari, care transpiră abundent sau au febră, trebuie să consume mai multă apă. Vîrstnicii, hipertensivii și cei cu probleme renale severe se vor opri la 1,5 litri. În ce condiții e recomandată cura cu apă? În mod normal, nu există recomandări pentru o situație anume, apa de izvor poate fi băută oricînd, oricît cere organismul. Dar cele mai indicate cazuri sînt acelea cînd organismul este îngreunat de excesele alimentare și în timpul postului. Apa spală toxinele, purifică organismul, revitalizînd activitatea fiecărui organ. De aceea, cura cu apă e indicată ca tratament pentru anumite disfuncții, în special digestive. Ce aveți de făcut? Doar atît: să beți apă. Începeți cu un pahar băut dimineața, pe stomacul gol. Lichidul trebuie să fie la temperatura camerei. Pe parcursul zilei, se beau cîte un pahar, din oră în oră, pînă la cantitatea de 1,5 litri.

Leac pentru durere

Consumul de apă de izvor are un efect foarte bun asupra digestiei, elimină constipațiile și iritațiile colonului, reduce incidența bolilor reno-urinare, a alergiilor, precum și a bolilor de uzură (gută, reumatism, afecțiuni vasculare). Durerile gastritei, duodenitei și arsurile trebuie tratate cu o cantitate suplimentară de apă. Apa este, probabil, cea mai eficientă substanță care poate reduce durerea. Durerile dispeptice sînt semnul deshidratării, al nevoii acute de apă a organismului. Dacă după administrarea apei durerea dispare, împreună cu o alimentație adecvată, ulcerul se poate vindeca de la sine. Colicile intestinale resimțite în partea din stînga jos a abdomenului sînt adesea asociate constipației, ea însăși cauzată de deshidratare. Cu o cantitate suplimentară de apă, problema e rezolvată.

Rezultate spectaculoase

După o zi de cură cu apă de izvor se vindecă durerile de cap și constipația, iar tusea se ameliorează. După numai două zile, durerile de stomac, hiperaciditatea, gastrita nu ne mai supără. După un tratament de o săptămînă cu apă curată, se ameliorează pînă la dispariție bolile uro-genitale și reumatismul. După o lună, dispare hipertensiunea, iar diabetul și cancerul în faze incipiente se ameliorează considerabil. După trei luni de cură cu apă naturală, tuberculoza pulmonară, paralizia se vindecă. E uimitor, dar aceste rezultate miraculoase au fost obținute în nenumărate cazuri, încă din antichitate. În timpul curei, e bine ca alimentația să fie lacto-vegetariană și mai puțin sărată. Iar seara, să nu se mai mănînce după ora 19. După fiecare pahar de apă, e bine să faceți o pauză de o oră pînă mîncați. Principala regulă: cura nu trebuie întreruptă, mergeți mai departe, nu vă opriți la jumătatea drumului.

Baia în apă de munte

Izvoarele naturale sînt surse de sănătate nu numai prin apa de băut. Scăldatul în apa curată a rîurilor nepoluate este o metodă de vindecare. Desigur, nu în anotimpul rece. Dar vara, cînd aveți ocazia, nu ezitați să faceți o baie dimineața, sau, dacă apa e prea rece, aproape de vremea prînzului. Nu trebuie să stați mult în apă, după ce ieșiți, pielea trebuie frecată energic cu prosopul aspru. Totul durează 4-5 minute. După care, se fac mișcări de înviorare. Spălarea se face fără săpun, doar cu apă de munte. Dincolo de rolul igienic, acest procedeu este și o metodă redutabilă de întărire a organismului și de vindecare. Se spune că unul dintre secretele longevității și sănătății de invidiat a oamenilor de la munte este spălarea de dimineața în apă de izvor sau de fîntînă. Scăldîndu-ne în apă de munte scăpăm de următoarele probleme: circulație periferică deficitară, sensibilitate la frig, deficiențe imunitare, sensibilitate la infecții respiratorii, digestie lentă, obezitate, celulită, îmbătrînire prematură a pielii, depresie, astenie.

Mersul pe pietrele de rîu

Tot apele de munte sînt și cei mai buni maseuri. Mersul pe pietrele de pe fundul albiei este o metodă de reflexoterapie naturală. Masajul asupra zonelor reflexogene din talpă este puternic și complet. După 10-20 de minute de plimbat pe pietrele rotunjite, vom încerca senzații dureroase, dar suportabile. Acesta este un semn că, în acele zone, s-au deblocat depozitele de toxine, fiind puse în circulație. După plimbare, vom lua ciorapi și încălțăminte călduroasă și vom evita frigul la picioare. Există o listă foarte lungă de boli care se tratează prin această metodă: colita, constipația, balonarea, cistite, uretrite, anexite, sechele ale paraliziilor, migrene, sterilitate, incontinența urinară, tulburări de menopauză. Băile reci la picioare sau ale întregului corp sînt contraindicate persoanelor suferinde de boli respiratorii, mai ales infecțioase, probleme cardiace în stadii grave, accidente vasculare recente, ciclu menstrual (mai ales în prima zi), slăbiciune fizică accentuată.

La o cană cu apă minerală

Tot din natură izvorăsc și apele minerale, garanți ai sănătății încă din cele mai vechi timpuri. Începînd cu Roma antică, apele minerale erau căutate pentru cure interne, dar și externe. Consumul de apă minerală vindecă sau ameliorează boli digestive, normalizează funcțiile gastrointestinale, acționează în procesele inflamatorii ale aparatului uro-genital. Apele carbogazoase îmbunătățesc peristaltismul stomacului și intestinului, măresc sau scad, după caz, aciditatea gastrică, stimulează circulația la nivelul stomacului și al ficatului. Extern, apa minerală este utilă pentru cei cu afecțiuni ale aparatului locomotor sau ale căilor respiratorii, reumatism. Totuși, apele minerale sînt acuzate că favorizează hiperaciditatea. Pentru evitarea acestei probleme, trebuie respectate anumite reguli. Persoanelor ce țin un regim strict în privința sării, nu le este indicată cura cu ape minerale. Și, mai ales, trebuie evitată confuzia între sifon, apă carbogazoasă (apă de izvor tratată cu dioxid de carbon) și apa minerală veritabilă, ultima fiind singura apă cu virtuți terapeutice.

Pentru sănătate și frumusețe

Adevărata apă minerală carbogazoasă este cea îmbogățită cu bioxid de carbon în adîncurile pămîntului și ieșită la suprafață sub forma izvoarelor. Numai cine nu a gustat o apă minerală direct de la izvor nu știe adevăratul gust al acestui lichid. Pentru terapie, sînt recomandate apele minerale direct de la izvor. Alături de dioxidul de carbon natural, ele mai conțin și minerale, responsabile de efectele uneori miraculoase în vindecarea unei game largi de boli. În România, se găsesc ape minerale dintre cele mai valoroase, cu potențial terapeutic uriaș. Apele minerale pot acționa împotriva carenței de săruri minerale, în ele existînd mari depozite de calciu, magneziu, fluor. De asemenea, conțin și oligoelemente care sînt foarte bine asimilate de organism. O altă funcție de maximă importanță a apelor minerale este lichidarea foamei de oxigen la nivelul țesuturilor, ameliorînd rezistența organismului la boli. Și în cosmetică, apa minerală este apreciată. Pe lîngă băi, măști și comprese cu apă minerală, există sprayuri cu apă minerală, care se pulverizează pe față, pe mîini și gît.

Hai la stațiune!

În funcție de compoziția apelor minerale, acestea sînt recomandate diferențiat pentru terapie. Apele cloruro-sodice sau sărate se folosesc în cura internă, în bolile digestive (gastrite hipoacide), bronșite cronice, rinite cronice și în cura externă, în bolile reumatice. Astfel de stațiuni sînt: Sovata, Amara, Ocna Sibiului, Techirghiol, Slănic-Prahova, Govora, Bazna și Olănești. Apele sulfatate se folosesc numai în cura internă, în afecțiuni digestive (intestinale, hepato-biliare). Se beau dimineața, pe nemîncate, în constipații cronice, obezitate. Se găsesc la Slănic. Apele feruginoase se administrează numai din izvor, în timpul meselor. Sînt utile în anemii, stomac operat. Găsim ape feruginoase în stațiunile Vatra Dornei, Tușnad, Buziaș, Covasna. Apele iodurate sînt folosite în tratamentul reumatismului cronic, atero-sclerozei, hipertensiunii arteriale, atît intern, cît și extern. Stațiunile se află în apropierea salinelor: Govora, Olănești, Bazna. Apele sulfuroase de la Herculane, Pucioasa, Călimănești, Olănești, Govora sînt recomandate în leziunile cronice ale mucoaselor (bronșite, rinite cronice), reumatism, diabet zaharat, astm bronșic, dermatoze.

Păstrați apa în vase de argint

* Se povestește că Cirus păstra rezervele de apă ale armatei sale în vase de argint. Coloniștii americani care străbăteau Vestul puneau adesea un dolar de argint în lapte pentru a-i întîrzia alterarea. La începutul secolului, doctorii prescriau nitrat de argint pentru ulcerele de stomac. Și apa sfințită, pentru a o păstra mai multă vreme, se ține în vase de argint. Aceasta demonstrează că ionii de argint au efect bactericid. Apa de argint este deci un antibiotic puternic și natural. Științific, i se spune argint coloidal. Singurul lucru pe care trebuie să-l facem este să păstrăm apa de izvor în vase de argint. Luată zilnic, asigură mai multă energie, vitalitate, vigoare, relaxare, o vindecare mai rapidă și mai puține toxine în corp. Unii oameni de știință suspectează deficiența de argint ca fiind una din cauzele principale ale cancerului și a creșterii accelerate a ratei de cancer în zilele noastre. Apa de argint îmbunătățește digestia, regenerează rapid celulele și țesuturile vătămate, ajută la prevenirea răcelii, gripei și a tuturor bolilor datorate microbilor. În cosmetică, întreține un ten sănătos. Rănile spălate cu apă de argint se vindecă mai repede, nu se infectează, cicatricele sînt mai puțin vizibile.

Știați că?


- organismul uman conține 70% apă, creierul - 90%, sîngele - 80%?
- corpul se protejează de deshidratare cu ajutorul colesterolului, care împiedică uscarea? De aceea, cura cu apă este un excelent remediu de a scăpa de colesterol.
- 90% din durerile de stomac sînt cauzate de deshidratare?
- cartilagiile pocnesc din cauza deshidratării?
- dacă am consuma zilnic apă poluată, nevătămat ar mai rămîne doar scheletul?
- oamenii care trăiesc în apropierea cercului polar, obligați să consume tot timpul anului apa obținută din gheață, sînt mult mai sănătoși decît cei din zonele calde?
- apa de ploaie este mult mai indicată pentru spălarea și clătirea parului, precum și pentru îngrijirea tenului, decît apa de la robinet sau chiar decît cea de la fîntînă?
- apa plată este tot o apă minerală, fiind la fel de eficientă în menținerea sănătății?
- fără apă, organismul uman nu rezistă mai mult de 4 zile?
- nu e sănătos să bem apă în timpul mesei?
- săpunul nu face spumă în apă de izvor datorită carbonatului acid de calciu?

Apă rece în loc de infuzie

Puteți consuma apă de izvor ca atare, dar și cînd gătiți, cînd preparați ceaiuri. Trebuie să știți că, mai sănătoase decît infuziile sînt maceratele la rece, care păstrează încărcătura vitală a plantei, o bună parte din ea fiind distrusă prin fierbere sau încălzire peste 50 de grade. Una-două lingurițe de plantă uscată se pun într-o cană cu apă rece de izvor și se lasă la temperatura camerei circa 6-7 ore, acoperit. Nu se depășesc 8 ore, pentru că maceratul este un mediu extrem de fertil pentru bacterii. În general, apa de izvor trebuie să înlocuiască dacă se poate orice lichid. Renunțați la sucurile și băuturile chimizate. Beți apă naturală, apă vie, și veți trăi fără boli.
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la

Prevenția, o regulă sănătoasă


Cele mai importante controale de rutină




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Local


    Bărbatul care a lăsat zeci de cîini, la Prejmer, să moară de foame a fost eliberat din arestul IPJ


    21.01.2019
  • ➤ Local


    Primul deces cauzat de gripă la Brașov


    21.01.2019
  • ➤ Local


    O elevă a căzut de la etajul I al Școlii din Bod


    21.01.2019
  • ➤ National


    Codruța Kovesi candidează la șefia Parchetului European. Adversarii vor s-o blocheze


    21.01.2019
  • ➤ Local


    Constantin Niță susține că a fost condamnat nevinovat: Am stat degeaba în pușcărie


    21.01.2019
  • ➤ Life


    Astăzi este cea mai deprimantă zi din acest an


    21.01.2019
  • ➤ National


    Filosoful Mihai Șora cere proteste masive pentru justiție și alegeri anticipate: ”PSD funcționează ca un grup infracțional organizat pus pe căpătuială, pe tâlhărirea unei țări întregi”


    21.01.2019
  • ➤ National


    Încă trei decese cauzate de gripă. Bilanț: 23 de morți


    21.01.2019
  • ➤ Sport


    Australian Open. Simona Halep a pierdut în optimi meciul cu Serena Williams


    21.01.2019
  • ➤ Prima pagina


    Am pierdut șansa la tratamentul salvator în caz de AVC


    Cerem o soluție de urgență pentru viața brașovenilor


    21.01.2019
  • ➤ Eveniment


    Cercetat pentru „uciderea animalelor cu intenție, fără drept“


    Ucigașul cîinilor de la adăpostul din Prejmer a fost prins


    21.01.2019
  • ➤ Eveniment


    USR Brașov se opune proiectului de construire a unei parcări sub Parcul Central


    21.01.2019
  • ➤ Eveniment


    Salvați din Munții Făgăraș


    21.01.2019
  • ➤ Eveniment


    Brașovul și Clujul, excluse din clipul de promovare a României


    21.01.2019
  • ➤ Eveniment


    Fără ieșire


    Comuna Augustin, caz fără precedent de blocaj administrativ


    21.01.2019
  • ➤ Eveniment


    „Regina Maria, Ambasador Irezistibil al României Mari“, la Casa Sfatului


    21.01.2019
  • ➤ Eveniment


    40 de arbori din Poiană, îndepărtați din zona domeniului schiabil


    21.01.2019
  • ➤ Eveniment


    Liftul pe plan înclinat de la Rîșnov a fost repus în funcțiune


    21.01.2019
  • ➤ National


    Toți ,,băieții deștepți“ vor fi liberi


    Tudorel Toader anunță Ordonanța care anulează toate condamnările de la ÎCCJ din ultimii patru ani


    21.01.2019
  • ➤ National


    PSD transformă Sala Tronului în sală de chermeze


    21.01.2019
  • ➤ National


    Gripa a ucis 20 de români


    21.01.2019
  • ➤ Life


    Ca să înceapă anul cu dreptul


    Andreea Marin se detoxifiază iar la Brașov


    21.01.2019
  • ➤ Life


    Miniona Nicole Cherry are probleme cu silueta, la doar 20 de ani


    21.01.2019
  • ➤ Life


    Deea Maxer face cursuri de manichiură


    21.01.2019
  • ➤ Life


    Cel mai bătrîn bărbat din lume a murit în Japonia la vîrsta de 113 ani


    21.01.2019
  • ➤ Cititori


    Sfat Expres


    Leacuri băbești


    21.01.2019
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    21.01.2019
  • ➤ Sport


    Reacția antrenorului Ion Crăciun după înfrîngerea cu HC Zalău


    21.01.2019
  • ➤ Sport


    Laszlo Balint mută cu Florin Iacob la Metaloglobus


    21.01.2019
  • ➤ Sport


    Olimpia CSU Brașov a pierdut meciul cu CSM Tîrgoviște


    21.01.2019
  • ➤ Sport


    Memorialul „Marian Măuță“- ediția a 3-a


    Trei din trei pentru „Prietenii lui Măuță“


    21.01.2019
  • ➤ Sport


    Amical


    ACS SR Brașov și Kids Tîmpa au făcut spectacol pe ICIM


    21.01.2019
  • ➤ Sport


    Australian Open. Simona Halep a trecut de Venus Williams / Urmează duelul din optimi cu Serena Williams


    19.01.2019
  • ➤ Sport


    ACS SR Brașov a cîștigat primul amical al iernii: 3-2 cu ACS Kids Tîmpa / Stegarii au revenit de la 0-2


    19.01.2019
  • ➤ Sport


    Corona Brașov a pierdut clar meciul cu Zalăul lui Tadici


    18.01.2019
  • ➤ Sport


    Performanță excelentă obținută de Ania Caill, sportiva Coronei Brașov


    18.01.2019
  • ➤ Local


    O femeie din Săcele, amenințată cu arma de soțul beat


    18.01.2019
  • ➤ National


    Al paisprezecelea deces din cauza gripei


    18.01.2019
  • ➤ Sport


    Cristi Balaj, noul șef al Agenției Naționale Anti-Doping!


    18.01.2019
  • ➤ Sport


    LNBF. Olimpia CSU Brașov joacă la Târgoviște


    18.01.2019
  • ➤ Life


    Începe anul cu o lectură


    Cele mai citite cărți din lume


    18.01.2019
  • ➤ Life


    Trend alert: geanta supradimensionată


    Genți la modă în 2019


    18.01.2019
  • ➤ Life


    E bine să știm


    Cinci condimente pe care e bine să le refrigerezi


    18.01.2019
  • ➤ Life


    Greu de înțeles


    Top 8 animale simpatice, dar canibale


    18.01.2019
  • ➤ Life


    Vedeta anilor 80 a fost măritată cu Michael Crețu


    Sandra vrea 100 de borcane de zacuscă din România


    18.01.2019
  • ➤ Life


    Gwyneth Paltrow și-a luat fostul soț în luna de miere cu noul soț


    18.01.2019
  • ➤ Life


    Ultimul sezon din „Urzeala tronurilor” începe în aprilie


    18.01.2019
  • ➤ Life


    Ce aduce Michael Flatley la București


    Show cu roboți dansatori și proiecții 3D în spectacolul "Lord of the Dance"


    18.01.2019
  • ➤ Life


    Mistere de la Hollywood


    Strania poveste a inelului blestemat purtat de Rudolph Valentino


    18.01.2019
  • ➤ Prima pagina


    Legea făcută de Olguța Vasilescu


    Inechități salariale în spitale


    18.01.2019
  • Cele mai noi articole
    Prima pagină | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (Și) acest site folosește cookie-uri proprii și ale terților. Continuarea navigării implică acceptarea lor.
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porțile istoriei
    | | |
    © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 21.689 milisecunde, încărcat în milisecunde